Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Καλημέρα κούκλες...να ρωτήσω κάτι....τρώει καμία σας μανιτάρια;;;;τελικά μπορούμε να φάμε η όχι;

Καλημέρα σε ολους και ολες, σε παλια και σε καινουργια μελη.
εχω πολυ καιρο να μπω να γραψω στο φορουμ,ειχα φτασει στο στοχο μου πολυ καιρο πριν..-30 κικαι τα διατηρουσα ....
ωσπου πηγα διακοπες    εκει τα δωσα όλα 
4 κιλα επιπλέον με εδειξε, οποτε σημερα ξεκινω τη διαιτα αυτή .
δεκτες οι συμβουλες και τα τιπς ώστε να χασω τα 4 και 2.3 ακομα. κιλακια.

τα λεμε.......

NτιναV μη μου πεις οτι ξανακανεις τη διαιτα;;;; εγω τρωω μανιταρια παντα σε αυτη.. Ετσι κι αλλιως πρωτεινη ειναι
Μαριαμ μη σκας κι εγω τοσα θελω και να δω τινθα κανω που δςν μπορω να κρατησω τη διαιρα ουτε για μια μερα....

HELLOOOOO OK ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ Η ΜΟΝΗ που δεν μπορω να μπω στον ισιο δρομο;;;;
ξεκιναω το πρωι και μεχρι το βραδυ τη χαλαω...
μετα τις διακοπες δε μπορω να συνελθω .
φοβάμαι να ανεβω στη ζυγαρια,,τι να ανεβω εξαλου ξερω ότι πρπει να τα χασω ,να μην αυξηθουν και άλλο είναι το θεμα.

σημερα όπως και κάθε μερα εκανα καινουργια αρχη .μεχρι τωρα όλα καλα..  ειδωμενν 

[Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Σεπτέμβριος 02, 2016, 22:54:50 μμ]

Εσυ εεις και λιγα κιλα να χασεις εγω θελω 30 να χασω.... Να δω πως θα κρατηθω...

Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Σεπτέμβριος 02, 2016, 22:54:50 μμNtinaV ποσα εχεις χασει τωρα;

Zozefina κ γω πριν 2 χρονια που ξεκινησα 30 κιλα ηθελα..αλλα εβαζα μικρους στοχους .
Στη. Αρχη ελεγα 10 μετα 5 κ δεν εχανα το κουραγιο μου.κ το βασικο δε σκεφτομουν οτι κανω διαιτΑ..

Μη το σκεφτεσαι γιατι με το αγχος δε γινεται..

Καλημέρα κούκλες...να ρωτήσω κάτι....τρώει καμία σας μανιτάρια;;;;τελικά μπορούμε να φάμε η όχι;

Κοριτσι.....εχεις καιρο να την κανεις και τα ξεχασες? Τρωμε μανιταρια κανονικα......αντε καλη αρχη.

Οι υπολοιπες τι κανουν? Εμεινε καμια αλλη απο τα παλια ?

Καλησπέεεερα σας κορίτσια!Εγώ λόγω ενός προβλήματος που απέκτησα με το θυροειιδή μου και σε συνδιασμό με ενα άσχημο γεγονός της ζωής μου έβαλα 13 κιλά σε ένα χρόνο!Ξεκινάω αύριο τη διαίτα αυτή!Ελπίζω να καταφέρω να είμαι συνεπής γιατί είμαι πολύ γλυκατζού και τρώω συναισθηματικά!

Και τελικα κοριτσια παλι δεν τα καταφερα με αυτη τη διαιτα και κανω τη διαιτα των μοναδων....  Εχω ηδη χασει 3 κιλα την πρωτη βδομαδα και ο θεος βοηθος !!!!

Λαθος 

Γεια κοριτσια και απο μενα λεω να αρχισω απο αυριο ειμαι 111 κιλα την εχω κανει με επιτιχια αλλα  τα ξαναεβαλα

Καλησπέρα κορίτσια 
Που είστε? δεν βλέπω λαό!!!!
Κορίτσια σήμερα ζυγίστηκα και ξεκινάω με 99 κιλά. Για αρχή θέλω να φτάσω τα 90 και ύστερα θα δούμε πως θα είμαι ψυχολογικά.
Λοιπόν για να ξεκινήσω, όπως έγραψα πιο παλιά, ήθελα να φτάσω τα 80 κιλά μέχρι τον Αύγουστο,την βάπτιση της κόρης μου απο 95 νομίζω, όχι μόνο δεν έχασα, αλλά μετά την βάπτιση έτρωγα, έτρωγα, έτρωγα σαν να μην υπάρχει αύριο. Δεν έκανα καμία τελικά προσπάθεια πριν τον αύγουστο, απλά δεν έιχα βάλει, ύστερα όμως παιδιά με έπιασαν βουλιμικές τάσεις, και έτρωγα συνέχεια.... και έφθασα σήμερα τα 99, κάποιος με μούτζωσε και είπε να τα εκατοστήσω σίγουρα 
Οπότε απο σήμερα ξανά στον αγώνα. Ελάτε ρε κορίτσια στην παρέα μου, να τα λέμε

Καλησπέρα κορίτσια 
Που είστε? δεν βλέπω λαό!!!!
Κορίτσια σήμερα ζυγίστηκα και ξεκινάω με 99 κιλά. Για αρχή θέλω να φτάσω τα 90 και ύστερα θα δούμε πως θα είμαι ψυχολογικά.
Λοιπόν για να ξεκινήσω, όπως έγραψα πιο παλιά, ήθελα να φτάσω τα 80 κιλά μέχρι τον Αύγουστο,την βάπτιση της κόρης μου απο 95 νομίζω, όχι μόνο δεν έχασα, αλλά μετά την βάπτιση έτρωγα, έτρωγα, έτρωγα σαν να μην υπάρχει αύριο. Δεν έκανα καμία τελικά προσπάθεια πριν τον αύγουστο, απλά δεν έιχα βάλει, ύστερα όμως παιδιά με έπιασαν βουλιμικές τάσεις, και έτρωγα συνέχεια.... και έφθασα σήμερα τα 99, κάποιος με μούτζωσε και είπε να τα εκατοστήσω σίγουρα 
Οπότε απο σήμερα ξανά στον αγώνα. Ελάτε ρε κορίτσια στην παρέα μου, να τα λέμε

Meres psaxno kapia na mou kanei parea....
 xorhs sumparastash diskola...
  ka8e mera ksakinao kai thn xalao...
 an 8es na symparasta8oume h mia thn allh mexrh na er8oun kalia koritzia sthn parea

Καλησπερα στη παρεα, ειπα σημερα να ξεκινησω κι εγω μαζι σας. Δυσκολη βεβαια αλλα θα προσπαθησουμε. Εγω εχω 25 για αρχη σαν στοχο. Πως θα γινει βρε κοριτσια να μην χαλαρωσουμε, ξερετε κανενα λαδακι ή κρεμα??

[Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Οκτώβριος 11, 2016, 14:53:51 μμ]

Οταν την ειχα κανει για ενα μηνα εχασα περιπου 10 κιλα..μετα μια προσεχα μια δεν προσεχα κ απο 106 ειμαι 87 κιλα τωρα..θελω να φτασω στα 68 με 70..πιστευω γυμναστικη απαραιτητη κ καποια κρεμα.διαβαζω πολυ καιρο κ εχει αποτελεσματα σε πολλα κοριτσια..ειμαι η Ασπα ασχετο που γραφει Μακης το προφιλ
Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Οκτώβριος 11, 2016, 14:53:51 μμΘα ξεκινησω απο αυριο τη διαιτα..πιστευω να γραφετε για να δινει η μια κουραγιο στην αλλη .