Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 29, 2024, 00:21:20 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
0 μέλη και 13 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
1148
1149
1150
1151
1152
1153
1154
...
1204
»
Αποστολέας
Θέμα: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! (Αναγνώστηκε 7319770 φορές)
Απάντηση #17250
«
στις:
Μάρτιος 02, 2017, 15:09:49 μμ »
Magdalini1989
Νέο μέλος
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 2
Μέλος από: Μάρ, 2017
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλησπερα σε ολους!!!λεω να ξεκινησω κ εγω σημερα ελπιζω να δουλεψει κ σε εμενα η διαιτα !!!ξεκιναω 100.800..πιστευω πως εχω καταλαβει τα βασικα...γενικα τρωμε οτι εχει 0 υδατανθρακες κ πολυ πρωτεινη??
Καταγράφηκε
Απάντηση #17251
«
στις:
Μάρτιος 02, 2017, 16:21:44 μμ »
Gon89
Νέο μέλος
Απλό μέλος
95,7 # 28.9.2017...
Φύλο:
Μηνύματα: 18
Μέλος από: Φεβ, 2017
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Magdalini καλως ηρθες !!!! Καλη αρχη !!!!! Ναι οπως τα λες ειναι ,!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #17252
«
στις:
Μάρτιος 04, 2017, 16:34:27 μμ »
mimibanana
Νέο μέλος
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Μάρ, 2017
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημερα παιδια
Ξεκιναω απο αυριο την διαιτα. Συνολικα εχω να χασω 10 κιλα, ελπιζω να τα καταφερω μεχρι τον επομενο μηνα
Επισης εχω μια ερωτηση σχετικα με την διαιτα, οι γαριδες επιτρεπονται?
Καταγράφηκε
Απάντηση #17253
«
στις:
Μάρτιος 06, 2017, 11:57:35 πμ »
marakiii
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 277
Μέλος από: Ιαν, 2015
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Να' μαι και εγώ... Παλιό μέλος που ακόμα παλεύω...
Όμως ελπίζω αυτή η φορά να είναι η τελευταία...
Να φτάσω το στόχο μου και να συνεχίσω απλά συντήρηση μετά..
mimibanana
καλή αρχή. Ναι, επιτρέπονται οι γαρίδες όπως και όλα τα θαλασσινά.
Δες την πρώτη σελίδα το πρώτο σχόλιο.
Θα σε βοηθήσει να πάρεις μία ιδέα.
Ο,τι χρειαστείς μας ρωτάς.
Εγώ (ξανά!) ξεκίνησα την Παρασκευή 93 κιλά και σήμερα είμαι 88,5. Όχι και άσχημα..
Στόχος να δω το 7 μπροστά και ύστερα το 6!!
Άντε, μαζευτείτε να έχω παρέα..
Σας φιλώ...
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 06, 2017, 13:43:51 μμ από marakiii
»
Καταγράφηκε
Εναρξη:
26-01-2015 112.200kg
Επανέναρξη 1η :
04-02-2016 86.100kg
Επανέναρξη 2η :
20-05-2016 82.300kg
Επανέναρξη 3η :
08-04-2017 90.600kg
ΤΕΛΙΚΟΣ ΣΤΟΧΟΣ : 65 κιλά
Απάντηση #17254
«
στις:
Μάρτιος 08, 2017, 13:26:38 μμ »
sofia1728
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 6
Μέλος από: Φεβ, 2010
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Γειά σας από την όμορφη Θεσσαλονίκη. Είμαι 35 ετών μαμά 2 υπέροχων αγοριών και θέλω να χάσω τουλάχιστον 15 κιλά. Ζυγίζω 82 κιλά και έχω ύψος 1.65......Σκέφτομαι να ξεκινήσω από εβδομάδα. Θα ήθελα την βοήθεια σας. Τι τρώτε για πρωινό και πόσες φορές την ημέρα τρώτε? Ευχαριστώ εκ των προτέρων. ...Καλή μας επιτυχία.
Καταγράφηκε
Απάντηση #17255
«
στις:
Μάρτιος 09, 2017, 11:31:17 πμ »
murderoticfox
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5
Μέλος από: Φεβ, 2015
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημερα!! Ειμαι η Στεφανια και ειμαι 25 χρονων. 1.78 υψος και 110 κιλα.
Ειχα κανει την διαιτα πριν μερικα χρονια κ εχασα πανω απο 40 κιλα επαναλαμβανοντας την 3 φορες.
Ομως μετα απο καποια ψυχολογικα προβληματα πηρα ολο το βαρος και καποια ακομα πισω.
Ξεκιναω σημερα λοιπον και εχω στοχο τα 75 κιλα ως τελικο βαρος και εχω σκοπο να επαναλαβω την διαιτα καποιες φορες μεχρι να φτασω στο επιθημιτο βαρος.θα ζυγιζομαι μια φορα το μηνα δηλ καθε τελος κυκλου της διαιτας.
Την προηγουμενη φορα το να ποσταρω καθημερινα εδω βοηθησε αρκετα οποτε θα κανω το ιδιο κ τωρα!
Αυτα τα λιγα
Καλη επιτυχια σε ολες οσες ξεκινανε αυτες τις μερες και καλη συνεχεια κ κουραγιο σε οσες συνεχιζουν!
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 09, 2017, 12:06:02 μμ από murderoticfox
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #17256
«
στις:
Μάρτιος 09, 2017, 16:40:14 μμ »
Nansikatr9
Νέο μέλος
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 2
Μέλος από: Μάρ, 2017
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Γεια σας τι κάνετε;;; είμαι 19 χρόνων και ζυγίζω 72 κιλά
Ξεκινάω αύριο, πρώτος στόχος 67
Συγχαρητήρια σε όσες τα κατάφεραν και καλή δύναμη σε όσες κάνουν τώρα την δίαιτα
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 09, 2017, 16:42:13 μμ από Nansikatr9
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #17257
«
στις:
Μάρτιος 09, 2017, 21:14:00 μμ »
regvag
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 201
Μέλος από: Ιούλ, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Κοριτσια οσες κανετε αυτη τη διαιτα, για πρωινο τι τρωτε??? δεν εχει γαλα , δεν εχει φρουτα, καμια ιδεα ?
Καταγράφηκε
Απάντηση #17258
«
στις:
Μάρτιος 09, 2017, 23:43:44 μμ »
Nansikatr9
Νέο μέλος
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 2
Μέλος από: Μάρ, 2017
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: murderoticfox στις Μάρτιος 09, 2017, 11:31:17 πμ
Καλημερα!! Ειμαι η Στεφανια και ειμαι 25 χρονων. 1.78 υψος και 110 κιλα.
Ειχα κανει την διαιτα πριν μερικα χρονια κ εχασα πανω απο 40 κιλα επαναλαμβανοντας την 3 φορες.
Ομως μετα απο καποια ψυχολογικα προβληματα πηρα ολο το βαρος και καποια ακομα πισω.
Ξεκιναω σημερα λοιπον και εχω στοχο τα 75 κιλα ως τελικο βαρος και εχω σκοπο να επαναλαβω την διαιτα καποιες φορες μεχρι να φτασω στο επιθημιτο βαρος.θα ζυγιζομαι μια φορα το μηνα δηλ καθε τελος κυκλου της διαιτας.
Την προηγουμενη φορα το να ποσταρω καθημερινα εδω βοηθησε αρκετα οποτε θα κανω το ιδιο κ τωρα!
Αυτα τα λιγα
Καλη επιτυχια σε ολες οσες ξεκινανε αυτες τις μερες και καλη συνεχεια κ κουραγιο σε οσες συνεχιζουν!
Παράθεση από: murderoticfox στις Μάρτιος 09, 2017, 11:31:17 πμ
Καλημερα!! Ειμαι η Στεφανια και ειμαι 25 χρονων. 1.78 υψος και 110 κιλα.
Ειχα κανει την διαιτα πριν μερικα χρονια κ εχασα πανω απο 40 κιλα επαναλαμβανοντας την 3 φορες.
Ομως μετα απο καποια ψυχολογικα προβληματα πηρα ολο το βαρος και καποια ακομα πισω.
Ξεκιναω σημερα λοιπον και εχω στοχο τα 75 κιλα ως τελικο βαρος και εχω σκοπο να επαναλαβω την διαιτα καποιες φορες μεχρι να φτασω στο επιθημιτο βαρος.θα ζυγιζομαι μια φορα το μηνα δηλ καθε τελος κυκλου της διαιτας.
Την προηγουμενη φορα το να ποσταρω καθημερινα εδω βοηθησε αρκετα οποτε θα κανω το ιδιο κ τωρα!
Αυτα τα λιγα
Καλη επιτυχια σε ολες οσες ξεκινανε αυτες τις μερες και καλη συνεχεια κ κουραγιο σε οσες συνεχιζουν!
Να σου κάνω μια ερώτηση; αρχικά συγχαρητήρια για τα τόσα κιλά που έχασες!!! Σε ποσό διάστημα κατάφερες να χάσεις 40κιλα;
Καταγράφηκε
Απάντηση #17259
«
στις:
Μάρτιος 21, 2017, 22:24:16 μμ »
bellaluna
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 33
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
καλησπερα παλιο μελος εχασα αρκετα κιλα αλλα ξαναπηρα αρκετα και πρεπει να τα χασω ξεκιναω με 32 κιλα πολλα εεε
Καταγράφηκε
Απάντηση #17260
«
στις:
Μάρτιος 22, 2017, 07:34:35 πμ »
jik
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 75
Μέλος από: Ιούν, 2008
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Κ γω bellaluna πάμε παρέα να χάσουμε...να κανουμε την άλλη την 5 κιλα σε ενα μηνα
Καταγράφηκε
Απάντηση #17261
«
στις:
Μάρτιος 22, 2017, 13:04:12 μμ »
bellaluna
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 33
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
jik περιμενω τα νεα σου
βλεπε survivor για να παριγοριομαστε αφου αυτη μπορουν και πεινανε και εχουν κουραγια για τα αθληματα γιατι οχι και εμεις
Καταγράφηκε
Απάντηση #17262
«
στις:
Μάρτιος 22, 2017, 14:02:22 μμ »
jiajo
Νέο μέλος
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Μάρ, 2017
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Γειαααα σας!!! Διάβαζα εχθές το ποστ και σήμερα πήρα την απόφαση να ξεκινήσω και γω. Άρχισα για πρωινό ένα καρότο, και μεσημέρι λέω να φάω αυγά ποσέ με σαλάτα μαρούλι!. Να ρωτήσω, ξέρετε αν τα μανιτάρια επιτρέπονται? όπως επίσης αν τρωω μεσημέρι σαλάτα με φαγητό, υπάρχει πρόβλημα να τρώω για βραδινό ξανα σαλάτα?
Καταγράφηκε
Απάντηση #17263
«
στις:
Μάρτιος 29, 2017, 18:32:47 μμ »
bellaluna
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 33
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
3 κιλα σε μια εβδομαδα 32-3=29
Καταγράφηκε
Απάντηση #17264
«
στις:
Μάρτιος 30, 2017, 19:51:15 μμ »
nasiaap56
Νέο μέλος
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Μάρ, 2017
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Γεια σας είμαι καινούργια εδώ και αφού διάβασα τα σχόλιά σας αποφάσισα να ξεκινήσω από αύριο αυτή τη δίαιτα!! Είμαι 1,72 και 89,5 κιλά,στόχος μου τα 60..Θα ενημερώνω τακτικά..Καλή τύχη λοιπόν σε όλους μας
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
1148
1149
1150
1151
1152
1153
1154
...
1204
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...