Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

νομίζω είναι επειδή έχω πολλά κιλά να χάσω, διάβασα κάπου ότι το κουράγιο λέει δεν είναι ανεξάντλητη πηγή και πρέπει λέει να την ξοδεύεις με οικονομία για το αδυνάτισμα, "γιαυτο" έχω τρώω πράγματα που τουλάχιστον να μου αρέσουν, δηλαδή θα ήθελα να τρώω βρασμένο στήθος κοτόπουλου μονο με λεμόνι αλλα ξέρω πως σύντομα θα έπεφτα με τα μούτρα στα τσίπς και σοκολάτες, αυτή τι φορα λέω θα είναι i τελευταία και θα τα καταφέρω, βασικά.... είμαι 20 χρόνον και έχω ήδη χάσει τόσα πολλά... δυστυχώς σήμερα οι άνθρωποι δεν κοιτάνε κάτι άλλο εκτος από την εμφάνιση ειδικά εδώ στο παρίσι που έχει τόσο κόσμο πρέπει να είναι όλα θετικά πάνω σου για να μπορέσειs να βρείς μια δουλειά γιατί υπάρχουν τόση που ζητάνε την ίδια θέση παράδειγμα. Φέτος ηπα να αλλάξω τα πάντα, γιατί κακά τα ψέματα όταν φτάνουμε τα κιλά που ονειρευόμαστε όλα αλλάζουν. Θέλω να αρχίσω να ελέγχω εγώ την ζωή μου και όχι i ζωή να με ελέγξει. συγγνώμη που σας ζαλίζω με το παραλήρημα απλά πρέπει σε κάποιον να τα πω 
 
τώρα μερικές μέρες είχα πρόβλημα με την τουαλέτα. Πήγα και αγόρασα ένα ειδικό τσάι σήμερα, θα σας πω αν κάνει τίποτα συνεχίζω την διατροφή χωρίς κοπή.

Μαρακίτσα μου και εγώ από αύριο θα αρχίσω .... Έχω πάρει 3 μικρά χταποδάκια και λέω να βράσω το ένα κ να φάω μαζί με σαλάτα ..... Αύριο θα δω πως θα πάει .....
Άννα μου πες τα!!!! Η εμφάνιση κακά τα ψέματα παίζει σημαντικό ρόλο σε δουλειά .....
Έλενα που είσαι, συνεχίζεις;;
Σήμερα ήμουν συν 900 έχω αρχίσει και απελπίζομαι γτ τώρα και 15 μέρες δεν την έχω χαλάσει καθόλου και δεν μπορώ να καταλάβω γιατί παίρνω πίσω μέρος από αυτά που έχω χάσει  .....

[Άννα μου...]

Άννα μου... θα μπαίνεις και θα λες οοοοοότι θες,ότι σε κάνει να νιώθεις καλά και ΝΑΙ θα τα καταφέρεις,πρέπει να τα καταφέρεις γιατί είσαι μόλις 20 χρονών και γιατί έχεις τη ζωούλα μπροστά σου και ΝΑΙ να την ελέγχεις εσύ και μόνο! Να το κάνεις κυρίως για την υγεία σου...και μετά θα έρθουν όλα και όχι από εμφάνιση αλλά από ψυχολογία ματιά μου
Ειρηνηηηηηηη άσε κ εγώ μάλλον έτσι θα τη βγάλω τελικά  θα δείξει πραγματικά
Έλα να σου πω τώρα γλυκιά κου...Πάρε μεζούρα κ μέτρα πόντους! Εγώ από αρχές Δεκέμβρη μέχρι τώρα έχω χάσει 15 κιλά,όσο θα έχανα με μια ισορροπημένη διατροφή από διατροφολόγο...στερούμαι τόσα κ έχω το ίδιο αποτέλεσμα,έχω κλείσει βδομάδα κ έχω σκαμπανεβασματα,το ίδιο κ 15ημερο...αλλά όχι δε θα τα παρατήσω, όχι αυτή τη φορά! Κ το ίδιο να κάνεις κ εσύ. ..κ εδώ έρχεται η μεζούρα, θα εκπλαγείς ευχαριστα πίστεψε με!
Μην απελπίζεσαι καλή μου,μη το βάζεις κατω!

Αμαρτία δοκίμασα μια άκρη από κουλουράκι...βγήκε πολυυυ καλό...ως εκεί ομως
Φιλιαα!!

Καλημέρα!!!

Εδώ ειμαι και συνεχίζω ειμαι -2 κιλά..

Άννα μου το κουράγιο αν το θελεις εσυ θα ειναι ανεξάντλητο.
Ειναι δύσκολο....το ξέρω και εγω εδώ που εχω φτάσει μου φαινεται
 βουνό βάζε μικρούς στόχους για να μην σου φαινεται άπιαστο.

Να σας πω λίγα πράγματα για εμένα εγω ειμαι 35 ετών και εχω
τρια παιδάκια δυο κορίτσια 3ετων και ένα αγοράκι 20 μηνών
όπως καταλαβαίνετε μέσα 15 μήνες έγινα τρίτεκνη εχω περιοριστεί
δεν μπορώ να μετακινούμε εύκολα φτιαχνω τα παντα για τα παιδάκια
μου,φέρνουν σοκολάτες μπισκότα ένα σορό λιχουδιές και αυτα τα
κιλά που εχω χάσει τα έχω χάσει με πολυ μεγάλο άγονα...
Παντός ούτε εγω μπορώ να ζυγίζω με δυο φορές την εβδομάδα το
ξέρω οτι έτσι πρέπει αλλα δεν μπορώ και ούτε το έκανα όταν πηγενα
 διατροφολόγο. Έτσι παίρνω κουράγιο για να προχωρήσω...
Και εγω πιστεύω οτι την Κυριακή δεν θα μπορέσω να αντισταθώ στα γλυκά .......

[Έλενα..]

Έλενα.. καλή σου μέρα!!! Αχ δικιά μου είσαι εσύ 
Να τα χαίρεσαι τα παιδάκια σου,να σου ζήσουν!
Υπομονή και επιμονή..μπράβο για την απώλεια σου,συνεχίζουμε γερά!

[Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Απρίλιος 13, 2017, 23:24:02 μμ]

Καλησπέρα κορίτσια !!!!   
Εγω παντός δεν μπόρεσα να κρατηθώ και να νηστεψω ακόμα άρρωστη ειμαι τουλάχιστον δεν εχω πυρετό.
Παίρνω βιταμίνες κάθε πρωί για να μην πέσω κάτω.
Σημερα ημουν -500g  και εχθές -1500 g λέτε να με κόλλησε κάτι η σε περίπου 5 ημέρες θα αδιαθετησω;;
Θα δω και αύριο και θα σας πω.....
Α..!!! Τωρα που ειμαι άρρωστη δεν εχω ωρεξει με το ζόρι τρώω... Μετά τι θα κάνω όταν θα μου πέραση,
μην με πιάσει καμία όρεξη....
Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Απρίλιος 13, 2017, 23:24:02 μμΜαρακιτσα,

Σε ευχαριστω πολυ...!!!!

Γεια σας κορίτσια!!!καιρο εχω να γράψω!!λοιπον έχασα αλλα 2 τωρα είμαι 81 10 κιλα απο 10/3 που ξεκίνησα!!!ειμαι πολυ χαρούμενη!!!η διαφορά φαίνεται !!πιο πολυ κοιλια μέση μπράτσα !!!κ πρόσωπο!!εγω θέλω μπουτακια κωλο γάμπες όποτε συνεχίζουμε!!!

Κοριτσάρες μου γεια σας. Σήμερα το πρωί έφαγα 2 donuts και τώρα για να με τιμωρήσω ήπια ήδη 2 λίτρα πράσινο τσάι και πρέπει να τελειώσω το μπουκάλι 2 λίτρων νερών, είμαι στην μέση

.

Η φίλη σου τα έτρωγε;

Γεια σας!!
Χρόνια πολλά ...
Που είστε κορίτσια, συνεχίζεται;;;
Εγώ από Μ.Παρασκευή την είχα σταματήσει και την ξανά άρχισα σήμερα ..... Σε 3 μέρες πήρα μόνο 800 γρ .....
Poldan καλό είναι να μην φας ελιές , δεν αναφέρονται στην δίαιτα ...
Όσο για το κρέας εννοείται ότι μπορείς να φας άλλο το μεσημέρι κ άλλο το βράδυ .....Όπως πχ μπορείς να φας κρέας το μεσημέρι και τόνο το βράδυ ....

 
 

Χταπόδι και γαρίδες επιτρέπονται ...
Η δίαιτα λέγετε "η παράλογη δίαιτα του Χουμπλικ"
Κ λέει ότι επιτρέπονται τα θαλασσινά ....
Εγώ προσωπικά δεν είμαι φαν των θαλασσινών και έτρωγα χταπόδι την Μ.Εβδομάδα γιατί δεν είχα κάποια άλλη επιλογή ....
Την άρχισες σήμερα την δίαιτα τελικά;;;

.

Καλή αρχή λοιπόν 
Ποιος είναι ο τελικός σου στόχος;;