Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Γεια σας είμαι νέα εδώ σας ευχαριστώ για τις συμβουλές ξεκίνησα 27/2 κ ήδη ειμαι μείον 4 σε 2 μέρες.Ξερω ότι είναι απλά ξεφουσκωμα αλλά θα μείνω πίστη πειράζει που τρώω αρκετή σαλάτα κ λίγο πρωτεινη; ευχαριστώ

hi!!! υπαρχει καποις που θα κανει τι διαιτα;;; να λεμε κ καμια κουβεντα βρε παιδια...... ξεινησα κ θα δειξει ποσο θα την κρατησω

καλη επιτυχια ,την ακολουθω και εγω!!

Kαλημέρα σε όλους/ες! Ξεκινάω και εγώ σήμερα!!

αντε να δουμε πως θα τα πάμε. ξεκίνησα την Τετάρτη κ εχω μεγάλο θεμα με το καφε χωρις ζαχαρη. εβαλα ζαχαρινη αλλα τιποτα λεω για στέβια.... τι λέτε; καλή επιτυχία παιδιά 

αντε να δουμε πως θα τα πάμε. ξεκίνησα την Τετάρτη κ εχω μεγάλο θεμα με το καφε χωρις ζαχαρη. εβαλα ζαχαρινη αλλα τιποτα λεω για στέβια.... τι λέτε; καλή επιτυχία παιδιά 

Eγώ βάζω ζαχαρίνες, έχω και στέβια...δε νομίζω να χεις πρόβλημα. Πόσα κιλά θέλεις να χάσεις?

Καλημέρα  καλημέρα!!! Ξεκινάω κι εγώ σήμερα με χαρά και αισιοδοξία μιας και ξέρω ότι η συγκεκριμένη διατροφή έχει αποτελέσματα!!! Είναι κανείς άλλος εδώ?

Γεια σας !!Την είχα κάνει παλιότερα αυτή τη δίαιτα κ όντως έχει αποτέλεσμα.Αυριο ξεκινάω...ας γράφουμε όσοι είναι για να μπορέσουμε να τη παλέψουμε...δεν είναι κ τόση εύκολη!!

Πρέπει να χάσω πολλά κιλά αλλά θα την ξεκινήσω σωστά μετά το Πάσχα (ελπίζω  ) συνεχίζει κανεις;;;

Καλησπέρα  παιδιά κ εγώ πρέπει να ξεκινήσω άμεσα έχω να χάσω 50 κιλά!!! Ποιοι θα αλληλουποστηριζομαστε? Με τα θαλασσινά τι γίνεται? Επιτρέπονται?

Καλησπέρα κ σε σένα. Τα θαλασσινά επιτρέπονται αλλά όχι οι κονσέρβες με διαφορά έτοιμα γεύματα κ σάλτσες. Θα ελέγχεις στα υλικά να μην περιέχει ζάχαρη ή απαγορευμένα αλλά είδη. Επισης βρηκα μαγιονέζα χωρίς ζάχαρη...  Όσο ψάχνεις βρίσκεις          Θα ξεκινήσω μετά  το Πάσχα. Καλό ξεκίνημα αλλά όχι για πολύ καιρό θα κουραστεί ο οργανισμός σου για ένα μήνα για αρχή καλά είναι κ μετά συντηρητικά....

Μια χαρά, εννοούσα ψητά, βραστά κτλ νωπά ή κατεψυγμένα όχι κονσέρβα! Έχω απελπιστεί ιδίως μετά την εγκυμοσύνη, δεν πέφτω ούτε γραμμάτιο κ αποθαρρυνομαι κ εγκαταλείπω

Όπως θες τα τρως. Κ πλακί κ ψητά με λαδολεμονο, ψαρόσουπα με όσα λαχανικά κάνει,  στη λαδόκολλα σαν τηγανιτά χωρίς αλεύρι....

Τέλεια... Δεν ξέρω στην πράξη πως θα μου βγει αλλά τουλάχιστον δεν έχει απόλυτο τρόπο μαγειρέματος ή συγκεκριμένα γραμμάρια... Ίδωμεν... Μακάρι να δουλέψει κ σε μας!!! Θα μιλάμε για να ανταλλάσουμε απορίες κ να λέμε για την πορεία μας

Αν είσαι γλυκατζου Εγώ είμαι τρελά έκανα κόλπο έβρασα καροτάκια κ τα έτρωγα όταν ήθελα γλυκό.... Έπιασε σε μενα.... Καλή επιτυχία κ θα μιλάμε....