Γεια σας κορίτσια της επιμονής και της υπομονής,
Ξεκινώ από σήμερα (Σάββατο 22/9/2018) την δίαιτα, την έχω κάνει ήδη άλλες τρεις φορές στο παρελθόν και μόνο σε περιπτώσεις που βιαζόμουν γρήγορα γρήγορα να «μπάσω”… Θα την κάνω μέχρι την Τρίτη γιατί τότε έχω ραντεβού με τους συναδέλφους τους παλιούς οι οι οποίοι έχουν χρόνια να με δουν…
Μ´ενδιαφέρει να φύγει το στομάχι και η κοιλιά και αυτό επιτυγχάνεται από τις πρώτες μέρες σύμφωνα με την προσωπική μου εμπειρία...η μεζούρα θα δείξει...
Εύχομαι σε όλες ταχεία απαλλαγή των περιττών κιλών!
ΥΓ: Θα σας ενημερώσω για την εξέλιξη.
82 κιλά
————————————————————————————————————————————————————————————————
Δευτέρα (καλή εβδομάδα!) 24/9/2018
Η πρώτη μέρα με δυσκόλεψε ελάχιστα κι αυτό επειδή αισθανόμουν το στομάχι μου να “καίει” λιγάκι! Κατά τα άλλα τέλεια!
Η δεύτερη μέρα ήταν περίεργη από τη άποψη ότι ΔΕΝ ΠΕΙΝΟΥΣΑ, ΔΕΝ ΔΙΨΟΥΣΑ όλη μέρα. Έφαγα και ήπια καταναγκαστικά λόγω της πολυβιταμίνης. (Για να μην είναι άδειο το στομάχι)
ΣΗΜ.: Την σημερινή ημέρα θα την περιγράψω αύριο… Πάντως και μέχρι αυτή την ώρα που γράφω 11.25 πρωί, δεν έχω καμιά επιθυμία για φαγητό!
————————————————————————————————————————————————————————————————
Τρίτη 25/9/2018
...και φαρμακερή! Καθότι τρεις ολόκληρες μέρες και το μόνο που κατόρθωσα ήταν ένα (1) μοναδικό κιλό και κάτι ψιλά!
Ο στόχος βέβαια (που ήταν πόντοι, δηλ. «μπάσιμο») επετεύχθη. Ξεφούσκωσα τόσο όσο ήθελα, δηλ. κοιλιά-στομάχι και μια «έξυπνη» μπλούζα και όλα πήγαν καλά!
Εδώ πρέπει να ομολογήσω πως μια μικρή ατασθαλία την έκανα κάθε πρωί αφού έπινα ένα φλιτζανάκι αλόη με μέλι που για μένα είναι ο.τι για σας ο καφές!
Κι επειδή, κατά ένα μυστήριο τρόπο έπαψα να πεινάω, λέω να την συνεχίσω λίγο ακόμα.
Πάσα λογική μείωση κιλών, ευπρόσδεκτη!