Διατροφή με μονάδες (2η ενότητα συζητήσεων)

angelangel                     95                        80                          (40η μερα διατροφής)              89,500                    -5,5
rini                                65.5                     58                          (2η μερα διατροφής)                65            
anch                             77                        63                          (48η μέρα διατροφής)              68,300                    -8,7
eleni1973                      69                        56                          (3η μερα διατροφης)                68
Mariel                            72.5                     64                          (3η μερα διατροφης)                72
katarina34                     113.8                    78                          (απο        1/5/2011)              107                           -6.8
Theonymfh                     92                       68                          (50η μερα διατροφης περιπου)  79                            -13
Kwsto                            78                       60                          (28η μέρα διατροφης)                77                            -1
Ρεβεκκα                         77,3                     60                          (8η μέρα διατροφής)                 74,6                         2,7            
proudin                      58                        54                          ( μερα διατροφής)                    55,6                          -2,4                        
pennou85                       68,1                     55                          (1η μέρα διατροφής)                68,1
joni                              104.4                     80                          (16η μερα διατροφης)                101,800                      -2,6
eskimwa                          59.5                     52                          (2η μερα διατροφης)                59                             -0.5
tzeni                             112                       80                          (5η μερα διατροφής)                 110,7                        _1,3


ευτυχως τα πρώτα κιλά φεύγουν γρήγορα και παίρνουμε κουράγιο,για να δουμε μέχρι το τέλος την Παρασκευή.
Σήμερα με βλέπω να πιάνω 8 μονάδες αλλά χαλάλι,δεν αξίζουμε μια έξοδο για ποτό??

καλημερα και σιδερενιος pennou ο αντρουλης σου αλλο κακο να μην σας βρει!
εμεις αυριο μαλλον θα παμε θαλασσα και πικρααααα-πως θα εμφανισω το φιλοδονο κορμι μου?
φαλαινα βγηκε στην στερια-τρεξτε χωριανοι.......

σε ευχαριστω κατερινακι μου...και γω αυτο ευχομαι γιατι αυτος ο μηνας μην πω πως μας εχει παει...
οσο για το μπανιο κανε και μια βουτια για μενα και μην σκεφτεσαι βλακειες αντε....
και γω τα ιδια σκεφτομουν για μενα και τωρα δεν θα παω καθολου παραλια οπως εγιναν τα πραγματα...
περνα εσυ καλα και ασε τους αλλους να κουρευονται... 

θα βγω με αυτοπεποιθηση μονικας λεμε...χιχιχι
λοιπον πηγα στο αλλο σιτε δεν το γραφω ειναι γνωστο και ειδα οτι εχουν και εκει την διατροφουλα μας και μερικοι την εκραξαν
φυσικα μπηκα να εξηγησω οτι δεν ειναι τοσο δραματικη και οτι δεν μιλαμε για απεριοριστη ποσοτητα...μα γιατι ολοι κολανε εκει..υπαρχει περιπτωση να θες να χασεις κιλα και να τρως σαν ζωων?ενταξει μπορει να γραφει ετσι αλλα αυτο ειναι για να προσελκυσει κοσμο και να υπαρχει και μια λογικη.τεσπα εμις συνεχιζουμε να αποδειξουμε οτι λειτουργει.μηπως να κανουμε κανενα σαιτ και μεις?

και γω προσπαθησα να υποστηριξω την ελενη αλλα εκεινος εκει ο βλακας ολο μου την ελεγε ε στην τελικη εκανα πισω εγω γιατι βαριομουν να ασχοληθω μαζι του...

καλημερα σασ pennou περαστικαααααα 
που βρε κοριτσια? στειλτε μ prive μηνυμα να μπω κ εγω εκει να δω....

σου εστειλα μηνυμα
ειναι και η pennou μας μεσα...εσυ δεν εισαι καλε??
εγω παντως προτιμω την συγκεκριμενη απο καθε αλλη γιατι ειμαι τεμπελα...διαβαζα προχθες κατι αλλες και πελαγωσα...μη τρως υδατανθρακες με πρωτεινη ή λιπος και κατι ακαταλαβιστηκα δεν λεω δουλευουν και αυτες τοσα ατομα εχασαν και διατηρησαν τα κιλα τους αλλα ειπαμε ο καθε ανθρωπος ειναι διαφορετικος και ειναι και θεμα ψυχολογιας.εγω με αυτην νιωθω καλα την κανω κοντα δυο μηνες ενταξει δεν εχω ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΚΙΛΩΝ αλλα κινουμε στα πλαισια ενος μεσου νοικοκυριου χωρις ειδικες τροφες και μαγειρεματα.

ναι ναι εγω ειμαι...της εστειλα και γω...αλλα και που το πες ειναι στενομυαλοι ανθρωποι σε αυτο το φορουμ δεν ξερω πως καταντησε ετσι...

ειπαμε βρε θα τους αποδειξουμε τι γινετε εν καιρω
ειδικα εγω που εχω τοσα κιλα....αμα μεχρι τα χριστουγεννα τα χασω που ειναι ενα ευλογο διαστημα νομιζω θα αλλαξουν γνωμη.
τεσπα εδω ο καθενας ειναι για τον ευατο του!να ειμαι κατα τον χηικων οχι μιας διατροφης που εχει τα παντα μεσα.
στα δικα μας τωρα...ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΑΛΛΕΣ ΟΕΟ?

[pennou]

καλημερα κοριτσια!! @}->--javascript:void(0);
καλο σ/κ και καλα μπανια σε οσες πατε!!!
μαλον εχω χασει επισοδεια γιατι δεν ξερω τι λετε τελος παντων! εγω σημερα φτιαχνω χοιρινο με πιλαφι και στο ενδιαμεσο φρουτακια. για βραδυ γιαουρτι μαλον
pennou καλη αναρρωση και καλη υπομονη! αφου περασε μη μιλας καθολου!!!
Κατερινουλα μην συνχιζεσαι παιδακι μου!!!
τζενακι μπραβο!!!
 

ανοιγω τσατ στις κουβεντουλες οκ?


καμιαααααααααααα???

Καλημέρες!
Εγώ είμαι σταθερά στα 78 γιατι είχαμε κάτι σχολικές γιορτές  αυτή την εβδομάδα και το χάλασα λίγο, οπότε απο σήμερα δυναμικά!
 Κερασάκια το πρωι και δεκατιανό
ψαράκι σαλάτα ντάκο το μεσημέρι και μάλλον απο το ίδιο και το βράδυ.

Κορίτσια, μια γρήγορη, πριν ρίξω μια βουτιά! Μην ασχολείστε με το τι λένε οι άλλοι για τη διατροφή μας! Αφού μας κάνει και δουλεύει γιατί σκάμε; Μάλλον το θέμα τους είναι ότι δεν γκρινιάζουμε και έχουμε και αποτελέσματα! Και είναι λογικό, όταν τρώμε τα πάντα έχουμε καλή διάθεση, σωστά; Pennou, περαστικά και όλα τα καλά μπροστά σας!!!

Καλησπέρα κοπελιές.
Θα συμφωνήσω με την anch! Αφού εμείς βλέπουμε ότι δουλεύει, σκασίλα μας μεγάλη για όλους τους υπολοιπους....
Pennou περαστικά στον άντρα σου, κοριτσι μου. Και όσο για την δίαιτα, θα την κάνεις μόλις βγει! Σιγά! Λες και μας έβαλαν deadline!...... Εμείς αποφασίζουμε τον χρόνο. Καλό βράδυ....

[pennou]

Γεια σας φιλενάδες!!!
pennou περαστικά! Έχουμε κόψει δίαιτες και δίατες χωρίς λόγο. Οπότε... μην την σκέφτεσαι!

Κοριτσάκια μου γλυκά μονάδες και πάλι μονάδες!!! Όπως σας είπα άρχισα την "10 κιλά σε 23 μέρες" και φταίει η κόρη μου που λόγω ηλικίας δεν καταλαβαίνει οτι η ζωή είναι μικρή και μια. Ναι μεν ξεκουνήθηκε η ζυγαριά λιγάκι αλλά μου φαίνεται σα να ζω... ασπρόμαυρη ζωή ένα πράμα! Η αλήθεια είναι ότι χρειαζόμουν μια ενεσούλα αυτοπεποίθησης αλλά ρε παιδί μου, δίαιτα σαν τις μονάδες δεν υπάρχει!!!

Σας φιλώ γλυκά και δεν σας ξεχνώ.... απλά έχω χάλια νετ.

ΤΗΕΟ να σου δώσω μια συμβουλή? Πέρνα τη από φίλτρο και αναλόγως ακολούθησέ τη. Κάνε μια μέρα ελεύθερη με αρκετά λιπαρά. Μια μέρα ατασθαλίας δεν φέρνει τη συντέλεια του κόσμου. Αντίθετα σε ξεκουράζει και λίγο ψυχολογικά και ξανά προς τη δοξά τραβάς . Επίσης το έχω ξαναπεί ότι ο φίλος που έκανε τις μονάδες, όταν κόλλαγε, τις 8  τις έκανε 9 !

[Pennou]

καλησπερα κοριτσια,
το ξερω αργησα, αλλα σημερα εχω γεννεθλια!
η κορη μου και ο αντρας μου μου πειραν δωρο (δαχτυλιδι) και τουρτα
οποτε οπως καταλαβενεται εφαγα ενα μικρο κοματι
βεβαια ολη την υπολοιπη μερα ειχα φαει μονο βερικοκα και μηλο αλλα και παλι οι μοναδες στο απειρο
Pennou περαστικα, ελπιζω να ηταν κατι περαστικο.
για ποιο σιτε μηλαγατε το πρωι πειτε μου και εμενα.