Διατροφή με μονάδες (2η ενότητα συζητήσεων)

[Κατερίνα]

Καλημέρα καλημέρα!!!
6.30 το πρωι και έφαγα ρύζι γιατί αλλιώς θα έτρωγα καμιά καρέκλα.
Συνήλθα κομματάκι η γυναίκα!
Απ ότι βλέπω μια χαρά περάσατε όλες. Πάντα τέτοια κοριτσάρες μου!
Κατερίνα μου να έχεις την ευχή μου κοριτσάκι μουκαι να την πάρεις τη δουλειά.
Καλή βδομάδα και καλό συμμάζεμα.
Φιλάαααακιαααα

Καλημέρα και καλή εβδομάδα! 
@proudin: Χαίρομαι που το βλέπεις έτσι! Τα σκουσμάρια έχουν πιάσει τόπο!!!
@ katarina34: Καλή επιτυχία!  Όντως το γάλα με τη βρώμη σε κρατάει! Το εφαρμόζω καιρό, όπως ξέρεις και το έχω δει!
@ joni: Ναι μωρέ, κάνε μου για να παίρνω κουράγιο!!! 
@ kwsto: Είναι νόστιμη η καρέκλα; Πόσες μονάδες μετράει; 

Πάμε, πάμε γερά, ο Αύγουστος είναι δίπλα μας!!! 

[Κατερινα]

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!!!!
Καλη εβδομαδα!!!! ολα καλα να μας πανε!!!!
Κατερινα καλη τυχη!
kwstoπροσοχη στο ρυζι, φχιαγκωνει!!!!!
αnch καλη φρουτογιαουρτοκατασταση!!
σημερα φτιαχνω χοιρινο με φασολακια ,κολοκυθια και πατατες. μετραω 3 μοναδες αλλα δεν θα φαω πατατες
το βραδυ κανενα γιαουρτομηλο μαλλον και καμια σαλατα. ενδιαμεσα φρουτα η' χυμο.
αντε να παμε παρακατω!!!!

Γι' αυτό λατρεύω το καλοκαιράκι, γιατί δεν πεινάω κι' ας τρώω γιαουρτόφρουτα!!! Αλλά και εσύ ΤΗΕΟ με κολάζεις, δεν στέλνεις κανένα ταπεράκι για αύριο; 

[anch]

εδω ειμαι παλι! μολις μαζεψα τα πιατα! anch πες διευθηνση και το στελνω με κουριερ!!! καλο ητανε, χορτσα και ας μην εφαγα πατατα!!

[anch]

anch αν είναι μόνο ξύλο μετράς 1 μονάδα, αν έχει και ψάθα πας 2 
Ρε συ ΤΗΕΟ δεν διαφωνώ που δεν τρως πατάτα αν είδες οτι σε κολλάει, αλλά γιατί την μετράς σα να την έφαγες; Κρίμα είναι!
Όσο για το ρύζι, του έριξα και κάρυ και άφησα και λίγο ζουμάκι ---------->λουκούμι!!! (μετά τα φρούτα κι η καρέκλα λουκούμι θα ήταν)

καλησπερα κοριτσαρες!!!!!καλη εβδομαδα!!!
ελπιζω να ειστε ολες καλα και το τελος της εβδομαδας να μας βρει με λιγοτερα κιλα
σημερα ξεκινησα τη διαιτα harcombe προσαρμοσμενη στις μοναδες!
τελικα το πρωινο μου ηταν ομελετα στο τεφαλ χωρις λαδι 1 μοναδα
ενδιαμεσα δεν πεινουσα καθολου.εφαγα 1/2 γιαουρτι για το μεταβολισμο και μονο 1 μοναδα
για μεσημεριανο φιλετο κοτοπουλο τελικα με γιαουρτι και καρυ2 μοναδες
απογευμα γιαουρτι1 μοναδα
βραδυνο1/2 μεσημεριανου 1 μοναδα
αντε και να δουμε!
ANCH μου θυμισες εμενα στην προ γαμου εποχη!το καλοκαιρι ηταν η ιδανικη εποχη για μενα!θαλασσιτσα καθημερινα φρουτακια,σαλατες...
δεν με ενοιαζε καθολου το φαγητο.το μυαλο μου ηταν να τελειωσω τη δουλεια και να τρεψω στη θαλασσα!!!
ΤΗΕΟ με τα φαγητα σου με κολασες!!!!!και ειναι απο τα αγαπημενα μου πιατα!φιλια

Γειά σας! Τι κάνουμε σήμερα; Όλα καλά;
Κατερίνα, καλή επιτυχίααααααα!!!!!!! Άντε, και κουκλάρα και εργαζόμενη!
Kwsto,υπομονή με την ρυζοκατάσταση! Να μετράς και 1 μονάδα το λούστρο 
Barbie,καλή επιτυχία στο συνδιασμό που κάνεις.
Εγω έφαγα πρωινό κεράσια και σκέτο καφέ, μεσημέρι κοτόπουλο στο φούρνο με πατάτες και σαλάτα μαρούλι, δεν έφαγα πατάτες άρα 3 και μετά βλέπουμε..
 

[barbie]

barbie μια χαρα εισαι αμα δεν πεινας ολα καλα!
kwsto μετραω την πατατα γιατι ψηνοντε ολα μαζι και οσο να'ναι λιωνει η πατατα και πιανει και τα υπολοιπα υλικα!!!
sevastiana πως παει? πρωχορας καλα?

καλησπερα σας
οι ευχες σας ΕΠΙΑΣΑΝ
αυριο πιανω δουλεια-δοκιμαστικα βεβαια αλλα πιανω δουλειααααααα-γιουπιιιιιιιιιι
μετα απο χρονια θα ξανασχοληθω με το επαγγελμα μου(τουριστικα)
τι χαρα ειναι αυτηηηηηηηη τι μοναδες τωρα τι κιλααααα ΠΕΤΑΩΩΩΩΩΩΩΩ
φιλακια κοριτσαρες μου και σαςευχαριστω για την θετικη ενεργεια σας!
ΝΕΟΤΕΡΑ ΑΥΡΙΟΟΟΟΟΟΟΟ

κοριτσακια μου γεια σας!!!!!!!!! μολις γυρισα απο ψωνια...επιτελους πηγα και πηρα καινουρια ρουχα γτ τα περσυνα μου πεφτανε!!!
λοιπον..εχω να κανω δηλωσεις...πρωτον πηρα ενα σορτσακι...νουμερο ζαρα 32....δε πιστευα στα ματια μου οτι μου μπηκε!!! πηρα κ ενα φορεμα εφαρμοστο κοντο και μου παει τελεια!!!!!!!! και ναι το λεω για να ζηλεψετε και να μη τα παρατησετε!!!μπορει να ειμαι γκρινιαρα αλλα οτι το παλευω τοσο καιρο και με τοσα λιγα κιλα να χασω πιστευω οτι κατι σημαινει κι αυτο....για σας που πραγματικα εχετε μεγαλυτερο στοχο,ευχομαι ολοψυχα ολες να τον φτασετε κι ακομα παραπανω!!
δευτερον...μετα απο την κραιπαλη και με λιγη προσοχη 2 ημερων κατεβηκα παλι στα 55,κατι...τι σημαινει αυτο??οτι επιτελους σταθεροποιηηθηκα στα χαμενα μου κιλα...στις προηγουμενες κρεπαλες σταθεροποιομουν στα 57 ...αρα απο δω κ περα πιστευω οτι το 1 κιλο που θελω ακομα θα το χασω και οτι ξεκολησα,υποψιν παλι περιμενω περιοδο με χρονοκαθυστερηση(ατιμο ανχος)

Γύρισα από τη θάλασσα και βρήκα πολλά καλά νέα για να σας γράψω!
Πρώτο και σημαντικότερο η δουλειά της katarina34!!!  Συγχαρητήρια κοριτσάκι μου, καλή αρχή!!! Είμαι σίγουρη ότι θα τους πείσεις θα το μόνιμο σύντομα!!!
Δεύτερο, το proudin μας είναι σε φάση αισιοδοξίας! Μπράβο κοριτσάκι μου, καλοφόρετα τα ρούχα και η καινούργια σου διάθεση!!!  Το ότι το παλεύεις τόσο καιρό δείχνει πόσο δυνατή είσαι!!! Αυτό να το θυμάσαι για κάθε φάση της ζωή σου, έτσι; Ευχαριστούμε για τις ευχές και παρακαλούμε μην μας ξεχάσεις, θέλουμε να μας δίνεις κουράγιο, έτσι; 

τα εγραψα αυτα οχι για να κολακευσω τον εαυτο μου αλλα να σας δειξω οτι περα απο τη γκρινια μου μπορειτε να παρετε κι ενα μικρο καλο απο μενα...οτι αξιζει το κοπο να προσπαθουμε οποιος κι αν ειναι ο στοχος μας ...κι ας γκρινιαζουμε..δεν ειναι κακο...μονο να μη τα παραταμε σε φασεις κοληματος!!θα μπορουσα να τα ειχα παρατησει καιρο τωρα...αφου ειμαι τοσο κοντα στο στοχο μου και σε καλα κιλα τωρα,αλλα οχι εκει θα το παλευω και θα γκρινιαζω οσο μπορω για να μου φωναζετε γιατι αυτο με βοηθαει πολυ!!!!!!! σιγα μη σας ξεχασω, δε προκειτε να σας απαλαξω απο τη παρουσια μου..κουραγιο δε ξερω αν μπορω να σας δινω γτ δε ξερω αν εχω αυτο το προσον...εσυ anch εισαι καλη σαυτο, εγω μονο που μπορω να κανω ειναι να σας πεισμωνω!!!και να σας νευριαζω ..παντα καλοπροερετα!!!!   

PS απο τη βιασηνη μου ειδα τωρα τα νεα για τη κατερινουλα μας!!!!!!!!!!! συγχαρητηρια και καλη αρχη!!!!!!!!    αντε να βρω κι εγω καμια δουλεια!!!!!!!

[Katarina34]

Χαίρομαι που περάσατε όλες τόσο καλά.Katarina34 συγχαρητήρια για την καινούρια δουλειά !Επιτέλους ξεκόλλησα -0,5 αλλά από σήμερα ξεκίνησα πάλι τη Harcombe σε συνδιασμό με τις μονάδες(τί σύμτωση και αυτή με τη BARBIE1974 !) για να μην ξεφεύγω από τις ποσότητες πάρα πολύ .Βλέπετε η διατροφή με μονάδες με κούραζε πολύ-δεν ξέρω το γιατί.

@ wasso: Το παν είναι ο στόχος, ο τρόπος δεν αφορά (αρκεί να μην βάζουμε σε κίνδυνο την υγεία μας)! Καλή επιτυχία! Ελπίζω να συνεχίζεις να μας ενημερώνεις για την πρόοδο σου, για να χαιρόμαστε μαζί σου!