Διατροφή με μονάδες (3η ενότητα συζητήσεων)

Thea, να τρώω εγώ και να παίρνει κάποιος και τα δικά μου κιλά? Κι αν δεν τρώω όμως να χάνω εεεε?  
Μπορούμε να το κανονίσουμε?
Μπριζόλες και σαλάτα για σήμερα και το βράδυ αυγά (2) βραστά με ντομάτα και λάδι, σύνολο 5, πρίν λίγο κάτι μου έλειπε και  γέμισα  το κενό με αποξηραμένα δαμάσκηνα , οπότε 6 για σήμερα.
Αύριο τι τρώνε?

Καλησπέρα κι απο μένα.
Μόλις γύρισα απο το πάρτυ γενεθλίων και είμαι στην ευχάριστη θέση να σας πώ ότι στάθηκα στο ύψος μου (1.65).
Τις μονάδες της ημέρας της έχω φάει απο τις 2 μ.μ. λόγω μεγάλης πείνας αλλά ευτυχως μου πέρασε. Ετσι απο εκείνη την ώρα έχω φάει 1 μήλο σε 2 δόσεις.
Πιστεύω αύριο να έχω χάσει το κατιτίς μου.
Kwsto , λόγω ημέρας νομίζω ότι σου αξίζει να φας ότι σου αρέσει.

[KATERINA71]

KATERINA71 και Sevastiana , εύγε!!!    Ελπίζω να σας ανταμείψει και η ζυγαριά αύριο!!! 
Αλήθεια τι μαγειρεύουμε αύριο; Λέω για μπάμιες. Μοναδούλα 1 και τέλος εποχής!!! Τι λέτε; 

Και γω κάτι τέτοιο είχα στο μυαλό μου, με φέτα και ζυμωτό ψωμάκι 3 μοναδούλες 

[anch]

anch τι να την κανω? μουλες? αφου θα φαει!!! παλι εγω φταιω? αυριο που θα ζυγιστω ξυνη θα της βγει με αυτα  που θα κατεβασω!!!
sevastiana! τρωγε και συ να δουμε τι θα καταλαβεις δηλαδη! παλι εγω θα τα'κουσω!!
αυριο κανω γεμιστα!!!!!!!!

Καλέ!!!! Τι έπαθες? Εσύ δεν ήσουν γκρινιάρα? Ποιός σε ταράζει να τον κανονίσω εγω?

ειναι που βρεχει
τσαγακι ?

[ΤΗΕΑ]

Και θα μου στείλεις ένα ταπεράκι για την Τρίτη, ΤΗΕΑ μου;  
Διαβάζοντας αυτό που έγραψε η ΤΗΕΑ για τη συνυφάδα με το μειωμένο άμυλο στη διατροφή της, έχω αρχίσει να επεξεργάζομαι ένα σχέδιο, μήπως να κάνουμε λίγες μέρες λευκή χωρίς καθόλου άμυλο; Μπας και πάθει κανά σοκ ο οργανισμός και αρχίσει να καίει παραπάνω;   Πείτε τη γνώμη σας κορίτσια!!!
Κατά τα άλλα τούμπανο λέμε!!! Πρήξιμο πολύ κορίτσια!!! Δράμα, λέμε!!!  
Ναι βρε ΤΗΕΑ, ευχαριστώ πολύ.!!!

Εγώ ένα τσαγάκι θα το έπινα πολύ ευχαρίστως Theo!

Πάντως εγώ το άμυλο το το έχω περιορίσει πάρα πολύ και δεν το έχω μετανιώσει!

Κοριτσάκια καληνύχτα.Δεν αντέχω άλλο, είμαι στο πόδι απο τις 5..
Τα λέμε αυριο.
Όσο για το άμυλο, έλεγα να την κάνω για λίγες μέρες κανονικά, χωρίς όμως καθόλου άμυλο, και το άρχισα σήμερα (αντιο φρέσκο ζυμωτο ψωμάκι)
 Φιλάκια σε όλους!

[sevastiana]

ελατε!!! ηρθε το τσαι το βουνισιο!!!
εγω κανω πρωτεινη απο την δευτερα! οχι μονο λευκη αλλα πρωτεινη με λαχανικα! για να αρχισω να χανω πιο γρηγορα γιατι νομιζω οτι εχω κουραστει απο το κολιμα.
αντε μπας και παρω τον κατηφορο καμια φορα!!
καληνυχτα sevastiana!!!!

[ΤΗΕΟ]

Μπράβο ΤΗΕΟ, μουλωχτούλα!!! Έτσι, και δεν λέμε τίποτα στις φιλεναδίτσες!!! Δεν σας ξαναδίνω καύση ούτε για δείγμα!!! Φτου σου, βρε!!!  Καληνύχτα Sevastiana, καλή είσαι και του λόγου σου!!! 

[kwsto]

καλησπερα φιλεναδες , τι κανετε ελπιζω ολες καλα .
kwsto, χαλαλι σου σημερα η τουρτα, δικαιωματικα θα φας......
theo μου μπραβο για την εγκρατεια...... βρηκες παλι τη φορμα σου 100%
allatis3 ,περαστικα σου οτι και αν ειναι.
cris , καλως ωρισες και εσυ. ελα στην παρεα δεν θα το μετανοιωσεις..........
σημερα το βραδυνο μου απο γιαουρτι με μελι εγινε 3 παξιμαδακια πορτοκαλιου, γιατι τελειωσανε και ζυμωσα να φτιαξω καινουρια αποθεματικα
για  το ετερον μου ημισι. με πηρανε οι μυρωδιες και ετσι ειπα δεν βαριεσαι ας φαω 3 ( μικρουλικα τα φτιαχνω ) και ας αδυνατισω μια μερα αργοτερα, καλα δεν εκανα anch  κανονισε να πας κρητη με το σκουποξυλο τον αλλο μηνα που θα ειμαι κοντα για να περιλαβεις και μενα μαζι........
αυριο το μενου εχει φασολακια με πατατες γιαχνι + φετα 3 μοναδες  και το βραδυ ντακο με ντοματα και τυρι χωρις λαδι 2 μοναδες.
το πρωι ζυγισμα και εχει ο θεος !!!!! αντε καλα αποτελεσματα να εχουμε ολες. τωρα σας καληνιχτιζω , καλο βραδυ να εχετε........φιλιαααααα.

[menalou]

Τα φασολάκια 0 μονάδες άρα μαγειρεμένα με πατάτες 2. Τα φασόλια ξερά 1 menalou μου. Δώρο της Frau γιατί είσαι ειλικρινής και δεν βγάζεις γλώσσα!!!  Ακούς ΤΗΕΑ; 

Καλά θα κάνεις Theo, αλλά θα σου έλεγα μόνο μέχρι να ξεκολλήσεις. Γενικά από την εμπειρία μου (τρομάρα μου) αυτό που βοηθάει πολύ είναι η αλλαγή! Μόλις συνηθίσει ο οργανισμός μας προσαρμόζεται και κολλάει.
Τελικά σε όλα τα πράγματα η ρουτίνα βλάπτει ..

Μπράβο anch. Θα με αναλάβεις κι εμένα; Βασίζομαι επάνω σου
Menalou καλώς σας βρήκα