Διατροφή με μονάδες (3η ενότητα συζητήσεων)

[menalou!]

μπραβο menalou!  και τα 100 ειναι κατι!!!
cris σκεψου οτι για να σε φτασω εγω πρεπει να χασω 22 κιλα!! (ποσα πακετα βιταμ ειναι αυτο???)
εγω εφαγα τις πιπεριες με τα μανιταρια και ηταν πολυ ωραιες!!!
παω για δρομολογια τωρα! (αγγλικα) τα λεμε το βραδυ
 

THEO μου άσε τα κολπάκια που ξέρεις. Τα πινακάκια μιλάνε από μόνα τους. Με πολύ λιγότερα και θα είσαι κομπλέ. Άσε που εσεύ μπορεί να είσαι και δύο μέτρα!!!!
Καλά δρομολόγια

Γεια σου kwsto και χρόνια πολλά για χθες.  Την Παρασκευή είναι η σειρά μου!

[cris]

Γεια σας φιλενάδες!

ΟΝΟΜΑ                       ΑΡΧΙΚΑ ΚΙΛΑ          ΣΤΟΧΟΣ                            ΕΝΑΡΞΗ              ΣΗΜΕΡΙΝΑ ΚΙΛΑ          ΑΠΩΛΕΙA
anch                             66 (77)                    63                                 (26/09/2011)                 65,600             -0,4
theonymfh                    75.5                         68                                 (26/09/2011)                72,5                  3   
Sevastiana                     77 (84)                    68                                  (26/09/2011)                 76,400            -0,6
KATERINA71                 95 (128)                   69                                 (26/09/2011)                  89,1               - 5,9
Κwsto                           76,1(79)                  65                                 (26/09/2011 )                 76                 -0,1
MARIATOT                    88.7(94)                  58                                 (03/10/2011)                  88.7
ALLATIS3                      85                           75                                 (26/09/2011)                  85
menalou                        69.5 (83 )                60                                 (26/09/2011)                  69.00               -0.5
joni                               99  (104,4)              80                                 (26/09/2011)                  98.7                -0.3
Κατερινακι75                  96                           66                                 (26/09/11)                      96
tzeni                            105,4 (112)               80                                 (26/9/2011)                   105,4
Ρεβέκκα                          75,9                       70                                 (26/9/2011)                    75,9
pennou85                      69.8                        50                                (4/10/2011)                     69.8   
Cris                             58.2                        52                                  (10/10/2011)                58.2

Η μέρα σήμερα πάει απ το κακό στο χειρότερο.
Ξύπνησα στις 4,30 αντι για τις 5. Πήγα στη δουλειά και είχαν κάνει κατάληψη και φυσικά έφυγα. Έκανα 2 ώρες παρά 10 λεπτά για να γυρίσω και στο ζύγισμα ήμουν +600!!!
Ωραία;

Φιλιά σε όλες και πολλά μπράβο!!! Μπορώ να πάρω -50γρ απ την καθεμιά? Να χάσω κι εγώ κάτι η φτωχή!

Πάω να ξαπλώσω μπας και ηρεμήσω βασικά γιατί έχω τρελά νεύρα. 32 χλμ έτσι για το τπτ ενώ θα μπορούσαν να έχουν ενημερώσει. Τεσπά!!

Ευχαριστώ cris και καλή σου δύναμη. Στα πιο δύσκολα είσαι.

Γεια σας κορίτσια
το μεσημεριανό μου άλλαξε, έφαγα 1 μεγάλο μπώλ γιαουρτι με 2 κουταλιες της σούπας γλυκο του κουταλιου σταφυλι
πόσες μοναδες μετράω;Το ευχαριστήθηκα παντως

kwsto μου τώρα σε είδα, λυπάμαι για την ταλαιπωρία σου...καλή ξεκουραση και μη στεναχωριεσαι για τα +600, εσυ να είσαι καλά
πότε θα πάμε βόλτα στο εμπορικο;για να κάνουμε καυσεις εννοω, να το περπατήσουμε όλο!!!!!

MARIATOT σύμφωνα με ένα πρόχειρο απολογισμό έχω να πω ότι, από μονάδες μάλλον στα ίδια είσαι, από συστατικά περίπου στα ίδια, από ευχαρίστηση σαφώς καλύτερα, οπότε το σύνολο πολύ καλά!

Τώρα kwsto σε νιώθω! Σε λίγο θα βγω στο ίδιο κομφουζιο Ένα τσαγάκι από αυτά της ΤΗΕΟ θα σε ηρεμήσει...

[kwsto]

kwsto, αν πας στο εμπορικό θα ελαφρύνεις σίγουρα, έτσι MARIATOT; Απλά δεν νομίζω σε κιλά!!! Μη στενοχωριέσαι, θα πάρει και η δικιά σου μηχανή μπροστά, είδες η ΤΗΕΑ; Χαλάρωσε, έχεις δίκιο με την κατάληψη, ξέρεις ότι μου συνέβαινε για 2,5 βδομάδες;  
Cris, μια χαρά τα πας!!! Φρόντισε απλά να πίνεις νερό, έτσι;   Καλή δύναμη στην έξοδο του Μεσολογγίου!!! 
menalou, μπράβο σου. Ευχαριστούμε που μας δίνεις κουράγιο και χαμόγελα!!!  
MARIATOT, 3 μοναδούλες!!! 

Τελικά anch εσύ είσαι καλήηηη. Όλες τις φορές μου επισημαίνεις το νερό. Πού το κατάλαβες ότι ΔΕΝ ΠΙΝΩ;

καλά θα πίνω

Γεια σας κορίτσια προς το παρόν............

[frau]

Γ' αυτό είμαι frau, κοπελλιά!!!!!!!! Τι νόμισες, άντε πιες ένα ποτηράκι και άντε στην ευχή του Θεού!!!   

[cris]

γυρισα απο το ενα δρομολογιο και σε μιση ωρα φευγω για το επομενο αλλα ειπα να δω τι γινετε...
cris η αληθεια ειναι οτι ειμαι μια δυμετρη καλονη αλλα δεν το λεω να μη ζηλευουν μερικες εδω    1.60 με το ζορι!!!
kwsto! ειναι η τουρτα η χτεσινη!
mariatot εμενα μ'αρεσει με βυσινο!!!!!!!!!!!!!!!

[cris]

γυρισα απο το ενα δρομολογιο και σε μιση ωρα γευγω για το επομενο αλλα ειπανα δω τι γινετε...
cris η αληθεια ειναι οτι ειμαι μια δυμετρη καλονη αλλα δεν το λεω να μη ζηλευουν μερικες εδω    1.60 με το ζορι!!!
kwsto! ειναι η τουρτα η χτεσινη!
mariatot εμενα μ'αρεσει με βυσινο!!!!!!!!!!!!!!!

Κι εμένα μου αρέσει με βύσσινο αλλά μου το έφερε μια φίλη που το έφτιαξε η μαμά της απο δικά τους αμπέλια.τι να κάνω να την προσβάλλω και να μη το φαω;;; ντροπη

Καλησπέρα κοπελιές.
πεινάωωωωωωωωωω!
είπα να κανω την αποτοξίνωση του σαβ/κου, την οποια την εχω δει ότι ξεφουσκώνει, αλλά δεν πήγα στη δουλειά σήμερα, και παρόλο που δεν καθησα δευτερόλεπτο, από το μεσημερι και μετά τρώω συνέχεια....
τι να κανω?
ν΄ ανέβω στην ταράτσα και να το παίξω σουλιώτισσα?
πει-να-ω!!!
και τρώω κιόλας! δεν σταματάω στην αίσθηση της πείνας....
φιλια σε όλες.
ελπιζω να στρωσω αυριο..
καληνυχτα.

[Kwsto]

Kαλησπέρα  στις συναγωνίστριες.

είπα να κανω την αποτοξίνωση του σαβ/κου, την οποια την εχω δει ότι ξεφουσκώνει, αλλά δεν πήγα στη δουλειά σήμερα, και παρόλο που δεν καθησα δευτερόλεπτο, από το μεσημερι και μετά τρώω συνέχεια....
τι να κανω?

Ποια είναι η αποτοξίνωση του σαβ/κου βρε παιδιά? Ενημερώστε κι εμενα την κακομοίρα.
Απ' ότι είδα όλες χάσαμε το κατιτίς μας. Μπράβο βρε κορίτσια. Αντε  και όταν φτάσουμε εκει που θέλουμε θα πάμε όλες μαζί στο εμπορικό κέντρο να ψωνίσουμε τα συνολάκια μας και για το γαμώτο της υποθέσεως θα κάτσουμε να φάμε και ότι τραβάει η όρεξη μας
Kwsto μια φορά το χρόνο γιορτάζουμε , χαλάλι και η τουρτα και τα γραμμαρια που νομίζεις ότι πηρες. Εγω είμαι σίγουρη ότι αύριο δεν θα υπάρχουν.
Σήμερα
Πρωινό               φιδέ                 2 μον
Δεκατιανό           2 μηλα              0μον
Μεσημέρι            γίγαντες+ψωμί     3 μον.
Απογευματινό      πορτοκάλι          0 μον.
Βράδυ           μάλλον γιαούρτι       1 μον.
Σύνολο      6

Ρεβέκκα , υπομονή . Πιες νερό μέχρι να σκάσεις και μετά θα λες ( σαν το ανεκδοτο) είδες που διψαγα και δεν πεινούσα??
Αυτό το νερό να πετυχω και εγώ να πίνω που όλο το ξεχνάω , καλά θα είναι...

[Μαρία...τοτ]

Καλησπέρα καλησπέρα!
Τα +600 δυστυχώς δεν είναι από την τούρτα γιατί απ' αυτήν έφαγα μόνο το μέσα που ήταν παγωτό. Άρα...
Τεσπά δεν θα σκάσω. Το μόνο που με προβληματίζει είναι αυτό το μπετόν αρμέ που είναι κλεισμένα τα κιλά μου μέσα. Που να βρω μια βαριοπούλα ρε παιδί μου. Αμάν! Δόξα τω θεώ...βόηθα παναγιά, το πάω.
Συνεχίζουμε όμως!
Μαρία...τοτ όταν πάμε στο μωλ θα πάρουμε και τις ζαχαρίνες μας μαζί γιατί η στέβια δεν είναι για να κόψεις τη ζάχαρη νομίζω, αλλά τον καφέ. Χάλια! Θα δοκιμάσεις όμως γιατί τα γούστα διαφέρουν.
Κατερίνα θα ξαναζυγιστώ το πρωί αλλά δεν το βλέπω να έχουν φύγει. 
Μεναλού μου γλυκειά, χαίρομαι να σε διαβάζω. Παίρνω τα πάνω μου ειλικρινά!
ΤΗΕΟ μου δεν στενοχωρήθηκα πολύ γιατί σκέφτηκα: 1700-600=1100γρ.  Πρόσεξε σε παρακαλώ κι αυτή τη βδομάδα ε;
cris ελπίζω να μην τράβηξες ότι κι εγώ από κίνηση τελικά
anch το κακό στην Αθήνα είναι ότι πρέπει να κάνεις ταξίδι για να φτάσεις κάπου. Θημήθηκα τώρα ότι μια φορά ξεκίνησα εγώ για Πάτρα κι η φιλενάδα μου για Ομόνοια... κι εγώ έφτασα πρώτη!
Ρεβέκκα φρούτα, φρούτα και φρούτα. Ή αγγούρια. Σαβούρα που έλεγε και μια φίλη, για να γεμίζουν τ' αμπάρια να μην πεινάς.

Πάω να κάνω παρέα στη μανούλα και ίσως τα πούμε αργότερα.

Τσα! Τι κάνουν οι όμορφες και αδύνατότερες φιλενάδες μου!
Κορίτσια  μπράβο σας! συγχαρητήρια!
Εγώ λοιπόν ζυγίστικα και +800. Βρε Kwsto μου, σταμάτα πια να τρως....! παχαίνω δεν το βλέπεις? 
Σήμερα πρωινό δυο αβγά βραστά, μεσημέρι μπάμιες-φέτα -ψωμί (ήταν ζυμωτό και φρέσκο και μου φώναζε) και βράδυ μήλα με κανέλα για να ισοβαθμίσω τις μεσημεριανές φωνές.

[kwsto]

kwsto, γέλα μου, σε παρακαλώ γλυκούλα, μην σε παίρνει από κάτω!!!   Λες και δεν θα φύγουν, τι θα κάνουν, θα σε βαρεθούνε και θα την κοπανήσουν!!!  
KATERINA71, το ζήτημα μας είναι ότι η όρεξη μας τραβάει τα πάντα και τα κιλά μας τράβηξαν την ανηφόρα. οπότε αφήνουμε τα εμπορικά στη θέση τους και μετράμε τις μοναδούλες μας!!!  
Σωστά MARIATOT, μην σε πούνε ακατάδεκτη!!!  
Και συ ΤΗΕΑ, άσε το βάζο με το βύσσινο κάτω!!!  
Sevastiana, επειδή είναι ζυμωτό, σε συγχωρώ, εγώ τις έφαγα σκέτες και πριν από λίγο τσάκισα μια γιαούρτι γιατί λύσσαξα της πείνας!!! 
Πάω να φτιάξω μια λουίζα, θέλει καμμία;