Διατροφή με μονάδες (3η ενότητα συζητήσεων)

καλημερα κουκλιτσες!!!! πως ειστε??
σημερα εβγαλε ηλιο εδω... για ποσο δε ξερω..!!!!!
τωρα στα δικα μου...χθες εβρασα ψαρι κ λαχανικα...εφαγα το μεσημερι..το βραδυ δε τη παλευα ,  αλλα κρατηθηκα νομιζω και δεν εφαγα οτι βρηκα μπροστα μου σαν και τις αλλες μερες...λιγα καροτα , κολοκυθια και δυο μηλα..!!! νομιζω για αρχη καλα τα πηγα.. υποψιν εδω κ ενα μηνα τρωω οτι βρω και οτι ωρα ναναι..γιαυτο αυτα τα αποτελεσματα!!!!φταιει και η ψυχολογια μου βεβαια που ειναι στα πατωματα και το ριχνω στο φαγητο..!!!
αντε τωρα παλι απο την αρχη ..με νεο στοχο!!!  ελπιζω να μη τα παρατησω παλι!!!
σας θαυμαζω πολυ που δε τα παρατατε και συνεχιζετε κι ας εχει περασει τοσος καιρος...μπραβο σας που προσπαθητε!!! δε θελω να κλαιγομαι ολη την ωρα και να σας ζαλιζω γιαυτο και αποφευγω να γραφω!!
αυταααα  !!!!!

[proudin]

Κατ' αρχήν proudin μου, δεν μας πρήζεις. Κατά δεύτερον, είδες ότι μπορείς!!!  Πίστεψε το για άλλη μια φορά και μην αφήνεσαι.  Γράφτηκε παραπάνω ότι όλα είναι θέμα ψυχολογίας, μην αφήνεις λοιπόν τον καθένα να ρίχνει τη δικιά σου στα πατώματα, πίστεψε στον εαυτό σου, ασχολήσου με τη μελέτη σου και τον εαυτό σου και θα τα καταφέρεις!!! 
MARIATOT, ελπίζω να βελτιώθηκες στην εκπαίδευση. Πάντως άρχισες από τα δύσκολα. Τα κρεββάτια θέλουν ιδιαίτερη τεχνική  Είδες πόσο σημαντικό είναι να δίνουμε εναλλακτικές λύσεις; Καρότα με ξύδι, κόβουν και τη λιγούρα για γλυκό, μπράβο σου!!! 
Cris, ωραίος στόχος, εγώ μέσα! Και μη νομίζετε ότι τώρα που είμαι κοντά στο στόχο μου είναι εύκολο. Τώρα έρχονται οι μεγαλύτεροι πειρασμοί που μου λένε: " Έλα βρε και μια μέρα αργότερα να τα χάσεις τι έγινε;" Τίποτα δεν έγινε, μόνο που μου το λένε κάθε μέρα!!! 

[proudin]

καλημερα η' καλο μεσημερι!!! 
σημερα πηγα για καφε του πρωι και δεν εφαγα τιποτα οποτε τωρα εφαγα και πρωινο και μεσημεριανο!!! . εκανα ομελετα μαε κοτοπουλο που ειχε μεινει απο χτες και λιγο τυρι!
το βραδυ ο γιος μου ζητισε γυρους επειδη εχει γεννεθλεια αλλα δεν κανουμε τιποτα ειπα να του κανω το χατηρι. οποτε θα κανω κεμπαπ καιι πιτες και θα φαω μπιφτεκια με σαλατα!
proudin και γω αμα παω 55 κιλα μη νομιζεις ...θα τα παρατησω αμεσως!!
παω να φτιαξω τα κεμπαπ γιατι το απογευμα εχουμε αγγλικα οπτε θα γυρισω στις 8, δεν θα προλαβω!

[theonymfh]

μπήκα και πάλι να δω τι κάνετε....
εμένα με έχει πιασει πονοκέφαλος
theonymfh να χαιρεσαι τον γιοκα σου, να τα εκατοστήσει, να έχει υγεία και καλή του πρόοδο
proudin είσαι μια κούκλα και μην αφήνεις τα ψυχολογικα να σε επηρεασουν...ένα θα σου πώ:παντρευτηκα 53...γέννησα 72... και πριν το Πάσχα 94..ξέρεις γιατι; γιατι άφησα να ψυχολογικα να με κυριευσουν!!!!ΤΕΛΟΣ
anch κράτα μου τα χαλινάρια να μη ξεφύγω!!!!

[THEONYMFH]

Μπράβο THEONYMFH, πήγαινε εσύ 55, παράτα τα, και...................μπαπ!! Πάλι χοντρή. ...Ωραία

ευχαριστω κοριτσια για τα λογια σας..,!!!
 θεο να χαιρεσαι το γιο σου!!!!!!!

[THEONYMFH]

Μπράβο THEONYMFH, πήγαινε εσύ 55, παράτα τα, και...................μπαπ!! Πάλι χοντρή. ...Ωραία

chris  μιλάς εκ του ασφαλους...δεν έχεις φτάσει ποτε τα δικά μας κιλά(και σου ευχομαι να μη τα φτάσεις) για να καταλάβεις πως νοιωθουμε εμείς....
ακουγοντας και μόνο(ή διαβαζοντας έστω) τη λέξη χοντρή που χρησιμοποιησες μου φέρνει πολύ άσχημα συναισθήματα

άλλο να έχεις 3 παραπανίσια κιλά και άλλο 30(άσχετα απο τους λόγους που σε έκαναν να τα έχεις)

[ΤΗΕΟ]

Κορίτσια, συγκεντρωθείτε!!!  Ούτε λέξεις, ούτε μορφασμοί μας ρίχνουν. Το κεφάλι ψηλά και το στόμα κλειστό!!! 
ΤΗΕΟ, να χαίρεσαι τον κανακάρη σου και καλή του πρόοδο!!!  Δώστου ένα φιλί από τη frau, σε παρακαλώ!!! 
MARIATOT, φάε ένα μήλο για τον πονοκέφαλο. Ή ότι φρούτο θες, είναι αντίδραση του οργανισμού στη στέρηση!!! Και δεν κάνω πλάκα!!!

[MARIATOT]

MARIATOT μου, μόνο άσχημα δεν ήταν η πρόθεσή μου να σε κάνω να νιώσεις. Απλά είμαι εξοικειωμένη με αυτή τη λέξη γιατί τη χρησιμοποιώ συνέχεια για μένα (είτε σοβαρά είτε για πλάκα) και δεν το σπουδαιολόγησα. Θα είμαι πιο προσεκτική στο υπόσχομαι 

[anch]

καλο μεσημερι κοριτσιααααααααααα. ολα καλα ελπιζω............ anch  τον νου σου........
proudin , θα σε μαλωσω και εγω τωρα,δεν ειπαμε οτι δεν αφηνωμε κανεναν και τιποτα  να μας χαλασει την αυτοπεποιθηση μας ε ε
πανω απο ολλα και απο ολους πρωτα εσυ και μετα ολα τα αλλα .  οταν εχεις πρωτα απο ολλα την υγεια σου και την πιστη σου σε σενα ολα θα γινουν πιο ευκολα σιγα σιγα. τιποτα δεν κερδιζετε ευκολα στη ζωη , και αν μια μαχη χαθει , τουλαχιστον θα εχεις την ικανοποιηση οτι την εδωσες.
και μην επιτρεψεις ποτε σε κανεναν   να χαρει   οτι καταφερε να σε πληγωσει.      ΜΠΟΡΕΙΣ , ΤΟ ΕΧΕΙΣ ΑΠΟΔΕΙΞΕΙ ΑΥΤΟ.

σημερα το μεσημερι απολαυσα την μακαροναδα μου , με 2 μοναδες  το βραδυ γιαουρτι  και θα δω τι αλλο.
τα ξαναλεμε αργοτερα.  φιλιααααα.

Κοριτσάκια μου!!!!!   Τι κάνετε σήμερα? Όλα καλά ελπίζω!
Thea, να χαίρεσαι τον κανακάρη σου, πολύχρονος , τυχερός και ευτυχισμένος!
Anch, και μένα μου λείπει το παρεάκι μας, αλλά τα λάθη πληρώνονται! Δίνεις που δίνεις τα λεφτά για ένα σπίτι, να το αγοράσεις να το επιπλώσεις να το ετοιμάσεις βρε αδερφε! Δώσε κάτι παραπάνω και πάρτο αυτοκαθαριζόμενο!!!!
Τώρα ούτε η σφουγγαρίστρα μαθαίνει ούτε ο κουβάς!!
Στα δικά μας τώρα- πρωινό δύο μπανάνες, μεσημέρι πατάτες στο φούρνο και σαλάτα  οπότε 5 εως τώρα, και το βράδυ μάλλον το γιαουρτομηλοκάνελο. Εκτός αν πετάξει η Thea κανένα κεμπάπ ....
proudin, πάρε φόρα και ξεκίνα!!!! Αυτά που λες είναι δικαιολογίες! Μόνη σου, χωρίς υποχρεώσεις θα έπρεπε να πετάς! Πάμε είπα!
Mariatot, αυτό που λέει η Anch μου συμβαίνει και εμένα από την πείνα.Φάε κάτι μηδενικό ή με μία μοναδούλα και όλα καλα.
menalou , 

[Sevastiana]

Καλή λύση είναι και ένα ζεστό ρόφημα, τι λες Sevastiana; Όσο για τα κεμπάπ της ΤΗΕΟ, το καλό που σου θέλω να τα ξεχάσεις!!! 
menalou, βλέπω κάτι ψιλοπαρεκτροπές το τελευταίο καιρό από διάφορες και κάποιες βγάζουν και γλώσσα. Μάλλον θα επιληφθώ σοβαρά!!! 

Anch, εμένα μου περνάει με κάτι σταθερό, φρούτο ή γιαούρτι, ας δοκιμάσει και ένα ζεστό ποτήρι γάλα ίσως
Όσο για τα κεμπάπ και να τα πετούσε, δεν θα τα έτρωγα απόψε! Δεν τρώω ποτέ μετά τις 8 το βράδυ!!!   ( τότε δεν είπε οτι θα γυρίσει?? )

Εγώ πάντως μετά τις 8 το βράδυ, αν με άφηνα, θα έτρωγα το άπαν!!! Δεν έχω θέματα με την ώρα!!! Μάλλον δεν είχα, τώρα ευτυχώς μπήκα σε σειρά που ευελπιστώ να την κρατήσω για το υπόλοιπο της ζωής μου. Όχι βέβαια με ακρότητες και ψυχώσεις, απλά θέλω τις αρχές που εφαρμόζω τον τελευταίο καιρό να τις διατηρήσω ως επί το πλείστον σαν κομμάτι της καθημερινότητας μου!!! 

[theoooooooo,]

theoooooooo, συγνωμηηηηηηηη το ξεχασα πριν......
                           ΠΟΛΥΧΡΟΝΟΣ ΚΑΙ ΜΕ ΥΓΕΙΑ Ο ΓΙΟΚΑΣ ΣΟΥ.......