Ο,ΤΙ ΔΙΑΙΤΑ ΚΙ ΑΝ ΚΑΝΕΙΣ,ΜΠΕΣ ΕΔΩ ΓΙΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ!

Καλημερα και απο εμενα 
Λενα καθομαι κατω απο τη μπαρα ακομη!!!χαχαχαχαχα..Ποια προπονηση χθες..ημουν κομματια απο την προχθεσινη...σημερα ειναι η μερα μου αν και εχω κατι ωραια τραβηγματακια στη μεση τι ωραια τι καλα!!!Λοιπον κοριτσια καλη συνεχεια σε ο.τι κανετε!!!!''Ξαναμιλαμε''

καλημέρααααααααααααααααααα
φθινοπωρινή σήμερα αλλά ας είναι καλή!
 TSITSO καλώς ήρθες στη παρεούλα μας............ να σου ζήσει το μωράκι σου!ξεκίνησα κι εγώ κατά καιρούς δίαιτες  αλλά δεν είχα αποτελέσματα γιατί τα παρατούσα με τη πρώτη δυσκολία........ ξέρεις τι άλαξε τώρα;η παρεούλα εδώ μέσα! δεν γνωρίζω καμία από τα κορίτσια προσωπικά κι όμως τις έβαλα στη ζωή μου και στη καθημερινότητα μου. με βοήθησαν και συνεχίζουν, περισσότερο απο τους δικούς μου ανθρώπους. πρώτον γιατί με καταλαβαίνουν.... ξέρουν ακριβώς πως σκέφτομαι! και δεύτερον έχουμε κοινούς στόχους. μείνε λοιπόν κοντά μας..... και θα τα καταφέρεις!στο χέρι μας είναι όλα... τίποτα ακατόρθωτο όσο δύσκολο και βραχυπρόθεσμο κι αν είναι!
  lena46 εννοείται ότι πρέπει να το ψάξεις για να ξέρεις που πατάς και που βρίσκεσαι........... ε!!!!!!!!!!!!!!! και μη μας πιάνει πανικός....................... κι έτσι να ναι δεν ήρθε η συντέλεια του κόσμου.... θα βρεις την άκρη εσύ... δε σε φοβάμαι! :
  mariaxumos θα τα φτάσεις τα  60 μη τρελαίνεσαι ... χειρότερο το κάνεις και πιο δύσκολο. έχεις δυο εβδομάδες ακόμη! μόλις φύγει το φούσκωμα θα νιώσεις είδη καλύτερα!
 ioannak πόσο χαίρομαι να ξερες................ άντε όλα μπήκαν στο δρόμο τους...... τώρα που ανταμείφθηκε ο κόπος σου, θα πάρεις τα πάνω σου και θα προσπαθήσεις για τα ακόμη καλύτερα! 
  Sarah1 μας έλειψες! γιατί σε πήρε τόσο από κάτω; καθόλου αντισώματα ο οργανισμός....; για ακόμη μία φορά λοιπόν περαστικούλια σου!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! να επανέλθεις σύντομα!!!!!!!!!!!!!!!! 
για μένα δεν έχω να σας πω κάτι..... έτσι απλά συνεχίζω.......... όχι εύκολα αλλά κρατάω... ανυπομονώ και ταυτόχρονα φοβάμαι να ανέβω..........στη ζυγαριά. άντε λίγες μόνο μερούλες έμειναν. θα σας πώ τα αποτελέσματα και βλέποντας και κάνοντας παρακάτω!
sorry αν ξέχασα κάποια! τα φιλιά μου και την αγάπη μου σε όλες..... εύχομαι μία πολύ όμορφη μέρα γεμάτη με ευχάριστες εκπλήξεις! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 dani αστέρι σε βρίσκω.......................τρέχα εσύ κι εγώ α�

[καλημερα σε ολες τις φιλεναδες μου]

καλημερα σε ολες τις φιλεναδες μου αχ βρε ευγενια μου το ιδιο νιωθω και γω για την παρεουλα που εχουμε φτιαξει!!!εδω δεν εχει ουτε ανταγωνισμο ουτε ζηλειες!!! σε ευχαριστω για τα καλα σου λογια!!!οι υπολοιπες που χαθηκατε???εκτος απο την ιωαννα γιατι ξερουμε οτι τρεχει με τα παιδια???σαρα?μου φαινεται οτι εισαι η μικροτερη της παρεας και σε καλοχαιδευουν στο σπιτι!!σηκω ολα μια χαρα ειναι!!!ευγενια πρεπει να εισαι προς τα ηπειρωτικα???εδω στην χαλκιδα απο το πρωι εχει λιακαδα και ζεστη!!!φιλακια πολλα σε ολες σας!!!ντανι??ιντερνετικη μου φιλη?παλι σε πειραξε ο στηβος?

Kαλησπερα και απο εμενα..σημερα η ψυχολογια μου ειναι χαλια...και ευτυχως μου κοπηκε η ορεξη....ουτε ξερω αν θα φαω...κατι ειναι και αυτο....θα χασω κανα κιλο....καλη ημερα να εχετε και καλυτερη ψυχολογια απο εμενα...

[φιλεναδα ταιρι μου???]

φιλεναδα ταιρι μου??? δεν ντρεπεσαι βρε?? ?χαλια ψυχολογια??? και σε δεκατρια χρονια τι θα κανεις? μαλλον σε πειραξαν οι σκονες οι πολλες!!! και σου πα με μεεετροοοοο αντε ξεκολατε!!παρτε πανω σας!!! εχετε χαθει και κλαιτε τον πεθαμενο!!! αχ κοριτσια τωρα που λεμε για πεθαμενο!!!κατεβηκα το μεσημερακι για ψαρεμμα στην παραλια και τι να δω?κοσμος τρελος στο σημειο που ψαρευουμε!!!ε!!λεω!!!καποιος απο την παρεα η εβγαλε κανα δεκακιλο ψαρι η καποιος τους κατι επαθε!!!πλησιαζω σπρωχνω και τι να δω!!!εναν πνιγμενο που ειχε πεσει απο την γεφυρα (την γνωστη)και τους φιλους μου να του κανουν μαλαξεις τουσ λιμενικους να μην κανουν τιποτα και να τρεμουν(κατι πιτσιρικαδες)και τον τυπο με γουρλωμενα ματια ακινητο!!!μεχρι που μετα απο κανα μισαωρο ηρθε και το εκαβ!!!! αντε η ζωη εχει και συνεχεια!!!ξυπνηστε!!!

Koritsia mou eimai xalia.!!den ftani pou pleon apo 113 piga 115 alla den mporo na stamatiso na troo.!!ax koritsia mou psixologika xalia....

Δυστυχως υπαρχουν καποια πραγματα που δε γινεται να μη σε στεναχωρουν...μεχρι στιγμης ειμαι με ενα μηλο και κατι μπυρες...τεσπα ρε κοριτσια μη σας πρηζω...
Sarah1 μου δεν πειραζει θα επανελθεις...μαλλον εκανες ιδιαιτερα στερητικη διαιτα και σε εχει τσακισει.....
Αχ βρε Λενα τι ειπες τωρα...τραγικο....

Καλημέρα και από έμενα στην όμορφη παρεα.Sarah1και dani δεν είστε οι μόνες και εγώ δεν είμαι πολύ καλά αυτές τις μέρες τρώω ότι θέλω και πρέπει να έχω πάρει ένα κιλό σε συνδυασμό με τη περίοδο που ακόμα περιμένω καταλαβαίνετε πως είμαι τεσπα προσπαθώ να το βλέπω θετικά και να μην απογοητεύομαι . Σήμερα η μέρα μου ξεκίνησε με γάλα ψωμάκι και ανθότυρο και το μεσημέρι ψαράκι. Δεν το βλεπω να φτανω 60 μεχρι το Πασχα αντε αν ειμαι 61 (που και παλι καλα θα ειμαι) 

[tragiiiiik!!!]

tragiiiiik!!! τι εγινε βρε κοριτσια???εγω λεω να αρχισω τα hot dog και να κανω κορμι κολωνα!!!χαχα!! σκεφτειτε τι αγωνα κανουμε για να χασουμε ενα κιλο και ποσο ευκολα το παιρνουμε!! προυποθεση για να πας στη μαχη ειναι η νικη!!!γιατι τουλαχιστον δεν πολεμαμε???γιατι καταθετουμε τα οπλα??? τουλαχιστον θα πουμε οτι προσπαθησαμε!!! σαφως ολοι περναμε μεταβατικα σταδια αλλα γιατι να βγαζουμε την στεναχωρια μας τρωγωντας και δεν περνουμε ενα σακο του μποξ να βγαλουμε εκει την ενεργεια μας?γιατι εκεινη την στιγμη να μη βαλουμε μια φορμα και να παρουμε τους δρομους???μαλλον ψαχνουμε την ευκολη λυση!! sarah1εχεις βαλει ενα στοχο για το ξεκινημα της ζωης σου μαλλον δε θες να βαλεις το φορεματακι χωρις κολαν! mariaxumosενα μεγαλο μπραβο σε σενα γιατι εχεις φτασει κοντα στο στοχο σου και ειναι λογικο να χεις λιγο κουραστει και ψυχολογικα!! τουλαχιστον προσπαθησε να μην παρεις!!dani?ax!dani!εσυ θα βαλεις τις μπυρες και γω τα μηλα!!! τις σκονες θα τις μοιραστουμε!! τουλαχιστον περνας στεναχωρια και δεν τρως!!!κατι ειναι και αυτο!! σας λεω αυτες τις κουβεντες γιατι μεσα σε ενα χρονο η ζωη μου καταστραφηκε ολοκληρωτικα και επαγγελματικα και οικογενειακα μετα απο 23 χρονια επιτυχιας!!!! περασα και περναω εναν γολγοθα αλλα το παλευω για να μην φυγω κι εγω απο καμμια γεφυρα!!! εχω παιδια!!!γι αυτα ζω!!!και το μονο που καταφερα ηταν πανω στην τρελα μου να παρω δεκαπεντε κιλα σε σχεδον εξι μηνες!!!και τωρα???που ο χρονος ειναι η καλυτερη γιατρεια σκεφτομαι οτι το φαγητο και το ποτο δεν ηταν το φαρμακο που θα με εκανε καλα!!! αρα ολοι κατι περναμε!!!ειτε μικρο ειτε μεγαλο!!!να στε καλα να προσεχετε τον εαυτο σας και να θυμαστε οτι ο τροχος παντα γυρναει για ολους μας!!!καλημερα φιλεναδες μου!!!παω να κανω πεντε χλμ διαδρομη γυρω απο την θαλασσα τουλαχιστον να γεμισω το μυαλο μου με ομορφες εικονες!!!καλη συνεχεια για την υπολοιπη μερα σας!!!

[Λενα μου]

Καλημερα κοριτσια!!!Λενα το μονο που εχω να πω ειναι πως οι απαντησεις σου ειναι χαστουκι για να προσγειωθω και εγω...Σε ευχαριστω..Οντως ολοι εχουμε τα δικα μας..Και ναι υπαρχουν μερες που λεω δε θα τρελαθω εγω απο τους αλλους να πανε να συνουσιαστουνε...Αλλα υπαρχουν και μερες πολυ δυσκολες οπως η χθεσινη...Αλλα σημερα ειναι νεα μερα κοριτσια οποτε ας το παρω αισιοδοξα!!!
ΑΑΑ κυρια Λενα μου το χαλας δε βαζεις μηλα βαζεις αυτα τα ωραια ψαρακια που ψαρευεις!!!Οι σκονες θα ειναι το επιδορπιο!!!!!
mariaxumos σιγα και μη δε φτασεις τα 60 μεχρι το Πασχα!!!Εχεις μερεεεες ακομη μπροστα σου μην αγχεσαι....1 κιλακι βρε ειναι αυτο θελει δε θελει θα φυγει!!!!
Sarah1 αν και με τις οποιες βλακειες κανω στη διατροφη μου και θα μου πεις τι λες ρε Dani μας δινεις και συμβουλες...επετρεψε μου να σου πω πως ισως πρεπει να αλλαξεις διατροφη στην οποια δε θα πεινας τοσο ωστε να πεφτεις με τα μουτρα στο φαι...δε ξερω..Ωραιες μωρε οι λιχουδιες αλλα οχι να ξεφευγεις καθε μερα...Αντε να ξεφυγεις μια μερα..Οι συνεχομενες μερες διατροφικης ατασταλιας μου θυμιζουν τις δικες μου οταν εκανα διαιτα που πεινουσα!!!!!
Λοιπον παω βολτα το σκυλο και μετα θα προσπαθησω να κανω διαδρομο!!Καλη μερα σε ολες!!!!!!!!!
 

[daaaani?]

daaaani?εχεις πακετο!!!χαχα!!!πηγαινε στα μηνυματα σου!!!τα λεμε μετα!!!

Koritsia mou den tha ta paratiso tha prospathiso kai tha ftaso ston stoxo mou teli iouniou 70 kila.!Lenaki mou mexri to pasxa tha eimai 110-106 kapou eki...Tha niotho avola kai pali xoris kolan alla i kolit imou den mou epitrepi na to valo me kolan.!!

[sarah1???]

sarah1???γιατι παιδι μου δεν γραφεις ελληνικα??? υπαρχουν και γιαγιαδες εδω που δεν τα πολυκαταφερνουν!!!! (για μενα μιλαω)!!!! λοιπον ακου τωρα τι γινεται!!!σου ευχομαι να φτασεις οχι τον ιουνιο αλλα τον μαιο στα εβδομηντα κιλα!!!αλλα.......παντα υπαρχει το αλλα..... >:(45κιλα σε τρεις μηνες και απεργια πεινας να κανεις δεν γινεται παιδι μου!!!ηδη εχασες ενα μηνα!!!η ντανι και γω σου λεμε να αλλαξεις διατροφη και να μην ξελιγωνεσαι στην πεινα κι ας τα χασεις πιο αργα αλλα τουλαχιστον να μην τα ξαναπαρεις!!!το να ραψει καποιος το στομα του και να πει αδυνατιζω γινεται σε ολους μας!!! το προβλημα ειναι να διατηρηθεις στα κιλα σου! ξερεις τι πεινα τραβουσα αυτα τα τελευταια δεκα χρονια να μεινω στα 58-60κιλα???τον μισο χρονο εκανα διαιτα!!ζυγιζομουν πεντε φορες την μερα!!! ακου λοιπον την συμβουλη μας και συμβιβασου με την ιδεα οτι τοσο καιρο που εισαι στα παραπανω κιλα ας κατσεις και λιγο παραπανω!!καντο σωστα ομως!!!μη με παρεξηγεις γιατι σου μιλαω ετσι γιατι σε βλεπω σαν παιδι μου!! αλλωστε με την μαμα εχουμε τα ιδια χρονια!!! τωρα οσον αφορα το κολλαν ο καθενας συμβιβαζεται με το σωμα του και επιλεγει μονος του το αισθητικο αποτελεσμα!!ο ιδιος αποφασιζει κι αν νιωθει βολικα κι αν νιωθει αβολα!!οχι οι φιλες παιδι μου!!εσενα αν σου αρεσει!!!καλα ολες εχετε εξαφανιστει???καλο σας βραδυ και φιλακια πολλα!!!

Καλησπερα 
Ηρθα και εγω.....να κανουμε παρειτσα ακολουθω την χαρκομπ και μεχρι στιγμης ολα καλα.Το καλο ειναι οτι δεν εχω λιγουρες και ξεφουσκωσα,ηδη η ψυχολογια μου ειναι ανεβασμενη.Καμια απο Θεσσαλονικη;

lena46 πραγματικά συμφωνώ με την.dani ωραία μας τα 'ψαλες και έχεις δίκαιο σ όλα όσα είπες. Καμία φορα παρασυρόμαστε και ξεχνάμε ότι ηδίαιτα δεν είναι το παν και ότι η ζωή έχει και άλλε ς πτυχές.Sarah1 φυσικά και θα βάλεις το φόρεμα χωρίς κολάν και εγώ θέλω να βάλω σορτσακι αλλά νιώθω ότι θα φαίνομαι άσχημα τΑ μπούτια μου αν και όλοι μου  λένε ότι δεν έχω προβλήματα.Θέλω να καλωσορίσω και την καινούρια στην παρέα καλή αρχή και εγώ από Θεσσαλονίκη είμαι. Σήμερα η μέρα μου ξεκίνησε με γάλα και δημητριακά και το μεσημέρι έχει γιουβέτσι με φετουλα