Ο,ΤΙ ΔΙΑΙΤΑ ΚΙ ΑΝ ΚΑΝΕΙΣ,ΜΠΕΣ ΕΔΩ ΓΙΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ!

[Izabel]

Izabel mou to menou asta na pane, otan kathomai oli mera kai exw kai periodo me kurievei i ligoura!
Ti na sou pw.. les kai oloi einai mesa sta nevra ena pragma kai trigurnaei i gkantemia 

Σιγά μην σταματούσα στις 10 πατάτες...     

  τι αλλο εφαγες;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

αχχχχχχχχχχχχχχ Μαμπελ ετσι πηρα τα κιλα καθισιο και μαμ
μαλωσες με κανεναν;κατι δεν πηγε καλα σημερα ε;

τι αλλο εφαγες;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

έχεις όρεξη να ακούσεις...οκκκκκκ..με το που είδε το αγόρι μου ότι έφαγα λίγες απο τις πατατουλες του πήγε κ μου πήρε φυστικια που τρελαίνομαι,κλαμπ σάντουιτς,παγωτό κ σουφλε σοκολάτας.αμέ αμέ.το κλαμπ βέβαια δεν το έχω φάει όλο.έφαγα μόνο τις πατάτες τα υπόλοιπα τα έφαγε εκείνος κ μου άφησε ένα κλαμπ το οποίο δεν νομίζω να φάω γιατι είμαι έτοιμη να κανω μπαμ.βέβαια σκέφτομαι ότι σε κάνα μήνα θα φάω πάλι οποτε μπορεί.αλλά μετα.ουφ.θα τον σκοτώσω...κρατάτε μεεεε...θα ποθανειειειειειει...  .   Εσυ τι έφαγες?

[Izabel]

Izabel mou pira kati dusaresta nea apo ellada, tsatistika kai me to filo mou xwris logo exw kai ti periodo, skeftomai na allaksw kai doulia kai eimai se dilimma.  >.<Nomizw i periodos ta ftaiei giati se genikes grammes eimai mia haroula. Aftoi oi andres pia oute periodo exoun, oute kutarritida, oute gennes ADIKIA! 
Tinaki mou se katalavainw ta agoria einai exthros sti diaita! Wraia afta pou efages omws me ligoses! I dikia mou i friki exei ws eksis: oktovrio ksekinise i torini mou sxesi o filos mou trogontas mazi mou exase 5 kila (xoris na tou perissevoun) kai egw pira 10! aeraaaaaaaaaaaaaaa

τι εφαγα;τον αμπακα
Μαμπελ αεραααααααααααααααααααααααααααααααα χαχαχαχαχαχαχαχαχα

[τινακι]

καλησπερα κοριτσια!! μη μαλωνετε με τα αγορια σας!! ειναι αναγκαιο κακο
τινακι εφαγες?? και γω σε σκεφτομουνα και κρατηθηκα
ειχα παρεα αποψε αλλα την εβγαλα με μια μπριζολα και σαλατα!

[Izabel]

Izabel mou pira kati dusaresta nea apo ellada, tsatistika kai me to filo mou xwris logo exw kai ti periodo, skeftomai na allaksw kai doulia kai eimai se dilimma.  >.<Nomizw i periodos ta ftaiei giati se genikes grammes eimai mia haroula. Aftoi oi andres pia oute periodo exoun, oute kutarritida, oute gennes ADIKIA! 
Tinaki mou se katalavainw ta agoria einai exthros sti diaita! Wraia afta pou efages omws me ligoses! I dikia mou i friki exei ws eksis: oktovrio ksekinise i torini mou sxesi o filos mou trogontas mazi mou exase 5 kila (xoris na tou perissevoun) kai egw pira 10! aeraaaaaaaaaaaaaaa

συμφωνω απόλυτα μαζί σου..αναισθητοι παιδί μου.δεν νιώθουν.πως γίνετε όμως βρε κορίτσι μου να τρώγατε τα ίδια κ εσυ να έβαλες κιλάκια?

[Tinaki]

Tinaki mou egw tote imoun 64 kila kai etrwga san spourgiti, o monsieur pali etrwge kamia 3500 thermides tin imera kai vale, mazi mou etrwge ligotero kai egw automata perissotero giati mageireva kai evaza snak mesa sto spiti, etsi ti patisa kai ksanaanoikse to stomaxi mazi me kathisio oli mera sti doulia kai tsimpologima! Opws kai na nai den kanw idies kafseis me andra ntereki pou paizei mpala kai paei gumnastirio 4 fores ti vdomada oufff

[τινακι]

καλησπερα κοριτσια!! μη μαλωνετε με τα αγορια σας!! ειναι αναγκαιο κακο
τινακι εφαγες?? και γω σε σκεφτομουνα και κρατηθηκα
ειχα παρεα αποψε αλλα την εβγαλα με μια μπριζολα και σαλατα!

χαχαχαχαχχα.ωραίο παράδειγμα πήρες.όχι μωρέ.εντάξει.μην είμαι κ πολυ κακιά με τον εαυτό μου.2.5 μήνες που κανω την δίαιτα δίνει η 2η φορά που την χαλάω.δεν πειράζει.ας το δω σαν δώρο στον εαυτό μου επειδή με έβγαλε ασπροπροσωπη.(απορώ γιατι τα λέω αυτά απο την στιγμή που δεν τα πιστεύω.μάλλον επειδή φοβάμαι μην τυχόν φάω και αύριο... ) απο αύριο πάλι δυνατά στον αγώνα μαζί σου.  

Μαμπελ μαζι με μενα παχυνε και το ανδρακι μου
παει τον χαλασα και αυτον

[Tinaki]

Tinaki mou egw tote imoun 64 kila kai etrwga san spourgiti, o monsieur pali etrwge kamia 3500 thermides tin imera kai vale, mazi mou etrwge ligotero kai egw automata perissotero giati mageireva kai evaza snak mesa sto spiti, etsi ti patisa kai ksanaanoikse to stomaxi mazi me kathisio oli mera sti doulia kai tsimpologima! Opws kai na nai den kanw idies kafseis me andra ntereki pou paizei mpala kai paei gumnastirio 4 fores ti vdomada oufff

κατάλαβα.βρε κορίτσια να σας κανω μια ερώτηση?έχει ακουστα καμια σας τα γυμναστήρια curves?

καλημέρα σε όλα τα κορίτσια...
πολυ χαιρομαι που γίναμε πολλές! μπράβο σε ολες που προσπαθουνε τοσο σκληρα.
εγω συνεχιζω κανονικά τη διατροφή μου.....  δεν εχω αλάξει κάτι...μικρες μικροαλαγες μονο! σημερα ας πουμε εχω γεμιστα το μεσημέρι οπότε έκοψα το πρωινό τοστάκι και έφαγα μια μπανάνα! ζυγαριά την δευτέρα πάλι!
η μάμα λένα που ειναι; έχει κανεις νέα της;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;!
καλή συνέχεια σε όλες! να ειστε πάντα καλά!

κοριτσάκια τι κάνετε? έχει χάσει καμιά από σας κιλάκια?!!! να τα λέτε να σας επιβραβευουμε και να μας δίνετε και κουράγιο!!!!! θέλετε να κάνουμε και πινακάκι όπως έκαναν και τα άλλα κορίτσια στην αρχή???

Καλησπερα.Συνεχιζω τη διαιτα μου.Σημερα εφαγα 2 ντοματες γεμιστες με ρυζι και 3 πατατουλες,που συνοδευονταν μαζι και λιγο τυρι φετα.Ημουν στη 5η μερα της skinny diet και ελεγε 450 θερμιδες.Βεβαια με αυτα που εφαγα,τις ξεπερασα.Για αυτο,αυριο που ειναι 650 θερμιδες,θα φαω λιγοτερο και θα ισοσταθμισω.Τι λετε?Εσεις πως τα πατε με  τη δικη σας?

Desdi se thavmazo! poli duskoli diaita mou fainete i skinny! xaneis kila?
Venia mou exasa 1.5 kilo se mia vdomada tipota theamatiko alla makari na sunehisei kala to pragma giati simera to kseskisa!
Izabelko mou ti na peis.. toulahiston oi perissoteroi andres ta xanoun sto pits fitili!

Koritsia mou simera tou edosa kai katalave proino: giaourti kai dimitriaka, mesimeri: makaronia, endiamesa pagoto, vrady (se estiatorio) proto piato deftero piato gluko kai 3 potiria krasi!  Fovamai pws tha frikarw sto zugisma avrio