Ο,ΤΙ ΔΙΑΙΤΑ ΚΙ ΑΝ ΚΑΝΕΙΣ,ΜΠΕΣ ΕΔΩ ΓΙΑ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ!

kalimera :)exthes ksekinisa tin dieta 20kg se 23 meres....me 89kg...ante na doume ta apotelesmata!!!!!

γεια σας και απο μενα!desdi συγχαρητηρια για την απωλεια!!!αν μπορεις κανε και λιγο γυμναστικη και θα δεις θεαματικα αποτελεσματα!!!!εγω εφαγα σημερα γαλοπουλα με σαλατα και θα φαω το ιδιο το βραδυ..την δευτερα θα ζυγιστω και αν ειναι θα σας πω αν πηδηξω απο το παραθυρο!!παμε γερα με τσαμπουκα!

καλησπεριζω την τοσο μεγαλη και ομορφη παρεα!!!το ξερω ελλειψα στις φιλεναδες μου αλλα ειχα κανει μια πατατια με το ρουτερ γιατι αλλαξα θεση και κανενας μεσα στο σπιτι δεν το εβρισκε!!!χαχαχαχα!!!σημερα οντως εθισμενη απο την παρεα σας ημουν ετοιμη να παω σε ενα νετ να σας πω οτι ειμαι καλα!!!!δουλειες πολλες δεν τελειωσα ακομα αλλα οι περισσοτερες εγιναν!!!!δεν σας εχω διαβασει ακομα θα το κανω τωρα και το βραδακυ θα μπω να τα πουμε!!!μου λειψατε βρε σεις!!!!

ΓΕΕΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑ με θελετε να σας μιλαω (κυριως στην λενα το λεω) επειδη εγινε ενα σκηνικο. αν οχι πειτε το να φυγω.

Καλησπερα σε ολους..Μικρη δεν τιθεται θεμα για το αν θα μιλας απλα να μιλαμε εδω μεσα με ειλικρινια τιποτε παραπανω...Απο την αλλη βεβαια τιθεται και το ερωτημα τι διαιτα θελει να κανει ενα παιδι που πηγαινει δημοτικο...Αν προτιθεσαι (επιθυμεις) να μας λες τα νεα σου προσωπικα θα το χαρω πολυ αλλα σε παρακαλω μην αρχισεις τα των διατροφων..Εισαι πολυ μωρο ακομη για να ασχολεισαι με βλακειες στην ηλικια σου...

 

 

[boulouka]

καλησπερα κι'απο μενα!!!
boulouka τωρα κανω μοναδες αλλα με βαση την λογικη της harcombe. δηλ. χωρια υδατανθρακες, χωρια πρωτε'ι'νη.
desdi πας πολυ καλα!! ειναι ευκολη διαιτα?? πως μετρας θερμιδες? εχεις παρει θερμιδομετριτη? καλη συνεχεια!!

λοιπον εκανα κατι (ασχετο με την διατροφη) ΤΕΛΕΙΟ!!  γεμισα τον νιπτηρα μου με νερο και αβαλα το κεφαλι μου μεσα. επειτα αρχισα να κανο μπουρμπουληθρες!! ΔΕΝ ΞΕΡΕΤΕ ΠΟΣΟ ΑΝΑΖΟΩΓΟΝΙΤΙΚΟ ΕΙΝΑΙ!!!!!

καλησπερα!!!theonymfh καλυτερα εισαι απο μενα γιατι εχεις ποικιλια!εγω τωρα εφαγα κοτοπουλο με σαλατα και πινω και το τσαι μου!!!!προσπαθω να μην τροω μετα τις 7(σημερα εφαγα 7 λογω γυμναστηριου)και μου εχει στοιχησει!πως πατε οι υπολοιπες?μωρε πηγε το αγορακι μου σημερα και μου πηρε την σοκολατα που επιτρεπετε να φαω στην διατροφη μου και συγκινηθηκα..να φανταστειτε οτι πριν 2 χρονια δεν ηξερε τι θα πει διαιτα και πλεον τον εχω καταντησει κινητο μετρητη υδατανθρακων!!!!!!

ΟΙ ΑΛΛΕΣ ΠΟΥ ΧΑΘΗΚΑΝΕ??

Παλιοπαρεα που ειστε??

καλησπεριζω την ομορφη παλιοπαρεα μου!!! ταιρι μου???τι κανεις???

Κοριτσαρες μου
που ειναι το παρεακι μου;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

Ελα ρε iza...που εισαι???Μου λειψατε ρε γαμωτο!!!!!!!