Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)

ΚΩΔΙΚΟ ΟΝΟΜΑ           ΑΡΧΙΚΑ ΚΙΛΑ             ΣΤΟΧΟΣ                  ΕΝΑΡΞΗ              ΣΗΜΕΡΙΝΑ ΚΙΛΑ    ΣΥΝ. ΑΠΩΛ.     ΑΠΩΛ.ΕΒΔΟ.
anch                             66 (77)                    63                     (26/09/2011)                 64,500             -1,5                +0.3
theonymfh                    75.5                         68                     (26/09/2011)                  71.00             -4.5                - 2.5
Sevastiana                     77 (84)                    68                      (26/09/2011)                 75,400            -1,6
KATERINA71                 95 (128)                   69                      (26/09/2011)                  89,8              - 5,2                 +2           
elenkw                           76,1(79)                  65                     (26/09/2011 )               74,8                 -1,31 (4,3)        0,2
MARIATOT                    88.7(94)                  58                       (03/10/2011)                  87,3                  1,4              -0,7
ALLATIS3                      85                           75                       (26/09/2011)                  83,5                -1,5
menalou                        69.5 (83 )                60                       (26/09/2011)                  67.800            -1.7                - 1
joni                               99  (104,4)              80                       (26/09/2011)                  98,5                -0,5
Ρεβέκκα                         75,9                       70                       (26/9/2011)                    73,8                 -2,1          - 0,900
Cris                               58.2                        52                      (10/10/2011)                    58.1                  -0,1            -0,1
BARBIE 1974                  78.900                    73                       (25/10/ 2011)                    80.00             +1.100          0.00
momitsi                         100                        78                         (31/10/2011)                   99                    -1                 -1
Dezaki                           75,600                   60                         (31/10/2011)                  75,600       

Είδατε βρε? Έβαλα κι εγώ! Έσπασα το φράγμα των 74!! Να δω για πόσο θα κάτσω στο φράγμα των 73....

Πάντως, από την περασμένη Πέμπτη που γύρισα, έφυγαν 3 κιλάκια! Νεράκι, θα μου πείτε, αλλά εμένα με φτιάχνει!
Μπράβο σε όλες σας! Και σ'εκείνες που έχασαν και σ' εκείνες που κέρδισαν το κατιτίς τους..... Μην ανησυχείτε. Ρόδα είναι και γυρίζει....
proudin μου δεν έχει σημασία πώς σε θέλει εκείνος, αλλά πώς σε αγαπάς εσύ! Να το θυμάσαι αυτό. Μην φτάσεις σε ακρότητες βέβαια, (σε σημείο νευρικης ανορεξίας π.χ. και να λες ότι είσαι χοντρή...). αλλά το πώς νιώθεις εσύ με τον εαυτό σου καλύτερα, αυτό πρέπει να είναι το ζητούμενό σου.
Πάω να ξαναδιαβάσω τις υπόλοιπες, και ξαναέρχομαΙ.
ΤΗΕΟ είπαμε είσαι ΘΕΑΑΑΑ! Όσο για το θρούμπι, βάλε το και σε ψητά, όπου μπαινει και ρίγανη! Το έβαλα στα πλευρώτους! Άπαιχτα!!!

proudin μου δεν έχει σημασία πώς σε θέλει εκείνος, αλλά πώς σε αγαπάς εσύ! Να το θυμάσαι αυτό. Μην φτάσεις σε ακρότητες βέβαια, (σε σημείο νευρικης ανορεξίας π.χ. και να λες ότι είσαι χοντρή...). αλλά το πώς νιώθεις εσύ με τον εαυτό σου καλύτερα, αυτό πρέπει να είναι το ζητούμενό σου.

μπραβο ρεββεκα μια χαρα τα πας!!
εχεις δικιο σαυτο που λες, και αυτο προσπαθω να κανω...ενιωθα πολυ καλα με τον εαυτο μου και με τα ρουχα μου γιαυτο και μου αρεσα οπως ημουν το καλοκαιρι....εννοειτε οτι δεν ειναι σημαδια νευρικης ανορεξιας γτ εχω επιγνωση στο οτι δεν ειμαι χοντρη, να πω την αληθεια ποτε δεν ενιωθα χοντρη και στα 75 που ειχα φτασει... απλα προσαρμοζόμουν με την καθε παρουσα φαση...κι αφου τελικα μπορω να καταφερω να ειμαι σε χαμηλα κιλα γιατι να μη το κανω!!!!!
  αυτα...αντε πολυμιλησα σημερα και δε κανει!!!!!! φιλια πολλα κουκλιτσες!!!

Έτσι μπράβο proudin 
KATERINA71 δεν πειράζει, κοριτσάκι μου! Next week! Αύριο τσάκισε το κομμάτι που σου αναλογεί από την τούρτα του καλού σου, χωρίς τύψεις και στύψεις, και από μεθαύριο πάλι... τα κεφάλια μέσα...
Cris έτσι μπράβο! Να μην χαθείτε, γιατί τί θα απογίνω εγώ η τελευταία των Μοϊκανών?
Barbie με γειά το φόρεμα! Καλοφόρετο τα Χριστούγεννα!
Εγώ θα κάνω πανηγύρια αν καταφέρω να μπω στο προπέρσινο γκρι παντελόνι μου....
Elenkw ..... υποκλίνομαι!!!!!!!!
Εγώ θα είχα σίγουρα υποκύψει (είμαι αμαρτωλή  )
Wasso ηρέμησε, κοπελιά μου. Μην το βάζεις κάτω! Θα κατέβεις και πάλι. Υπομονή κι επιμονή θέλει.... Ξέρεις από πότε προσπαθώ εγώ... ουουουουουουουου! από τον Μάιο. Και δεν έχω κουνήσει... γραμμάριο ΧΙΧΙΧΙΧΙΧΧΙΧΙΧΙΧΙ
Είμαι Ζυγός, αλλά έχω καταντήσει... ΤΡΑΜΠΑΛΑ!
Φιλιά πολλά σε όλες σας.

[Ρεβεκα]

Καλησπερα κοριτσια! μια χαρα τα λετε αλλα τοσα πραγματα πως να τα προσεχουμε ολα? καπου θα ξεφυγουμε δεν γινετε!!!
εγω ειμαι στο φροντιστιριο και περιμενω τον γιο μου να σχολασει και ειπα να δω τι κανετε
Ρεβεκα μια χαρα σε βρισκω!!!!!!!
elenkw!!! ευχαριστωωωω αλλο εν βιταμ εφυγε απο πανω μας!!

[Rebekka]

Rebekka για κοίτα λίγο πάλι το πινακάκι.
Εγώ έχω περισσότερα κιλά να χάσω!  
Theo μου εσύ ήδη τα περισσότερα τα κάνεις. Keep Walking 

[REBEKKA]

Γύρισα από το γυμναστήριο και ετοιμάζομαι να πάω σε μια ομιλία!!! Αλλά να μη σας δω λίγο;
REBEKKA, μπράβο, σε 4 μερούλες έχασες ότι πήρες, πολύ σημαντικό!!! 
proudin, το σημαντικό είναι ότι με τα πάνω και τα κάτω έμαθες τη σωστή διατροφή και ξέρεις τα λάθη σου, άρα μπορείς να τα διορθώνεις!!!
Cris, είτε λίγα είτε πολλά, χώρια τα πήραμε, μαζί θα τα χάσουμε!!! 
Την κάνω, τα λέμε το βράδυ!

καλησπερα τι κανετε?πως παει η διαιτα?εγω καθε πρωι την ξεκηναω και μεχρι το βραδυ την χαλαω με  χιλιες δικαιολογιες ζω στην επαρχια και πολλες μερες ειμαι στα χωραφια για δουλειες και οταν γυριζω το απογευμα τρωω ολο το ψυγειο ελπιζω να στρωσω μια ερωτηση το κουλουρι θεσ\κης ποσες μοναδες εχει?ευχαριστω

[Ρεβεκκουλίνι]

Καλησπέρα καλησπέρα!
Μπράβο Ρεβεκκουλίνι μου! Μια χαρά τα πήγες , άντε κ κάτω απ τα 73!
MAGi τουλάχιστον εσύ κάνεις καύσεις! Και με τόσες καύσεις, λίγο να προσέξεις θα τα καταφέρεις. Πάντως κακά τα ψέμματα... έχεις τα δίκια σου!
ΤΗΕΟ μαζί με τα δικά σου... ποιο βιτάμ... το κουτί το βούτυρο το επαγγελματικό χάσαμε!!

Πω πω ρε κοπελιές τι πέρασα κι απόψε! 2,5 ώρες στο σαλόνι του γιατρού να περιμένω για να μου γράψει 3 φαρμακάκια της μανούλας. Τα νεύρα μου τσατάλια!!!

Πάω να φτιάξω τίποτις να φάει η οικογένεια.... έχω στόματα να θρέψω!
Εγώ απόψε 1 πίτα από σουβλάκι (χωρίς το σουβλάκι) και αχλάδια!
Αν βρω pc ελεύθερο τα ξαναλέμε. Αλλιώς αύριο!

ΥΓ.: Για την αρχηγό εκτός από anch, φραου...λίτσα, μερκελ της βρήκα κι άλλο όνομα. Θυμόσαστε την κυρία "δε με μέλλει"? Ε, εμείς έχουμε την κυρία "εγώ την κάνω"!

[elenkw]

Έχει πολύ ενδιαφέρον elenkw να μου πεις αν τα αχλάδια είναι μέσα στην πίτα
Αλλά και σκέτη μου αρέσει πολύ, ειδικά αν είναι ολόκληρη κι εγώ χορτάτη... γιατί τώρα χορτάτη δε με λες

[Cris]

Όχι Cris μου χωριστά είναι. Έφαγα την πιτούλα και σε κανα μισάωρο θα φάω και το αχλάδι. Κι εγώ ολόκληρη την θέλω κι ας είμαι και χορτάτη 

καλησπερα κι'απο το σπιτι!!! γυρισα στις 8, φαγαμε,μαζεψα και τωρα ολοι για υπνο!! τι ησυχια!!!!!
εφαγα το κοτοπουλο με σαλατα και λιγο τυρι τριμενο. αυριο θα φυγω πρωι για το μαγαζι και λεω να κανω κατι το πρωι γρηγορο αλλα τι? κανενα μπριαμ στο τσικαλι καλο θα ειναι λετε??
''κυρια εγω την κανω'' και ''κυρια ποιος με πιανει'' θα ελεγα

[Θέο]

Μπριάμ στο τσικάλι με τυρί φέτα!
Τι να πω βρε Θέο... 80 "εγώ την κάνω", λέει κάθε μέρα!

κατωχειρωθηκε!!!!! και το φαγητο και το ονομα!!!

[Θέο]

Αν είχα μελιτζάνες θα το έκανα κι εγώ. Το λιγουρεύτηκα τώρα. 
Καληνυχτούδια Θέο μου!

Καληνύχτα απουσούλες μου!
Τα λέμε το πρωί 

καληνυχτα κι'απο μενα!!
παω να δω αρβυλα και να ξεραθω!!