Διατροφή με μονάδες (5η ενότητα συζητήσεων)

καλησπερα κοριτσια τι μου κανετε..ελπιζω να ειστε ολες καλα
eienkw..σημερα ελπιζω να εισαι καλυτερα
εγω συνεχιζω κανονικα βεβαια και σταθερη να μεινω θα ειμαι ευχαριστημενη γιατι ενω περιμενω να αδιαθετησω εχω ολα αυτα τα ωραια συμπτωματα πρηξιμο πονους κτλ περιοδο δεν εχω ...οταν περνεις ορμονες 3 χρονια αυτες ειναι οι συνεπειες ...υπομονη
σημερα για φαγητο εχω .. σπανακοπιτα νηστισημη το πρωι και γεμιστα για μεσιμερη ενδιαμεσα φρουτα
πολλα  σε ολες
ΥΓ.πως γινεται οταν ειμαι μεσα εγω να μην ειναι καμια ..ειναι αδικο γυριστε πισω καλε

[καλησπερα κοριτσια!!!!!!!!]

καλησπερα κοριτσια!!!!!!!!

[katerinaki]

Βρε καλώς το μικρό katerinaki  Και μετά απ' το καλωσόρισμα μολόγα τα όλα 

Κάτι μου λέει ότι αυτός ο τρόπος θα ήταν εξαιρετικά επιβαρυντικός!!! 

Σου λέω αρχηγέ στο τσακ με πρόλαβες 
Έτσι kally να επιμένεις. Ξέρεις κι εσύ ότι αν δε φανεί τώρα η προσπάθεια θα φανεί μετά 

καλο μεσημερι κοριτσια!!! εδω ειμαι και γω!!! πηρα τα ηρεμιστικα μου, ειπια τη βαλεριανα μου, εκανα ασκησεις ηρεμιας, μιλησα και με τον ψυχαναλιτη μου και να'μαι!!!!!!!!! ολα καλα ολα ανθηρα που ελεγε και ο Βουτσας!!! πηγα και πηρα τους βαθμους του γιου μου και οπως καταλαβαινετε ειμαι σε φαση περιεργη γι'αυτο δεν θα πω πολλα, θα καταπιω τον πονο μου γιατι αν τον βγαλω προς τα εξω θα γινω Μηδεια!!!
δεν εχω φαει για μεσημερι γιατι δεν πηγενε κατω τιποτα (να και κατι καλο!!) το πρω ειχα φαει μια φετα μαυρο ψωμι και για βραδυ εχω ριζοτο με μανιταρια.
χτες βραδυ εκανα κουραμπιεδες και μια δοση μελομακαρονα και τερμα μ'αυτα!!! και του χρονου να'μαστε καλα!!
παω να σας διαβασω!

[theo]

theo μου σε καταλαβαίνω. Ξέρω επίσης και πως ότι και να πω για το θέμα η ψυχολογία είναι άσχημη. Βάλε την φόρτιση αυτή όμως στην άκρη και συζήτησε με το μικρό τους λόγους και το τι έφταιξε τουλάχιστον με ωριμότητα να αναλάβει τις ευθύνες του. Πάντως και αυτό που συμβαίνει με τους βαθμούς στα σχολεία η αλήθεια είναι ότι μου τη δίνει απίστευτα. Ως πότε θα υπάρχει το συγκεκριμένο σύστημα αξιολόγησης δεν μπορώ να καταλάβω. Και πίστεψέ με επειδή το ζω από κοντά δεν είναι και ό,τι καλύτερο.

ΤΣΑ! Περαστικά στην ELENKW  που ξεχασα να σου πω χθες! 
ΤΗΕΟ ψυχραιμία κοριτσι μου. Διάβασε το γράμμα που έχει αναρτήσει η πασταφλώρα, και θα έρθεις αμέσως στα ίσα σου!
Είμαι πολύ χαρούμενη σήμερα:
Πρώτα πρώτα, σήμερα μετά από δεν ξέρω πόσες μέρες, δεν πονάει το έντερο (χτυπάω και ξύλο για να μην αυτοματιαστώ....) και
Δεύτερον σήμερα έφαγα:
Πρωινό: μεναλόμηλο (0)
δεκατιανό (ναι, έφαγα) καρότα (0)
μεσημεριανό: μανιταρόσουπα με πατάτες και καρότα (1) χωρίς λάδι, φέτα (1) και παξιμαδι (1) = 3
και.... ΕΧΩ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΥΠΟΛΟΙΠΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΒΡΑΔΥ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
74,2 έχω ναδηλώσω, για να το βάλετε στον πίνακα. Ακούς αρχηγέ?
Και φεύγω πάω για μαλλί (θέλει βάψιμο πάλι  )
Φιλιάαααααααααααααααααα!

Υ.Γ. Τέλεια η μανιταρόσουπα, παρόλο που την άλεσα γιατί δεν ήμουν σίγουρη ότι θα μου αρέσει να τρώω τα μανιτάρια! 

Πριν από λίγο μαζεύτηκα, αν εξαιρέσεις μία γρήγορη για να φάω του σκοτωμού το μεσημέρι. Ρεβύθια αλάδωτα τελικά (μου τα έφερε μια γειτόνισσα) και πριν καμιά ώρα ένα ντάκο με λίγο ξύδι και ένα μανταρίνι! Πάω γυμναστήριο και πιστεύω να τα πούμε αργότερα!!! Ψωφόκρυο και βροχή, μουλιάσαμε!!! 

[cris]

καλησπερα!!!
cris εχεις δικιο γι'αυτα που λες αλλα σου τη δινει στα νευρα να σου λενε "διαβασα" και να καθοντε στην τν και στον υπολογιστη! δεν εχω ονειρα για 20αρια, αλλα να μπορεσει να προχωρεισει λιγο παραπανω!! βλεπω και τον εαυτο μου που δεν τελειωσα ουτε γυμνασιο και δεν μπορουσα ποτε να βρω δουλεια μονο στα χωραφια. αλλα τι να κανω αφου δεν καταλαβαινει ας το δει οταν θα ειναι αργα οπως το ειδα και γω!!! δεν μπορω να κανω πολλα γι'αυτο!!!
εφαγα το ρυζοτο μου και εφτιξε ο κοσμος! παει κι'αυτη η μερα!!! περιμενω την Κυριακη να κανω την ελευθερη!!!!!!!!!!
ρεββεκα το διαβασα!!! ταρακουναει λιγο!!

[ΤΗΕΟ]

Μετά από μια εξαιρετική yoga, ντουσάκι και ένα ψητό μανιτάρι portobello, γεμιστό με ντοματούλα, πιπεράκι, ρίγανη και λίγο ξυδάκι κάθισα να σας διαβάσω, περιμένοντας να βράσει το βραστάρι. Θέλεις ΤΗΕΟ; Γιατί όλες οι άλλες... του αφάντου  Τώρα για το γιο σου ΤΗΕΟ, έχεις δίκιο αλλά είναι δύσκολο να το καταλάβουν τα παιδιά, θέλει υπομονή και ηρεμία. Την Κυριακή πάντως την αξίζεις περισσότερο από όλες μας!!! 

Αυτή την Κυριακή την περιμένουμε όλες τελικά  Κορίτσια το αποφάσισα, θα την πάρω τη ζυγαριά στην Αθήνα γιατί νιώθω ανασφάλεια μακριά της και επίσης θα ζυγίζομαι και πιο συχνά για να μου κόβει τη φόρα. Δε γίνεται αλλιώς   

[Cris]

Cris, κάνε όπως καταλαβαίνεις και σε βολεύει. Αναρωτιέμαι όμως, στην Αθήνα δεν υπάρχει ζυγαριά; Ζυγίζεσαι μόλις φτάσεις και παρακολουθείς το βάρος σου με βάση εκείνη. Μια ιδέα ρίχνω για να μην ταλαιπωρείσαι!!! 

Δυστυχώς δεν υπάρχει. Τις έπιασε κι αυτές η ίωση.
Σας χαιρετώ για σήμερα γιατί αύριο θα τολμήσω να πάω στη δουλειά και ο Θεός βοηθός 
Καληνύχτα σας   

Άντε, με το καλό και να ντυθείς καλά!!!  Λέω και εγώ να πάω σιγά σιγά, να πιάσω το βιβλιαράκι μου!!! Για αύριο το menu έχει σουπιές με ψιλικά. 2 και αύριο που λένε και οι φαντάροι! 

[αντζ]

καλησπερα κοπελιες μου. τελικα αυτο που πιστευα απο την αρχη για αυτην την διατροφη, οτι ο προγραμματισμος ειναι το παν,
επιβεβαιωθηκε πληρως σημερα. εφυγα το πρωι στις 7 για κορινθο, πιστευοντας οτι ενα 2ωρο θα ηταν αρκετο να τελειωσω. αμ δε........
γυρισα στις  5 το απογευμα και περιτο να σας πω οτι οι μοναδες ειχαν γινει εκατονταδες με αηδειες, χωρις να εχω φαει φαγητο  
νερο δεν ειχα πιει καθολου    και το στομαχι χαλια   και αυτο γιατι δεν το ειχα προβλεψει οτι θα αργουσα τοσο πολυ και να φροντισω να εχω κατι μαζι μου. δεν πειραζει ομως μου εγινε μαθημα για το μελλον.
αντζ  το παθημα μου το σημερινο σε συνδιασμο με την τελευταια οδηγια του tip της ημερας μου εδωσε την αντιστροφη ιδεα  
να παρω εναν κουμπαρα και να ριχνω 1 ευρω καθε φορα που θα λεω ΟΧΙ σε αλλους η στον εαυτον μου σε κατι που θελω αλλα δεν πρεπει να φαω και απο 2 ευρω καθε βραδυ εαν εχω βγαλει την ημερα σωστα, και καθε τελος του μηνα η οταν φτασω στον στοχο μου να τα διαθεσω κατα βουληση σαν ανταμοιβη μου.καταθεση στην ελβετια σιγουρα δεν θα κανω αλλα ενα σεβαστο ποσον σιγουρα θα μαζεψω.  
αυριο το μενου εχει ψαρι ψητο με μπροκολο βραστο για μεσημερι και τα υπολοιπα φρουτα για να ισοφαρισω λιγο τα σημερινα χαλια.
ελενκω πως παει το δοντι για δοκιμασε κανενα niflamol .
καληνυχτα σε ολες ολες ολες και πολλα πολλα  

[Θέο]

Καλημέρα κορτσούδια μου!!!

Θέο μου μην τρελαίνεσαι κοριτσάρα μου. Δεν είναι οι βαθμοί του σχολείου που δείχνουν την αξία ενός παιδιού κι αν κάποιο παιδί δεν πάει καλά στο σχολείο, αυτό δεν σημαίνει ότι θα αποτύχει στην ζωή του. Λαμπρό παράδειγμα οι κόρες μιας φίλης. Κομμώτρια η μια, θεολόγος η άλλη. Μαγαζάρα που ντρέπεσαι να πατήσεις η μια, νοικοκυρούλα χαρωπή η άλλη. Θα μου πεις η μια κουράστηκε και κουράζεται. Ναι αλλά η άλλη δεν έχει ούτε καν την επιλογή της... κούρασης.
Μεναλού ωραία ιδέα!!! Θα το κάνω κι εγώ! Το δόντι πάει καλύτερα. Σήμερα έχει ξεφουσκώσει λίγο. Αντιβίωση και mesulid μου είπε ο γιατρός. Βέβαια τα mesulid δεν τα πήρα 
Cris καλή δουλίτσα σήμερα και πρόσεχε μην σε ξανακυλήσει. 
Ρεβεκα μου και Κάλλυ μου ευχαριστώ με σκεφτήκατε!
anchoulini μου αν ήμουν Πάτρα, σήμερα θα μου έκανες το τραπέζι! Ζηλεύωωωω, τρέχουν τα σάλια μου!!!
Μαριατότ φιλάκια!
Κατερίνα που είσαι; Πάει 9 η ώρα!
Κατερινάκι φιλιά και σε σένα!
Joni τι έκανες με τα μελομακάρονα τελικά;
Σεβαστιάνα που είσαι εσύ κοριτσάκι μου;

Σήμερα κουάκερ 1, το μεσημέρι μακαρόνια με γαρίδες 3 =4. Το βράδυ μάλλον σούπα με πληγούρι και κύβο λαχανικών. Την έκανα κι εχθές κι ήταν μια χαρά αν και νόμιζα πως το πληγούρι δεν κάνει για σούπα.

Πάω γιατί με περιμένουν τα ΕΠΑΛ όλης της Ελλάδας  και είμαι μόνη μου λόγω αδειών