Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)

[κατερινα84]

καλησπερα κοριτσια!!!! καλο μηνα!! καλη Ανοιξη!!!!
κατερινα84 παμε στο χωριο σου να πιουμε κανελαδα με χιονι?

καλησπερα κοριτσαρες ατελειωτες, και καλο μηνα και καλη ανοιξη και καλο χασιμο κιλων. 
το κοτοπουλακι σημερα στα καρβουνα ωραιοτατο με το μπροκολο και εφαγα το ιδιο και το βραδυ.
για αυριο καθαρισα σπανακι και θα κανω σπανακοπιτα. 
παω τωρα να χαζεψω λιγο χαζοκουτι.
σας καληνυχτιζω και πολλα   

Δεν ξέρω πως αλλά πάνω που έγραφα ...... χάθηκαν όλα
Λοιπόν κορίτσια καληνύχτα  τελείωσε το Mentalist και μου ήρθε ο πρώτος  .
Ξέφυγα το βράδυ, εκτός από το γιαούρτι έφαγα και 2 παξιμαδάκια Κυθήρων, ξέρετε τις μπουκίτσες με 2 φέτες γαλοπούλα  .
Θα τα πούμε το πρωϊ από το γραφείο......
 

Γειά σας!
Εγώ έφτιαξα μπιφτέκια σόγιας και τα εφαγα με αγγούρι και 1 γιαούρτι. Πεντανόστιμα! Σύνολο 3 μονάδες.
Καλό βράδυ!

καλημερα ....καλημεραααααααααααααααααα 
περαστικα στις αρωστουλες της παρεας..............εχτες η μερα εκλεισε στις 7 μοναδες για σημερα δεν εχω βγαλει προγραμμα
Genni3 ενα θα σου πω και να το θυμασαι το καλοκαιρι που εισαι κρητη και υπαρξη καποια στιγμη που θες παρεα μην διστασεις κοριτσακι μου πολυ ευχαριστως να ερθω.....οχι βρε κουτουτσικο δεν με πιεζεις τωρα μεταξυ μας ετσι ειναι οι φιλες η μια με την αλλη  λοιπον αν και η καταγωγη μου ειναι απο ηρακλειο δεν εχω παει ποτε ...απιστευτω δεν ειναι? 
πολλα    σε ολες και καλη συνεχεια οτι και αν κανετε

[savvina]

Καλημέρα κορίτσια! Τελευταία εργάσιμη μέρα! Και ηλιόλουστη μέρα, ομορφιά!!!    Πρωινό βρώμη (για να ευχαριστήσω τη savvina), ενδιάμεσα κανά χυμό, ξέχασα να πάρω φρουτάκι, μεσημέρι πιλάφι με ζωμό από γαρίδες, χωρίς λάδι και στη συνέχεια βλέπουμε! 
Βρε κορίτσια, μιας και λέμε για Κρήτη, που χάθηκε η joni, ξέρει κάποια κάτι; 

Καλημέραααααααααα

Κορίτσια με τόση αναφορά στην Κρήτη, δεν ξέρω αλλά..... μύρισε θάλασσα  και καλοκαίρι  . Η Κρήτη έχει μια λεβεντιά και παράδοση που μου αρέσει. Οι ντόπιοι Κρητικοί (και όχι εμείς οι παραθεριστές) λες και είναι από άλλη πάστα ανθρώπων - τουλάχιστον αυτοί που γνωρίζω καλά. Όταν πάω το καλοκαίρι και βλέπω πως ζουν εκεί αλλά το κυριότερο ο τρόπος που βλέπουν τη ζωή, την οικογένεια, τη θρησκεία κ.α. λέω .... ουαου ..... που ζω? τι σκέφτομαι? Μπορεί σε κάποιους να ακούγεται υπερβολικό ή και ρομαντικό, αλλά μόνο αν το ζήσεις θα το καταλάβεις. Το χωριό του συζυγάτου μου παραδοσιακό και πανέμορφο, το μπαλκόνι μου ..... πιάτο τα Περιβόλια Ρεθύμνου. Μα αν με αφήσετε μπορώ να μιλώ ώρες  . Ποιος να το 'λεγε, εγώ η Θεσσαλή να λατρέψω την Κρήτη, ας είναι καλά ο συζυγάτος μου  .

Kally, όσοι πιστοί προσέλθετε  , πρέπει οπωσδήποτε να πας. Μπορεί να ακουστεί ρομαντικό αλλά τις ρίζες μας δεν πρέπει να τις ξεχνάμε.

Στα δικά μας, έφαγα τα δημητριακά με το γάλα μου, ήπια και το χυμό και τώρα απολαμβάνω το καφεδάκι. Εχω φέρει στο γραφείο 2 αχλαδάκια και το μεσημέρι παντζάρια με βραστό αυγό.

Η μέρα δείχνει τέλεια  και έρχεται Σ/Κ 

Πολύ καλημέρα και 

[Genni3]

Genni3, αν και θεωρώ ότι υπερβάλλεις γιατί και στην Κρήτη όπως και σε όλο τον κόσμο υπάρχουν και καλοί και κακοί, έχω να δηλώσω κάτι: Οι Κρητικοί σέβονται περισσότερο από τους υπόλοιπες Έλληνες τις παραδόσεις του λαού μας.
Για να περάσω τώρα στη συμβουλή της ημέρας. Έχει να κάνει με ένα θεματάκι στο οποίο έχω αδυναμία, το νερό, ελπίζω να βοηθήσω αυτές που το πίνουν με το ζόρι! 
Αν πίνετε το νερό με καλαμάκι, θα καταναλώνετε πολύ μεγαλύτερες γουλιές και θα πίνετε μεγαλύτερες ποσότητες νερού καθημερινά, χωρίς καν να το καταλαβαίνετε. Ένα απλό κόλπο για να πίνουν τις απαραίτητες δόσεις νερού ακόμα και όσοι δεν το αντέχουν. Επίσης μπορείτε να προσθέσετε και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού, για να πάρει μια πιο ευχάριστη γεύση.

Καλημέρα κοριτσάκια μου  Είμαι στη δουλειά και μπήκα για μια γρήγορη καλημέρα. Με εχουν πιάσει λίγο οι κλειστές μου και δεν μπήκα καθόλου. Τι να κάνουμε έχουμε κι αυτές τις φάσεις. Μόλις αδιαθέτησα κι όλας..... άτιμες ορμόνες!!
Θα σας διαβάσω το μεσημέρι από το σπίτι λεπτομερώς και σήμερα θα τα πούμε 

[Τζένη]

Καλημέρα σε όλα τα κοριτσόπουλα!
Συμφωνώ για την Κρήτη και με την Τζένη και με την Αντς  Όπως και να 'χει... τη λετρεύω!
Κρισάκο μου για πάρε τα πάνω σου... να κρατάς κι εμάς δλδ 

Σήμερα έφαγα φρυγανίτσες το πρωί και το μεσημέρι θα μου φτιάξουν καλαμαράκια τηγανιτά. Τουτέστιν 3 μονάδες και 1 η σαλάτα= 4. Μένουν 2 για το βράδυ που μάλλον λάδι και ψωμί θα είναι.

Σας φιλώ προς το παρόν!
 

[elenkw]

elenkw, δεν το κόβεις το άμυλο το βράδυ;  Ή έστω να τρως 1-2 φορές τη βδομάδα. Θα βοηθηθείς πιστεύω πολύ!

[elenkw]

ναι elenkw κοψε το αμυλο το βραδυ γιατι με κολας!!!
ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!!!!!!!!
πως ειστε? εγω ξυλιασμενη!!! ουτε ξερω τι να φτιαξω σημερα! εχω σογια αλλα οι υπολοιποι δεν την θελουν   προς το παρον 2 πορτοκαλια για πρωινο, και βλεπουμε
 

[ΤΗΕΟ]

Τότε ας μαγειρέψουν αυτοί, βρε ΤΗΕΟ, μη σκας!!! Φτιάξε εσύ τη σόγια σου!!!

εβαλα φαβα τελικα, και μουλιαζω και λιγο κεμπαπ σογιας για το βραδυ (μη φαω και το βραδυ φαβα )

Ωραιότατη η φάβα!!!