Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 30, 2024, 05:25:01 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Δίαιτα μονάδων
(Συντονιστής:
anch
)
Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 3 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
2
3
4
5
6
...
99
»
Αποστολέας
Θέμα: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 510735 φορές)
Απάντηση #30
«
στις:
Δεκέμβριος 28, 2011, 09:54:10 πμ »
joni
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 473
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Καλημερα,
Εγω ηθελα να ξαναρχισω απο σημερα αλλα πρωι πρωι τσακισα 7 μοναδες
αν τα καταφερω και φαω μονοφρουτα την υπολοιπη ημερα
θα το προσπαθησω αλλα δεν υποσχομαι
σε ολες
Καλε ελατε και απο εδω καμια επισκεψη.
Καταγράφηκε
Απάντηση #31
«
στις:
Δεκέμβριος 28, 2011, 12:23:20 μμ »
elenkw
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 815
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σας φιλενάδες!
Τρέχω και δεν φτάνω σήμερα. Τελευταία μέρα. Από αύριο αδειούλα!!!!
Κουάκερ το πρωι και το μεσημέρι φακες. Και χθες μια χαρά πήγε η μέρα.
Φιλάκια σε όλες και τα λέμε μετα!!!
Καταγράφηκε
https://elenkw.gr
Απάντηση #32
«
στις:
Δεκέμβριος 28, 2011, 15:31:21 μμ »
Sevastiana
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 690
Μέλος από: Ιούν, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Γειά σας κοριτσάκια μου!
Σήμερα τελικά το πρωί έφαγα αυγό βραστό και τυρί, μετά αχλάδι, το μεσημέρι κοτόπουλο στο τεφάλ και σέλινο γιαχνί για σαλάτα οπότε 4 εως τώρα.
Anch, έφαγα παραλλαγή της ομελέτας το πρωί
Joni, προσπάθησε να φας κάτι γιατι πέφτεις με τα μούτρα μετά, τουλάχιστον εγώ αυτό κάνω
Απόφαση είναι!!! έλα το'χεις σε βλέπω!!!!!!
Πάααααμε δυναμικάααααααααααααααααααααα!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #33
«
στις:
Δεκέμβριος 28, 2011, 16:02:46 μμ »
kally
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 179
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
γεια σας κοριτσια...εγω ενω συνεχιζω την διαιτα δεν αισθανομαι να εχω χασει απεναντιας εχω ενα πρηξιμο και μαλλον ειναι απο την αναμονη της περιοδου.....θα δουμε
elenkw...θα ακολουθησω την συμβουλησου και θα ζυγιστω του χρονου
θα προσπαθησω να μπω παλι αργοτερα ..πολλα φιλια σε ολες
Καταγράφηκε
Απάντηση #34
«
στις:
Δεκέμβριος 28, 2011, 19:41:10 μμ »
REBEKKA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 817
Μέλος από: Μάι, 2009
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπέρα κοριτσούδια μου!
Χρόνια πολλά σε όοοοοοοοολες! Crisaki πολυχρονη και ευτυχισμένη σου εύχομαι! Και του χρόνου, μισή!
Ελπίζω να περάσατε όλες καλά. Κι εγώ καλά πέρασα. Αλλά το έντερό μου με έχει πεθάνει! Ένα μικρό διάλλειμα έκανε, και ξανά προς τη δόξα ετράβηξε! Με έχει ρίξει αρκετά. Τόσο, που να έχω κάθε δικαιολογία να μην μετράω μονάδες!
Έχω φάει και κάτι σέλινα και κάτι μαρούλια τα Χριστούγεννα, και τα έχει δει όλα! Δεν έχω πολλή όρεξη για μπλα μπλα, γι΄αυτό δεν μπαίνω γενικά. Για φαί, βέβαια, η όρεξη καλά κρατεί!
Αρχηγοί, θα ζυγιστώ του παραχρόνου....
ΤΗΕΟ ωραία η έκπληξη στην Κατερίνα. Μπράβο.
Φιλιά σε όλες σας.
Πεννου, ξανα-καλώς ήρθες στην παρέα.
Καταγράφηκε
The best is yet to come!!!!!!!!
Απάντηση #35
«
στις:
Δεκέμβριος 28, 2011, 20:50:00 μμ »
elenkw
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 815
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπέρα κοριτσάκια μου!
Δύσκολη μέρα σήμερα. Πολύ τρέξιμο πολύ πλύσιμο και πολύ σιδέρωμα.
Καλλυ
μου κι εγώ συνεχίζω αλλά δεν βλέπω φως
Σεβαστιάνα
δυναμικά παμε μεν, αλλά που πάμε δεν ξέρω
Ρεβεκκουλίνι
μην είσαι υπερβολική βρε παιδάκι μου κι εσύ. Του χρόνου είπαμε
Περαστικά σου και κόψε τα λαχανικά για λίγες μέρες.
Μεναλού
μου ό,τι περισώσουμε αυτή την εβδομάδα καλό είναι. Πασαλείμματα κάνουμε όλες! Εμένα από Παρασκευή θα αρχίσουν τα δύσκολα που πάω Πάτρα. Μεγάλο ζόρι. Από τραπέζι σε τραπέζι τα βράδυα και περιποίηση από πεθερούλα και κουνιάδα τα μεσημέρια... την έχω βάψει κανονικά!!!
Θέο
μου,
αντσουλίνι
μου που είσαστε;;
Joni
να πας να δεις τον "βράχο". Τα έχουμε πει για τις υποσχέσεις
Πάω στη μανούλα. Σας φιλώ!!!!
Καταγράφηκε
https://elenkw.gr
Απάντηση #36
«
στις:
Δεκέμβριος 28, 2011, 21:29:22 μμ »
pennou85
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 173
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
γεια σας κοριτσιααα....
μια χαρα τα παω μεχρι στιγμης και δεν ζοριζομαι με τοσα που φαγα τοσες μερες καλυψα τις λιγουρες μου
αντε παρτε το αποφαση και σεις να μην ειμαι μονη μου...και οσο αντεξω που συνηθως δεν κραταει πολυ αλλα οκ....
εν τω μεταξυ ερχεται και μια "φιλη" μου μεθαυριο και ολο μου λεει οτι πηγε 59 κιλα και το ενα και το αλλο και δεν εχω καθολου ορεξη να την δω
γιατι θα κοκορευεται και θα μου χαλασει την διαθεση...
Καταγράφηκε
Απάντηση #37
«
στις:
Δεκέμβριος 28, 2011, 23:22:09 μμ »
menalou
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 627
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
καλησπερα φιλεναδες μου αγαπημενες , βλεπω οτι καποιες βραζουμε στο ζουμακι μας, και καποιες τα καταφερνουν και μπραβο τους.
για αυριο θα ψησω ψαρι με μπροκολο για μεσημερι και θα προσπαθησω φρουτα για το βραδυ και τα ενδιαμεσα.
αυτα για αποψε αυριο ελπιζω καλλιτερα.
Καταγράφηκε
Απάντηση #38
«
στις:
Δεκέμβριος 29, 2011, 00:10:20 πμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Κορίτσια, δεν σας έχω ξεχάσει, έχω δουλίτσες διάφορες γι' αυτό χάνομαι!!! Διαβάστε την ιστορία της
elenkw
στο blog της, απλά τέλεια!!! Σε ευχαριστούμε
elenkw
!!!
Όσο για τη διατροφή με έχω ελεγχόμενα ελεύθερη! Τώρα ποιο θα είναι το αποτέλεσμα, θα δείξει η ζυγαριά!!! Φιλιά και καληνύχτα!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #39
«
στις:
Δεκέμβριος 29, 2011, 00:46:06 πμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
kοριτσια πηγατε για υπνο ολες?? εγω σημερα μαζεψα το σπιτι λιγο και απανω που ετοιμαζομουν να την αραξω μαθαινω οτι το βραδυ θα ερθουν για φαγητο 2 φιλικα ζευγαρια με τα παιδια τους!!
ετσι περασε η μερα στην κουζινα! πριν απο λιγο εφυγαν, μαζεψα το τραπεζι και επλινα οσα δεν εβαζε το πλυντιριο (ευλογημενη συσκευη!!!) τωρα κοιταζω το σπιτι σαν βομβαρδιζμενω ειναι αλλα δε βαριεσαι!! αυριο παλι απο την αρχη!
απο διατροφη δυστιχως..... ενω ολη μερα τα καταφερα το βραδυ δεν αντεξα!
παω για υπνο, καλο ξημερωμα!!!!!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #40
«
στις:
Δεκέμβριος 29, 2011, 08:17:05 πμ »
elenkw
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 815
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα κοριτσάκια μου!
Αδεια από σήμερα!!!! Λαλαλαλαλαλαλα
Πάω να βάψω το μαλλί σε λίγο και λέω να το ανοίξω να μην πολυφαίνονται οι άσπρες. Ηλικία γαρ!
Θεο
μου δικαιούσαι κι εσύ να μην αντέξεις μια φορα... και δύο μη σου πω!
αντσουλίνι
μου με τα καλά σου τα λογάκια!!!
Μεναλού
μου να μην βράζεις σ κανένα ζουμι. Σιιιιιγά!! Είπαμε: θα αδυνατίσουμε μια βδομάδα αργότερα!!
Πεννου
διώχτην την παλιοκατσίκα! Τα πάχη μας τα κάλη μας!
Πάω να φαω το κουάκερ μου και να πάρω τους δρόμους!
Τα λέμε μετά!!!
Καταγράφηκε
https://elenkw.gr
Απάντηση #41
«
στις:
Δεκέμβριος 29, 2011, 11:30:45 πμ »
katerina84
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 61
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
καλημερα κοριτσια μου!!!! πως ειστε?
αντε πλησιαζουμε και στη πρωτοχρονια...να φυγει το 11 μηπως και δουμε καμια ασπρη μερα!!!
εγω κοριτσια δε ξερω πως τα καταφερα αλλα οτι πηρα στις γιορτες εξαφανηστικε!!!! ειμαι παλι σχεδον στα παλια..κατι γραμμαρια πιο πανω δλδ αλλα δε με νοιαζει!!! θα φαω παλι τη πρωτοχρονια δε τη γλιτωνω αλλα μετα παλι θα κανω το ιδιο κολπο και σε 2 μερες θα εξαφανιστουν!!!!!! μπορει να εφαγα παρα πολυ αλλα και τα 4 κιλα + μαλλον δεν ηταν και πραγματικα κιλα για να φυγουν μεα σε 3 μερες..
εντομεταξυ φαινετε σε προσωπο και σωμα , κι αν χασω κι αν παρω αμεσωσ!! χθες μου λεει ο καλος μου..καλα ποτε προλαβες και αδυνατησες παλι..χωρις να του εχω πει κατι. με ειδε τα χριστουγεννα τρομπαρισμενη και με βλεπει χθες ξεφουσκωτη..χοχοχοχο!!!
αυτα....σημερα το μενου εχει μπιφτεκια και πατατες στη λαδοκολα..εγω δε ξερω αν θα φαω πατατες ...και χορτα βραστα(ραδικια)
ελενκω.
.καλη ξεκουραση!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!αντε να απολαυσεις την αδεια!!!
θεο
!!!!!!!! υπομονη....κι εγω εχω αρχισει και δε τη παλευω με τοσες δουλειες!!! φανταστειτε δυο ατομα σε μια μονοχωρη γκαρσονιερα τι θα γινεται!!!
αντε φιλια πολλα πολλα σε ολες!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #42
«
στις:
Δεκέμβριος 29, 2011, 14:56:57 μμ »
Cris
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.391
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Ευχαριστώ όοοοολες όλες για τις ευχές σας!!
Τι να πω βρε κορίτσια κι εγώ που νόμιζα οτι θα ξεκουραστώ και δε με βλέπει το σπίτι!! Ούτε να σας διαβάσω καλά καλά δεν προλαβαίνω.
Για τη διατροφή εντάξει δεν κάνω και γουρουνιές απλά με έχουν χαλάσει οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες που έφαγα απότομα και δεν ιώθω και πολύ καλά, αλλά ξέρω ότι είναι για λίγο
Δεν προλαβαίνω να γράψω ξεχωριστά για την κάθε μία αλλά πολύ συντομα θα αφιερώσω χρόνο στην παρέα.
Τα λέμε κοριτάρες
Καταγράφηκε
Απάντηση #43
«
στις:
Δεκέμβριος 29, 2011, 18:50:57 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
καλησπερα καλησπερα!!! χαθηκατε βρε!
εγω σημερα μαζευα το αχουρι μου. εφαγα παλι αρκετα και ετσι πεφτει και η ψυχολογια στο πατωμα
elenlw
μεγεια το μαλλι!! και γω τα ξανθηνα αρκετα τωρα για τις ασπρες (που ειναι παραααααα πολλες) και πραγματηκα δεν φαινοντε καθολου
κατερινα84
μπραβο που τα καταφερνεις!! εγω τα'χω κανει σαλατα
cris
kαλα να περνας και θα ξαναβρεθουμε!!!
mariatot?
momitsi???
anchoulini
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #44
«
στις:
Δεκέμβριος 29, 2011, 19:59:32 μμ »
elenkw
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 815
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπέρα κοριτσάρες μου!
Το μαλλί καλό βγήκε... σοκολατί. Ντεκαπαζ και δεν ανοίγανε με τπτ. Τόσα χρόνια το μαύρο πότισε
Θεο
μου μη σε παίρνει από κάτω επειδή τρως. Απλα ευχαριστήσου το. Είναι δύσκολο αυτές τις μέρες να κρατάς κατά γράμμα. Και στο κάτω κάτω βρε φιλενάδα το είχες ανάγκη ένα διάλειμμα!
Κατερινάκι
σ' ευχαριστώ κοριτσάκι!!
Cris
οι διακοπές είναι για να μην κάνεις ό,τι κάνεις τον υπόλοιπο καιρό.
Φιλενάδες θα χαθούμε για καμιά 10αρια μέρες. Όποτε βρίσκω πι σι, φυσικά, θα σας λέω κανένα γεια!
Καλη πρωτοχρονιά και χρόνια πολλά σε οοοοοοοοοοοολες!!!!
αντσουλίνι
θα τηλεφωνηθούμε
Καταγράφηκε
https://elenkw.gr
Σελίδες
«
1
2
3
4
5
6
...
99
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...