Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 16, 2024, 19:45:54 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Δίαιτα μονάδων
(Συντονιστής:
anch
)
Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
26
27
28
29
30
31
32
...
99
»
Αποστολέας
Θέμα: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 514566 φορές)
Απάντηση #420
«
στις:
Ιανουάριος 25, 2012, 16:37:44 μμ »
FallenAngel
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 19
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σας!! Σκέφτομαι να ξεκινήσω κι εγώ αυτή τη διαιτα...αλλά έχω μια απορία... Το κουλούρι επιτρέπεται αντί για ψωμί??
Ευχαριστώ!
Καταγράφηκε
Απάντηση #421
«
στις:
Ιανουάριος 25, 2012, 17:25:13 μμ »
kally
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 179
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
γεια σας κοριτσια τι κανετε παλι μονη ειμαι μεσα.................πριν λιγο γυρισα στο σπιτι αυτες η δουλιες τελειωμο δεν εχουν το μονο που μου αρεσει πολυ ειναι ο καιρος απιστευτος ετσι?
ελπιζω να ειστε ολες καλα πολλα
Καταγράφηκε
Απάντηση #422
«
στις:
Ιανουάριος 25, 2012, 19:10:26 μμ »
Cris
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.391
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
fallenangel
αν την κάνεις τη διατροφη σου εύχομαι καλη αρχή! Δεν υπάρχει κάτι που απαγορεύεται ουσιαστικά απλά το οτιδήποτε το μετράς ανάλογα. Νομίζω το κουλούρι το μετράμε δύο μονάδες, οπότε δεν μπορεί να αντικαταστήσει το ψωμί που έχει μία.
Έφτιαξα τελικά την πέρκα με το πορτοκάλι και ήταν πολύ ωραία. Δεν ήξερα ότι το πορτοκάλι δίνει τόση γλύκα στα φαγητά, θα το χρησιμοποιώ πιο συχνά! Βγήκα και για περπάτημα και έκανα ένα διάλειμμα στο ίντερνετ καφέ
Το τερπνόν μετά του ωφελίμου
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιανουάριος 25, 2012, 19:12:06 μμ από Cris
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #423
«
στις:
Ιανουάριος 25, 2012, 19:17:04 μμ »
FallenAngel
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 19
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Σ'ευχαριστώ πολύ Cris!
Με σώζεις!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #424
«
στις:
Ιανουάριος 25, 2012, 19:40:19 μμ »
Cris
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.391
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Ότι θες εδώ είμαστε
Καταγράφηκε
Απάντηση #425
«
στις:
Ιανουάριος 25, 2012, 22:39:43 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σας!!! Σας παραμέλησα λίγο αλλά τρέχω και δεν φτάνω!!!
Μόλις γύρισα από γυμναστήριο, μπανάκι, γιαουρτούλα και κάθησα να σας διαβάσω!
FallenAngel
, καλή αρχή και καλή επιτυχία!!!
Cris
, με το καλό να τα δεχθείς όλα σου τα δώρα το Σ/Κ!!! Καλέ καύσεις!!!
Sevastiana
, είσαι φωτεινό παράδειγμα, έχεις μπει σε ρυθμό!!!
ΤΗΕΟ
, καλά, εννοείται ότι για σένα δεν είχα καμία αμφιβολία!!!
Για αύριο προγραμματίζω συκώτι με σαλάτα, 2 μονάδες και τα υπόλοιπα τα γνωστά, φρουτάκια, γάλα με quaker κλπ.
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #426
«
στις:
Ιανουάριος 25, 2012, 23:13:18 μμ »
menalou
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 627
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
γεια σας κοριτσακια, ελπιζω να ειστε ολες καλα.
εγω τα καταφερα και σημερα και εμεινα στις μοναδες.
μεσημερι μπριζολα με σαλατα λαχανο και καροτο και λιγο λαδι και το βραδυ 1 ποτηρι γαλα με 3 φρυγανιες. συνολο 4 μοναδες.
+ 1 μπανανα το πρωι 1 μοναδα = 5 και ενδιαμεσα χυμο πορτοκαλι.
για αυριο μαλλον θα κανω φασολοκια με πατατες γιαχνι + τυρι =3 μοναδες.
φιλεναδες σας καληνυχτιζω και πολλα
Καταγράφηκε
Απάντηση #427
«
στις:
Ιανουάριος 26, 2012, 00:11:10 πμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
παει κι'αυτη η μερα!!!!!!!!!!!!
Fallenangel
καλη αρχη και καλη επιτυχια!!!!!!!
anch
αυριο δεν εχω ιδεα τι να φτιαξω!! αλλα ζηλεψα
μεναλου
και μαλλον θα βγαλω μπριζολες!!!!
cris
το σ/κ βλεπω τρελες καυσεις
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #428
«
στις:
Ιανουάριος 26, 2012, 05:47:13 πμ »
Sevastiana
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 690
Μέλος από: Ιούν, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα κοριτσάκια μου!
Λίγο πιο πρωινή σήμερα! Ατιμο σίδερο και άτιμο νυχτερινό!!!!
Fallenangel, καλή αρχή και καλά αποτελέσματα! Και ο ντάκος και η πίτα απο σουβλάκι 1 μον έχουν και συμφέρουν!
Χτες όλα καλά με την διατροφή, έμεινα στις 5!
Σήμερα και γω για μπριζόλες έλεγα που πήρα χτες αλλά δεν ξέρω...
Πάω να αρχίσω το καταραμένο και να βάλω και ένα πλυντήριο.
Καλημέραααααα!!!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιανουάριος 26, 2012, 05:50:05 πμ από Sevastiana
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #429
«
στις:
Ιανουάριος 26, 2012, 07:07:07 πμ »
KATERINA71
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 667
Μέλος από: Οκτ, 2008
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα.
Sevastiana , το ίδιο ωράριο έχουμε!!
Δεν έχει και εργοστάσια στην περιοχή. θα μπορούσαμε να είμασταν οι καλύτερες και οι τυπικότερες εκει
Εγω φτιάχνω τσίχλες κρασατες με ρύζι για σήμερα. Το πρωινό ήταν γάλα με κουακερ.
Fallenangel καλά αποτελέσματα!!
Καλή συνέχεια!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #430
«
στις:
Ιανουάριος 26, 2012, 07:42:50 πμ »
elenkw
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 815
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα φιλενάδες!
Καλά τα πήγαμε κι εχθές.
Σήμερα έχω παϊδάκια γαλοπούλας (μπούτι δλδ) και σαλατούλα.
Σας φιλώ προς το παρόν και τα λέμε μετά
Καταγράφηκε
https://elenkw.gr
Απάντηση #431
«
στις:
Ιανουάριος 26, 2012, 08:12:42 πμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
καλημερα σας!!!
σημερα ξυπνησαμε με σεισμο,πολυ κουνημα!!
λετε να εκανα καυσεις μ'αυτο??
φευγω για να βγαλω κατι χαρτια στο δημο και δεν ξερω τι ωρα θα γυρισω για να μαγειρεψω οποτε θα αποφασισω αργοτερα
καλη μερα να περασουμε!!
ταιρι μου
σ'εχασα! αλλα αφου κρατιεσε μπραβο!!! αντε να χασω κανενα κιλο επιτελους!!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #432
«
στις:
Ιανουάριος 26, 2012, 08:53:18 πμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα κορίτσια μου!!!
ΤΗΕΟ
, τι έγινε, κουνάει;
Μη μασάς, δεν είναι τίποτα!!!
Sevastiana
και
KATERINA71
, ευτυχώς που έχουμε παλιά σύνδεση και το νυχτερινό είναι χειμώνα καλοκαίρι 23:00-7:00, άρα πλακώνω πλυντήρια, σίδερο, μαγείρεμα από τις 23:00 και μέχρι τη 1:00 έχω κάνει άπειρα!!!
elenkw, menalou
, μπράβο για την εγκράτεια, ειδικά η πρώτη πρέπει να προσέχει ιδιαίτερα, έχει και ταίρι, σωστά;
Γάλα με quaker για πρωινό και μετά φρουτάκια. Τα λέμε αργότερα!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #433
«
στις:
Ιανουάριος 26, 2012, 09:33:06 πμ »
katerina84
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 61
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
καλημερα κοριτσια..!!!!!! ελπιζω να ειστε ολες καλα!!!!
εγω ειμαι ετοιμη να καταρευσω και χωρις κανενα αποτελεσμα...φφφφφφ ..σημερα γραφω δυο μαθηματα και δεν εχω καμια ελπιδα!!!!!!...
δε θα μιλησω για διατροφη γιατι κανω οτι μου κατεβει...σε 2 βδομαδες θα κανω απολογισμο κιλων..!!!..αυτα...
φιλια πολλα πολλα σε ολες!!!!!!!!!δεν σας ξεχναω να το ξερετε!!!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #434
«
στις:
Ιανουάριος 26, 2012, 09:36:35 πμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
katerina84
μου αυτή την περίοδο προέχουν οι εξετάσεις σου και όχι η διατροφή, οπότε μη σκας!
Καλή επιτυχία!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Σελίδες
«
1
...
26
27
28
29
30
31
32
...
99
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...