Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)

[menalou]

Γύρισα, έκανα ντουσάκι, έφτιαξα μελανόμηλο και σας διαβάζω! Εγώ αύριο χορτόπιττα, 4 μονάδες (αλεύρι, λάδι, τυρί, αυγό) και 2 πρωινό 6 και ενδιάμεσα φρούτα, όπως και βραδυνό. Δεν με νοιάζει όμως, λατρεύω τη χορτόπιττα με σπιτικό φύλλο!!!  Καλό τρέξιμο αύριο menalou μου, σωτήρα μας τα κρύα βράδια με μηδενικές μονάδες!!!  Αποφάσισες ΤΗΕΟ μου; Cris, το ψάρι είναι από το νησί, φρέσκο; 

μαλλον θα παρω κιμα αυριο και θα κανω καμια μακαροναδα
θα λειπω ολη μερα στο μαγαζι και δεν θα προλαβω το πρωι, με γιαουρτια θα τη βγαλώ μεχρι να γυρισω
παω για υπνο γιατι το πρωι δεν θα σηκωνωμαι!
καληνυχτα σας!!!!!!
 

[Cris,]

Καλημέρα κορίτσαροι!! Κρύο και σήμερα ε; Το μόνο που στεναχωριέμαι είναι ότι θα περάσει ο χειμώνας χωρίς να έχω δει χιόνι, που το λατρεύω, γιατί εκεί που μένω στην Αθήνα είναι απαραίτητο αξεσουάρ. Κλαψ! 

Cris, το ψάρι είναι από το νησί, φρέσκο; 

Καλά το νησί από ψάρια δεν παίζεται. Εγώ όμως έχω ένα θέμα. Το σπίτι μου δεν έχει αποροφητήρα οπότε δεν τολμώ να πάρω ψάρια του τύπου σαρδέλα και κουτσομούρες κλπ γιατί η μυρωδιά δε θα φύγει ποτέ! Οπότε κάνω συνήθως πέρκα και έχω βρει κι ένα μαγαζάκι τέλειο και φτηνό που τα φρέσκα τα παίρνω μαγειρεμένα έτοιμα και είναι  Καλά δεν ξηγιέμαι;; Αυτές όμως τις δυο μέρες τρώω πέρκα κατεψηγμένοη 
Πάντως οι μέρες χωρίς άμυλο πάνε πολύ καλά και αν και από την Παρασκευή μέρχρι την Τρίτη θα έχω φιλοξενούμενους, θα προσπαθήσω να μην κάνω καμία κυτσουκέλα 
Πάλι έγαψα την ιστορία της ζωής μου 

[Cris]

Καλημερούδια κοριτσάρες μου!!!  Πολύ μουντάδα, βρε κορίτσια, θέλω λίγο ήλιο, έλεος!!!  Από κρύο καλά, όχι τίποτα θανατηφόρο αλλά από ακτίνα ήλιου, τίποτα...
Cris, μια χαρά σε κόβω με τα ψάρια!!!  Αν ψήσεις τα μικρά δεν παίζει να τα φας; Σαρδέλλα ψητή είναι τέλεια!!! Αν δεν έχεις φούρνο πάρε μια μικρή ψηστιέρα και βάλτη έξω!

[ω3]

Αυτή την ιδέα με την ψηστιέρα έξω την έχω σκεφτεί και θα κάνω μία έρευνα αγοράς για να δω αν με φτάνει ο οβολός μου. Γιατί έχω ένα μικρό φουρνάκι αλλά το θέμα με την ψαρίλα μένει.  Νομίζω ότι η σαρδέλα στα κάρβουνα ή στο γκριλ είναι ό,τι πιο υγιεινό μπορείς να φας. ω3 βλέπεις!!!!!

[Η καλύτερη αποτοξίνωσηΟ πιο εύκολος και σωστός τρόπος για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας είναι να επιλέγετε τρόφιμα που είναι πλούσια σε νερό. Τα ιδανικότερα είναι τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα οποία εξισορροπούν το pH, μειώνουν τις τοξίνες και διώχνουν τις ακαθαρσίες από τον οργανισμό μας.]

Κάντο γιατί αξίζει τον κόπο, όπως ακριβώς το έγραψες!  Ρίξε μια ματιά και στη διατροφική συμβουλή της ημέρας, έχει και 0 μονάδες! 
Η καλύτερη αποτοξίνωση
Ο πιο εύκολος και σωστός τρόπος για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας είναι να επιλέγετε τρόφιμα που είναι πλούσια σε νερό. Τα ιδανικότερα είναι τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα οποία εξισορροπούν το pH, μειώνουν τις τοξίνες και διώχνουν τις ακαθαρσίες από τον οργανισμό μας.

[cris]

καλημερα κοριτσια!!!!
γιαουρτι με βρωμη για πρωινο
γιαουρτι σκετο για μεσημεριανο, και το βραδυ κανενα μπιφτεκι στο φουρνο λεω να κανω, θα δω το βραδακι που θα παω σπιτι γιατι θα ειμαι εκτος ολη μερα
cris η ψαριλα ειναι ενα θεμα αλλα μην δινεις και τοση σημασια σ'αυτο, θα ξεμυρισει μετα απο λιγο. εγω εχω τη σομπα στο σαλονι και ψηνω τα παντα εκει τι να κανω? δεν μπορω να τα εχω ολα δικα μου!!! θα εχω τις μυρωδιες και το χαμο που κανουν τα ξυλα αλλα θα εχω και τη ζεστη και το φουρνο! ασε που αυτες τις μερες που βρεχει βαζω μεσα την απλωστρα και στεγνωνω ολα τα ρουχα!
ομορφη μερα να εχετε!!!!
 

[ΤΗΕΟ]

Γεια σου ΤΗΕΟ μου!!! Μου αρέσει το Think positive!!!  Πάρε 2 γιαουρτάκια ή και κανά φρουτάκι μαζί σου γιατί με μία γιαούρτη δεν την βγάζεις μέχρι το βράδυ, κάνει και κρύο!!!  Καλή συνέχεια!!! 

[anch,elenkw,cris, menalou, theonymfh, sevastiana, rebekka]

Kαλημέρα κορίτσια πολύ κρύο και σημερα -μπρρρρ
μπηκα και σας διαβασα στα πεταχτα γιατι χθες δεν προλαβα-πήγα κι εβαψα το μαλλί και μου βγηκε σχεδόν καροτι!!!!!!!!!!!!!
μες στο κομμωτηριο ήταν ένας παπάς που κουρευοταν- αυτός ήταν και ο λόγος που γλίτωσε τα μπινελίκια ο κομμωτής!!! του ειπα με δακρυα στα ματια πως έπρεπε να με ενημερωσει από την αρχη πώς το χρώμα που ήθελα δεν πιανει στο μαλλί μου το προσπερπάω γιατι έχω αλλα σοβαρότερα να με απασχολούν
χθες δεν μετρησα μονάδες-δεν προλάβαινα να φάω κανονικά- 2 γευματα στο πόδι κι ενα χυμό εμποριου όλη μερα
σήμερα δεν έχω φαει τίποτα( έχω τις μαυρες μου)- τώρα εφταξα ένα καφέ
θα τα πουμε απο Δευτέρα- φευγω αυριο και πάω στην αγκαλίτσα των γονιών μου- μου έχουν λειψει πολύ- ευτυχως ο αντρούλης μου δεν μου χαλάσε το χατήρι( θα μεινει με το παιδι 3ημερο-θα περάσουν ζαχαρη)
α! για το μαλλί μου , μου εκανε την εξης ερωτηση: τα εβαψες ετσι λόγω αποκριών;;;;;;;
anch 'οπως κατάλαβες σου ρχομαι-έτοιμη για το καρναβάλι
σας φιλώ όλες
anch,elenkw,cris, menalou, theonymfh, sevastiana, rebekka και σε όλες τις άλλες που ξεχνω
να περάσετε καλά

καλημερα κοριτσια κρυο και σημερα....εχτες και σημερα δεν πηγα στο μαγαζι επρεπε να γινουν καποιες εξωτερικες δουλεις οποτε βρηκα λιγο χρονο και για μενα και τον εκμεταλευτηκα ....τι το θελα ........ηθελα να γυμναστω τι να κανω .... τι να κανω και μεσα στο σπιτι  ανοιγω το συρταρι με  τα dvd και επειδη δεν μου εφτανε ενα προγραματακι  για να ξεπιαστω ηθελα κατι πιο δυσκολο (δεν ειμαστε οτι και οτι) τι βρηκα να κανω? TAE BO ενα θα σας πω το dvd διαρκει μια ωρα εγω ειναι ζητημα να εκανα 20 λεπτα  ενα ομως ειναι σιγουρο θελω τουλαχιστων μια εβδομαδα για να περπατησω σαν ανθρωπος γιατι τωρα παω με τα τεσσερα  
πολλα   σε ολες

[ΜARΙΑΤΟΤ]

ΜARΙΑΤΟΤ μου να περάσεις τέλεια!!! Όσο για την κορούλα σου και τον αντρούλη σου δεν ανησυχώ, θα τα καταφέρουν είμαι βέβαιη!!! Θα σταματήσεις Πάτρα, να ετοιμάσω υποδοχή; 
kally σε καταλαβαίνω απόλυτα, πολύ κούραση λέμε... Κουράγιο, κάνε σήμερα λίγες διατάσεις μπας και καταφέρεις να ξεπιαστείς γρηγορότερα!!!

[ΜARΙΑΤΟΤ]

ΜARΙΑΤΟΤ μου να περάσεις τέλεια!!! Όσο για την κορούλα σου και τον αντρούλη σου δεν ανησυχώ, θα τα καταφέρουν είμαι βέβαιη!!! Θα σταματήσεις Πάτρα, να ετοιμάσω υποδοχή; 
kally σε καταλαβαίνω απόλυτα, πολύ κούραση λέμε... Κουράγιο, κάνε σήμερα λίγες διατάσεις μπας και καταφέρεις να ξεπιαστείς γρηγορότερα!!!

ancoylini μου δυστυχώς θα ειμαι με το λεωφορειο-σε ευχαριστώ πάντως  
kally μη πεφτεις με τα μουτρα!!!! σιγα σιγα

[μαριατοτ]

μαριατοτ να λες οτι αυτο το μαλι ονειρευοσουν παντα και ετσι θα ειναι ολα μια χαρα!!

[mariatot]

Αχ βρε τυχερή mariatot Από αγκαλιά σε αγκαλιά το πας, μια ο αντρούλης σου που σε προσέχει και δε σου χαλάει χατήρι, μια οι γονείς πουθα σε έχουν στα όπα όπα και θα σε φροντίζουν.... ωραία  καλά να περάσεις κοπελάρα μου και τα μαλλί θα το φτιάξουμε
kally πρόσεχε στις κατηφόρες γιατί εγώ όταν είμαι πιασμένη δεν έχω φρένα 
theo μου καλά τα λες με τις μυρωδιές, αλλά γεμίζουν και τα ρούχα μου και φυσικά ούτε πλυντήριο έχω οπότε πολλή ταλαιπωρία για ένα πιάτο ψάρια. Άσε να παίρνω από το ταβερνάκι να βγάλουν κι αυτοί το ψωμάκι τους που μου τα δίνουν και τόσο φτηνά και περιποιημένα 

[μαριατοτ]

γεια σας ομορφες και καλο απογευμα. μολις γυρισα σπιτι. πω πω κρυο σημερα , αερα παγωμενο το πρωι, αργοτερα εριχνε λιγο
χιονακι και μετα αρχισε το τσουρ τσουρ. ψιλοριχνει συνεχεια.
ομελετα θα κανω τωρα να φαω , γιατι ειμαι με εναν καφε απο το πρωι, και το βραδυ θα πιω γαλα με φρυγανιες οτι ωρα πεινασω.
μαριατοτ καλα να περασεις , γεμισε τις μπαταριες σου ......θα σου χρειαστουν.
καλλυ πηγαινε το κοπελα μου στο πιο ηρεμο. θα παθει σοκ ο οργανισμος σου.
θεο ψηφιζω ξυλοσομπα και με τα δυο χερια. απαιχτο και το φαγητο που κανει , αλλα και η θαλπωρη που δινει.
κρις στο πρακτικερ στον αλιμο εχει μια ψησταρια ηλεκτρικη με ποδια ( πολυ απλη κατασκευη ) με 60 ευρωπουλα.
ψηνει σαν να τα εχεις ψησει στα καρβουνα. την εχεις εξω απο το σπιτι και ετσι ουτε μυρωδιες ουτε τιποτα.
αλλα αν εχεις βολευτει στο ταβερνακι που λες ......κανενα προβλημα.
αντζ .......χορτοπιτα ε ?? ωραια ιδεα. καλη ορεξη   
ελενκω πως πας με το κρυο???