Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 16, 2024, 20:46:09 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Δίαιτα μονάδων
(Συντονιστής:
anch
)
Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 4 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
88
89
90
91
92
93
94
...
99
»
Αποστολέας
Θέμα: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 514575 φορές)
Απάντηση #1350
«
στις:
Μάρτιος 09, 2012, 10:58:22 πμ »
elenkw
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 815
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα κορτσοπουλα!
Σας ευχαριστώ πολύ για τις ευχές σας!!
Σήμερα ξεκίνησα με 2 μοναδούλες από ψωμί και τυρί. Το μεσημέρι έχει φακές με ελίτσες και πάμε στις 5. Το βράδυ μάλλον λαδάκι στην σαλάτα θα είναι η 1 που μένει.
Σας φιλώ γλυκά και τα ξαναλέμε μετά!
Καταγράφηκε
https://elenkw.gr
Απάντηση #1351
«
στις:
Μάρτιος 09, 2012, 14:24:49 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Έφαγα το μηλαράκι και τη μπανάνα μου, δυστυχώς με 3 ώρες διαφορά, μιας και με τρέχανε και ετοιμάζομαι σιγά - σιγά να φύγω. Δύσκολη βδομάδα αλλά έφτασε στο τέλος, ελπίζω να είναι καλύτερο το Σ/Κ.
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #1352
«
στις:
Μάρτιος 09, 2012, 14:36:29 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
κοριτσια καλο μεσημερι! ασχημα νεα διαβασα
κατερινα
να ζησεις να την θυμασαι τη μανουλα σου. δυσκολες ωρες ειναι αυτεςκαι δεν υπαρχουν λογια παρηγοριας για τετοιες απωλειες. καλη δυναμη κοπελα μου!
οι υπολοιπες τι γινεστε? εγω δεν ειχα υπολογιστη χτες και ειχα και παρεα το βραδυ για φαγητο και τα εκανα και ρο'ι'δο!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #1353
«
στις:
Μάρτιος 09, 2012, 14:42:30 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Έτσι, σιγά -σιγά να μπαίνουνε τα πράγματα σε τάξη. Είδες όταν απομακρύνεσαι από το παρεάκι, ρόιδο γίνονται όλα,
ΤΗΕΟ
!!!
Και η
Cris
, καλά είναι, μίλησα πριν από λίγο!!! Κλείνω και τα λέμε αργότερα, πολλά φιλιά!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #1354
«
στις:
Μάρτιος 09, 2012, 15:14:01 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
μαλιστα Κυρια!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #1355
«
στις:
Μάρτιος 09, 2012, 16:31:17 μμ »
Cris
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.391
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σας κορίτσια μου. Χάθηκα αλλά προέκυψαν διάφορα και δεν παταγα στο σπίτι παρά μόνο πολύ αργά. Μου λείψατε
αρχηγέ
ευχαριστώ για το ενδιαφέρον
Κατερινάκι μου δεν μπορώ να πω τίποτα σε τέτοιες στιγμές να ξέρεις μόνο ότι σε έχουμε στο μυαλό μας................................................
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 09, 2012, 16:33:10 μμ από Cris
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #1356
«
στις:
Μάρτιος 09, 2012, 19:49:48 μμ »
kally
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 179
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
γεια σας κοριτσια και παλι
anch εχω την εντυπωση οτι η παρεα εχει χαθει λιγακι ...ελπιζω τουλαχιστων να ειναι ολες καλα
κοριτσα την πεμπτη ανοιγουμε το μαγαζι σας περιμενω ολες κανονιστε
και σημερα εσπασα την διαιτα ( πολυ προτοτυπο πρωτη φορα μου συμβαινει
) αλλα κοριτσια δεν αντεχα ειμαι αδιαθετη και ηθελα γλυκο μην φανταστητε κατι τραγικο ψωμακι βουτυρακι νηηστισιμο και μελακι
θα μπω παλι αργοτερα κανονιστε να ειστε εδω......
Καταγράφηκε
Απάντηση #1357
«
στις:
Μάρτιος 09, 2012, 21:52:39 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Χαιρετισμοί, pilates, yoga, 3 ρυζογκοφρέτες με λίγο μέλι και να ' μαι!!!
Σύνολο 6 μονάδες σήμερα!
Που θα πάει, θα τις φτάσω τις 7! Μη με βρίζεται από με΄σα σας, σας ακούω, έτσι;
kally
, συμβαίνουν αυτά στις παρέες, ξέρουμε όμως ότι μπαίνοντας κάτι θα διαβάσουμε που θα μας κάνει να χαμογελάσουμε, που θα μας δώσει κουράγιο, που θα μας πεισμώσει!!!
Crisάκο
και σε μας έλειψες, αρκεί που είσαι καλά κοπέλλα μου!!!
Το menu για αύριο φρικασέ, με πλευρώτους φυσικά!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #1358
«
στις:
Μάρτιος 09, 2012, 22:09:56 μμ »
Cris
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.391
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Καλά είμαι
anchoulini
και τις περισσότερες φορές κάποιες κρίσεις (σε οποιοδήποτε τομέα και να συμβαίνουν) οδηγούν τελικά στη λύση του προβλήματος και σε καλύτερους χειρισμούς. Καλύτερα να γίνεται ένα μπαμ, παρά με το στανιό και την υπομονή να περνάει ο καιρός!
Σκέφτομαι για σ/κ μόνο φρούτα και ωμά λαχανικά, αλλά αυτό θα το επιβεβαιώσω αύριο με το που θα ξυπνήσω. Το σίγουρο είναι ότι δε θα πιεστώ
kally
καλορίζικο και καλές δουλειές με το μαγαζί σας, τώρα για την παρασπονδία έπρεπε να με έβλεπες την προηγούμενη βδομάδα
Γενικά κρατιέμαι όσο μπορώ αλλά με πολλή δυσκολίααααα. Μόλις μπαίνει ο Μάρτης πάντα οι λιγούρες μου με δοκιμάζουν
Καταγράφηκε
Απάντηση #1359
«
στις:
Μάρτιος 09, 2012, 22:24:35 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Cris
, να σκέφτεσαι την παραλία και θα σου κόβουνται μαχαίρι!!!
Όσο για τις κρίσεις και εγώ της λογικής του μια και έξω είμαι! Δεν μπορώ να τα κρατάω μέσα μου και να με τρώνε, άρα τα λέω και ησυχάζω!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #1360
«
στις:
Μάρτιος 09, 2012, 22:24:42 μμ »
sarah87
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 24
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σας κορίτσια
διάβασα αρκετά από όσα γράψατε και η αλήθεια είναι ότι είναι πολλά και κατατοπιστικά!!
δεν μπόρεσα όμως να επαληθεύσω αν χάνετε όλες όσες την ακολουθείται πιστά
επειδή έχω πολλά κιλά να χάσω (20) ψάχνομαι αρκετά...
αυτή τη στιγμή κάνω τη skinny diet.
αν όντως έχει καλό αποτέλεσμα σύντομα θα με δείτε εδώ
Καταγράφηκε
Απάντηση #1361
«
στις:
Μάρτιος 09, 2012, 22:29:07 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
sarah87
, καλή επιτυχία σε ότι κάνεις! Εμείς σε περιμένουμε με χαρά, αν το αποφασίσεις. Απλά θα πρέπει να ξέρεις ότι η διατροφή αυτή θέλει υπομονή, δεν είναι χημική και τα αποτελέσματα, όπως σε όλες τις δίαιτες φυσικά, εξαρτώνται από την αποφασιστικότητα, το μεταβολισμό, την ηλικία κλπ. του καθενός!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #1362
«
στις:
Μάρτιος 09, 2012, 22:43:13 μμ »
menalou
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 627
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
καλησπερα κοριτσια .
χαθηκα σημερα γιατι ετρεχα σχεδον ολη μερα. τωρα τα καταφερα να κατσω να σας διαβασω.
οταν γυρισα εκανα στα γρηγορα μια ντοματοσουπα χωρις λαδι και εφαγα και φρουτα και ετσι την εκανα την αποτοξινωση
που ειθελα.
για αυριο λεω να κανω μακαρονια με σαλτσα ντοματα και μανιταρια για μεσημερι και βραδυ.
ελπιζω να ειστε ολες καλα, σας καληνυχτιζω και σας
Καταγράφηκε
Απάντηση #1363
«
στις:
Μάρτιος 09, 2012, 22:46:56 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σου
menalou
μου!!!
Μια απορία θα μου λύσεις;
Πως την παλεύεις νηστική όλη την ημέρα;
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #1364
«
στις:
Μάρτιος 09, 2012, 22:55:17 μμ »
sarah87
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 24
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Παράθεση από: anch στις Μάρτιος 09, 2012, 22:29:07 μμ
sarah87
, καλή επιτυχία σε ότι κάνεις! Εμείς σε περιμένουμε με χαρά, αν το αποφασίσεις. Απλά θα πρέπει να ξέρεις ότι η διατροφή αυτή θέλει υπομονή, δεν είναι χημική και τα αποτελέσματα, όπως σε όλες τις δίαιτες φυσικά, εξαρτώνται από την αποφασιστικότητα, το μεταβολισμό, την ηλικία κλπ. του καθενός!
δεν ψάχνω για χημική δίαιτα (αυτή που κάνω είναι υποθερμιδική)...
απλά με ενδιαφέρει να μπορώ να χάνω τουλάχιστον 3 κιλά το μήνα
για παραπάνω δεν τολμώ να ελπίζω, γιατί έχω πολυκυστηκές ωοθήκες
καλό κουράγιο σε όλους μας
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
88
89
90
91
92
93
94
...
99
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...