Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)

[anch]

Kαλημέρα στην παρέα  
anch ντεκαφεινέ διαθέτει το κατάστημα;;
elenkw αν μου επιτρέπετε εγώ λέω να πας 5/5 μήπως και βοηθήσεις να καταλήξει κάπου  
sevastiana κι εγώ είμαι στις δημόσιες σχέσεις με τη ζυγαριά μου γιατί είναι και καινούρια και πρέπει να με πάρει από καλό μάτι. Ελπίζω μόνο όχι τόσο καλό όσο η προηγούμενη που με κατασυμπάθησε  
peny καλή εργασία 

καλημερα καλημερα καλημερα!!!
μπηκα να σας διαβασω και να δωσω αναφορα
πρωινο πιτα {μολις τις τελειωσω θα παρω αραβικες αρχηγε!!}με μηλο στην τοστιερα και  και καπουτσινο με μπολικο γαλα!!
για μεσημερι τονοσαλατα και βραδακι κεφιρ- φρουτο.
οσο για την ζυγαρια μου...δεν ανεβαινω δεν ανεβαινω ,μεχρι να μπω καλα στο τζιν μεζουρα ,και μετα θα το σκεφτω ...παντως για την ωρα δεν με παιρνει με τιποτα!!!

[Peny18]

Έτρεχα έξω για δουλειές και μόλις μπήκα γραφείο.  Peny18, κουκιά και αρακάς    1 μονάδα! Cris, έτσι λέγε λέγε μήπως την πείσεις και έρθει από τις 4/5  SIMONI, το μέσο μέτρησης του καθενός αφορά τον ίδιο, το ζητούμενο είναι να αισθανόμαστε καλά. Συνέχισε λοιπόν απτόητη και όταν μπεις με το καλό στο τζιν μεζούρα πες το μας να πανηγυρίσουμε μαζί!!! 

καλημερα καλημερα!!!μεναλου??επλυνες σε μια μερα ολα τα χαλια??? δυο επλυνα χτες και τα παιξα!! εχω αλλα τεσσερα ακομη βαζω μπρος για τα επομενα δυο αλλα να δω ποτε θα στεγνωσουν!! δουλειες δουλειες ατελειωτες!!!πιστευω μεχρι την γιορτη μου να χω μαζευτει σημερα μπριζολα με σαλατα για μεσημερι κανενα φρουτο ενδιαμεσα και για βραδυ θα διξει!!πολλα

[lena46]

lena46, αυτό το θα δείξει ακούστηκε σαν απειλή, λέμε!!!

[ελενκω]

καλο μεσημερι κοπελιες.
λεμονατο και σπαγγετι χωνευονται για βραδυ γιαουρτακι με μηλο.
ελενκω καλη δυναμη για τις καυσεις σου.
λενα δεν τα τελειωσα, εχω και αλλα ημιχρονα 
καλη ορεξη τσουπρες και το βραδακι τα ξαναλεμε.

[menalou]

Καλή δύναμη menalou μου!!! Πω, πω, πεινάω τώρα.  Μου φαίνεται ότι δεν θα περάσει η ώρα!!!

Γειά σας όμορφες!
Anchouli, μήπως διψάς??
Τελικά δεκατιανό ρυζοτέτοια, μεσημέρι Ομελέτα με λαχανικά με πατάτες εννοείτε  και  βράδυ βλέπουμε!
Ήρθε η άααααααααααανοιξηηηηηηηηηηηηηηηη!!!
Νυστάζω πολύ και δεν προβλέπεται ύπνος μεσημεριανός. Πάω να μαζέψω τις δυνάμεις μου και να πλύνω κανένα πιάτο- μπάνιο- βεράντα  πρίν φύγω για  δρομολόγιο
Barbika, Joni, Momitsi, όλες πια αδυνατίσατε απότομα??
 
 

[Sevastiana]

Έχω πιει μισό πηγάδι νερό Sevastiana!!!  Αυτές οι πατάτες μαχαιριά στην καρδιά, λεμε!!! 

Καλησπερούδια κορίτσια!!!!!!

Εχθες τι σας ειπα??? ότι έχασα 1 σχεδον κιλο?
ε.....χθες το βραδυ βγηκα για cinema...αντεξα και δεν πηρα ποκορν ουτε αναψυχτικό... αλλα μετα πηγαν όλοι για χοτντογκ...
ε να πω παλι οχι???ειπα ναι!!!!! 

Και οταν γυρισα σπιτι εφαγα και 2 τσουρακακια ετσι για το κερασακι........

Ε...σήμερα απο το πρωί έχω πιει 4 ποτηρια χυμό πορτοκάλι αμιτα =0, και για μεσημερι παξιμαδι με λαδι και ντοματουλα=2

Ας ελπιζουμε οτι δε θα μου θυμώσει πολύ η ζυγαριά την 1η του μήνα που θα ξαναπατησω πανω της...

καλησπερα κοριτσια ...μια μερα δεν σας διαβασα και μου λειψατε
SIMONI και εγω το ιδιο θα κανω με την ζυγαρια θα ζυγιστω οταν αισθανομαι ετοιμη αντε γιατι πολυ με ανχωνει...αν και πρεπει να πω οτι εχω παρει τα πανω μου με το γυμναστηριο παω καθε μερα προσεχω την διατροφη και αν κανω ατασθαλεια ειναι με ορια πλεον ...πρεπει να σας πω οτι συνολο εχω χασει 13 κιλα με αυτη την διαιτα διοτι την εχω ξεκινησει πριν γινω μελος αλλα μετα απο τοση ορμονη τι να κανει το δυστυχω το σωματακι....παντως κοριτσια θελει απιστευτη θεληση και υπομονη η διαιτα...αυταααααααα
πολλα  σε ολες και καλο σ/κ να εχουμε

Γεια σαααας!

σήμερα έφαγα το πρωί 2 αυγά βραστά με μισό αγγουράκι και ένα ποτήρι χυμό πορτοκάλι. Έσκασα στο φαί με μόνο μία μονάδα!

Μέχρι το μεσημεριανό έχω κάνει πλούσια την Αμίτα...

[patataki]

Γύρισα σπίτι φιλενάδες, έφαγα τη φακούλα μου και μια φετούλα ψωμί και θα ξαπλώσω. Αισθάνομαι κάπως, κλείνουν τα μάτια μου και έχω να πάω γυμναστήριο αργότερα! patataki, κάνε 2-3 μέρες κράτει, κόψε και το άμυλο και όλα καλά, δεν τρέχει κάστανο! kally, είδες το γυμναστήριο, χαλάλι ο ιδρώτας, έτσι;  sweettooth, κρατήσου, με πήραν τα σκάγια!  Φιλιά, τα λέμε αργότερα!

[sweettooth]

sweettooth, κρατήσου, με πήραν τα σκάγια! 
Τι εννοείς;

Έσκασες μωρές καλό μου με δύο αυγά και μισό αγγούρι;