Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)

Σήμερα δεν πήγαν τόσο καλά τα πράγματα, λόγω έλλειψης προμηθειών (μόλις εχθές το βράδυ γύρισα στη βάση μου). Αύριο supermarket, γιαουρτάκια, φρουτάκια, σαλατικά και δε θα υπάρχουν πια δικαιολογίες! Αααα! Τα πατζάρια έχουν μονάδα ή όχι;

[μεναλου]

παντζαρια=μοναδα!
μεναλου υπονοεις κατι που με αφορα? δεν σε καταλαβαινω

Καλησπέρα ομορφούλες!
Περαστικά Elenkw στα κοριτσάκια σου και σε σενα!
Κοριτσια εννοείτε οτι το ευχαριστήθηκα το πυραυλάκι ( κανονικός πύραυλος ήταν  ) και απο σήμερα δυναμικά.
Εχω και τους ακατανόμαστους...
Τελικά έμεινα στις 6 μον με μισό γιαουρτάκι το βράδυ.
Για αυριο τι λέτε?

[sweettooth]

Να' μαι και εγώ, καφεδάκια και σουρωτές όλη την ημέρα, αρνάκι με μαρουλοσαλάτα αργά το απόγευμα αλλά κρατήθηκα, ούτε παγωτά, ούτε διάφορες λιχουδιές που έπαιζαν γύρω-τριγύρω, ούτε καν ένα ποτάκι. Ελπίζω αύριο να είναι όλα όπως πριν το Πάσχα, κι' ας είναι οι Ρώσοι σπίτι μου.!!!
Λοιπόν, μιας και το ζητήσατε:

ΚΩΔΙΚΟ ΟΝΟΜΑ           ΑΡΧΙΚΑ ΚΙΛΑ             ΣΤΟΧΟΣ                  ΕΝΑΡΞΗ              ΣΗΜΕΡΙΝΑ ΚΙΛΑ       ΣΥΝ. ΑΠΩΛ.       ΑΠΩΛ.ΕΒΔ
theonymfh                    75.5                         68                     (26/09/2011)                  70,5                         5                                  
elenkw                           76,1(79)                 65                     (26/09/2011 )                73,5                  -2.6(-5.6)                              
menalou                        69.5 (83 )                60                       (26/09/2011)              66.8                   -2.7 (-16.2)         0.2                                
Ρεβέκκα                         78                           70                       (16/01/2012)                73,9                     -4.1                                    
Cris                               58.2                        52                      (10/10/2011)                 57,5                       -0.7            -0.3                        
momitsi                         100                         78                         (31/10/2011)                89.οο                     -11                                      
kally                             105.00                     68                         (21/11/2011)                100                         -5      

Όποιες από τις καινούργιες φίλες μας θέλετε να μπείτε, προσθέτετε το όνομα σας και τα υπόλοιπα στοιχεία!
sweettooth, το κόκκινο ναι, τα φύλλα όχι.
menalou, αν ήρθε από Κρήτη, λες να σούρει και προς τα δω;  
Crisάκο, καλή δύναμη!!!
SIMONI, με λίγη προσήλωση θα βρεις ρυθμό και θα τον πετύχεις το στόχο!!!
THEO μου πόσο σοφά τα λές!!!
nektaria230  , κράτα άμυνα, το ίδιο ισχύει για όλες μας!!!
elenkw μου περαστικά σας κοριτσάρα μου!!!
patataki, φάε και λίγο λαδάκι καλό μου, δεν θα πάθεις τίποτα, έχεις και ένα έντερο που πρέπει να δουλέψει!!!  

Για αύριο, αν βρω σολομό στη λαϊκή, θα τον κάνω στο ατμό με λαχανικά και με σταμναγκάθι που μου έστειλαν από το χωριό. Σε λίγο μια γιαούρτη και κανά βραστάρι. Εσείς; Sevastiana, σε βοήθησα, είδα το μήνυμα σου προσπαθώντας να στείλω το δικό μου!!!

θέλω κι εγώ να μπώ στο πινακάκι!!!

Εγώ για κάτι σε σχάρα σκεφτόμουν, μπιφτέκι ή κοτόπουλο με μια ανάμεικτη σαλατούλα.Θα δω..
Όσο για το πινακάκι δεν το ζήτησα εγώ

πώς βάζω τα στοιχεία μου στο πινακάκι;;;

[sweettooth]

sweettooth, το κάνεις "αντιγραφή", "επικόλληση" στο μήνυμα σου και γράφεις κανονικά!
Sevastiana

Δεν είπα οτι δεν θα ζυγιστώ, είπα οτι δεν ζήτησα το πινακάκι!
Και τι πινακάκι να συμπληρώσω με τους ακατανόμαστους δευτερη μέρα?? Δεν έχουμε όλοι τη ζυγαρια της Cris!!!
***Cris, καλως ήρθες και καλή συνέχεια!

ΚΩΔΙΚΟ ΟΝΟΜΑ           ΑΡΧΙΚΑ ΚΙΛΑ             ΣΤΟΧΟΣ                  ΕΝΑΡΞΗ              ΣΗΜΕΡΙΝΑ ΚΙΛΑ       ΣΥΝ. ΑΠΩΛ.       ΑΠΩΛ.ΕΒΔ
theonymfh                    75.5                         68                     (26/09/2011)                  70,5                         5                                  
elenkw                           76,1(79)                 65                     (26/09/2011 )                73,5                  -2.6(-5.6)                              
menalou                        69.5 (83 )                60                       (26/09/2011)              66.8                   -2.7 (-16.2)         0.2                                
Ρεβέκκα                         78                           70                       (16/01/2012)                73,9                     -4.1                                    
Cris                               58.2                        52                      (10/10/2011)                 57,5                       -0.7            -0.3                        
momitsi                         100                         78                         (31/10/2011)                89.οο                     -11                                      
kally                             105.00                     68                         (21/11/2011)                100                         -5      
sweettooth                    59,1                       55                        (23/04/2012)

ααχ τι ωραία που είμαι στο πινακάκι, ελπίζω σε 1 εβδομάδα να συμπληρώσω και τις άλλες στήλες!
έβαλα έναρξη την αυριανή ημέρα...

Κοριτσάκια μου πάω για ύπνο γιατι το πρωί έχει πρωινότατο ξύπνημα! Φιλάκια και καλη ξεκούραση!

[Sevastiana]

Sevastiana, καλές κούρσες, βρε! 

Κι εγώ πάω να ξαπλώσω γιατί από αύριο το πρωί εργασία και χαρά! και μονάδες! Φιλάκια. Καληνύχτα!

Λοιπόν.. γύρισα απο τη δουλειά ( ειμαι κλοουν) και καταφερα να μη φαω απο το μπουφε του παρτυ γιατι απλα δε τα λιγουρευομουν.....!!! τι σου ειναι αυτο το μυαλο...

Για βραδυνο μηλαράκι!!!!

Εγω θα ζυγίζομαι τη Παρασκευή γιατί αν ζυγίζομαι Δευτέρες θα ειμαι πιεσμένη το Σ.Κ. μη παρεκλινω...

Anch μου στη σαλατούλα έριξα το λαδάκι της μπριζόλας!!! 

[patataki]

patataki, όντως όλα στο μυαλό μας είναι!!! Τώρα για το λαδάκι της μπριζόλας, προτιμότερο το ωμό λάδι από το λίπος, έτσι;  Ελπίζω να μην σε ενοχλούν τα σχόλια μου. Τα κάνω με αγάπη και για να τα ακούμε όλες. Αν ενοχλείσαι να μου το πεις σε παρακαλώ!!!
sweettooth, καληνύχτα!!!