Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)

Περαστικά στο γιο σου Theo μου!
Εγώ έφαγα τον αρακά το μεσημέρι (με ψωμι-τυρι) 4 μονάδες, 2 κομμάτια αποξηραμένο αχλάδι και λέω να κάνω λίγο κινόα το βράδυ με λαχανικά.

[σαββινα-θεο]

φιλεναδες καλο μεσημερι.
τελικα εφαγα το μπροκολο με βραστα αυγα και το βραδυ γαλα με 3 φρυγανιες και απογευμα μπανανα.
σαββινα-θεο περαστικουλια.  
  σε ολες.

ναι εχετε δικιο για τις φραουλες ,βαζουν πολλα χημικα πανω τους,αλλα οι βιολογικες ειναι απλησιαστες απο αποψη τιμης...οποτε τρωμε με μετρο και ο θεος βοηθος!
ΤΗΕΟ περαστικα για τον γιο σου,εγω ειχα τη μικρη μου αρρωστη ολη την προηγουμενη βδομαδα,οποτε κουραγιο!
τελικα το μεσημερι εφαγα σκετο κρεας με σαλατα -λαδι και χτυπησα κι ενα περιποιημενο γιαουρτακι με κακαο και ενα χαπακι ζαχαρινης και το ευχαριστηθηκα!!!
α!συνταγουλα για οσες αγαπουν το παγωτο,υπαρχει το ''ψευτοπαγωτο''μπορει να το ξερετε ηδη απο τη διαιτα χαρκομπ.
λοιπον παιρνουμε μια μπανανα την κοβουμε φετακια και τη βαζουμε στην καταψυξη.οταν θελουμε παγωτο ,απλως βγαζουμε τις φετουλες απο την καταψυξη και τις πολτοιποιουμε στο μουλτι και ετοιμο το παγωτο!!!εννοειται τρωγεται αμεσως γιατι αλλιως γινεται κρεμα για μωρα!τωρα αν σας παιρνει απο μοναδες μπορειτε να το αραιωσετε με λιγο γαλα,αλλα και σκετο ειναι οκ!!καλο?χα!χα!και ο νηστικος παγωτα ονειρευεται!!!

Να ήταν μόνο οι φράουλες, όλα τα βιολογικά είναι πολύ ακριβά βρε παιδί μου! Είδος πολυτελείας! Εκτός αν ζεις στη Θεσσαλονίκη και πηγαίνεις στη βιολογική λαϊκή που έχει παραγωγούς και προσφορές. (Φανταζομαι θα υπάρχει και στην Αθήνα). Η καλύτερη λύση ειναι αυτή που λέει η Anch! Γλαστρούλες στο μπαλκόνι. Βρήκα φυταριές με 0,80 και λέω να πάρω τρεις.

Γεια σας κορίτσια 
Χαίρομαι που είμαστε όλες καλά  , περαστικούλια στα ζουζουνάκια της παρέας.
Εγώ το μεσημέρι      ελεύθερη μετάφραση του πιάτου μακαρόνια με κιμά που έφαγα & έγλυψα τα πιάτα των παιδιών και κανά δυο κουταλιές κιμά από την κατσαρόλα. Και τώρα .....  αχ Genni3 Genni3 ξύλο που θα το φας, τώρα το βλέπω το Αnchακι να'ρχεται με το σανιδάκι να δει που πονάς  . Αλλά θα μείνω πιστή  στα φρούτα και στο γιαούρτι το βράδυ. Αν τα καταφέρω θα μπω πάλι για το καληνύχτα. Μέχρι τότε  γιατί το γνωστό πεινο όλο μπροστά μας είναι  .

Γεια σας κοριτσάρες μου!

Εγώ έχω τα νεύρα μου. Όχι μόνο δεν έχω νετ το πρωί, δε μπορώ να φάω και τα μηλαράκια μου. Σήμερα πήρα μαζί μου αγγουράκια. Τεσπα. Δύσκολο πράγμα το νέο περιβάλλον στην αρχή.
Το μεσημέρι έφαγα κοτοπουλάκι με μια σκάφη σαλάτα. Πολύ πείνα λέμε.

Περαστικά στα αρρωστούλια!
 

[ταιρι μου!!!!]

ταιρι μου!!!! τι επαθες???  αλλοι παπαδες ηρθανε κι'αλλα χαρτια κρατουσανε? υπομονη!!!!
ευχαριστω κοριτσια για τις ευχες! παμε καλυτερα! περασε κι'αυτη η μερα ε? ετσι νομιζω δηλαδη! τελικα το μεσημερι σαλατα μαρουλι εφαγα και τωρα ενα γιαουρτακι και τσαι! αυριο? ιδεα δεν εχω!!

Γεια σας κορίτσια!
Savvina περαστικά και στο γιο σου Theo.
Σήμερα πήγα για περπάτημα και ήταν τέλεια..    ..μου τα χάλασε λίγο η βροχή βέβαια αλλά είχα ήδη περπατήσει 1 ώρα, οπότε όλα ok!
Για βράδυ σαλάτα με τυρί και ένα ποτήρι γάλα!
Πόσες ελιές είναι μια μονάδα?    Το είχα διαβάσει σε κάποια σελίδα αλλά δεν θυμάμαι.. Ευχαριστώ!

10 ελιες=1 μοναδα

[θεο]

καλησπερα στις ομορφες.
παει και η σημερινη μερα με ενα γαλα και 1 παξιμαδι  τελικα.
για αυριο λεω να κανω πλευρωτους φρικασε   
θεο να μια ιδεα για φαγητο. επισης μανιταρια στιφαδο εαν σου αρεσει, η αγγιναρες...... 
ελενκω υπομονηηηηηηηηη !!!!!!!!!   
καληνυχτα και  σε ολες

[elenkw]

Ομορφιές μου τι έχουμε;  elenkw μου να έρθω να καθαρίσω;    ΤΗΕΟ, βρε μπας και αποφάσισε ο μανάβης να σου δίνει 2 σε 1 λόγω κρίσης; Κουνουπίδι με άρωμα ψαριού;  Πως είναι ο μικρός;  Ωραιότατα τα φαγητά που σου προτείνει η menalou αλλά δεν προλαβαίνεις δεν βάζεις μια φακούλα που γίνεται μπαμ-μπαμ;
Πήγα γυμναστήριο 2 ωρίτσες, έφαγα ένα παξιμάδι, ελιές και αυγοτάραχο και τώρα χαλαρώνω.  Για αύριο τη γνωστή ανάλαδη χορτοσουπίτσα!!! Το βράδυ δεν ξέρω, θα δω, μάλλον κανά φρούτο και κανά ξηρό καρπό.

Ευχαριστώ Theonymfh!
Συγνώμη που ρώτησα κάτι που έχει ήδη απαντηθεί και σας κουράζω 
Καλό βράδυ σε όλες!

Kαλημερίζω την παρέα.
Εγώ χθες ίσα που μπήκα 1 ώρα σπίτι για να φάω και μετά εξαφανίστηκα μέχρι το βράδυ. Ήταν πολύ κουραστική μέρα συν του ότι αδιαθέτησα (αυτή τη φορά στην ώρα μου  ) αλλά ήμουν δύσκολα. Έμεινα στη διατροφή εκτός από ένα κομμάτι κέικ που μου πρόσφεραν το απόγευμα με τον καφέ και έτσι όπως ήμουν το κατέβασα αμάσητο  Μετά απ' αυτό όμως δεν έφαγα τίποτα γιατί ήμουν κομμάτια και δεν μπορούσα.
Σήμερα έχει το πρόγραμμα σεμινάριο μέχρι τις 2, οπότε θα τα πούμε το μεσημέρι.
Καλημέρα και πάλι 

[μεναλου!]

καλημερα!!!!
λιακαδα σημερα!!!αντε να στεγνωσουν οι κουβερτες και τα χαλια που επλινα χτες
μεναλου! πολυ θα το'τρωγα ενα μανιταρι φρικασε αλλα εδω στο χωριο δεν εχουμε μαναβικο και θα παω για ψωνια το απογευμα που εχου αγγλικα τα παιδια! το ψυγειο μου μοιαζει ακατοικητο χωριο!!!! αρακα θα δω αν εχει στο μπακαλικο αλλιως φακη!!
crisako αμα καταπινεις το κεικ αμασητο μηπως περνεις μια μοναδα?? αφου δεν τα μασας για να απελευθερωθουν τα υλικα!
πενυ18 ρωτα οτι θες! μερικοι μερικοι εδω εφτασν στο στοχο τους, δεν εχουν αλλη δουλεια να κανουν παρα να δινουν τα φωτα τους στους υπολοιπους!!
καλα να περνατε!

[ΤΗΕΟ]

Καλημέρα!!! Ειδικά στη φιλενάδα τη ΤΗΕΟ, με το σχολιάκι αμάσητο πρωί-πρωί.  Cris, αν μετράς σύμφωνα με το σύστημα ΤΗΕΟ βλέπω τη ζυγαριά να παίρνει την άγουσα. 
Έφαγα το πρωί βρώμη με μελανόμηλο και λίγο μέλι (2 μονάδες) και τώρα πίνω το καφεδάκι μου. Τα λέμε σε λίγο!!!