Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 16, 2024, 19:14:11 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Δίαιτα μονάδων
(Συντονιστής:
anch
)
Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 4 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
19
20
21
22
23
24
25
...
99
»
Αποστολέας
Θέμα: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 474255 φορές)
Απάντηση #315
«
στις:
Μάρτιος 27, 2012, 15:30:07 μμ »
savvina
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 60
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
Περαστικά στο γιο σου Theo μου!
Εγώ έφαγα τον αρακά το μεσημέρι (με ψωμι-τυρι) 4 μονάδες, 2 κομμάτια αποξηραμένο αχλάδι και λέω να κάνω λίγο κινόα το βράδυ με λαχανικά.
Καταγράφηκε
Απάντηση #316
«
στις:
Μάρτιος 27, 2012, 15:32:18 μμ »
menalou
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 627
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
φιλεναδες καλο μεσημερι.
τελικα εφαγα το μπροκολο με βραστα αυγα και το βραδυ γαλα με 3 φρυγανιες και απογευμα μπανανα.
σαββινα-θεο
περαστικουλια.
σε ολες.
Καταγράφηκε
Απάντηση #317
«
στις:
Μάρτιος 27, 2012, 16:46:24 μμ »
SIMONI
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 295
Μέλος από: Φεβ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
ναι εχετε δικιο για τις φραουλες ,βαζουν πολλα χημικα πανω τους,αλλα οι βιολογικες ειναι απλησιαστες απο αποψη τιμης...οποτε τρωμε με μετρο και ο θεος βοηθος!
ΤΗΕΟ περαστικα για τον γιο σου,εγω ειχα τη μικρη μου αρρωστη ολη την προηγουμενη βδομαδα,οποτε κουραγιο!
τελικα το μεσημερι εφαγα σκετο κρεας με σαλατα -λαδι και χτυπησα κι ενα περιποιημενο γιαουρτακι με κακαο και ενα χαπακι ζαχαρινης και το ευχαριστηθηκα!!!
α!συνταγουλα για οσες αγαπουν το παγωτο,υπαρχει το ''ψευτοπαγωτο''μπορει να το ξερετε ηδη απο τη διαιτα χαρκομπ.
λοιπον παιρνουμε μια μπανανα την κοβουμε φετακια και τη βαζουμε στην καταψυξη.οταν θελουμε παγωτο ,απλως βγαζουμε τις φετουλες απο την καταψυξη και τις πολτοιποιουμε στο μουλτι και ετοιμο το παγωτο!!!εννοειται τρωγεται αμεσως γιατι αλλιως γινεται κρεμα για μωρα!τωρα αν σας παιρνει απο μοναδες μπορειτε να το αραιωσετε με λιγο γαλα,αλλα και σκετο ειναι οκ!!καλο?χα!χα!και ο νηστικος παγωτα ονειρευεται!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #318
«
στις:
Μάρτιος 27, 2012, 17:47:11 μμ »
savvina
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 60
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
Να ήταν μόνο οι φράουλες, όλα τα βιολογικά είναι πολύ ακριβά βρε παιδί μου! Είδος πολυτελείας! Εκτός αν ζεις στη Θεσσαλονίκη και πηγαίνεις στη βιολογική λαϊκή που έχει παραγωγούς και προσφορές. (Φανταζομαι θα υπάρχει και στην Αθήνα). Η καλύτερη λύση ειναι αυτή που λέει η Anch! Γλαστρούλες στο μπαλκόνι. Βρήκα φυταριές με 0,80 και λέω να πάρω τρεις.
Καταγράφηκε
Απάντηση #319
«
στις:
Μάρτιος 27, 2012, 18:38:11 μμ »
Genni3
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 294
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σας κορίτσια
Χαίρομαι που είμαστε όλες καλά
, περαστικούλια στα ζουζουνάκια της παρέας.
Εγώ το μεσημέρι
ελεύθερη μετάφραση του πιάτου μακαρόνια με κιμά που έφαγα & έγλυψα τα πιάτα των παιδιών και κανά δυο κουταλιές κιμά από την κατσαρόλα. Και τώρα .....
αχ Genni3 Genni3 ξύλο που θα το φας, τώρα το βλέπω το Αnchακι να'ρχεται με το σανιδάκι να δει που πονάς
. Αλλά θα μείνω πιστή
στα φρούτα και στο γιαούρτι το βράδυ. Αν τα καταφέρω θα μπω πάλι για το καληνύχτα. Μέχρι τότε
γιατί το γνωστό πεινο
όλο μπροστά μας είναι
.
Καταγράφηκε
Απάντηση #320
«
στις:
Μάρτιος 27, 2012, 19:08:09 μμ »
elenkw
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 815
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σας κοριτσάρες μου!
Εγώ έχω τα νεύρα μου. Όχι μόνο δεν έχω νετ το πρωί, δε μπορώ να φάω και τα μηλαράκια μου. Σήμερα πήρα μαζί μου αγγουράκια. Τεσπα. Δύσκολο πράγμα το νέο περιβάλλον στην αρχή.
Το μεσημέρι έφαγα κοτοπουλάκι με μια σκάφη σαλάτα. Πολύ πείνα λέμε.
Περαστικά στα αρρωστούλια!
Καταγράφηκε
https://elenkw.gr
Απάντηση #321
«
στις:
Μάρτιος 27, 2012, 21:10:06 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
ταιρι μου!!!!
τι επαθες??? αλλοι παπαδες ηρθανε κι'αλλα χαρτια κρατουσανε? υπομονη!!!!
ευχαριστω κοριτσια για τις ευχες! παμε καλυτερα! περασε κι'αυτη η μερα ε? ετσι νομιζω δηλαδη!
τελικα το μεσημερι σαλατα μαρουλι εφαγα και τωρα ενα γιαουρτακι και τσαι! αυριο?
ιδεα δεν εχω!!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #322
«
στις:
Μάρτιος 27, 2012, 21:39:07 μμ »
Peny18
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 85
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σας κορίτσια!
Savvina περαστικά και στο γιο σου Theo.
Σήμερα πήγα για περπάτημα και ήταν τέλεια..
..μου τα χάλασε λίγο η βροχή βέβαια αλλά είχα ήδη περπατήσει 1 ώρα, οπότε όλα ok!
Για βράδυ σαλάτα με τυρί και ένα ποτήρι γάλα!
Πόσες ελιές είναι μια μονάδα?
Το είχα διαβάσει σε κάποια σελίδα αλλά δεν θυμάμαι.. Ευχαριστώ!
Καταγράφηκε
Απάντηση #323
«
στις:
Μάρτιος 27, 2012, 21:41:26 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
10 ελιες=1 μοναδα
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #324
«
στις:
Μάρτιος 27, 2012, 22:32:14 μμ »
menalou
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 627
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
καλησπερα στις ομορφες.
παει και η σημερινη μερα με ενα γαλα και 1 παξιμαδι τελικα.
για αυριο λεω να κανω πλευρωτους φρικασε
θεο
να μια ιδεα για φαγητο. επισης μανιταρια στιφαδο εαν σου αρεσει, η αγγιναρες......
ελενκω
υπομονηηηηηηηηη !!!!!!!!!
καληνυχτα και
σε ολες
Καταγράφηκε
Απάντηση #325
«
στις:
Μάρτιος 27, 2012, 23:15:58 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
Ομορφιές μου τι έχουμε;
elenkw
μου να έρθω να καθαρίσω;
ΤΗΕΟ
, βρε μπας και αποφάσισε ο μανάβης να σου δίνει 2 σε 1 λόγω κρίσης; Κουνουπίδι με άρωμα ψαριού;
Πως είναι ο μικρός;
Ωραιότατα τα φαγητά που σου προτείνει η
menalou
αλλά δεν προλαβαίνεις δεν βάζεις μια φακούλα που γίνεται μπαμ-μπαμ;
Πήγα γυμναστήριο 2 ωρίτσες, έφαγα ένα παξιμάδι, ελιές και αυγοτάραχο και τώρα χαλαρώνω.
Για αύριο τη γνωστή ανάλαδη χορτοσουπίτσα!!! Το βράδυ δεν ξέρω, θα δω, μάλλον κανά φρούτο και κανά ξηρό καρπό.
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #326
«
στις:
Μάρτιος 27, 2012, 23:53:47 μμ »
Peny18
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 85
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
Ευχαριστώ Theonymfh!
Συγνώμη που ρώτησα κάτι που έχει ήδη απαντηθεί και σας κουράζω
Καλό βράδυ σε όλες!
Καταγράφηκε
Απάντηση #327
«
στις:
Μάρτιος 28, 2012, 07:20:29 πμ »
Cris
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.391
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
Kαλημερίζω την παρέα.
Εγώ χθες ίσα που μπήκα 1 ώρα σπίτι για να φάω και μετά εξαφανίστηκα μέχρι το βράδυ. Ήταν πολύ κουραστική μέρα συν του ότι αδιαθέτησα (αυτή τη φορά στην ώρα μου
) αλλά ήμουν δύσκολα. Έμεινα στη διατροφή εκτός από ένα κομμάτι κέικ που μου πρόσφεραν το απόγευμα με τον καφέ και έτσι όπως ήμουν το κατέβασα αμάσητο
Μετά απ' αυτό όμως δεν έφαγα τίποτα γιατί ήμουν κομμάτια και δεν μπορούσα.
Σήμερα έχει το πρόγραμμα σεμινάριο μέχρι τις 2, οπότε θα τα πούμε το μεσημέρι.
Καλημέρα και πάλι
Καταγράφηκε
Απάντηση #328
«
στις:
Μάρτιος 28, 2012, 08:17:10 πμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
καλημερα!!!!
λιακαδα σημερα!!!αντε να στεγνωσουν οι κουβερτες και τα χαλια που επλινα χτες
μεναλου!
πολυ θα το'τρωγα ενα μανιταρι φρικασε αλλα εδω στο χωριο δεν εχουμε μαναβικο και θα παω για ψωνια το απογευμα που εχου αγγλικα τα παιδια! το ψυγειο μου μοιαζει ακατοικητο χωριο!!!! αρακα θα δω αν εχει στο μπακαλικο αλλιως φακη!!
crisako
αμα καταπινεις το κεικ αμασητο μηπως περνεις μια μοναδα?? αφου δεν τα μασας για να απελευθερωθουν τα υλικα!
πενυ18
ρωτα οτι θες! μερικοι μερικοι εδω εφτασν στο στοχο τους, δεν εχουν αλλη δουλεια να κανουν παρα να δινουν τα φωτα τους στους υπολοιπους!!
καλα να περνατε!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #329
«
στις:
Μάρτιος 28, 2012, 08:39:20 πμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα!!! Ειδικά στη φιλενάδα τη
ΤΗΕΟ
, με το σχολιάκι αμάσητο πρωί-πρωί.
Cris
, αν μετράς σύμφωνα με το σύστημα
ΤΗΕΟ
βλέπω τη ζυγαριά να παίρνει την άγουσα.
Έφαγα το πρωί βρώμη με μελανόμηλο και λίγο μέλι (2 μονάδες) και τώρα πίνω το καφεδάκι μου. Τα λέμε σε λίγο!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Σελίδες
«
1
...
19
20
21
22
23
24
25
...
99
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...