Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)

[ΤΗΕΟ]

Βρε ΤΗΕΟ ποιος σε ειρωνεύεται;   BARBIE1974, περαστικά στο μικρό. katerinaf καλή επιτυχία. Από λαχανικά μετράνε πατάτα, παντζάρι (ο βολβός), αρακάς, κουκιά. Αν ξέχασα κάτι ας με διορθώσουν τα κορίτσια.  Το αλκοόλ στο σβήσιμο δεν το μετράω. Το μέλι και η μαρμελάδα 1 κουταλάκι, 1 μονάδα. Μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη από πορτοκάλι είναι μηδενικές μονάδες (αν δεν έχει χυμό από φρούτο για να δέσει). Τώρα για το ποιος εφηύρε τη διατροφή, δεν ξέρω. Πάντως δουλεύει. kally, υπομονή!!!  Crisάκο, αν δοκιμάσεις την μέθοδο ΤΗΕΟ θέλω συμπεράσματα, γρήγορα, έτσι; 
Έφαγα λίγο μεναλόμηλο, κάνω λίγη δουλίτσα και θα πάω για yoga. Έχω καμιά ώρα οπότε αν είστε μέσα...

[theonymfh]

ΤΙ;;;;  Δεν εφήυρε αυτή τη διατροφή η theonymfh;; 

[ΤΗΕΟ]

Όχι, όχι για να βλέπεις ποιος σε ειρωνεύεται ΤΗΕΟ μου!!!  Πάω κοριτσάκια για άθληση!!! Τα λέμε αργότερα... Αν δεν πάω για ποτάκι... 

[αντζ]

καλησπερα κοριτσακια. δεν τα καταφερα να μπω σημερα ολη μερα γιατι δεν ειχε καλο σημα και ειχε μουλαρωσει το νετ 
πριν λιγο τα καταφερα και σας δειαβασα.
αντζ καλη βολτουλα
μπαρμπι περαστικα στο μικρο.
καλλυ μακαρι να χαναμε συνεχεια μερικες φορες κολλαμε και μετα ξαφνικα βλεπεις την διαφορα. για αυτο λεμε υπομονη και επιμονη.
θεο μου εχω κατι εκλαιρακια στο ψυγειο, ανετα παει αμασητο το καθε κομματι κατω  για πες μου σε παρακαλω πως να μετρησω 
1 μοναδα το κομματι  γιατι να μην το κανουμε 1 μοναδα το ειδος να πουμε εκλαιρ=1 μοναδα ε ε ε ε 
παει και η σημερινη μια χαρα.
για αυριο θα κανω κακαβια μοναδες  3
σας καληνυχτιζω και σας   

[μεναλου!]

Εκλερ??? αμαν βραδιατικα τι μου κανεις μεναλου!
cris δε θελω ου!!!!!!!!!!!
katerinaf καλως ηρθες! η διαιτα αυτη ηρθε ουρανοκατεβατη απο στομα σε στομα. απο λαχανικα οπως στα ειπε η anch. 1 μοναδα εχουν και τα μπαρπουνοφασουλα και το καλαμποκι. με τη μαρμελαδα προσεχε λιγο γιατι ειναι περιτες μοναδες (για μενα) δεν αξιζει να σπαταλας 1 μοναδα για μια κουταλια μαρμελαδα.

[katerinaf]

katerinaf καλως ηρθες! η διαιτα αυτη ηρθε ουρανοκατεβατη απο στομα σε στομα.

Aκριβώς!! Η δίαιτα ήρθε ουρανοκατέβατη. Δηλαδή μια thea την έστειλε 
  Σε καλό μου σήμερα

[Crisάκο]

Ναι Crisάκο, σε καλό σου!!!  Δεν πήγα για ποτάκι, έκανα όμως εξαιρετικό μάθημα yoga, τέλειο!!! Έφαγα ένα ντάκο με λίγο ξύδι, ντοματούλα και ρίγανη για βράδυ. Για αύριο αγγινάρες αλά πολίτα αλλά με προσθήκη μανιταριών, κοινώς 2 μονάδες, λάδι και πατάτα. Εσείς; 

[anch]

Εγώ για αύριο σκέφτομαι πέρκα στο φούρνο. Βρε anch πως τρως τόσο λίγο μετά απ το γυμναστήριο;; Δεν πεινάς; 

Μπα, όχι, ειδικά όταν έχω κάνει Pilates και yoga. Μετά από αεροβικά πεινάω και δίνω μάχη....

[το ταίρι μου]

Καλησπέρα κοριτσάκια μου!
Σήμερα η μέρα ήταν πιο εύκολη. Βασικά ξεψάρωσα δλδ και κατά τις 11 λέω παιδιά στοπ γιατί πείνασα. Έβγαλα το μηλαράκι μου και χλάπα της χλούπα της το έφαγα. Ήταν κι ένας μαθηματικός εκεί (σαν το έλεγχο που λέγαμε ένα πραμα... πράσσινο μάτι, πλάτες δυο μέτρα... κολλάστηκα στην ηλικία μου  ), βγάζει κι αυτός άλλο ένα και ξεψάρωσα εντελώς. Πού ήταν χθες που έτρωγα τα αγγουράκια και ψόφησα στην πείνα;

Σας διάβασα όλες αλλά ξέχασα ποια έλεγε τι.
Το μόνο που θυμάμαι είναι οι φράουλες με σαντιγύ που είπε το ταίρι μου και το ποτάκι της Αντς. Αντσουλίνι μου μπορεί να σε πειράξει αλλά πιστεύω πως το έχεις ανάγκη! 
Κοριτσάκια μου σας φιλώ γλυκά και σας καληνυχτίζω γιατί είμαι ψόφια.
 

Καλησπερα και παλι! μολις τελειωσα με τη μασκα με νεφελοποιητη στο γιο μου! ευτυχως τον καταφερα κοιμισμενο γιατι ξυπνιος ουτε που πλησιαζει το μηχανημα,ασε που κραταει και 50 λεπτα μεχρι να τελειωσει το φαρμοκο και αυτο σημαινει οτι επι 50 λεπτα τον κραταω αγκαλια,και επισης οτι πρεπει να ξυπνησω στις 5 να του ξανακανω τελος παντων!
περαστικα και δεν πειραζει,η κουραση ξεχνιεται!
ποσο σας ζηλευω οσες πγαινετε γυμναστηριο!εγω ελεγα για περπατημα αλλα δουλευει ο αντας μου τα απογευματα μεχρι τις 9!το μονο που κανω ειναι το πρωι να μην χρησιμοποιω αυτοκινητο.προχθες περπατησα 4 χμ περιπου!σημερα καθολου,αυριο ελπιζω να περπατησω παλι αρκετα!
για βραδυνο πεινουσα πολυ και ξαναεφαγα λιγες φακες αλαδωτες απο το μεσημερι!τωρα ομως εχουν καθισει στο στομαχι μου σαν πετρα
για αυριο θα κανω γιουβαρλακια για τα παιδια και τον αντρα μου και ρυζι με λαχανικα για; μενα!
σας καληνυχτιζω ολες!φιλια

[BARBIE1974]

BARBIE1974, περαστικά και πάλι και καλή δύναμη!!!  elenkw αυτό με τον έλεγχο το είπες στον Δημήτρη σου;  Και κάτι άλλο, να ρθούμε και εμείς μια βολτίτσα; Π.χ. να σου φέρουμε κανά μηλαράκι 

[barbie]

barbie με το καλό να περάσουν όλα 
Μπράβο βρε αρχηγέ. Πραγματικά σε θαυμάζω αλλά παιδιά μην της τον πάρουμε τον έλεγχο της elenkw τώρα που τον βρήκε. 5-5 θα φεύγουν τα κιλά 
Κοριτσάκια σας φιλώ και σας καληνυχτίζω γιατί η κούραση η σημερινή πρέπει να φύγει. Καληνύχτα σας 

Δεν είπα να τον πάρουμε, να μη δούμε όμως...  Πάω σιγά σιγά, θα δω τη γνωστή σειρά και θα κοιμηθώ! Τα λέμε αύριο, όνειρα γλυκά!!!

Καλημέρα κουκλίτσες μου!
Λαλίστατες σας βλέπω!
Barbika, περαστικά στο ανθρωπάκι σου
Elenkw, όχι δεν έχουμε σύνδεση και το δεκάλεπτο των φιλενάδων μετατρέπετε σε εικοσάλεπτο του μαθηματικου!!! Την δουλειά σου σε παρακαλώ και κυρία!!!!
katerinaf καλως ηρθες!!
Η διατροφή βαίνει καλώς, αδιαθέτησα και πρωι πρωί σήμερα οπότε μπας και ξεφουσκώσω λίγο.Σαν τον Οβελίξ αισθάνομαι, μόνο που δεν έχω τα κοτσίδια!!!
Τελικά το βράδυ έφαγα  ντομάτα με φέτα και ψωμί σύνολο 7 και πάλι.
Για σήμερα πρωινό αχλάδι, δεκατιανό πίτα με τυρί και ντομάτα και μεσημέρι - βράδυ μακαρονάδα με λαχανικά.
Πάω να ετοιμάσω τα βλαστάρια μου για το σχολείο