Διατροφή με μονάδες (7η ενότητα συζητήσεων)

[sweettooth]

sweettooth 3 μονάδες μετά το μεσημέρι είναι επιτυχία 
genni χθες μπήκα ολόκληρη στη θάλασσα και ένιωσα τι θα πει πόνος  Μετά όμως ήμουν σούπερ
anch καλή γυμναστική
Πάω για ένα καφεδάκι... ντεκαφεδάκι

[Chris]

Κορίτσια μην ξεχνούμε πως αύριο είναι απεργία και όχι αργία. Και να δούμε αν θα υπάρχει και του χρόνου κατά πως πάμε  

Chris, τυχερούλα 

ζηλευωωωωω!θελω κι εγω θαλασσα!!να προλαβω ομως να χασω και κιλακια
μπραβο κοριτσια παντα χαρες εστω και με μικροπραγματα!!!
λοιπον που λετε εφαγα το βραδυνο μου πριν κανα μισαωρο...τωρα?μου φαινεται θα παω να κανω διαδρομο καμμια ωριτσα να ξεχαστω!δεν ειναι οτι πειναω ,η αληθεια ειναι οτι εσκασα ,γιατι εφαγα ενα αυγο με ντοματα και αγγουρακι χωρις λαδι,και καπακι ενα ποτηρακι κεφιρ στο μπλεντερ με φραουλες!υπεραρκετα, χορταστικα αλλα μεχρι να κοιμηθω κατα τις 11 φανταζομαι ,{δεν αντεχω και παραπανω γιατι ξυπναω στις 7 για τα παιδια,} τι στο καλο θα κανω?συνηθεια ειναι βεβαια κι αυτο,απλα παντα ετρωγα κατα τις 10 μετα δηλαδη που κοιμουνται οι μικρες για να κατσω με την ησυχια μου και να το ευχαριστηθω!οτι κι αν ειχα για βραδυνο ακομα και σκετο γιαουρτι!τελος παντων πιστευω να προσαρμοστω!αν εχει πραγματικα αποτελεσμα,φανταζομαι θα το καταλαβω γρηγορα και θα ενημερωσω!φιλια και ...καλο βραδυ!!

Πήγα στο supermarket να πάρω τόνο και πήρα όλα τα άλλα εκτός από τόνο. Οπότε σαλάτα με τυρί για απόψε. Κρίμα κι έκανα όρεξη...Όποιος δεν έχει μυαλό...

γεια σας ρε κοριτσια ετσι να μαστε τα πιο ζωηρα εδω μεσα!!! σημερα ειχε δυομιση καλαμακια και τωρα συκωτι με σαλατα και τα γνωστα ποτακια!!! αυριο εχω τραπεζι με ψητο αρνακι και σαλατα για μενα και ολα τα παραμφερη για τους αλλους!!! και η ζωη συνεχιζεται!!!πολλα πολλα

κοριτσια καλησπερα, χαθηκα λιγακι αλλα ...........υποχρεωσεις !!!!!!!!!!!!!!!!!!
     
καλα να παιρνατε. οταν ειμααι ετοιμη θα τα ξαναπουμε.

[Μεναλού]

Καλημέρα κοριτσάκια μου, καλό μήνα και καλή πρωτομαγιά!
Λοιπόν από σήμερα.... 

Τουτέστιν μπανάνα για πρωινό 1, γαλοπούλα με σαλάτα και μια φέτα ψωμί  το μεσημέρι 3 και μένουν 2 για το βράδυ που μάλλον θα είναι λάδι και τυρί.

Μεναλού; 
Αντσουλίνι μου να βγεις καμιά βόλτα σήμερα ε; Όλο μέσα, μέσα!

Σας φιλώ προς το παρόν!
 

Καλημέρα! Σήμερα αργήσαμε να ξυπνήσουμε βλέπω!

Εγώ είμαι σαν να με έχουν πλακώσει στο ξύλο! Αναμένεται περίοδος γαρ. Δεν έχω ιδέα τι να φάω. Από το φούσκωμα δεν πεινάω καθόλου.

Καλά να περάσετε σήμερα! Φιλιά!

[elenkw]

Καλό μήνα κοριτσάρες.  elenkw, άσε βρε, το ράβεις τον άλλο μήνα, μη βιάζεσαι!  menalou, όλα καλά;  sweettooth, περαστικούλια! 
Πρωινό γιαούρτι με μέλι, μεσημέρι έξοδο, δεν ξέρω ακόμα. Θα την κάνω ελεύθερη και ότι βγει. 

καλημερα καλο μηνα και καλη πρωτομαγια!!!!!σημερα κανω τραπεζι στην παρεα της κορης μου μιας και ελειπε το πασχα τους εβαλα μισο αρνακι στην γαστρα απο χτες την νυχτα στο πολυ σιγανο το οποιο ειναι ετοιμο χαχα μακαρονια καμμενα με λαδι και μυτζηθρα και σαλατες!!!εγω κρεας με σαλατα!!!να περασετε ομορφα οπου κι αν πατε!!!πολλα πολλα

Καλό μήνα σε όλες!!!!και οι απώλειες ας ειναι μόνο στα κιλά. Σήμερα το πρωί μηλαράκι και το μεσημέρι ρεβυθια λεμονάτα. Το βραδι βλέπουμε.Καλά να περάσετε όλες στις εξόδους και στα τραπέζια που είδα

καλησπερα κοριτσια ....δεν εχω καταφερει να διαβασω τιποτα ,,,μπηκα να σας πω καλο μηνα και να ειστε ολες καλα 
πολλα 

[ελενκω αντζ]

καλο μηνα σε ολες.
ελενκω αντζ ολα καλα .......... το φερμουαρ στο στομα μου εχει χαλασει.
οταν καταφερω να το διορθωσω  θα σας το πω..............
πολλα πολλα   

ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ!!!!!!!!!!!!!!
καλα να περνατε!
για ολα τ'αλλα...υπαρχει το αυριο!!!
 

  θα παρετε ενα λουλουδακι για τον Μάη σας??
ΚΑΛΟ ΜΗΝΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!!!!

Και εχουμε και λεμε... δε τηρησα μοναδες.... τουλαχιστον δε ξεπερασα τις 1800 θερμιδες.... με το καλημερα σας ο καλός μου μου εφτιαξε τοστ με ζαμπον-τυρι... τον λυπηθηκα και το εφαγα... και χυμο motion....ε..λεω πανε οι μοναδες σημερα..

Ανεβηκαμε για λιγο Καισαριανη... πανικος απο κόσμο... αλλα ολο ευτυχισμενες οικογενειες και μου αρεσε πολύ!!!

Μεχρι το βραδυ μπολικο νεράκι!!

Σας φιλώ κορίτσια!!