GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Δεκέμβριος 01, 2022, 04:52:58 πμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Εμείς, το GreekMasa ...
| |-+  Αρχείο συζητήσεων
| | |-+  Δίαιτα Dukan
| | | |-+  Δίαιτα Dukan (9η ενότητα συζητήσεων)
Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Σελίδες « 1 ... 48 49 50 51 52 53 54 ... 101 » Κάτω
Αποστολέας
Κλειδωμένο θέμα Θέμα: Δίαιτα Dukan (9η ενότητα συζητήσεων)  (Αναγνώστηκε 446778 φορές)
Απάντηση #750
« στις: Απρίλιος 25, 2012, 09:45:16 πμ »
anti30 Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 290
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
Καλημερα και απο μενα....
Τριτη μερα στην α φαση και συνεχιζω ακαθεκτη....
Πρεπει να βρω χρονο να φτιαξω μαφινς και κρεπες γιατι ολο κοτοπουλο και γιαουρτι θα βαρεθω και θα τα παρατησω.
Αν και χθες η σως γιουρτιου με κοτοπουλο ηταν θεικη!!!!!Μεχρι και τα τερατακια μου την τιμησαν!!!!
Vina μπραβο για το παντελονι....ευχομαι να "πεσει" και πιο κατω  Κλείσιμο ματιού
Καλη συνεχεια σε ολους....

 
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #751
« στις: Απρίλιος 25, 2012, 09:49:12 πμ »
AndieAlx Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
eeeeela kalo mou!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Καλημερα κι απο μενα!!!!!!
ΕΛπιζω να ειστε ολες-ολοι καλα.... ειμαι η παλια ANdie που ο λογαριασμος μου εφαγε τρομερη φρικη και δεν συνδεοταν με τιποτα...... Λύπη Λύπη Αναγκαστηκα να φτιαξω νεο!
Παω να διαβασω τις 20 σελιδες που γραψατε !!!!! πα πα πα πα πολυλογια!!!!!
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012

63.5--------------52---50
Αρχη         Τώρα   Στόχος

11.5 lost 2 to go Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
 
Απάντηση #752
« στις: Απρίλιος 25, 2012, 10:12:59 πμ »
panagie Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 164
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
Καλημερ αγαπητη παρεααα!!!σημερα το πρωι το μπισκοτακι και το γαλα κατεβηκαν στο στομαχι μου!!πρωτου να γινει αυτο ζυγιστηκα και επιτελους εστω ημουν 1 κιλο πιο κατωω!!Ομως να σας πω ειμαι πολυ φουσκωμενη!Δηλ εχτες εφαγα τονο με μισο γιαουρτι και σημερα το πρωι με το ζορι εφαγα πρωινο!!Σημερα θα φαω ψαρακι και το βραδυ κοτοπουλο βραστο με καμια σωσ γιαουρτιου!!!!!!!!
Καταγράφηκε
LilySlim Weight loss tickers
 
Απάντηση #753
« στις: Απρίλιος 25, 2012, 10:47:05 πμ »
anti30 Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 290
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
Καλημερ αγαπητη παρεααα!!!σημερα το πρωι το μπισκοτακι και το γαλα κατεβηκαν στο στομαχι μου!!πρωτου να γινει αυτο ζυγιστηκα και επιτελους εστω ημουν 1 κιλο πιο κατωω!!Ομως να σας πω ειμαι πολυ φουσκωμενη!Δηλ εχτες εφαγα τονο με μισο γιαουρτι και σημερα το πρωι με το ζορι εφαγα πρωινο!!Σημερα θα φαω ψαρακι και το βραδυ κοτοπουλο βραστο με καμια σωσ γιαουρτιου!!!!!!!!
Και εγω νιωθω πολυ φουσκωμενη.....αλλα νομιζα οτι με εχουν πρηξει τα τερατακια μου με τις αταξιες τους  Γλώσσα Γλώσσα
Σως γιαουρτιου πολυ καλη επιλογη!!!
Μπραβο με το κιλακι...
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #754
« στις: Απρίλιος 25, 2012, 10:49:02 πμ »
panagie Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 164
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
anti30 καλημερα!!δεν ξερω γιατι νιωθω τοσο φουσκωμενη!τΟ βλεπω απο τη κοιλια μου δηλαδη οτι ειναι αρκετα φουσκωμενη και δεν τρωω και πολλες ποσοτητες...χαχα
Καταγράφηκε
LilySlim Weight loss tickers
 
Απάντηση #755
« στις: Απρίλιος 25, 2012, 10:59:28 πμ »
AndieAlx Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
eeeeela kalo mou!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Rastaman , σημερα λογικα η αυριο θα δοκιμασω τα shirataki, η Ιαπωνεζουλα ειχε πολυ πλακα αφου τελικα συννενοηθηκαμε με εμαιλ! Πραγματικα...χμμμμμμ!!
Δεν ειμαι σιγουρη αν θα τα κανω σημερα το βραδυ γιατι ειμαι σε μερα πρωτεινης... οποτε δε νομιζω να μπορω να τα φαω χωρις λαχανικα....
Θα δειξει!
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012

63.5--------------52---50
Αρχη         Τώρα   Στόχος

11.5 lost 2 to go Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
 
Απάντηση #756
« στις: Απρίλιος 25, 2012, 11:13:03 πμ »
Rastaman Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Ανδρας
Μηνύματα: 58
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
Rastaman , σημερα λογικα η αυριο θα δοκιμασω τα shirataki, η Ιαπωνεζουλα ειχε πολυ πλακα αφου τελικα συννενοηθηκαμε με εμαιλ! Πραγματικα...χμμμμμμ!!
Δεν ειμαι σιγουρη αν θα τα κανω σημερα το βραδυ γιατι ειμαι σε μερα πρωτεινης... οποτε δε νομιζω να μπορω να τα φαω χωρις λαχανικα....
Θα δειξει!

@ Andie - Με το καλό! Διάβασες τις εντυπώσεις μου σχετικά με τα νούντλες? Αν όχι δες το, για να προετοιμαστείς ψυχολογικά!

@ Apricot - Προσοχή με τα "βοηθήματα" για βοδυμπιλντεράδες. Τα μάτια μου έχουν δει ωραίες κοπέλες να μετατρέπονται σε ανδρούτσους και άντρες να πετάνε βυζιά και από σφίχτερμαν να γίνονται  σφυρίχτερμαν!  Σχετικά με την μαλτοδεξτρίνη είναι ΟΚ πχ σε τσίχλες, αλλά όχι σαν συμπλήρωμα! Ο κανόνας είναι: μακρυά από οποιαδήποτε ουσία τελειώνε σε -ίνη!
« Τελευταία τροποποίηση: Απρίλιος 25, 2012, 11:15:47 πμ από Rastaman » Καταγράφηκε
            Όλοι οι δρόμοι οδηγούν στην Βρώμη
 
Απάντηση #757
« στις: Απρίλιος 25, 2012, 11:20:35 πμ »
AndieAlx Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
eeeeela kalo mou!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Διαβασα διαβασα, παρολαυτα θα δοκιμασω!!!!!!!!!!! Τοσο χαλια η μυρωδια?ε?ε?ε? Δηλαδη οταν το ξεπλυνες δεν εφυγε?
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012

63.5--------------52---50
Αρχη         Τώρα   Στόχος

11.5 lost 2 to go Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
 
Απάντηση #758
« στις: Απρίλιος 25, 2012, 11:21:49 πμ »
Rastaman Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Ανδρας
Μηνύματα: 58
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
Έφυγε, έφυγε  Ανεση

Περιμένω και τις δικές σου εντυπώσεις με κομμένη ανάσα!
Καταγράφηκε
            Όλοι οι δρόμοι οδηγούν στην Βρώμη
 
Απάντηση #759
« στις: Απρίλιος 25, 2012, 11:22:57 πμ »
apricot Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 404
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
elpagw μαλτοδεξτρινη πηρα απο ενα τοπικο super market και ειναι της ΓΙΩΤΗΣ. φανταζομαι οτι θα κυκλοφορει γενικα παντου. ηταν μαζι με ζαχαρινες canderel κτλ..
καλε τι ειναι αυτα που λετε με αγχωσατε...εγω την πηρα για γλυκαντικο και σε καμμια περιπτωση για συμπληρωμα, εξαλλου γενικα κανω πολυ γυμναστικη και ειμαι πρωην αθλητρια δεν μπλεκω με τετοια πραγματα και χημικα για αυτο γενικα δεν ηθελα ουτε καν ζαχαρινη!
Καταγράφηκε
έναρξη δίαιτας 02.01.12           έναρξη dukan 18.04.12
99.................76.........71               ΑΡΧΗ......ΕΠΙΤΕΥΞΗ...ΤΩΡΑ
ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΠΑΡΑΠΑΝΩ!!!
 
Απάντηση #760
« στις: Απρίλιος 25, 2012, 11:25:09 πμ »
AndieAlx Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
eeeeela kalo mou!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Που ειναι η πολυαγαπημενη vina ?
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012

63.5--------------52---50
Αρχη         Τώρα   Στόχος

11.5 lost 2 to go Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
 
Απάντηση #761
« στις: Απρίλιος 25, 2012, 11:27:25 πμ »
Rastaman Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Ανδρας
Μηνύματα: 58
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
Δυστυχώς υπάρχουν ιστορίες φρίκης για όλα τα γλυκαντικά, αλλά μην ξεχνάμε ότι το χειρότερο δηλητήριο από όλα είναι η λευκή ζάχαρη.

Εγώ πάντως χρησιμοποιώ (σε σειρά προτίμησης) σουκραλόζη (Splenda), στέβια και τέλος ασπαρτάμη (στην οποία αποφεύγω γιατί δεν μαγειρεύεται). Ούτε κατά διάνοια δεν χρησιμοποιώ ζαχαρίνη!
« Τελευταία τροποποίηση: Απρίλιος 25, 2012, 11:29:18 πμ από Rastaman » Καταγράφηκε
            Όλοι οι δρόμοι οδηγούν στην Βρώμη
 
Απάντηση #762
« στις: Απρίλιος 25, 2012, 11:28:36 πμ »
eve13 Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 24
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
"Τα μάτια μου έχουν δει ωραίες κοπέλες να μετατρέπονται σε ανδρούτσους και άντρες να πετάνε βυζιά και από σφίχτερμαν να γίνονται  σφυρίχτερμαν! "




Rastaman, έλιωσα στο γέλιο με τον τρόπο που το διατύπωσες!!! Σαρκασμός Στριφογύρισμα ματιών Χαμόγελο beer Γλώσσα Ανεση
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #763
« στις: Απρίλιος 25, 2012, 11:32:41 πμ »
AndieAlx Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
eeeeela kalo mou!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Παντως επειδη το ειχα συζητησει πριν τα παιξει ο λογαριασμος μου.....Πηγα στα γενεθλια που ηταν να παω και ηπια 2 τεκιλες με αλατι και στιμενο λεμονι.... δλδ σαν μαργαριτα χωρις το λικερ, μια χαρα εχασα..... α, και ηπια και κατι σκορπιες γουλιες μπυρας που ηταν και απο τις θολες που δεν μπορω να τους αντισταθω....Τι ειναι καλυτερο αν καποιος πιει αλκοολ? διαβασα οτι η λευκη τεκιλα που μ αρεσει ειναι low carb
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012

63.5--------------52---50
Αρχη         Τώρα   Στόχος

11.5 lost 2 to go Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
 
Απάντηση #764
« στις: Απρίλιος 25, 2012, 11:41:58 πμ »
apricot Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 404
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Δυστυχώς υπάρχουν ιστορίες φρίκης για όλα τα γλυκαντικά, αλλά μην ξεχνάμε ότι το χειρότερο δηλητήριο από όλα είναι η λευκή ζάχαρη.

Εγώ πάντως χρησιμοποιώ (σε σειρά προτίμησης) σουκραλόζη (Splenda), στέβια και τέλος ασπαρτάμη (στην οποία αποφεύγω γιατί δεν μαγειρεύεται). Ούτε κατά διάνοια δεν χρησιμοποιώ ζαχαρίνη!
δυστυχως εψαξα στεβια και δεν βρηκα για αυτο και κατεφυγα στη 2η επιλογη που ηταν σουκραλοζη απλα ενω γραφει σουκραλοζη της Γιωτης στα συστατικα αναλυει οτι το περιεχομενο σε σουκραλοζη ειναι 1% και το υπολοιπο μαλτοδεξτρινη...βγαλε ακρη ...
Καταγράφηκε
έναρξη δίαιτας 02.01.12           έναρξη dukan 18.04.12
99.................76.........71               ΑΡΧΗ......ΕΠΙΤΕΥΞΗ...ΤΩΡΑ
ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΠΑΡΑΠΑΝΩ!!!
 
Εκτύπωση  Σελίδες « 1 ... 48 49 50 51 52 53 54 ... 101 » Πάνω