Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)

δωστη βρε apricot μας τρεχουν τα σαλια ,δεν μας λυπασαι???

Βρε κορίτσια! Με ξεσηκώσατε κι εμένα με αυτό το ιπποφαές. Σκέφτομαι να το δοκιμάσω, γιατί τελευταίως σέρνομαι!! Apricot, για πες τη συνταγή σου για ντουκανοσπανακοπιτα! Ψοφάω για κάτι καινούργιο!
Κι αυτή η ζαχαρίνη του lidl σε ταμπλέτες, είναι μεν φθηνή, αλλά είναι καλή στη γεύση;

καλησπερα κοριτσια!!!!!! σημερα τριτη και μετα απο μια εβδομαδα - 2kg!!  ax  δεν το πιστευωωωω πρωτη φορα βλεπω απο τοσο νωρις αποτελεσμα...εχω ακομα μια εβδομαδα 1 φασηηη...ημουν 95 και ειμαι 93!!!!!και ολο ανγχονομαι.... θελω και γω βρε κοριτσια να βρω τα παλια μου κιλα..... σασ διαβαζω και παιρνω δυναμηηηη καλη δυναμη σε ολες...

dessy συγνωμη ειχα δουλεια!! cologran λεγεται συσκευασια


εγω τις χρησιμοποιω χρονια δεν εχω κανενα προβλημα και με δυο δισκια γινεται σουπερ γλυκο. παντως αν τυχει καμια φορα και μου βαλουν ζαχαρη στον καφε το καταλαβαινω αμεσως και δεν μπορω να το πιω πλεον με ζαχαρη.

γεια σου TINKY καλη αρχη

se euxaristw diggo na eisai kalaaaa!!!!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΕΦΤΙΑΞΑ ΠΑΝΑΚΟΤΑ ΓΙΑΟΥΡΤΟΖΕΛΕ ΚΑΙ ΚΡΕΜΑ ΚΑΡΑΜΕΛΕ  ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΧΩ ΑΠΟΦΑΣΙΣΗ ΑΚΟΜΑ ΑΝ ΘΑ ΤΗ ΦΑΩ ΓΙΑΤΙ ΕΧΕΙ 2% ΛΙΠΑΡΑ ΕΣΕΙΣ ΤΙ ΛΕΤΕ?? ΕΦΤΙΑΞΑ ΚΑΙ ΤΗΣ VINA ΤΑ ΣΟΓΙΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΤΗΣ ΝΑ ΔΟΥΜΕ ΤΙ ΘΑ ΔΟΥΜΕ ΑΡΩΜΑ ΔΕΝ ΕΧΩ ΚΑΙ ΕΒΑΛΑ ΞΥΣΜΑ ΛΕΜΟΝΙΟΥ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΤΑΞΗ  ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΜΕ ΤΑ ΚΑΝΕΛΟΝΙΑ ΜΑΛΩΝ Η ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ ΤΗΝ ΑΝΕΒΑΣΕ!!!!!!!!!! Η ΤΙΝΚΥ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΜΑΣ ΕΕΕΕΕΕΕΕ ΚΑΛΩΣ ΕΙΡΘΕΣ ΚΟΥΚΛΑ ΚΑΛΑ ΧΑΣΙΜΑΤΑΟ ΓΙΟΣ ΜΟΥ ΛΕΕΙ ΟΛΟ ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΦΤΙΑΧΝΕΙΣ ΦΑΓΗΤΑ ΓΙΑ ΜΑΣ ΤΙΠΟΤΑ !!!!!ΤΟ ΟΤΙ ΦΤΙΑΧΝΩ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΓΙΑ 6 ΜΕΡΕΣ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΖΟΡΙ ΦΤΑΝΩ ΤΙΣ 3 ΕΠΙΔΙ ΜΟΥ ΤΑ ΤΡΩΝΕ !!!!!!! ΔΕΝ ΠΙΑΝΕΤΕ

tinky  ειμαστε σχεδον τα ιδια κιλα , οποτε θα προχωραμε μαζι σε θεμα κιλων.
βαλε τικερακι,θα σε βοηθησει

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ!
ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΑΤΕ ΟΙ ΝΕΕΣ ΚΟΠΕΛΕΣ!
ΒΕΤΑ ΜΟΥ ΕΓΩ ΔΙΑΒΑΣΑ ΛΙΓΕΣ ΣΕΛΙΔΕΣ ΠΡΙΝ ΠΟΥ ΕΛΕΓΕΣ ΝΑ ΠΑΡΕΙΣ ΚΡΕΜΑ ΚΑΡΑΜΕΛΕ ΚΑΙ ΖΗΛΕΨΑ!
ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΑΓΟΡΑΣΑ ΤΗΝ LIGHT ΕΚΔΟΧΗ ΑΛΛΑ ΤΡΩΩ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΜΙΑ ΜΙΚΡΗ ΜΕΡΙΔΑ, ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΟΤΙ ΕΓΩ ΤΗΝ ΕΦΤΙΑΞΑ ΜΕ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΕ ΓΑΛΑ ΧΑΜΗΛΩΝ ΛΙΠΑΡΩΝ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΑΚΟΜΗ ΠΙΟ ΕΛΑΦΡΙΑ.
ΒΟΥΛΑ, ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ, ΤΕΤΑ ΠΟΛΛΑ ΦΙΛΙΑ

 σε ευχαριστω VETA   να ρωτησω κατι βρε κοριτσια...την μελασα την εχει χρησιμοποιήσει  καποια απο σασ,;; τωρα κ 2 μερεσ εχω βαλει1  κ γ στο μελι κ το τρωγω το πρωι.... αυτα   δεν τα καταφερνω με τα τικερακια!!!!πρεεπι να το ψαξω λιγο ειμαι κ ασχετη..σιγα σιγα σασ ευχαριστω παντος...πολυ

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΓΙΑΤΙ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΕ Η ΜΕΛΑΣΣΑ??ΓΙΑ ΝΑ ΡΙΞΩ ΜΙΑ ΜΑΤΙΑ ΚΑΙ ΘΑ ΣΟΥ ΠΩ!!!!!!!!ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΕ ΒΡΕ ΤΙΝΚΥ ΜΟΥ ΚΑΙ ΜΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΚΑΝΕΤΗΝ ΚΑΤΑ ΓΡΑΜΜΑ ΘΑ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΠΟΙΟ ΕΥΚΟΛΟ !!!!!!!!!!

Τι κάνετε κορίτσια μου; Καλό ξεκίνημα tinky! Σου εύχομαι καλή επιτυχία στην προσπάθειά σου! Κι εγω άσχετη είμαι, να παρηγοριέσαι!
Κουνελάκι μου γειά σου! Μπράβο! Αντε, πλησιάζεις στο στόχο σου!
Τώρα το απόγευμα, που βγήκα να πάρω τους βαθμούς των Αγγλικών της κόρης μου, πήρα μια σύγχυση! Ενας θεοπάλαβος έτριψε απότομα κι αγκαλιάστηκα στην κυριολεξία με το αυτοκίνητό του! Δεν φτάνει που θα
με πατούσε! Μ'εβρισε κιόλας! Ακόμη τρέμω απ'τα νεύρα μου! Θα μας σκοτώσουν και δε θα πάρουμε χαμπάρι!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

DIGGO MIA KAI  ΔΕΝ ΑΝΕΒΑΣΑ ΕΓΩ ΤΑ ΚΑΝΕΛΟΝΙΑ ΜΟΥ ΛΕΣ ΠΟΥ ΤΑ ΒΡΗΚΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΨΑΧΝΩ ΤΟΣΗ  ΩΡΑ ANDIEX ΤΙ ΕΓΙΝΕ ΤΕΛΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΠΕΤΥΧΕ?? :-\APRICOT  MAS XΡΩΣΤΑΣ ΜΙΑ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΕΛΙΩΝΕ!!!!!!!!!!!ΜΟΝΗ ΣΟΥ ΘΑ ΤΡΩΣ? ΒΡΕ ΤΙΝΚΥ ΠΟΣΑ ΚΙΛΑ ΘΕΣ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΘΑ ΜΗΝΕΙΣ 2 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΣΤΗ ΠΡΩΤΗ  ΦΑΣΗ ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΚΑΛΑ??/

VETA δεν θυμαμαι που τη βρηκα. εκανα τις κρεπες Νο 4 και τις γεμισα με κιμα και cottage.φουρνο και αντι για κρεμα γαλακτος εριξα λιγο γαλα απο πανω.βγηκαν τελεια.ξετρελαθηκα.
δεν ξερω τι με'χει πιασει και θελω να τρωω συνεχεια ντουκανογλυκα, (τολερειντ??-δεν ξερω και πως λεγονται) γιαυτο και σταματησα να ζυγιζομαι.περιμενω περιοδο λες να ειναι απ'αυτο??

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΝΑΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ ΚΑΙ ΕΓΩ 4 ΜΕΡΕΣ ΕΙΜΑΙ ΣΤΑΣΙΜΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΙΔΙΟ ΛΟΓΟ ΔΕΝ ΤΙΝ ΕΧΩ ΧΑΛΑΣΕΙ ΚΑΘΟΛΟΥ ΟΠΟΤΕ ΘΑ ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙ Η ΜΠΩΡΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΛΑΞΩ ΚΑΙ ΤΙΚΛΕΡΑΚΙ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΤΟ ΚΑΝΩ ΑΚΟΜΑ ΜΕ ΤΟ ΖΟΡΙ ΚΡΑΤΙΕΜΕ ΒΕΒΑΙΑ!!!