Δίαιτα Dukan (10η ενότητα συζητήσεων)

Αχ! κορίτσια το σπίτι μου  μοσχοβολάει πιτούλα με τυράκι και σπανάκι (κανονική, με φύλλο και μάλιστα ανοιγμένο απ'τα χεράκια μου). Τώρα ορμάω ή δεν ορμάω; Θα πάρω τους δρόμους, δεν αντέχω! Βρέχει κιόλας εδω!
Σε λίγο θα δω τον Β' ημιτελικό και θα ευχαριστηθώ ελπίζω! Γιατί με τα θηριάκια μου είναι λίγο δύσκολο να δω ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα! Πρέπει να τους έχω δεμένους και φιμωμένους ή να λείπουν ή να κοιμούνται!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΤΕΤΑ ΣΕ ΚΑΤΑΛΑΒΕΝΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΕΝΑ ΔΙΑΣΤΗΜΑ ΔΕΝ ΠΡΟΛΑΒΕΝΑ ΤΙΣ ΣΕΡΒΙΕΤΕΣ ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΕΠΙ 3 ΕΙΜΑΣΤΑΝ ΤΩΡΑ Η ΜΙΑ ΠΑΝΤΡΕΥΤΙΚΕ Η ΑΛΛΗ ΣΠΟΥΔΑΖΕΙ ΑΘΗΝΑ ΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ  ΗΡΕΜΙΣΑΜΕ ΛΙΓΟ!!!!!!!!!!!!DEMIRTRAD ΣE ΠOIO SYPER MARKET ΠΟΙΟ ΓΑΛΑ??ΑQOUAR ΑΝ ΔΕΝ ΚΑΝΩ ΛΑΘΟΣ ΑΥΡΙΟ ΜΠΑΙΝΕΤΕ ΜΕ ΤΟ ΜΙΚΡΟ ΣΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ?

να ρωτησω, κασερι σογιας επιτρεπεται??

[23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ]

vetaaaaaa ναιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι......................  και ειμαι φρικαρισμενη!α παπαπαπα οσο δεν παει!ειναι το 4ο που κανει το μικρο μας αλλα δεν συνηθιζεται με τιποτα ρε παιδι μου.αυτη τη φορα ειμαι και χειροτερα.τρομερη ψυχραιμια το ζωον εγω!μεχρι και ο γιατρος μου ειπε σημερα : α καλααααα εσυ τα χεις παιξει τελειως!

[ΑΝΤΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΟΛΕΣ ΜΑΖΙ ΜΙΑ ΠΡΟΣΕΥΧΟΥΛΑ ΓΙΑ ΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΤΗΣ AQOUAR!!!!!!!KAI ΘΕTIKH ENERGIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA]

 DIGGO   ΤΟ ΓΑΛΑ ΣΟΓΙΑΣ ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΕ ΓΙΑΤΙ ΕΧΕΙ ΖΑΧΑΡΙ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΑΝ ΜΕ ΤΟ ΚΑΣΕΡΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΙΔΙΟ ΑQOUAR ΣΕ ΚΑΤΑΛΑΒΕΝΩ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΤΡΕΛΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ ΚΑΙΙΙΙΙΙΙ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕ ΝΑ ΗΡΕΜΙΣΕΙΣ ΟΣΟ ΜΠΩΡΕΙΣ ΞΕΡΩ ΟΤΙ ΘΑ ΕΙΘΕΛΕΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΔΙΠΛΑ ΣΤΟ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟ ΚΑΙ ΝΑ ΤΟΥ ΛΕΣ ΝΑ ΠΡΩΣΕΧΕΙ ΑΛΛΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΕ ΓΙ ΑΥΤΟ ΚΑΝΕ ΤΟ ΣΤΑΥΡΟ ΣΟΥ ΝΑ ΠΑΝΕ ΟΛΑ ΚΑΛΑ ΝΑ ΜΗΝ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙ ΑΛΛΟ   ΑΝΤΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΟΛΕΣ ΜΑΖΙ ΜΙΑ ΠΡΟΣΕΥΧΟΥΛΑ ΓΙΑ ΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΤΗΣ AQOUAR!!!!!!!KAI ΘΕTIKH ENERGIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

[23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ]

για γελια και για κλαματα ειμαι βεβαια γιατι μεσα σε ολα ειχα το νου μου να παρω ταπερακια με ντουκανοφαγητα!ντροπη μου!!!!!θα πω στις τραπεζοκομους α συγνωμη δεν μου αρεσει το catering εδω!!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

AQOUAR ΕΓΩ ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ ΑΝ ΕΙΣΑΙ ΠΡΟΣΙΛΟΜΕΝΗ ΣΤΟ ΣΤΟΧΟ ΣΟΥ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΩΝ ΔΕΝ ΘΑ ΝΟΙΩΘΕΙΣ ΤΥΨΗΣ ΑΠΟ ΠΑΝΩ ΜΗ ΝΟΙΑΖΕΣΕ ΓΙΑ ΤΑ ΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΤΡΑΠΕΖΟΚΟΜΑΣ ΓΙΑΤΙ ΘΑ ΤΟ ΠΑΡΩ ΣΑΝ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΙΑ ΕΝΤΑΞΗ??

[23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ]

ναι πολυ που με ενοιαξε!χαχαχαχαχα!καλε ποια πηρε κασερι light?υπαρχει με τοσα λιπαρα ωστε να μας κανει?

μια γρήγορη καλησπέρα , και βρούμ για υπνο , δεν αντέχω άλλο !!!
teta αντε χαζομαμά το κοριτσάκι σου μεγαλώνει !!!!

elpagψ και για τα άλλα κορίτσια δεν θυμάμαι ποιο hoodia επαιρνα , μου το είχε δώσει ο ρεφλεξιολόγος μου , δεν ήταν πάντως ακριβό , έπαιρνα 2 κάψουλες πριν από το κύριο φαγητό και το βράδυ αν είχα λύσσα για γλυκό . Το σταμάτησα γιατί δεν έχω ποια τέτοιες τάσεις , πριν από 2 χρόνια όμως είχα χάσει διαδοχικά 2 αγαπημένους μου ανθρώπους και περνούσα δύσκολα , η σοκολάτα και τα γλυκά ήταν ένας τρόπος παρηγοριάς .

Aqua κορίτσι μου , όλη η θετική μας ενέργεια μαζί σου , κουράγιο , δεν μπορώ ούτε να φανταστώ τι περνάς , είσαι ήρωας.

veta η σόγια κιμάς είναι 60γρ την εβδομάδα , το  τοφου στα απεριόριστα   

stellaps kai voula87 για το fromage frais με 0% του Carrefour δειτε εδώ
 https://foodforforeigners.blogspot.com/2008/05/fromage-frais-and-more-good-chocolate.html 
αλλά δεν το έχει πάντα , ζητήστε το να σας πουν ποιες μέρες το έχουν . Εχω πάρει επίσης και το βιολογικό του Carrefour me 3,5% λιπαρά , ακόμη καλυτερο είναι !!!! Στο δικό μου τα έχει μετά τα γιαούρτια .

Πήρα και αρώματα ( βουτύρου , σοκολάτα, καρύδα ) από το κατάστημα της Ν.Ιωνίας , και πίτουρο βρώμης χύμα ( 5 ευρώ το κιλό παρακαλώ ) , και agar-agar ( λίγο τσιμπημένο ) και είχε τοοσα πολλά !!

Σίγουρα κάποιες έχω ξεχάσει , θα τα διαβάσω αύριο που θα έιμαι πιο χαλαρή . Εφτιαξα  ψαροκεφτέδες ....θα σας πω νέα αυριο  .

Εφυγα για το κρεβατάκι μου !!!

[88.1 - - - - - - - - - - - - - - - - - 76.9 - - - - - - - - - 68αρχή τώρα στόχος]

Καλησπερα ντουκανοκοριτσα,

Σας χαιρετω γρηγορα μη νομιζετε οτι χαθηκα απλα ειμαι κρεβατομενη με γραστρεντεριτιδα 

Οπως λεει και ο Ρασταμαν με παει πλυντηριο, την εβγαλα στο μπανιο απο χθες το βραδυ... 

Μου ελεγαν να φαω ρυζι ψωμι αλλα εγω ΒΡΑΧΟΣ , ντουκαν ντουκαν...

Αντε με φωναζει το μπανιο παλι. 

Καληνυχτα

Να μαι παλι!

Εκανα τις δουλιτσες μου αλλα δεν τελειωσα ακομα οποτε σας γραφω και θα παω να τελειωσω και να ξαπλαρω!
Εχω ενα τοιχο γεματο απο φωτογραφιες των ζουζουνιων μου και σημερα προσθεσα και αλλες!!!
Τωρα ειμαι στα πλυντηρια - στεγνωτηρια και αυριο θα μεινει το σιδερο .

Aqua Ευχομαι μεσα απο τη καρδια μου να ειναι η τελευταια σας ταλαιπωρια.Το οτι θα πανε ολα καλα ειναι σιγουρο  .Δωσε φιλια στο ζουζουνι σου απο ολες μας!!!
EvinaCarlina Περαστικα!!!!!!!!!

φιλακια σας!
Και μην ξεχνατε!!! Αυριο παρασκευη!!!!!!!!!

Καλησπέρα και απο εμένα. Σας παρακολουθώ και παίρνω δύναμη και εγώ για να κανω την διαιτούλα μας αν και δεν έχω γράψει τόσο καιρό . Την διαιτα την είχα ακολουθήσει και πέρυσι και είχα χάσει αρκετά κιλα. Δυστυχώς όμως εχασα τον μπαμπά μου και με την κακή ψυχολογική κατάσταση ξέφυγα, αντι να πάρω αντικαταθληπτικα και αλλα περίεργα έφαγα μπόλικη σοκολάτα η οποία βέβαια δεν ξέχασε να στρογγυλό καθίσει και εκείνη με την σειρά τις όπου έβρισκε
Ύστερα απο το Πάσχα λοιπόν και αφού έφαγα όλα τα σοκολατενια αβγά του γιόκα μου κοιτάχτηκα στον καθρέπτη και έπαθα σοκ .
Ήταν σαν να ξύπνησα ξαφνικά απο ένα λήθαργο. Αποφάσισα να με ξανά βρω άρχισα την διαιτούλα μας άρχισα και λίγο γυμναστήριο και αρχίζω και επανέρχομαι. Καθε βράδυ πριν κοιμηθώ σας διαβάζω βλέπω τα νέα σας και παίρνω δύναμη σας ευχαριστώ για αυτό. Σας ζάλισα καλός σας ξαναβρήκα λοιπον  

ΤΕΤΑ ΣΕ ΚΑΤΑΛΑΒΕΝΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΕΝΑ ΔΙΑΣΤΗΜΑ ΔΕΝ ΠΡΟΛΑΒΕΝΑ ΤΙΣ ΣΕΡΒΙΕΤΕΣ ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΕΠΙ 3 ΕΙΜΑΣΤΑΝ ΤΩΡΑ Η ΜΙΑ ΠΑΝΤΡΕΥΤΙΚΕ Η ΑΛΛΗ ΣΠΟΥΔΑΖΕΙ ΑΘΗΝΑ ΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ  ΗΡΕΜΙΣΑΜΕ ΛΙΓΟ!!!!!!!!!!!!DEMIRTRAD ΣE ΠOIO SYPER MARKET ΠΟΙΟ ΓΑΛΑ??ΑQOUAR ΑΝ ΔΕΝ ΚΑΝΩ ΛΑΘΟΣ ΑΥΡΙΟ ΜΠΑΙΝΕΤΕ ΜΕ ΤΟ ΜΙΚΡΟ ΣΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ?

το γαλα σε σκονη το σουπερ μαρκετ ειναι τοπικο


aquar καλη επιτυχια στον μικρο σου και υπομονη ολα θα πανε καλα

[aquar]

aquar ειλικρινά μεσα απο την καρδιά μου σου εύχομαι να πάνε όλα καλά. Όση θετική ενέργεια έχω στη στέλνω.

nantia μείνε μαζί μας και όλα καλά θα πάνε. Και κουράγια θα βρεις και το κέφι θα σου φτιάξει.

Χαζεύω λίγο eurovision και ετοιμάζομαι για νάνι. Μπήκα να πω μια καληνύχτα. Θα τα πούμε το πρωί.

 Φιλια πολλά !!!

aquar κοριτσι μου πραγματικα σου ευχομαι καλη επιτυχια για αυριο.σε θελω δυνατη και με θετικη σκεψη.
nantia συμφωνω με την elpagw. ολα καλα θα πανε θα το δεις.
Evina carlina περαστικουλια σου.