Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)

Ο λόγος δεν μας νοιάζει, η ουσία είναι ότι κόπηκε η όρεξη!!!

  για φαγητο ναι........

[sweettooth]

γειααα  αυριο εχω εξετασεις μαθηματικων οποτε δεν θα μεινω για πολυ αλλα.. οταν τελειωσω θα ξαναρθω!! εχουμε ακομα
sweettooth η μαμα μου μου λεει να κανω αυτη με τις μοναδες αλλα με προσοχη.
theo εφαγες τελικα??
marinarx86 καλωσορισες και καλο ξεκινημα.

ΕΡΩΤΗΣΗ  :  Ο αρχηγος ποιος ειναι?

ο αρχηγος ειναι αυτος που κανει κουμαντο εδω μεσα!!

  Σε καλό να μου βγει

Σε καλό θα σου βγει αν σταματήσεις να σκέφτεσαι τις ασωτίες!!! Αλλιώς...

[anch]

καλως σας βρηκα!!anch ...σε ευχαριστω πολυ αν και σημερα εκανα την πρωτη πατατα... ......πρωινο ..γιαουρτακι με βερικοκο και νεκταρινι....καταστροφη ειμαι....ντοινγκ ντοιγκ...
patataki...Ο καιρος εδω καλος ειναι...εχει περιπου 28-30 βαθμους ...καναμε τα πρωτα μας μπανακια...!!!
τι αποτελεσματα εχετε???σε κιλα ?πειτε μου να τα παρω στα πανω μου λιγακι....

[marinarx86]

marinarx86, δεν πειράζει, κάθε αρχή και δύσκολη!!!  Όπως καταλαβαίνεις τα κιλά ποικίλουν ανάλογα με τις αντοχές, το βάρος της καθεμίας το μεταβολισμό κλπ. Εγώ έχω φτάσει το στόχο μου, έχω χάσει 17 κιλά και συνεχίζω τη συντήρηση. Τα έχασα μέσα σε 8-9 ( μήνες, πάντως έκανα και στάσεις και διακοπές και τα ποτάκια μου δεν τα έχασα κλπ. Μια χαρά.  Με στήριξαν και με στηρίζουν τα κορίτσια και έτσι παραμένω στο παρεάκι. 

[anch]

anchΘα πάω κι εγώ αλλά μετά από 35 μέρες. Αφήστε κορίτσια με έχει πάρει από κάτω... . Όταν τον ενθάρρυνα κι εγώ να πάει, δεν το περίμενα ότι θα πάθαινα τέτοιο πράγμα. Ευτυχώς που υπάρχει το skype. Να'ναι καλά αυτός που το ανακάλυψε. Εφοδιάστηκα και με καμερούλα...

elefant Μπράβο κοπέλα μου! Έτσι, μαζί με τη μαμά. Με αυτή τη διαιτούλα δεν έχεις να φοβηθείς τίποτα. Αλλά είσαι μικρούλα και καλό είναι να προσέχεις. Για να σε δώ, θα καταλάβεις μόνη σου ποιος είναι ο αρχηγός;;
marinarx86 Δεν πειράζει για το λαθάκι. Έκανα κι εγώ στην αρχή...πατατάρες (ελπίζω να μην παρεξηγηθεί το patataki)! Θέλει λίγο χρόνο για να μπεις στη φιλοσοφία και να σκέφτεσαι πριν φας.
Εγώ έχω αρχίσει από 23 Απριλίου με στόχο 4 κιλά μείον. Έχασα τα 2 πανέυκολα, μετά έκανα βλακείες και προσπαθώ να επανέλθω. Πάντως, φαίνεται ότι έχω χάσει περισσότερα. Η δίαιτα δουλεύει σου λέω! Η anch είναι το πρότυπό μας. Πάντως, για να λέμε και του στραβού το δίκιο, αν διαβάσεις τα προηγούμενα θα διαπιστώσεις ότι τα έχασε τα κιλάκια νερό, δεν κόλλησε πουθενά! Πες κι εσύ theo!

[sweettooth]

sweettooth 

Μα SWEETOOTH πως να παρεξηγηθω... αφου τελικα το όνομά μου απο αυτό βγήκε...απο τις πατατίτσες που έχω κανει!!!!!!

[μαρινα]

τι κανουμε? μετραμε πατατιες? τι να πω και γω που επρεπε να ειχα φτασει το στοχο μου εδω και μηνες?
πηγα στο σχολειο γιατι ηρθε μια ψυχολογος να μας μιλησει και γυρισα τωρα ετοιμη να αυτοκτονισω ηρεμα ηρεμα μετα απο αυτα που ακουσα!!!
μαρινα παρακατω τωρα!
σκεφτομαι να φαω κανενα γιαουρτι με μηλο-κανελα για βραδυ!

Καλο απογευμα απο το μαγευτικο βροχερο Μενιδι.
Γυρισα απο τη δουλεια μουσκιδι πανω στο μηχανακι...ο καιρος εχει τρελαθει τελειως...
Εβαλα το τσουκαλι και μαγειρευω φασολακια γιαχνι και εβαλα και 2 πατατες μεσα και ενα λουκανικο χωριατικο σε κομματια  οποτε πατατες  λαδι  και λουκανικο 3  μοναδες ...το καροτο ελευθερο?
Στη δουλεια φρουτα χυμο μηλου και γιαουρτι ολη μερα οποτε ειμαι στις 4 μοναδουλες....να βαλω και τυρι φετα να παω στις 5.
Φιλια στην Κρητικοπουλα και καλη αρχη....οι θειες μου ειναι απο Πεζα και Χερσονησσο !!!
Παω να κανω ανακατεμα στο τσουκαλι...μου κανει παραπονα και  ξεφυσαει....
 

PLIMPER νομιζω οτι σου αρεσουν πολυ τα λουκανικακια τελικα!!!! αλλα προσεχε γιατι περιεχουν τα περισσοτερα πολυ αλατι και κανουν κατακρατηση,,,(δεν αναφερω οτι μπορει να εχει πολλα ειδη κρεατος, προφανως το κοιταζεις ετσι?? )

Εγω σημερα δεν εκανα διατροφουλα οπως σας ειπα...απο αυριο παλι... παντως παρόλες τις...πατατιες...δεν εχω παρει κιλακια...απο αυριο παλι και ξερω ηδη το μεσημεριανο....γεμιστούλια μαμας!!!

Σας φιλω και σας καληνυχτώ!!!!

πετρο νοικοκυρης μεγαλος!!!μαγειρευεις πας τα κοριτσια σου για μανικιουρ ευγε!!!!σημερα στις πεντε μοναδουλες (και πολλες ειναι)θα ξαναλυσαξω στην πεινα μονο με πρωτεινη και με μεγαλη υπομονη!!!!!ελπιζω να κοπει και σε μενα η ορεξη μου γιατι βλεπω οτι ξαναφουσκωσα!!! αλλα συνηθισμενο το βουνο στα χιονια