Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)

Καληνυχτεεςςςςςςςςςςςςςςς

Καλημέρα παιδιά!!!  Σας πλάκωσε το πάπλωμα;  Καφεδάκι πίνω ενώ για πρωινό γαιούρτη με μέλι (2 μον.) Έχω φέρει και ένα βραστό αυγό μαζί μου για αργότερα, έχω να φάω πολύ καιρό και έτσι είπα αντί για το μηδενικό φρουτάκι να χτυπήσω ένα γιατί μένω πάλι στις 5 μονάδες και πρέπει να τις αυξήσω.
Σας φιλώ, τα λέμε αργότερα!!!

καλημερα!!!! τι κανουμε? χτες βραδυ ειχα παρεα και δεν μπηκα!
σημερα ειμαι απο πολυ πρωι στο μαγαζι και δεν εχω ιδεα τι θα μαγειρεψω οταν παω σπιτι! μεχρι τωρα αχλαδι!!
καλα να περνατε
 

[ΤΗΕΟ]

Καλημέρα ΤΗΕΟ μου, σε έχωσε πρωί - πρωί ο κακούργος;    Γιατί δε φτιάχνεις καμία ομελετίτσα που γίνεται γρήγορα; Εγώ τη δικιά μου τη φτιάχνω και χωρίς λάδι. Είναι μόνο 2 μονάδες αν βάλω τυρί και με μπόλικη πιπεριά, κρεμμύδι, μανιτάρια  και ντοματούλα γίνεται και χορταστικότατη. 

ειδες αμα εισαι καλος τι παθαινεις?? μαλλον κατι τετοιο θα κανω. δεν ξερω και τι ωρα θα μαζευτω σπιτι αλλα κατι ευκολο και  γρηγορα 

Για πρωινο 2 πιτουλες με τυρι!!!!!

Το μεσημερι φρουτακια.....

Το απογευμα και βραδυ βλεπουμε...κανα κρεατακι με σαλατα..

Σας γλυκοφιλω και σας καλημεριζω μοναδοφιλαρακια μου!!!

Γεια σας γεια σας!
Πεταχτά σας διάβασα... τρέχω και δεν φτάνω που λένε. Χθες έφυγα απ' το γραφείο μεσάνυχτα. Μου τα κρατήσανε για το τέλος. Τέσπα... 3 και σήμερα και έφυγα!!!
Από δίαιτα οκ, δεν έξανα άλλη αταξία.

Σας φιλώ γλυκά και επιστρέφω στην προκοπή μου γιατί ούτε που ξέρω τι ώρα θα φύγω και σήμερα.
Φιλιά πολλά σε όλους!

[elenkw]

Άντε βρε elenkw. Και θα σε έπαιρνα τηλέφωνο λέμε!!! 

[θεο]

καλο μεσημερι κοριτσια.
μολις μπηκα στο καραβι για κυθηρα και σας στελνω ενα γεια.
δεν εχω προλαβει να σας διαβασω ελπιζω ομως να ειστε ολες και ολοι καλα .
πολλα πολλα 
σημερα κανω το μετρημα που εκανε και η θεο μια μερα τοστ = 1 μοναδα . κρουασαν αλλη 1 και βλεπουμε 

[Menalou]

καλά ε; Χαμός με το περιστατικό! Κι εγώ το πήρα χαμπάρι στις 13.30.

Στο θέμα μας: Σήμερα 57,7. Για να δούμε...
Πρωί: ντάκος με τυρί και πορτοκαλάδα
Μετά: νεκταρίνια
Μεσημέρι: τα λαχανικά της Menalou. Ελπίζω να μαθαίνουμε νέα σου!
Απόγευμα-βράδυ: φρουτάκια
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Πάλι πονοκέφαλο έχω και το panadol δεν έχει κάνει τίποτα. Σκέφτηκα να πάω να πάρω ένα φάρμακο (παγωτό) αλλά θα φωνάζει η αρχηγός και προς το παρόν αντιστέκομαι.

Ρε κορίτσια και αγόρι, ξέρετε τι έχω πάθει; Κάθε φορά που βλέπω μία παχουλή κοπέλα στο δρόμο, μου έρχεται να τη σταματήσω και να της πω για τη διαιτούλα μας...
Που είστε καλέ; Γιατί με εγκαταλείπετε κάθε απόγευμα; 

Γεια σας βρε παιδιά 

Γεια σας και απο μενα....μαγειρευω μπιφτεκακια και εβρασα και βλητα....
πολυ δουλεια σημερα και ετσι σχολασα 19 00...μετα σουπερ μαρκετ  και λιγες εξωτερικες αγγαρειες... πριν λιγο μαζευτικα...
Καλη συνεχεια και τα λεμε αργοτερουλια...!!!
 

Καλησπέρα και από μένα! 
Φουλ δουλειά αυτές τις μέρες, καθόλου ξεκούραση και λίγο φαγητό... αλλά από σήμερα μπήκα σε πρόγραμμα!
Πίτα με τυρί για πρωινό, ενδιάμεσα κεράσια,μεσημέρι κοτόπουλο με σαλάτα και βράδυ ψάρι με σαλάτα.

χαιρετε χαιρετε!4 μοναδουλες και στοπ!!!!!!!!!αυριο ισως πεντε!!!!!!!!τι αλλο να φαω???το μεσημερι χτυπησα την τσιπουριτσα μου με ντοματα αγγουρι δυο ρακες απογευμα και τωρα κοτοπουλο ψητο με μια ντοματα!φτανει!!!!!!!και πολυ πολυ νερο!!!!!χαχα!!!!!!!!menalou καλο ταξιδι!!!!!!!!!!!!!!!elenkw μου εφαγες τον γαιδαρο εμεινε η ουρα!αντε υπομονη και καλη συνταξιοδοτηση σου ευχομαι!!!!!!!!εδω εχει γινει σαλος!πρωι πρωι κατεβαινε ο διευθυντης της εθνικης με τον 15χρονο γυιο του κεντρικο δρομο της χαλκιδας σταματησε μια κλουβα κατεβηκαν δυο τυποι βουτηξαν τον γυιο του χωρις να προλαβει κανεις να αντιδρασει και τωρα του ζητανε 2.000.000ευρω!!!!!!!!εχει βουηξει ο τοπος απο την ανησυχια ολων μας!ουφ!παλιοκοσμος!αντε παω να παιξω τα παιχνιδακια μου!!πολλα πολλα

[lena46]

Γεια σας και από μένα. Χάθηκα το ξέρω αλλά Πέμπτη... lena46, αυτό με τις 4 μονάδες και το καθόλου λάδι δεν νομίζω ότι είναι ότι καλύτερο... Peny18     menalou, έφτασες καλά;  plimper74 όσο έχουμε δουλειά, δόξα τω Θεώ να λέμε...  Cris, μας κούφανες βρε, μη λες τόσα πολλά.  sweettooth, είσαι καλύτερα; Και αν ναι, με τι τρόπο; 
Για βραδυνό 2 ειδών φρούτα και έτσι έφτασα στις 7.
Για αύριο κοτόπουλο με λαχανικά. ΤΗΕΟ που είσαι; 
------------------------------------------------------------
Πάω να ξαπλώσω, τα λέμε αύριο!!!