Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 03, 2024, 02:21:34 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Δίαιτα μονάδων
(Συντονιστής:
anch
)
Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 3 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
1
2
3
4
...
99
»
Αποστολέας
Θέμα: Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 483194 φορές)
«
στις:
Μάιος 12, 2012, 21:50:13 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
Καλή αρχή!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #1
«
στις:
Μάιος 12, 2012, 22:13:38 μμ »
KEX
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 7
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
δεν το ειδα το μηνυμα δεν ηξερα πρωι ενα μηλο 0 μοναδεσ μεσημερι ρυζι νεροβραστο κ καλαμαρακια βρασμενα μ τριμενη ντοματα κ πιπερια συνολο 2 μοναδεσ απογευμα τιποτα κ βραδυ 4 σουβλακια με μια πιτα αλλαδωτη? πεινουσα πολυ σημερα επειδη ειναι βραδυ κ ολες τρωτε σαλατα για αυτο ρωτισα
Καταγράφηκε
Απάντηση #2
«
στις:
Μάιος 12, 2012, 22:19:52 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
Όχι, βρε
ΚΕΧ
δεν υπάρχει κανόνας στο πότε τρώμε τι, η καθεμία κάνει ότι τι βολεύει σύμφωνα με τον τρόπο ζωής της.
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #3
«
στις:
Μάιος 12, 2012, 22:26:00 μμ »
KEX
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 7
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
μαλιστα θελω να χασω 16 κιλα αχχχχχχχχχχχχχχχχχ μου αρεσαι πολυ η διαιτα ευχομαι να μου ταιριαξει κ να τα χασω τοκαλο ειναι οτι χανω γρηγορα
Καταγράφηκε
Απάντηση #4
«
στις:
Μάιος 12, 2012, 22:31:57 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
Άρα μην πέφτεις για αρχή κάτω από 8 μονάδες και να τρως τουλάχιστον 5 γεύματα, έτσι; Επίσης πολύ νερό!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #5
«
στις:
Μάιος 12, 2012, 22:37:47 μμ »
KEX
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 7
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
εγω 5 μ 6 μοναδεσ ετρωγα αχ δεν το θελω καθολου το νερο
Καταγράφηκε
Απάντηση #6
«
στις:
Μάιος 12, 2012, 22:58:45 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
Λάθος γιατί θα μπλοκάρεις γρήγορα. Και το νερό υπέρ απαραίτητο.
Κορίτσια φεύγω, τα λέμε αύριο καλά να περάσετε ότι κι αν κάνετε!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #7
«
στις:
Μάιος 12, 2012, 23:03:22 μμ »
sweettooth
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 809
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
Στην 7η σας άφησα στην 8η σας βρίσκω. Άντε μέχρι να τα χάσουμε θα τις εκατοστίσουμε!
Πήγα μια βολτούλα με μια φίλη, ήπια και το χυμό μου και ξεχάστηκα λίγο. Τελικά άντεξα σήμερα, πεινάω βέβαια αλλά πέρασε η μέρα. Από το πρωί σκέφτμαι τι θα φάω αύριο.
Να ρωτήσω: τα παξιμάδια Κυθήρων (λαδιού) πόσες μονάδες έχουν; Ελπίζω 1. Να φάω δύο; Δε βρήκα αραβική μεσαίου μεγέθους και πήρα τέτοια.
Simoni
εγώ που είμαι 1,56 πόσα κιλά να πάω δηλαδή;;; Τα 55 έχω στόχο και δεν τα φτάνω με τίποτα.
Καταγράφηκε
Απάντηση #8
«
στις:
Μάιος 12, 2012, 23:29:00 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
παλι μετακομησαμε?? αμαν! πιαστικε η μεση μου πια!!!
ομελετα με μανιταρια και ντοματα και κλεισαμε για σημερα!!!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #9
«
στις:
Μάιος 12, 2012, 23:30:31 μμ »
menalou
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 627
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
καλησπερα περα ως περα.
καλοριζικη και η καινουρια ενοτητα.
πατατακι θεο ελενκω
στο ιδιο γυμναστηριο παμε και δεν εχουμε συναντηθει
σουητ
και εγω με χυμους σημερα ουτε καν φρουτα
μονο το βραδυ εκανα ενα τσαι με 1 κουταλια μελι και κανελα.
πενυ
να λες δοξα τω θεο που υπαρχει δουλεια στις εποχες που ζουμε και ας μην προλαβαινεις μερικα πραγματα.
αντζ
μεγεια το μαλλι
τελικα 2 μερες σερι την 1 με σαλατες και την αλλη με χυμους τις καταφερα, την αυριανη που εχω κοσμο και θα μαγειρεψω χιλια δυο
να δω πως θα την βγαλω
αντε κοριτσακια σας αφηνω και καλο σαββατοβραδο να εχετε ολες.
Καταγράφηκε
Απάντηση #10
«
στις:
Μάιος 12, 2012, 23:59:01 μμ »
patataki
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 444
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
Ναμαι και γω!!!
Καλορίζικη η 8η ενότητα με πολλες απώλειες ευχομαι!!!
Γύρισα απο το παιδικό παρτυ αλλα όχι αλώβιτη.... και αυτο γιατι εφαγα σαλατα που ειχε ομως μπαλσαμικο και ενω ζητησα χυμο πορτοκάλι μου βγηκε...ανάμεικτος.....φφφφφφφφφφφφ......... καλυτερα να τρωγα απο αυτα τα υπεροχα χοντογκάκια που ειχε...
Με παρηγορεί οτι απο θερμιδες δε ξεφυγα.... πααααααααααααααλι απο την ααρχη αυριο... αυτη η βδο πηγε σχεδον στραφη
Ελπίζω να τα περνάτε όμορφα το Σαββατοβραδο σας!!!
Καταγράφηκε
1ος στόχος 67 κιλα
Απάντηση #11
«
στις:
Μάιος 13, 2012, 08:57:18 πμ »
sweettooth
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 809
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα! Ξυπνήστεεεεεεε!!!!!
ΚΕΧ
καλώς ήρθες. Είσαι η μόνη εδώ μέσα που λέει ότι χάνει γρήγορα. Εγώ άλλα τρία θέλω και δε λένε να μ'αφήσουν. Μακάρι να'ναι έτσι αλλά μην χάσεις τα 16 πριν από τα 3 τα δικά μου. Θα τσακωθούμε, έτσι;
. Α! Και πιες νερό γιατί η αρχηγός δε θα σε αφήσει σε χλωρό κλαρί.
ΤHOENYMFH
προβλέπω να μετακομίσουμε πολλές φορές ακόμα μέχρι να χάσουμε. Αλλά και να χάσουμε πρέπει να διατηρήσουμε (πιο δύσκολο). Οπότε ετοιμάσου για πολλά πιασίματα.
Menalou
πώς άντεξες μόνο με χυμούς;;;;;;;; Εγώ λέω σήμερα να φας απ' όλα.
patataki
Σιγά την παρασπονδία. Σαλάτα και χυμό ήπιες. By the way, είσαι πολύ όμορφη. Και ωραίο ζευγάρι!
και αφού δε μου απάντησε καμία, εγώ θα φάω 2 παξιμάδια λαδιού και θα τα μετρήσω 1 μονάδα. Πάω να πιω και το πεντανόστιμο νερό με λεμόνι.
Καταγράφηκε
Απάντηση #12
«
στις:
Μάιος 13, 2012, 11:18:30 πμ »
lena46
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 432
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
καλημερα ομορφα κοριτσακια!!!χρονια πολλα στις μανουλες!!!
ζεστη σημερα σε λιγο παω για την διαδρομη μου για πρωι ενα φρουτο με μια φετα ολικης μεσημερι κοτοπουλο με σαλατα απο χτες .....και μετα θα διξει!!!να περασετε ομορφα οτι κι αν κανετε σημερα
Καταγράφηκε
Απάντηση #13
«
στις:
Μάιος 13, 2012, 14:52:27 μμ »
sweettooth
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 809
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
Καλά που έχετε πάει όλες σήμερα;;;;;
Με αφήνετε και βράζω μόνη μου!
Η αρχηγός έχει πάει σίγουρα για μπάνιο.
Λοιπόν, τελείωσα τα ντολμαδάκια της πεθεράς. Ευτυχώς δεν τα είχε αυγοκόψει οπότε γλύτωσα τη μονάδα. Αλλά είχαν μείνει λίγα και ψιλοπεινάω. Α! Δε σας είπα. Εκτός από τα ντολμαδάκια, μου έστειλε και κέικ, το οποίο ούτο που το έχω κοιτάξει. Καλά, είμαι πολύ δυνατός χαρακτήρας!!!!
Και ο αρραβωνιαστικός μου, από εκεί που φώναζε γιατί τρώω πολλά γλυκά, από τότε που του είπα ότι έκοψα τα γλυκά, λέει: φάει και κανένα γλυκάκι, στο πρωινό, δεν κάνει κακό. Γκρρρρρρ!!!!!!
Πάω να ξαπλάρω, κι όταν σηκωθώ θέλω να δω καταιγισμό απαντήσεων! Άντε γιατί όλα όταν δουλεύω τα γράφετε και μετά κάθομαι και διαβάζω με τις ώρες.
Καταγράφηκε
Απάντηση #14
«
στις:
Μάιος 13, 2012, 15:24:10 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)
καλο μεσημερι!!! τις παραλιες πιασαμε σημερα? javascript:void(0);
μολις μαζεψα τον νεροχυτη και γω! μπριζολα με μανιταρια και πιπεριες στο φουρνο και σαλατα για μεσημερι
αντε να δουμε ποιος θα ζυγιστει αυριο
swett!!
εδω ειμαι εγω, εσυ?
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Σελίδες
1
2
3
4
...
99
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...