Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)

[cris!!]

cris!! οι κακες παρεες σε χαλανε
sweett καλη δυναμη!!
εγω μαγειρεψα μολις τωρα τα ρεβυθακια μου και θα βρασω και βλητα με κολοκυθακια σε λιγο!
παω να κανω καμια δουλεια γιατι χαζεψα εδω τοση ωρα!!
 

[οοοοοοολες!!!!]

Κοριτσάρες μου γλυκειές καλημέρα!
Σας ευχαριστώ όλες για τις ευχές σας κι όταν λέω όλες εννοώ οοοοοοολες!!!!

Λοιπόν για την χθεσινή μέρα ας κάνουμε ό,τι δεν υπήρξε. Σήμερα έχει μακαρονάδα με σαλτσούλα και σαλάτα 3 μον. Ψωμοτύρι το πρωί άλλες 2 και μένει 1 για το βράδυ.

Σεβαστιάνα αυτό το ζαμπον γαλοπούλας τι είναι;;; Πάω να ψάξω... του Άκη είπες... το πρωινό μου τουτέστιν  Όσο για το μάζεμα κι εγώ δύο βδομάδες έχω που μαζεύτηκα και τσοοουπ ήρθε η γιορτή.
πατατάκι τι σε έπιασε με το παστέλι καμάρι μου;
Κρις νοικοκυρεύεσαι βρε 
Θέο αυτό το πάτωμα των κιλών πως να είναι άραγε;
Αντσουλίνι μου τρέχεις και δεν φτάνεις ε;

Τα λέμε αργότερα τσουπάκια μου!

Καλημέρα όμορφοι και όμορφες!
Menalou, να χαίρεσε το κοριτσάκι σου!!!
Το σπιτικό ζαμπόν κάποτε το είχε δείξει ο Ακης νομίζω( συγχωρέστε με,η ηλικία βλέπετε  )- στήθος γαλοπούλας περίπου 2 κιλά, το αλείφουμε με λάδι και το αλατοπιπερώνουμε( εγώ δεν το άλειψα με λάδι ), στρώνουμε χαρτί αντικολητικό και απλώνουμε, φρέσκο θυμάρι, λιωμένο σκόρδο, μπαχάρι σε κόκκους, κανέλλα ξύλο, πάπρικα  και τυλίγουμε με αυτήν το στήθος σφιχτά.Το τυλίγουμε σε δυο αλουμινόχαρτα και σε ένα ταψάκι το ψήνουμε στους 180 για δυο ώρες περίπου.Το αφήνουμε να κρυώσει τυλιγμένο (εγώ το άφησα κανα τρίωρο) και διατηρείτε στο ψυγείο τυλιγμένο σε μεμβράνη.Δεν θυμάμαι όλα τα μυρωδικά του Ακη( είχε βάλει πιο λίγα) οπότε μάλλον είναι παραλλαγη της συνταγής του αλλά βγήκε πολύ νόστιμο. Μετά όπως είναι κρύο κόβετε πολύ ευκολα, όχι τόσο λεπτες φέτες βεβαια, περίπου όπως το ρολο.Γίνετε και με χοιρινό.την άλλη φορά θα το κάνω με κοτόπουλο.
Σήμερα,πρωινό κεράσια, δεκατιανό νεκταρίνια, μεσημέρι γαυρο στο φούρνο με ντομάτα κρεμμυδι πιπεριά.
Τα φιλιά μου και την αγάπη μου!!!!

Καλημέρα! 
Πολύ αέρα και κρύο σήμερα..
Για πρωινό γιαούρτι με μπανάνα,μήλο μετά και μεσημέρι ψαράκια με σαλάτα.
Τα λέμε αργότερα! 

γεια σας και χαρα σας. στη φρουτοφαγια σημερα ετσι για να μαθω να μην παρασυρομαι. μηλαρακια ωμα και μηλα βραστα
 και μηλα με κανελα....... ετσι για να εχω ποικιλια   
ελπιζω μεχρι το βραδυ να μην επαναστατησει ο αλλος μου εαυτος 
σας ευχομαι καλη ορεξη και τα λεμε παλι. 

γεια σας κοριτσια και αγορι ησυχη μερα σημερα ειμαι και λιγο ταλαιπωρημενη απο το πολυ κκε υπομονη κανω νυστικια ειμαι δεν κατεβαινει τιποτα κατω ελπιζω να βελτιωθω αργοτερα παω να ξαπλωσω!!!καλο μεσημερι σε ολους σας!!!

Χρονια πολλα και απο μενα στις εορταζουσες
Δεν ειχα χρονο να μπω να σας γραψω και τωρα παλι τρεχω....σχολασα απο τη δουλεια και πρεπει να παω Πειραια για κατι πραγματα και ειμαι  μεσα στην βιασυνη.
Εχασα 3 κιλα...πρωτη εβδομαδα και πιστευω ειναι καλα....θα μου πειτε οτι ειναι τα υγρα αλλα οπως και να χει...πεσαμε 
Ερωτησουλα...το πατζαρι εχει μοναδες?
φευγω τωρα....τα λεμε παλι  πιστευω το βραδακι!!!
Καλο μεσημερι και καλη σας ξεκουραση !!!

[πετρο]

καλο απογευμα!!
πετρο μπραβο   παντζαρι=1 μοναδα
εγω δεν εφαγα ρεβυθια . εβρασα βλητα με κολοκυθακια. εκανα και μια γλωσσα ψητη και περασε το μεσημερι!
sevastiana το ζαμπον πρεπει να ειναι φοβερο! θα το δοκιμασω! περνατο και στις συνταγες να υπαρχει!!

[Cris]

Για μεσημέρι μπριζόλες με σάλτσα που τελικά έμειναν από χθες (3) με σαλατούλα αλάδωτη. Έχω συμπληρώσει 5 μονάδες, για να δούμε θα μείνω εδώ σήμερα;;;

Cris θα σε κάνουμε εμείς εδώ πέρα κορίτσι για σπίτι!

Menalou κάτσε βρε! έχεις φάει όλα τα μήλα της Ελλάδας! Άμα δε βρω να πάρω θα έρθω σπίτι σου.

lena46 έμαθα ότι το ΣΚ έχετε αγώνες σκι στη Χαλκίδα. Πες μας ότι θα συμμετέχεις! Μακάρι να μην κατέβαινε σε μένα τίποτα με το ΚΚΕ αλλά δυστυχώς μου συμβαίνει το ακριβώς αντίθετο.

plimper Μπράβο! Και 3 να μην έιναι την επόμενη φορά το θέμα είναι να χάνεις!

Η αρχηγός μας έχει παραμελήσει λίγο τώρα τελευταία ή μου φαίνεται;;;

[plimper]

Γεια σας και πάλιιιιι
Τελικά τα φασολάκια μου πέτυχαν. Και όχι μόνο τα μαγείρεψα και από χθες αλλά τα πήρα και φρέσκα και καθάριζα. Καμία σύγκριση με τα κατεψυγμένα  Και έχω και για αύριο. Την Παρασκευή ταξιδεύω πάλι για Αθήνα. Πλέον με έχει μάθει και έχω μάθει όλο το προσωπικό των καραβιών 
plimper 3 κιλα κάτω σου δίνουν μεγάλη φόρα λέμε 
peny θέλω κι εγώ ψαράκιααααα 
menalou μου μήπως μετά από την τιμωρία ακολουθεί μία επανάσταση;;; Και δικαίως 

[crisako???]

δεν παμε καλα!!!! καθαρισες και φασολια crisako??? παει χαλασε ο κοσμος!!!

Καλησπερα στις ομορφες....
Μολις γυρισα σπιτι και ετοιμαζομαι να βαλω να φαω.
Το μεσημερι  εφαγα 3 μηλα και 3 φραουλες...δεν προλαβα να μαγειρεψω.
Τωρα κοτοπουλο σουβλας με σαλατα.
Αγορασα Ρυζογκοφρετες και γκοφρετες καλαμποκιου....εχουν μονο αλατι. Απο 1 μοναδα το καθενα και μπορω να φαω ολο το πακετο με 1 μοναδα?
Στις 22 00 εχουμε και Γιουροβιζιον στη ΝΕΤ....Ελλαδα και Κυπρος πανε για τελικο το Σαββατο...Καλη μας επιτυχια 
Παω να ετοιμασω!!!
Φιλια σε ολες !!!

[Cris,]

Γεια σας και πάλι γεια σας, δεν σας ξέχασα, ετοιμαζόμουν για ο ταξίδι μου, ανέβηκα Αθήνα, φεύγω αύριο χαράματα, οπότε καταλαβαίνεται! Cris, είδες που στα έλεγα; Σιγά -σιγά θα μπεις σε πρόγραμμα!!! plimper74  Sevastiana , ευχαριστούμε, θα το δοκιμάσω μόλις γυρίσω!!!   Σας αφήνω, θα τα πούμε μάλλον αύριο, φιλιά!!!

Παιδιά  γεια χαρα....
το ΚΚΕ που απο ο,τι βλεπω μας τιμα πολυ αυτη τη βδομαδα, με εχει ςξουθενωσει......... ειναι φορες που ειναι πιο αδισταχτο και αυτη η φορα ηταν μια απο αυτες..... και χαλασα τη διαιτα επειδη εφαγα 3 φετες ψωμι παραπανω, αισθανομουν οτι μου ηρεμουσε τον πονο... ο,τι και να πειτε εχετε δικιο....

ELENKW μου απλα σκεφτομουν οτι αμα θελω γλυκο να μη καταφυγω σε αλλα αλλα να εχω ενα παστελακι...... καποια που κοιταξα στα βιολογικα και ήταν οντως χωρις ζαχαρη ηταν ακριβα ρε παιδια....70γρ παστελακι και το ειχε 2ε..... ελεος και παλι ελεος....

Plimper εννοεις οτι ολο το πακετο εχει 1 μοναδα? ισχυει??? γιατι αν ΙΣΧΥΕΙ τσαμπα εφαγα 3 φετες ψωμι και χαλασα τη διαιτα μου...  θα ετρωγα 5-6 ριζογκοφρετες και θα ημουν μια χαρα.....

Και αν ισχυει οτι οι ρυζογκοφρετες εχουν 1 μοναδα...εγω γιατι παιδευομουν και τις εφτιαχνα σπιτικες για να εχουν....1 μοναδα? και καμια δε μου ελεγε τιποτα???γγγγγγγγγγγγγγγγκκκκκκκκκκκκκκκκκκκκκκκκρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρ επανω τους ΚΚΕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

πραγματηκα το κκε σε εχει εξουθενωσει!
ρυζο = ρυζι! αμα δεν εχει μεσα τιποτα αλλο ποσες μοναδες εχει? 1!!!