Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)

plimper αμα ειναι καλη να κανει και τα δικα μας νυχακια !!!!!!!!!!

ΛοΙΠΟΝ...πήρα απο τα βιολογικα μια ρυζογκοφρετα η οποια μεσα ειχε μελι........ την μετρησα 3 γιατι ειχε αλευρι σιτου, φυτικο ελαιο και μελι..... ενα θα σας πω... οποιος ειναι δυσκοιλιος σε 4-5 ωρες ειναι....ωραιος!!!!!! θα το τρωω εναλλαξ με τα φυλλα αιγυπτου που κ αυτα ειναι καλα...Η γκοφρετα ειχε απολυτη νοστιμια, και πολυ γλυκια, με καλυψε για γλυκο για 3 μερες σιγουρα!!

Φευγω λοιπον κ γω, παω να γινω κλοουνακι στη Ν.Μακρη, που μου αρεσει πααααρα πολυ αυτη η περιοχη!!!! Σας φιλώ!!!

Ειναι πολυ καλη αλλα πρεπει να σε παω στα Ανω Λιοσια 
Πρωι εφαγα κερασια μετα απο 2 ωρες χυμο πορτοκαλι και τωρα ρυζογκοφρετα με ενα κεσεδακι φραουλες.
οποτε μετραω 1 μοναδα.Να αρπαξω και κανενα σπανακοπιτακι το βραδυ? χεχεχε...για να δουμε πως θα παει η βραδια.
Εμενα οι ρυζογκοφρετες γραφουν ρυζι και αλατι οποτε ειμαι μια χαρα !!! ΝΑ κοψω και λιγη γραβιερα Κρητης? Αστο καλυτερα ας αφησω τις μοναδες για το βραδυ !!!
Καλο μεσημερι και καλα να περασετε !!!
 

συγνωμη που δεν πολυμιλαω αλλα εχω προβα για ενα θεατρικο που θα ανεβασουμε στην σχολη stagecoach που παω κι εχω ωραριο 6-7 ωρες προβα την ημερα ρωτησα απλα αν οι μοναδες ειναι 6 για καθε ηλικια γυναικας. εχω 10 κιλα να χασω βλεπετε. με αυτη την διαιτα ποσα κιλα χανεις την εβδομαδα αν τρως φρουτα λαχανικα και υδατανθρακες???

[elefant]

elefantσ'αυτη τη διαιτα τρως απ'ολα. διαβασε την και θα το καταλαβεις. το ποσο χανεις την εβδομαδα δεν μπορει να σου το πει κανενας. 6 μοναδες ειναι καλες αφου εχεις να χασεις 10 κιλα

[Αντσουλίνι]

Καλησπέρα καλησπέρα!

Καλή επιτυχία γι απόψε, κι αν δεν την έχουμε εμείς ας την έχει η Κύπρος που μεταξύ μας είναι και καλύτερη 

Αντσουλίνι μου δεν σε κάρφωσα εγώ. Άχνα δεν έβγαλα!  Περνάς καλά κοριτσάκι μου;
Θέο κυρία εγώ. Απόψε όμως θα φάω πίτσα αλλά μαργαρίτα. 2 μοναδούλες δλδ!
Μεναλού μου καλο σ/κ και σε σένα!
Πετραν μ' αρέσει πως γράφεις. Περιεκτικός και άμεσος! Καλή δύναμη γι απόψε!
Πατατάκι δλδ το έλυσες το θέμα του γλυκού. Μια χαρά!!
Γλυκόδοντο καλο σ/κ και καλές αποφάσεις. Αν έχει το ψυγείο απ όλα κάτι θα βρεις!
Καλυ μπραβο κοριτσάρα μου!

Σήμερα έφαγα σαλιγκάρια με βλήτα 3 μονάδες γιατί ήταν δύο τα λάδια. Το βράδυ την πίτσα 2 μονάδες. Το πρωί έφαγα μουσμουλα για πρωινό γιατί φοβόμουν την βραδινή σύναξη.
Αύριο θα φτιάξω αγριογούρουνο. Ελπίζω να πετύχει το μαρινάρισμα και να τρώγεται.

Καληνύχτα και πολλά πολλά φιλάκια!

[patataki]

Οι ορμόνες μου χορεύουν σάμπα, ρούμπα, τσα τσα, φοξ τρότ και ...χάλι γκάλι. Όταν λέμε χάλι εννοούμε ΧΆΛΙ. Σήμερα κατάφερα μετά από μία εβδομάδα να μείνω απαρέγκλιτα στις 5 μονάδες. Κρατήθηκα στο φαγητό και ξέσπασα αλλού... Τέλος πάντων, που θα πάει, θα περάσει.
Τελικά για πρωινό καρπούζι
μετά κεράσια
μεσημέρι μακαρόνια από χθες
βράδυ καλαμποκογκοφρέτες με πορτοκαλάδα

patataki κανονικό φαγητό τρως καθόλου; Πώς αντέχεις;
elefant τελικά είσαι 12 χρονών;
Άντε καληνύχτα. Τα λέμε αύριο. Καλά να περάσετε. Εγώ αγκαλιά με το κρεβάτι μου. Φιλιά!

καληνυυυυυυυυυυυυυυυχταααααααααααααααα 

Καλημέρα! Καλή Κυριακή!

Χθες το βράδυ, που όπως σας είπα ήμουν χάλια, να βγω δεν ήθελα (έστειλα τον καλό μου να συναντήσει τους φίλους του), η τηλεόραση δεν είχε τίποτα (τη eurovision την έχω κόψει), κάτι επεισόδια που έχω κατεβάσει βαριόμουν να τα δω, και τι έκανα; Διάβαζα τις παλιές ενότητες για να σκάσει λίγο το χειλάκι μου. Να'στε καλά βρε κορίτσια, μου φτιάξατε το κέφι, για άλλη μια φορά!
Σήμερα, λίγο καλύτερα.
Πρωί βράδυ θα τη βγάλω με φρούτα γιατί το μεσημέρι μ'έχουν καλεσμένη σε τραπέζι, οπότε καταλαβαίνετε...και την Τρίτη το βράδυ πάλι έχω τραπέζι, γ@μ@τ@. Πότε θα σταματήσουν αυτά τα τραπεζώματα;
Φιλιά. Καλά να περάσετε σήμερα, ό,τι κι αν κάνετε.

καλημερα!! που ειστε? στεναχωρεθηκα με τα χτεσινα και δεν θελετε κουβεντα σημερα?
η γιουροβιζιον ...μαπα γενικως!! αυτη η παρουσιαστρια, αμα!!! κοντεψα να κοιμηθω!!! μαλλον δεν ειχε φαει και δεν ειχε ουτε πνοη!
σημερα μπριζολες στο φουρνο με μανιταρια και σαλατα.
 ομορφη Κυριακη να εχετε!!
 

Καλημέρα σε όλους και ευχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις σας!!Μετά από 5 μέρες στη διατροφή κατέληξα ότι μου ταιριάζει!!!ελπίζω να συνεχίσω σωστά!!!έχω βάλει και το  αγόρι μου στο κόλπο και τρώμε τα ίδια!!!καλό αυτό για να μη με παρασέρνει!Σήμερα θα φάμε χοιρινό στη γάστρα με λαχανικά και σαρμαδάκια. Το βράδυ καμιά σαλατούλα με τυρί ή τόνο!!καλή συνέχεια σε όλους!!φιλάκια!!!

Γεια σας κοριτσούδια και αγόρι!!! Καλέ.... ειχα μιαμιση μερα να μπω και μου λείψατε !!!!!!!!

Εχθες πηγα σε ενα παρτακι, ευτυχως φαιι δεν ειχε τίποτα ( κάτι που γενικως με ξενερώνει γιατι εστω και μια φρυγανια την θες με το ποτο σου). Στη προκειμένη με βοήθησε γιατι δεν εφαγα τίποτα και ήπια ενα...κατι.... με σούπα φράουλας και ρούμι.... όσοι γενικως πινετε λογικα θα το ξερετε... εγω που δεν πινω, το ψιλοεπινα και με...επινε...... με χτυπησε και κατακεφαλα και ησυχασα....

Σημερα σηκωθηκα για δουλεια αλλα με πηρε και ο υπνος, ετρεχα μες στον χαμο οποτε πρωινο γιοκ...
Σπιτακι εφαγα 2 μπιφτεκακια και  πατατες τηγανιτες και τζατζικι και σαλατα οποτε μαλλον σε λαθος φορουμ γραφω γιατι οι μοναδες εκτοξευτηκαν μονο και μονο απο το μπιφτεκι.... Δε πειραζει... χαλαλι...

Το βραδακι ενας φιλος θα μας κανει ττραπεζι οποτε θα προτιμησω κρεατακι μονο για να σωσω την κατασταση....

Υ.Γ. Ο καιρός είναι σάικο...... τοχετε αντιληφθει ετσι??

[patataki]

γεια σου patataki και γω σημερα με το ζορι την παλευω!!! θελω να φω γλυκο!! δεν περνα η μερα με τιποτα!!

παρε δυο γλυκα φιλακια απο τα παιδακια σου και θα τα ξεχασεις όλα τα αλλα γλυκά!!!!!

  αν ηταν τοσο απλο θα ημουν η Σκλεναρικοβα!!!!!!!

Γειά σας!!!
Χάθηκα το ξέρω αλλά...
Η διατροφή βαίνει καλώς!! Φτου φτου μη με ματιάσω!!
Σήμερα πρωινό  , δεκατιανό, απογευματινό κεράσια, μεσημέρι μπιφτέκια με χόρτα και κολοκυθάκια βραστά και βράδυ ζαμπόν γαλοπούλας με αγγουροντομάτα αλάδωτη.
Αυριο θα ζυγιστώ! Ελπίζω  σε δυο εβδομάδες να γράψω και πινακάκι!
Τα φιλιά μου!!