Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)

Καλημέρα! Καλή εβδομάδα να έχουμε!
Σας γράφω τρώγοντας τη βρώμη μου, φυσικά με μεναλόμηλο, θέλει και ρώτημα;
Κι εγώ ζυγίστηκα αλλά τι να γράψω; αφήστε τα. Όμως, για να ξορκίσω το κακό, φόρεσα σήμερα το παντελόνι μεζούρα - για πρώτη φορά (εδώ και 2 χρόνια που το έχω πάρει μόνο το δοκιμάζω). Είναι στενό αλλά σκέφτηκα ότι αν το φορέσω θα ανόιξει κιόλας λίγο....
Το μεσημέρι αγκινάρες με γαρίδες (2) για το βραδάκι μένει μία. Λέω για καρπουζάκι, θα δω, ανάλογα την πείνα.
Φιλιά πολλά! Σας αγαπώ γιατί χθες το βράδυ πάλι ξελιγώθηκα με τα γραφόμενά σας! Μουτς!!!!

Καλημερα και καλη βδομαδα παιδια!!!! Χθες δεν βγηκα αλωβιτη απο τα τοσα παρτυ, οποτε ξεκιναμε κανονικα σημερα και απο την αρχη μιας και ειναι Δευτερα!!!!

Για πρωινο βερικοκακια 0

Sweettooth θυμηθηκα οτι και εγω εχω μια φουστα μεζουρα.........απορω βεβαια πως την ειχα αγορασει τοτε..... τωρα μου ανεβαινει μεχρι το γονατο...

Elenkw μου μα ποσα θες να φτασεις?? 54,7 εισαι.... τοσο δε ζυγιζει εμενα ουτε ο αγκωνας μου...

Menalou ξεχαστα ολα και ξεκιναμε παλι σημερα δυναμικα αυτη τη φορα!!!

Plimper ετσι... να μας λες παντα "ομορφες" να παιρνουμε και τα κοπλιμεντα μας!!!! 

Σας φιλω όλους και ολες πολυ!!!!! ΔΕΝ ΖΥΓΙΖΟΜΑΙ.... δε θα δειξει καλό.... οποτε για να στεναχωρηθουμε μια τοσο ομορφη μερα???

Καλημερααααααααααααααααααααα!!!!!!

Καλημέρα ομορφιές!!!
Elenkw, δεν θέλω να σε πληγώσω αλλά....
Σήμερα πρωινό , δεκατιανό κεράσια, μεσημέρι γεμιστά και βλέπουμε!

[ταιρι μου!!!!!!]

καλημερα!! καλη εβδομαδα!! εγω ζυγιστικα αλλα 73 ακατεβατα!!! οποτε αλλαζω λιγο τη διαιτα γιατι εχω κολησει παλι για τα καλα!
ταιρι μου!!!!!! μη μας τα λες  ετσι αποταμα και παθουμε κανενα εμφραγμα!!
για μεσημεριανο  θα κανω ρυζοτο με λαχανικα και για πρωινο φιαουρτι με μηλο και καννελα!!
μια κουταλια κανενελα την ημερα κανει θαυματα
https://www.radicio.com/%CF%84%CF%83%CE%AC%CE%B9-%CE%BC%CE%B5-%CE%BA%CE%B1%CE%BD%CE%AD%CE%BB%CE%B1/

[Πατατάκι]

Καλά.... έχω πεθάνει στο γέλιο   

Ρε Πατατάκι έκρυψα εγώ ποτέ την ηλικία μου; Όχι! Για το πρόβλημα με το αλτσχάιμερ δεν μίλησα; Μίλησα! Βλέπεις το 54,7 και το παίρνεις στα σοβαρά; Κι ο δικός μου αγκώνας στα ίδια κιλά με τον δικό σου είναι πάντως 

Θέο μου συγνώμη βρε Για την κανέλα... εγώ βάζω στον καφέ μου αλλά θαύμα δεν έχω δει 
Σεβαστιάνα το ξέρω ότι δεν θες... 

Λοιπόν.... το ξαναπάμε απ' την αρχή: 74,7  (το διόρθωσα και στο προηγούμενο μήνυμα.... μη νομίσετε ότι το Πατατάκι το είδε στον ύπνο του δλδ)

θαυματα βλεπουν οι πιστοι
τελικα το ριζοτο εγινε φακες!!

AXAXXAXAXAXAXAXAXAXAXAXAXA ELENKWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! μα λεω και γω!!!!!!!!!!!!!αφου σκεφτομουν να σου στειλω προσωπικο μηνυμα να σταματησεις να κανεις διαιτα....

Για μεσημερι ενα τεραααααααααααααστιο πιατο μακαρονοσαλατα με μακαρονια λιγη μαγιονεζα μαμας και πιπεριες και καπαρη...γιαμμμμμμμμμμμμμμμμμμμμμμμμμμμμμ!!!!!!!!!!!!!=3

Απογευματακι φρουτακια...και βραδυ βλεπουμε...

Καλο μεσημερι κοπελιες...ντα ντα ντιρ λα νταντα....
Γυρισα απο τη δουλεια και ανεβηκα στο ζυγι...δεν κατεβηκε ...μονο 200 γρ.  . Λετε να εχει χαλασει??? χαχαχα
Εχω κοτοπουλακι μπουτακια να τα κανω λεμονατα στη κατσαρολα με σαλατα και λιγο φετα 2μ.
Το πρωι γιαουρτακι στη δουλεια με 2 αχλαδια και  στο διαλλειμα 2 μηλα....νερο και χυμο μηλου.
Για να δουμε πως θα παμε...μηπως πρεπει να κοψω να τρωω φρουτα  
Παντως βλεπω- νιωθω το δερμα μου να γινετε πιο ομορφο και να χανω ποντους...
ΠΑω να μαγειρεψω,,,τα λεμε αργοτερης 

[patataki]

Επιτέλους, αφού με βασάνισε για 10 ολόκληρες μέρες, σήμερα αδιαθέτησα.
Τώρα γύρισα και πεινάω, οπότε άκυρο το καρπούζι. Θα πλακώσω τις καλαμποκογκοφρέτες και αν ξαναπεινάσω αργότερα θα φάω μεναλόμηλο που το έχω έτοιμο στο ψυγείο. (Μεγάλη Μεναλού!!!)
patataki Πριν 3 χρόνια είμαι στο Ζάρα. Μου αρέσει μία φούστα αλλά δεν την έχει στο νούμερό μου. Παίρνω, λοιπόν, τη μικρότερη, μπαίνω στο δοκιμαστήριο και λεώ θα σε φορέσω κι ας σκιστείς. Έδωσα πήρα, τη φόρεσα, την αγόρασα και τη φοράω ακόμα. Πάλι με χρόνια με καιρούς πάλι δικά μας θα'ναι! (τα ρούχα). Επόμενος στόχος (αφού μου μπει κανονικά το σημερινό παντελόνι) είναι μία παντελόνα που τη φορούσα στα 15 μου. Μου έρχεται ακόμα, κουμπώνει αλλά επειδή έχει τσέπες, πετάει στα πλάγια. Οπότε ο στόχος είναι να μου στρώσει κανονικά.
Πώς την κάνει η μαμά σου τη μαγιονέζα; Εγώ όποτε έχω φτιάξει μου έχει κόψει.

elenkw το είδα κι εγώ το λάθος αλλά επειδή σε παρακολουθώ το κατάλαβα ότι ή έκανες λάθος ή έκανες πλάκα...
Theo τι θα κάνεις δηλαδή; Τι θα αλλάξεις; πες καμιά ιδέα!
plimper άμα κόλλησες κι εσύ! μήπως να κόψεις λίγο τα λουκάνικα; γιατί μου φαίνεται τρως μπόλικα!

Παιδιά, αύριο επιστρέφει η frau. Ό,τι αμαρτίες έχετε πείτε τις σήμερα. Από αύριο σεμνά!

Λες το λουκανικο να κανει την ζημια??? χεχεχε
Οπως και να εχει 6 μοναδες δεν εχω ξεπερασει ποτε...ισως να πρεπει να μειωσω τις ποσοτητες .
 
καλα να περασεις εσυ και οι Ρωσσοι...κουραγιο !!!

Τα κοίταξες τα λουκάνικα τι έχουν μέσα;
Πρόσεξε λίγο το βραδινό, φάε νωρίς, και αν πεινάς αγγουράκια και νερό να φουσκώνεις.
Τι να σου κάνω; Έμπλεξες με τόσες γυναίκες, θα μαθαίνεις και τα γυναικεία μας 

ουουουου!!!! Πήρα προαγωγή! Έγινα και πλήρες μέλος!!!!!!!!!!!!!!!

[plimper 74]

Έκτακτο παράρτημα!!! Η frau εντός 5 ωρών θα βρίσκεται σε ελληνικό έδαφος. Προσοχή, προσοχή!!! Όποιος προλαβαίνει τρώει!!! Εξαιρετική ξυκελια στη Λιθουανία, φέρνω μαζί σανίδες!!! Σας φιλώ!!!
plimper 74, στο είπαμε, 6 πολύ λίγες για σένα!!!

[plimper]

Σας το είπα εγώ! Έρχεται!!!!
plimper καλά βρε με 116 κιλά (αν θυμάμαι καλά) 6 μονάδες τρως;;;;;;;;
6 τρώω κι εγώ με τα 58!

[πετρο]

καλως να μας ερθεις αρχηγε!!!
πετρο καλα σου λενε τα κοριτσια! αντρες 7 με 8 μοναδες!!! το καλοκαιρι που  την εκανε ο αντρας μου με 8 μοναδες εχασε 10 κιλα σε 1 μηνα!
sweett λεω να τρωω τα αμυλουχα το μεσημερι και το βραδυ πρωτεινη μπας και δω προκοπη! ψαχνω λυσεις

[THEONYMFH]

συγνωμη που δεν πολυμιλαω αλλα βλεπετε ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ! διαβασα και την διατροφη και μου φενεται καλη. νομιζω οτι θα την κανω. THEONYMFH κι εγω πιστευω οτι δεν αρκει μονο να τρως 6 μοναδες την μερα αλλα και να προσεχεις τα λιπαρα, τα σακχαρα κ.λ.π. Το καλοκαιρι εχει τελεια φρουτα...ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΑΙΡΙΑ.