Διατροφή με μονάδες (8η ενότητα συζητήσεων)

Καλησπεραααααααα
Χρονια πολλα γλυκοδοντακι μας.....καλα να περασεις...αποψε ειναι η βραδια σου....κανε οτι θελεις !!!
Σχολασαμε  γυρισαμε  καναμε και ντουζακι και σκεφτομαι να παω σουπερ μαρκετ....αλλα το καθηστρω να πεσει λιγο η αντιλια !!!
Χυμος μανταρινι Χιου και για το βραδυ σαλατα με κοτοπουλο μαλλον....!!!
Καλο απογευμα σε ολες !!!

Γεια χαρα παιδακια!!!!

Για σημερα πρωι νεκταρινια=0
Μεσημερι=3-4 ποτηρια πορτοακλαδα=0
Απογευμα μακαρονια πεστο =5
τωρα=βερικοκα=0
βραδυ καμια πορτοκαλαδιτσα παλι...

Θα  παω ποδηλατοβολτα σε λιγο με μεγαλη παρεα, απο πειραια μεχρι καβουρι, πηγαινε ελα 40 χλμ!!!

[patataki]

patataki, εξαιρετική ποδηλατάδα. Αλλά κοριτσάκι μου, χρειάζεται και λίγη πρωτεΐνη!!! 

καλησπερα καλησπερα καλησπερα σε αγορι και κοριτσια!!!!!!εχω μια ενσταση με αυτο που εγραψε το πατατακι σχετικα με την λιπομετρηση!!!!!!!!!πρωτον εχω ζυγαρια που μετραει μυικο ιστο και λιπος βαση φιλου ηλικιας και κιλων!οταν ομως εισαι 46 ετων δεν κοιτας να σαι προτυπο μοντελου γιατι αυτο δεν γινεται αλλα κοιτας οταν κανεις σχολαστικα μια διαιτα που ναι σχετικα γρηγορη με απωλεια κιλων να μην την κανεις τσαμπα και χανεις απο τον μυικο σου αλλα ελεγχεις το λιπος σου σχετικα με το βαρος σου!!!ετσι ειναι πατατακι μου!στην ηλικια μου πρεπει να προσεχω γιατι επιστροφη δεν εχει!!!!!!! κατα τα αλλα με δυο μοναδες μεχρι στιγμης και σε λιγο θα τις φτασω βια πεντε γιατι αδιαθετησα κι ολας και δεν πειναω καθολου!!!!πολλα να χετε ενα ομορφο βραδυ!!!!!!!!!!!κι αντε οσες ειστε κοντα κατα χαλκιδα μερια ελατε!!!!!!την επομενη μερα θα πεσει βρεγμενη σανιδα!!

γεια σας!!! ειχα παρεα αποψε για ουζακι αλλα κρατηθηκα!!! τονοσαλατα και τερμα!!!
παω για υπνο, κι'απο μενα!!!!
καληνυχτα!!!!!!!

[Γλυκόδοντο]

Γεια σας γεια σας!

Γλυκόδοντο να τα χιλιάσεις και να είναι και τα χίλια ευτυχισμένα!
Αντσουλίνι μου τι τον πέρασες τον Βόλο; Ψηλά Αλώνια; Πότε πήγες πότε ήρθες καμάρι μ?
Θέο μου μ' αρέσει όπως τα λες βρε... εγώ μόλις ενηλικιώθηκα!
Μεναλούκο μου πως περνάς;

Πολύ τρεχάλα και σήμερα, τόση που μέχρι το βράδυ είχα φάει μόνο δύο μονάδες. Ε για βράδυ έφαγα άλλες δύο.
Το κακό με την διατροφή είναι ότι θα φύγω Κυριακή και θα γυρίσω μετά από 15 μέρες. Οι πρώτες και οι τελευταίες θα είναι σε σπίτι οπότε οκ. Οι ενδιάμεσες όμως... άστα να πάνε.
Τεσπά... ευτυχώς που δεν θέλω να χάσω και πολλά μην χαλάσω στο πρόσωπο 

Πάω να γύρω το κουρασμένο μου κορμί!
Σας φιλώ γλυκά και σας καληνυχτίζω!!!!

[elenkw]

Που θα πας elenkw; Πες τα όλα!!! 
ΤΗΕΟ είσαι ΤΗΕΑ!!!

Καληνυχτα σε ολες...
Ειχα παει Πετρουπολη και εφερα την μανα Μενιδι γιατι την Κυριακη εχουμε ψηφο.
μας κερασα σουβλακια....3 καλαμακια χοιρινα και σαλατα χωριατικη μαζι με μια αλαδωτη πιτουλα στα καρβουνα....αυτο ηταν το βραδινο για αποψε...
Αντε να ερθει η Δευτερα να ζυγιστω που δεν ζυγιστικα την προηγουμενη.
καλο ξημερωμα κοριτσουδια !!!
 

Καλημέρα παιδιά!!!! Ζυγιστηκα σημερα και ευτυχως βγηκα αλωβιτη μετα τις 3ημερες τουρτομερες που περασα... Για πρωινο κερασια αλλα αισθανομαι ενα κενο..και μαλλον δε θα γλυτωσω τις πιτουλες με το τυρακι!!! Εχει βαλει κ πολυ αερα, δροσισε και η ορεξη ανοιξε παλι..

ΑNCH μου θα τη φαω σημερα την πρωτεινη..κοτοπουλακι!!
Lena46 μου συγγνωμη δεν καταλαβα!! Καιι βεβαια ειναι πολυυυυυ προτιμωτερο να προσεχουμε να χανουμε λιπος και οχι την "δυναμή" μας.. απλα να μη μας γινεται εμμονη...σωστα?
ELENKW χαχαχαχαχαχχααχα "Τεσπά... ευτυχώς που δεν θέλω να χάσω και πολλά μην χαλάσω στο πρόσωπο"

Plimper ζηλεψα πρωι πρωι με τα καλαμακια χοιρινα.....εχω να φαω πολυ καιρο!!

Καλημερούδια σας!!! Καλό Σ/Κ να έχουμε!!!  Πρωινό με γιαούρτι και δροσερό πεπόνι, πίνω καφεδάκι και θα κατέβω για κάτι δουλίτσες πριν φύγω για μπανάκι. Τα λέμε αργότερα!!! 

[ταιρι μου]

καλημερα! καλο σ/κ!!!!
σημερα ειμαι απο το πρωι στο μαγαζι και δεν εχω μαγειρεψει, αλλα εβγαλα μπιφτεκια που εχω στην καταψυξη και μολις παω θα τα κανω στον ατμο. για πωινο γιαουρτι με κανελα. το βραδυ παμε σε φιλους για φαγητο. ελπιζω να εχου ψησταρια αναμενη αλλιως  θα φαω οτι εχουν
ταιρι μου πες μου που πας για να πιασω το συναισθημα
αργηγουλι σε θαυμαζω πραγματηκα!!
πετραν τα κανεις ολα και συμφερεις!!!!
σημερα κανονικα επρεπε να ειμαστε ολοι σε μια θαλασσα!

καλημερα καλημερα!ευτυχως αυτο το βοριαδακι μας δροσισε λιγο αν και μεσα στο σπιτι κανει ζεστη!ειπαμε καλοκαιρακι!!!!!!!!!μπανια για πεντε μερες γιοκ λογω ρωσιας φτωχες οι μοναδες μου χτες σημερα θα κανω γεμιστα στα παιδια και γω κανενα αυγουλακι για μεσημερι!το απογευμα ψαρεμα και ελπιζω σε κανενα ψαρακι για βραδυνο!θα δουμε!!!!!!!!τι συγγνωμη βρε πατατακι μου???μεταξυ μας???χαχαχα!!οχι δεν ειμαι ανθρωπος να εχω εμονες!μια φορα την εβδομαδα και εφοσον εχω χασει κιλο κοιταω τι γινεται!!!!!!!!γραψε μου στο φεις ποτε ανεβαινεις χαλκιδα για να τα πουμε απο κοντα!!!!!!!αρχηγε οντως σε θαυμαζω κι εγω για την ενεργητικοτητα σου!!!!!!θεα καλως κακως παρε και κανενα μπιφτεκακι στην τσαντα σου το βραδυ..... πολλα πολλα και στην υπολοιπη παρεα!!!!!!!!!!

λες να παρω ταπερ μαζι μου??? γιατι οχι?

Καλημέρα στο παρεάκι!

Ταξιδεύω σε λίγο για χωριό, για το εκλογικό δικαίωμα. Να δω τι θα καταλάβω!
Πήγα με τη μαμά για ψώνια. Ήθελε να μου πάρει δώρο για τα γενέθλια. Πήρα δύο φορεματάκια και πλήρωσα το ένα! Καλό; Είχα να ψωνίσω...
Σήμερα κεράσια για πρωινό
Σαλάτα για μεσημέρι
και για βράδυ ελπίζουμε να έχει φτιάξει ο μπαμπάς καμιά μακαρονάδα...
Τα λέμε από το χωριό. Φιλιά πολλά!

[Ταίρι μου και Αντσουλίνι μου]

Γεια σας παρέα!!
Τι καλά που φυσάει! Κι εμείς δροσιζόμαστε και τα ρούχα στεγνώνουν γρήγορα!

Ταίρι μου και Αντσουλίνι μου, ξεκινάω με Πάτρα λόγω ψήφου, πεθεράς και συζύγου και από Τετάρτη πάω Ηγουμενίτσα. Έχει η κορούλα μου δύο μαθήματα να δώσει. Το ένα είναι την Τετάρτη και το άλλο την επόμενη Πέμπτη. Ευτυχώς που βρήκα ξενοδοχείο με 30 ευρώπουλα γιατί αν βάλεις και την βενζίνη και τα φαγητά... άστα να πάνε! Απ' την άλλη βέβαια μια χαρά διακοπούλες είναι. Από μονάδες δε, κανένα πρόβλημα γιατί η κόρη μου με είδε που ανησυχούσα ότι θα χαλάσω την διατροφή και με άγριο βλέμμα και ύφος απειλητικό μου είπε: Άστο πάνω μου μανούλα!! Με λίγα λόγια, ούτε τις μονάδες που πρέπει δεν θα μ' αφήνει να τρώω. Τι ήθελα και μίλαγα; Δε μάσαγα μια τσίχλα καλύτερα;
Πατατάκι οι τούρτες των γενεθλίων μας, δεν παχαίνουν βρε!
Λένα καλό ψάρεμα!
Κι εσύ Γλυκόδοντο καλή ψήφο. Το τι θα καταλάβεις... άστο... είμαι και μεγάλη γυναίκα, δεν κάνει να μιλάω άσχημα.
Μεναλουλίνι μου που χάθηκες;

Επί του θέματος (που θα έλεγε κι ο Αρχος), το πρωί έφαγα σαγανάκι 1 μονάδα. Το μεσημέρι μοσχάρι λεμονάτο με κολοκυθάκια 2 μονάδες γιατί έβαλα και λάδι. Θα φάω και μια φετούλα ψωμάκι και πάμε 4 σύνολο.

Ξαναπάω στην προκοπή μου γιατί έχουμε έναν βομβαρδισμό εδώ μέσα. Μμμμμμμμμμμμμακια!!!