Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)

ΚΑΛΗΜΕΡΑ κοριτσια και αγορι... καλο μηνα παιδια !!!!Καλά χαμός εγινε πρωί πρωί μπουνιές, κλοτσιές. Κατι δεξιά κατι αριστερά κροσέ αλλά δν εφταιγα εγώ. Το ξυπνητήρι ξεκινησε να χτυπαει πρώτο...!!!!!!!!  περαστικα στη μικρουλα .. 7η μερα σημερα και σιχαθηκα το κρεας  αντε ακομα 3 μερες να τελειωσει η pp .... οσο για θαλασσα θα σας πω ζω σε νησι και εχω να κανω μπανιο στη θαλασσα  2 χρονια  λογο κιλων  μεγαλο κομπλεξ... ΚΑΛΗ ΜΕΡΑ να εχετε και καλη δυναμη φιλια     

Καλημερα κ απο τον δρομο γιατι στο σπιτι ουτε για βηξιμο δεν υπαρχει χρονος. Αχ τεχνολογια!
Ευχομαι σε ολες καλημερα κ καλη δυναμη
Στεφ σιγα μην χασουμε κ το μπανιο μας.  Κιλακια εχουμε οχι χολερα!
 Εγω περυσι ελεγα στον αντρα μου οταν εμπαινα στην θαλασσα να απομακρυνει το παιδι απο την ακρογυαλια μην σηκωσω παλιρροικο κυμα μπαινοντας!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ  ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ RASTAMAN KAI ARXOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[11.5 lost 2 to go]

Καλημέρα σας! Κι Εγώ απο το κινητο σας γράφω, τρέχω για μια επεμβασουλα μικρη.. Δεν Έχω ζυγιστει ακόμα να δω το έκανε το ψωμάκι κ οι ελιτσες που Έφαγα χθες η γαιδαρα... Θα ενημερώσω όμως...
Έφυγα, το μεσημέρι που θα επιστρέψω Σπιτι θα σας γράψω! Φιλακια καλο μήνα να Έχουμε και εύχομαι οι μισές τουλάχιστον να μπουν στην ΤΡΙΤΗ φάση πριν τελειώσει αυτη η ενότητα!!!!
Φιλακιαααα

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ANDIEALX ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ  Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΗ ΜΑΖΙ ΜΟΥ -200 ΑΥΡΙΟ ΤΕΛΕΙΩΝΕΙ Ο ΠΡΩΤΟΣ ΜΗΝΑΣ ΚΑΙ ΘΑ ΕΧΟΥΜΕ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ!!!!!!!!!!!!

[88.1 - - - - - - - - - - - - - - - - - 76.9 - - - - - - - - - 68αρχή τώρα στόχος]

Κοριτσαρες μου καλημερα!!

Δε μπηκα καθολου χθες να σας διαβασω , στη δουλεια επικρατει ΠΑΝΙΚΟΣ!

Φτασατε τη σελιδα 8 ΗΔΗ?

Θα σας διαβασω μεετα εαν και εφοσον με αφησουν καθολου σε ησυχια! 

Φιλουρες 

Καλημέρα και καλό μήνα να έχουμε!

Σας ευχαριστώ πολύ για το ενδιαφέρον για τη δουλειά μου.

Η ζυγαριά σήμερα στα ίδια αλλά δεν έχω παράπονο, κατέβηκε εχθές.

Είχα μπει και διαβαζα την αρχική ανάρτηση για τη διαιτα από τη Marianne, που περιγράφει όλη τη διαιτα και μετά δίνει κάποιες συνταγές.
Σύμφωνα με εκείνη λοιπόν, στην δεύτερη φάση τρώμε 3 κουταλιές πίτουρο. Έγώ τρώω 2. Ξέρετε τελικά τι ισχύει;

Κλαημερα κοριτσια και αγορια!Καλο μηνα να εχουμε!
Rastaman που χαθηκες?Ανυσυχησαμε!

καλημερα και καλο μηνα στα κοριτσια και στο αγορι
ποσο καλος μηνας θα ειναι που θα παθω το εγκεφαλικο σε λιγη ωρα που θα φτιαξω την δηλωση της εφοριας

Καλημερουδια τι μου κανετε;

AndieAlx καλη επιτυχια σου ευχομαι και περαστικουλια. ελπιζω να μην ειναι κατι σοβαρο.

να ρωτησω εχει διαφορα το πιτουρο βρωμης απο το αλευρι βρωμης; και υποθετω οτι το 2ο δεν επιτρεπεται σωστα;
και τελος για τα σοκολατακια κανει η καθημερινη καταναλωση;

[AndieAlx]

Καλημέρα!!!! καλο μήνα!!!!!

AndieAlx όλα καλά να πάνε και να μας ενημερώσεις άμεσα σε παρακαλώ. Ανησυχούμε εδώ.

Veta......Veta....δεν κατάλαβα γιατί δε σε μάλωσε κανείς. Εγώ θα σε μαλώσω έστω και ετεροχρονισμένα. ¨ήθελες να κάνεις ατασθαλία και την έκανες με τοστ? πάλι καλά που δεν την έκανες με μουρουνέλαιο. Αντί να χτυπήσεις μια λουκανικόπητα, ένα κρουασάν, κάτι βρε παιδί μου αμαρτωλό, έφαγες τοστ? ούτε υλικό για να στα χώσουμε δε μας δίνεις. Τι θα γίνει κοπελιά? εεεεε? Κομμένα τα τοστ το καλό που σου θέλω.

Elpis κι εγώ τα ίδια θα πω. Πάνω του τον κερατά!!!!

domenica αν το αλεύρι είναι απο τον φλοιό και όχι από νιφάδες είσαι κομπλέ.

anastasia αφιερωμένο: Έχω ετοιμάσει ρομαντική βραδιά για τον καλό μου. Έχω μαγειρέψει, έχω ανάψει κεριά, κρασί, μουσική κλπ. Έχω πάρει πανάκριβα εσώρουχα. Ένα βρακί θυμάμαι μεταξωτή δαντέλα τότε 60€ (πρώτη και τελευταία φορά ήτανε).
Τι να σας λέω. Όλα τέλεια. Έχει κατενθουσιαστεί ο φίλος μου. Και την κρίσιμη στιγμή (δεν μπορώ να πω περισσότερα γιατί θα μπει Χ) απο το πάθος του κάνει μία και χρατσ μου κομματιάζει το πανάκριβο βρακί. Ε ποιος είδε την Ελένη και δεν την φοβήθηκε. "εγώ δεν πλήρωσα τα κοινόχρηστα για να πάρω αυτό το βρακί και εσύ το σκίζεις? αν έρθω εγώ σπίτι σου και σου κάνω κομμάτια όλα τα σοβρακα θα το βρεις σέξι?" και άλλα τέτοια πολλά του είπα του κακομοίρη .

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ!!!
sidirena σε ευχαριστω καλη μου για τις ευχες, μολις γυρισα απο το σχολειο της μικρης και ειμαι πολυ χαρουμενη και συγκινημενη! μου ειπε η διευθυντρια του σχολειου οτι ηδη ειναι 36 παιδακια οποτε παμε ηδη σε 2 τμηματα των 18 και φανταστειτε οτι ειναι η πρωτη μερα εγγραφων!!! ποσα θα φτασουν?
σημερα κανω 2η μερα ππ καθως θα ερθει ο αντρουλης μου το σαββατο  και εχουμε κανονισει να βγουμε  το βραδυ οποτε βολευει να κανω pv αυριο.
αρα κοτοπουλακι ψητο για σημερα και λεω να φτιαξω ενα ντουκανο cheese cake
andiealx ευχομαι ολα καλα να πανε κοριτσι μου

geia sas ksana koritsia!!!! eimai stin pempti mera tis prwtis fasis kai den antexw allo  exw varethei na trww giaourtakia k kreas!! den kserw ti allo na faw?? oso gia tn vrwmi re koritsia pws tin trwte dn trwgetai???me dyskoleuei poly 2 meres efaga mono apo tis 5(i simerini i 5i) ti na kanw??  parempiptontws eimai 2.5 kila katw!!!

[11.5 lost 2 to go]

Γεια σας
Πήγαν οοοοολα καλα μια χαρα
2 ελιές έβγαλα Γιατί ήταν περίεργες αρκετα... Οπότε τις αφαίρεσε με χειρουργειακινα μην Έχω πρόβλημα.... θα σας γράψω απο το Σπιτι

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ  ΚΑΙ ΕΓΩ ΕΧΩ ΜΙΑ ΣΤΗ ΠΛΑΤΗ ΚΑΙ ΘΑ ΠΙΓΕΝΑ ΣΗΜΕΡΑ ΝΑ ΤΗ ΚΟΨΩ ΑΛΛΑ ΑΡΩΣΤΗΣΕ ΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΠΟΥ ΠΡΟΣΕΧΩ ΚΑΙ ΟΙ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΕΚΑΝΑΝ ΑΠΟ ΣΗΜΕΡΑ ΘΑ ΞΕΚΕΙΝΙΣΟΥΝ ΑΥΡΙΟ ΤΩΡΑ ΑΝ ΟΙ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΙ ΕΙΝΑΙ ΔΕΥΤΕΡΑ ΣΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΘΑ ΤΟ ΚΑΝΩ ΤΟΤΕ ΑΛΙΩΣ?? ΠΟΝΑΓΕ??? ΕΛΠΑΓΩ ΑΚΟΜΑ ΓΕΛΑΩ ΑΚΟΥ ΜΟΥΡΟΥΝΕΛΑΙΟ ΑΡΚΕΤΕΣ ΤΥΨΕΙΣ ΕΙΧΑ ΜΕ ΤΟ ΤΟΣΤ  ΠΟΥ ΝΑ ΕΤΡΩΓΑ ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ ΔΙΜΙΤΡΑΤ ΕΧΕΙΣ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙ ΝΑ ΤΗ ΚΑΝΕΙΣ ΜΑΦΙΝΣ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΩΡΑΙΟ ΚΑΙ ΚΑΜΙΑ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΣΚΕΤΗ ΔΕΝ ΚΑΤΑΛΑΒΕΝΕΙΣ ΤΙ ΕΙΝΑΙ  ΕΓΩ ΚΑΝΩ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΜΑΦΙΝΣ  ΜΕ ΔΙΠΛΑΣΙΑ ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 2 ΜΕΡΕΣ ΚΑΙ ΒΑΖΩ ΜΕΣΑ ΚΡΕΜΙΔΙ ΜΠΟΛΙΚΟ Η ΚΑΙ ΠΙΠΕΡΙΑ ΚΑΙ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΒΡΑΣΜΕΝΟ Η ΨΥΤΟ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΣΙΜΑΣΙΑ ΑΛΛΑ ΒΑΖΩ ΑΥΓΑ ΤΗΣ ΜΙΑΣ ΔΟΣΗΣ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΕ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΜΕΤΑ ΑΠΛΑ ΑΥΤΟΣΧΕΔΙΑΖΕΙΣ ΣΤΟ ΤΙ ΘΕΣ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΜΕΣΑ ΒΑΖΩ ΜΙΑ ΛΑΔΟΚΟΛΑ ΣΤΟ ΤΑΨΙ ΚΑΙ ΡΙΧΝΩ ΚΟΥΤΑΛΙΑ ΚΟΥΤΑΛΙΑ ΣΕ 30-35 ΛΕΠΤΑ ΕΙΝΑΙ ΕΤΟΙΜΑ ΚΑΙ ΚΡΥΑ ΕΙΝΑΙ ΟΝΕΙΡΟ!!!!!!!!