Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)

[Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)]

Καλημερα κοριτσακια μου ομορφα και αδυνατισμενα. Εγω αισθνομαι καπως παραξενα Ξυπνησα πρησμενη και πολυ στα κατω μου Χτες  ειχα εξοδο....μετα των γονιων μου και του αδελφου μου ενεκα εορτης ονομαστικης πατερα- ανηψιου. Δεν γουρουνιασα πολυβθελω να πω αλλα αμαρτησα...Εφαγα λιγα μπριζολακια "χοντρο¨με αρκετο λιπακι θα ελεγα Και βλιτακια με ντοματουλα Πιστη στην σοδιτσα μου αλλα μου εκανα ναζια και 2κολοκιθοκεφτεδες και ειπα να μην τους αγνοησω....μιαμ μιαμ μιαμ.Αντισταθηκα στην καρυδοπιτα αλλα οχι στην κρεμα καραμελε(μιση εφαγα). Ειναι να μην αισθανομαι πρησμενη?Να σας πω συνειδητα εφαγα παραπανω μπας και ξεκολλησω λιγο.... Αυριο τα μαντατα θα σας τα πω Απο σημερα θα ειμαι  για 4 μερες στο εξοχικο μετα των γονεων Οπως καταλαβαινεται οι πειρασμοι αμετρητοι και εγω δεν εχω ιδεα πως θα την βγαλω καθαρη Για μεσημερι εχω κανονισει τσιπουρα ψητη με κολοκυθακια και μετα το χαος... Ουτε ιδεα εχω τι θα φαω τις υπολοιπες μερες Για ρειξτε καμμια ιδεα.....Αυτες οι μερες  θα ειναι ενα κρας τεστ για το καλοκαιρι που ακολουθει που θα ειμαι στο εξοχικο με τους γονεις μου και με πειρσμους αμετρητους Ο θεος να βαλει το χερι του και εσεις την συμπαρσταση σας γιατι εχω τρομοκρατηθει Μ ε αυτες τις σκεψεις σας αφηνω να παω να προμηθευτω απο τζαμπο βατραχοπεδηλα,μπρατσακια ,κουβαδακιακλπ και βουρ για μπλουμ μην και καψουμε τιποτα....
Φιλακια στα αδυνατισμενα μαγουλακια και μην χανομαστε...


 

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΑΡΕΣ !!!!!!!!!!!ΤΕΤΑ Η ΚΟΥΚΛΑ ΤΟΥ ΦΟΡΟΥΜ ΝΑ ΧΑΜΩΓΕΛΑΣ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ!!!!!!! ΚΑΘΕ ΩΡΑ!!!!!!! ΚΑΘΕ ΣΤΙΓΜΗ!!!!!!ΤΟ ΑΡΩΣΤΑΚΙ ΜΑΣ ΠΕΡΑΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΚΑΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ ΔΕΝ ΘΥΜΑΜΕ ΠΟΙΑ ΡΩΤΗΣΕ ΜΕ ΤΑ ΤΕΡΟΝΑΚ ΠΕΘΑΝΑΝ ΠΟΛΛΕΣ  ΚΟΠΕΛΕΣ ΚΑΙ ΓΙΑ ΝΑ ΤΑ ΠΑΡΕΙΣ ΧΡΕΙΑΖΩΤΑΝ ΣΥΝΤΑΓΗ ΝΑΡΚΩΤΙΚΟΥ ΚΑΙ Ο ΒΛΑΚΑΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΤΑ ΕΔΩΣΕ ΣΕ ΜΕΝΑ ΕΝΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ ΤΟΤΕ 22 ΧΡΩΝΟΝ ΜΑΝΑ 3 ΜΩΡΩΝ ΤΡΑΤΖΙΚ ΑΛΛΑ ΤΟΤΕ ΠΟΥ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ???ΧΘΕΣ ΗΜΟΥΝ ΠΟΛΘ ΚΟΥΡΑΣΜΕΝΗ ΣΑΣ ΔΙΑΒΑΣΑ ΟΛΕΣ ΑΛΛΑ ΠΟΥ ΚΟΥΡΑΓΙΟ   ΜΕΤΑ ΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ Η ΚΟΡΙ ΜΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΕΓΓΟΝΗ ΜΟΥ ΗΘΕΛΕ ΝΑ ΠΑΜΕ ΣΕ ΜΙΑ ΠΑΡΑΛΙΑ ΜΕ ΑΜΜΟ ΤΟ ΚΑΘΑΡΜΑΤΑΚΙ Η ΕΓΓΟΝΗ ΜΟΥ ΠΕΤΑΓΕ ΑΜΜΟ ΚΑΙ ΓΕΛΑΓΕ ΟΤΑΝ ΠΡΩΣΠΑΘΟΥΣΑΜΕ ΝΑ ΤΗ ΠΑΡΟΥΜΕ ΝΑ ΦΥΓΟΥΜΕ ΤΗΣ ΕΙΠΑ ΝΑ ΔΕΙ ΤΗΝ ΑΜΜΟ ΚΑΛΑ ΚΑΛΑ ΓΙΑΤΙ ΑΥΡΙΟ ΘΑ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΝ ΑΠΟ ΕΚΕΙ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘΑ ΜΠΩΡΟΥΜΕ ΝΑ ΞΑΝΑΠΑΜΕ ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΚΑΙ Η ΔΙΚΙΑ ΜΑΣ ΜΕ ΤΑ ΒΟΤΣΑΛΑ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΕΙΝΑΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΤΟΙΜΑΣΤΩ ΓΙΑ ΔΟΥΛΕΙΑ ΚΑΛΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΣΤΑ ΜΙΚΡΑ ΜΑΣ ΤΕΛΕΙΩΣΑΝ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ΝΑ ΣΑΣ ΠΩ ΚΑΤΙ ΒΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΜΟΥ ΕΧΕΤΕ ΓΙΝΕΙ ΑΠΑΡΕΤΙΤΕΣ ΑΦΟΥ ΧΘΕΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΚΟΥΡΑΓΙΟ ΝΑ ΓΡΑΨΩ ΕΝΟΙΩΘΑ ΤΥΨΕΙΣ

Καλημέρα ντουκανοπουλες μου! Χθες έβρασα στη ζέστη, αλλά σήμερα ευτυχώς έβγαλε λίγη δροσιά! Andie, λεων εσυ με ωροσκοπο σκορπιο κι εγω σκορπιός ουσιαστικά με ωροσκοπο λέωντα. Για
δες σύμπτωση! Πάντως Andie δυστυχώς κάποιοι είναι πολύ ανεγκέφαλοι και δεν πείθονται για την αθλιότητα αυτών των ανθρώπων της Χρυσής Αυγής. Ας βάλει ο Θεός το χεράκι του, να μη
γίνει η Βουλή, σχολή καράτε!! Τώρα πάω να πιώ ένα καφεδάκι και θα τα πούμε αργότερα! Φιλάκια!

Καληερα κοριτσια!Εμεις εχτες το βραδυ τρεχαμε το μικρο στην παιδιατρο γιατι ο πυρετος 40!Τον κοιταξε και μαλλον ειναι ιωση,αν ομως συνεχισει και σημερα το πρωι ετσι,μου εδωσε να του κανω εξετασεις αιματος ουρων και καλλιεργεια,γιατι εχουμε και Σ/Κ μπροστα μας!Ευτυχως μεχρι στιγμης δεν εφτασε μεχρι εκει παλι,τωρα θα δουμε και πιο μετα.
Σημερα ψητο κοτοπουλο και συκωτακια με αβγα,γιατι εχουμε pp.
Η ζεστη καλα κρστει και σημερα,μ'αρεσει που ειπαν οτι θα δροσιζε!

Καλημέρα και από μένα.
Άλλα 400 σήμερα κάτω!!! Δεν το πιστεύω, αλλά θα το αλλάξω το τικεράκι για να βλέπω το νούμερο και να χαίρομαι.

Πήρα και τις βιταμίνες που είπατε και τις ξεκινάω από σήμερα. Sidirena, εμένα δεν μου δώσανε δώρο μουρουνέλαιο

Κανονικά θα εφευγα και εγώ σήμερα το απόγευμα για να πάω στο χωριό μου να ψηφίσω, αλλά η μικρή μου έχει διάρροια και πονόκοιλο και δεν ξέρω τι θα κάνω τελικά.

Kαλημερα στα αδυνατισμενα κορμια!!!!!!!!!!!!! ANDIE  σε συγχαιρω για την εγκρατεια σου!!! περιμενουμε τα αποτελεσματα!!
STELLAPS  περαστικα στο μικρο σου !ελπιζω να του περασει συντομα!!!
εγω κοριτσια τα εχω θαλασσωσει λιγο...χθες εφαγα γεμιστα.. αδιαθετησα κιολας και πονουσα κ δεν εκανα γυμναστικη... δεν εχω παει αλλα δεν εχω χασει κιολας.. και ΠΡΕΠΕΙ λεω ΠΡΕΠΕΙ να κατεβω μεχρι 7 Ιουλιου στα 80...εχω ενα γαμο και δε μου κανει τπτ!  και λεφτα για να ψωνισω γιοκ! αυτα!!! ειμαι λιγο στα κατω μου ,αλλα πιστευω να μου περασει !!
πολλα φιλια σε ολες !!! μου εχετε γινει απαραιτητες! αν δε μπω να δω τα νεα σας δε μπορω!!!! 
Α!!! οσον αφορα τα χαπια ,εγω οταν ημουν 60 κιλα και ηθελα να κατεβω στα 53 γιατι λεει ημουν χοντρη !! ειχα παρει κατι λιποδιαλυτες απο μαγαζι με συμπληρωματα διατροφης,μαζι με γυμναστικη και διατροφη ειχα θεαματικα αποτεσματα!! οταν κατεβω στα 70 μαλλον θα ξαναπαρω για να ενισχυσω την προσπαθεια ..αλλα μεχρι τοοοοοοτε!!! εβιβα!!!
φιλακια!!!!!

κοριτσαρες καλαημερα!!!

περαστικουλια στα παιδακια σας-στελλα ελπιζω να επεσε ο πυρετος, ελπις ελπιζω να σταματησε η διαρροια  

σημερα ειχα κ εγω διαρροια-τι κριμα που δεν ειχα κ ζυγαρια!!!      

φιλουκια

Καλημεεεεεεέρα!! Καλημεεεεεεέρα!!
Καλημεεεεεεέρα!! Καλημεεεεεεέρα!!
STELLAPS, περαστικά σας κι εγώ με την ίωση, ακόμη ταλαιπωρουμε.
Και τωωωωωωωωρα!
ΓΙΟΥΠΙ ΓΙΑ ΓΙΑ, ΓΙΟΥΠΙ ΓΙΟΥΠΙ ΓΙΑ!
ΧΙΩΤΙΣΣΕΣ, ΦΈΡΤΕ ΒΑΡΕΛΌΤΑ, ΠΥΡΟΜΑΧΙΚΑ,ΠΥΡΟΤΕΧΝΗΜΑΤΑ!
ΦΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣΣ! ΦΙΟΥΥΥΥΥΥΗΗ!
ΜΠΑΜ ΜΠΟΥΜ, ΚΡΑΤΆ ΚΡΟΥΤΣ, ΖΙΟΥΥΥΥΥΥΥ!ΖΗΤΏ ΖΗΤΏ ΖΗΤΏ!
20......20.........20..........20..........20! YEEEES!
Επιτέλους και τι σύμπτωση είναι 15/6!
Όπως το είχα στόχο, χαλάλι το κόλλημα, έφυγαν σφαίρα μετά.
ΕΊΚΟΣΙ ΚΙΛΑ, κοριτσάκια μου και τα έχασα ενα προς ένα, εδώ μαζί σας!
ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩΩΩΩΩΩΩΩΩ!
Άλλαξα και τικεράκι.

ΠΩΠΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ!!!

ΜΠΡΑΒΟ ΜΠΡΑΒΟ ΜΠΡΑΒΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ YEAHHHHHHHHHH YEAHHHHHHHHHHHH YEAHHHHHHHHHHH

στον επομενο στοχο θα πεσουν κανονιοβολισμοι-μην αγχωνεσαι , απολαυσε την κατατκηση αυτου εσυ, εγω ειμαι εδω για να οριζω τις εορταστικες εκδηλωσεις!!

ειμαι επι των πολιτιστικων... ενα πραγμα

μπραβο ρε!!!
και περαστικα... σε ξεχασα εσενα οτι ησουν αρρωστη :/

Μπράβο Ρούλα !!! Θα σου φέρω και εγώ μπαρούτι Δημητσανήτικο τό Σ/Κ πο θα πάω!!!

20 κιλά ε; και σε 3 μήνες σχεδόν; Άντε να παίρνουμε και εμείς κουράγιο.

Βάλε και εσύ φωτο με τα νέα δεδομένα!!!!

Καλημέρα κουκλαρες μου!!! 
Γράφω απο το κινητο Γιατί Σήμερα το πρωι Πάω να κόψω τα ράμματα επιτέλους... Και δεν προλαβαίνω να ανοίξω λάπτοπ..
Χθες βράδυ είδα ένα ντοκυμαντέρ που έχει φτιάξει ένας σύλλογος για το ναζισμο, χρυσή αυγή κ λοιπές οργανώσεις και έπαθα παρακρουση... Είχε τρομερο ενδιαφέρον κι δεν καταφερα να μπω στο φόρουμ... Κανονικά όλες θα έπρεπε να το δούμε πριν την Κυριακή.... Αν ενδιαφερεστε να σας στείλω λινκ
Το Λοιπόν ότι θυμάμαι Γιατί και το κιν δυσκολεύει αλλα και η μνήμη μου.....
Katerinio k vina ελιωσα στο γέλιο Απλά....! Δεν υπάρχουν Αυτά που γραφατε!!!!! Χαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχα
Παρολαυτα Επειδή Έχω να Πάω τουαλέτα 2 μέρες Είπα να ζυγιστω αύριο Οπότε Είμαι απο τους υποδειγματικουσ κρατουμένους δεν μπορείτε να πείτε!!!
Τετα το μαλλι είναι πολυ καλο καλοκαιρινο τεεεεελειο! Ξανθιες rule!
Είμαι Λέων με ωροσκοπο σκορπιο δεν ξέρω αν αυτο σου Λέει κάτι
Τα υπόλοιπα Αφου γυρίσω!!!
Φιλακια σας Καλημέρα κ Καλή Παρασκευή! Επιτέλους δροσισε λιγουλακι!!! 

στειλε μου αν μπορεις το λινκ
εχτες χαλασα λιγο την διαιτα εφαγα 4 βερικοκα τα τελευταια απο την βερυκοκια μας και μια πατατα τηγανιτη να δω πως ηταν μιας και τις ειχα φυτεψει εγω αλλα η ζυγαρια δεν με τιμώρησε

αχχχχχχχχχχχχχ η νουνα μου με ειδε και που φανηκε οτι εχω αδυνατησει?στις γαμπες

Ευχαριστώ κοριτσάκια μου!
Και στα δικά σας!
Παω τώρα να φάω κάτι, γιατί ζαλιστηκα ξαφνικά και μη με χάσετε τώρα που έπιασα τον στόχο μου.
ANGEL, τα ίδια είχα κι εγώ με τη βάφτιση, αλλά τελικά δεν κέρδισε η ζυγαριά........την εσκισα!
Κουραααααάγιο!

[11.5 lost 2 to go]

dimitrad Σου εστειλα προσωπικο μηνυμα.

roulaef τα θερμα μου συγχαρητηρια δεν εχω τι να πω! υποκλινομαι!!!!!

Τι εγινε βρε παιδια; Ομαδικη ιωση επεσε ξαφνικα;Elpiς περαστικα και σε εσας!
Ρουλα μπραβο!
Μας εβαλες τα γυαλια!Εγω φυσικα κολλημενη!Τι να πω?Συνηθησα πια!

Τι εγινε βρε παιδια; Ομαδικη ιωση επεσε ξαφνικα;Elpiς περαστικα και σε εσας!
Ρουλα μπραβο!
Μας εβαλες τα γυαλια!Εγω φυσικα κολλημενη!Τι να πω?Συνηθησα πια!

Stellaps πόσο καιρό την κάνεις; βάλε ημερομηνία έναρξης στο τικεράκι για να βλέπουμε. Πάντως δεν έχεις χάσει λίγα.