GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Μάιος 03, 2024, 01:38:12 πμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Εμείς, το GreekMasa ...
| |-+  Αρχείο συζητήσεων
| | |-+  Δίαιτα Dukan
| | | |-+  Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 3 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Σελίδες « 1 ... 81 82 83 84 85 86 87 ... 101 » Κάτω
Αποστολέας
Κλειδωμένο θέμα Θέμα: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)  (Αναγνώστηκε 518250 φορές)
Απάντηση #1245
« στις: Ιούνιος 16, 2012, 22:38:02 μμ »
Louloudo Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 99
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
Thanks noucca, εμένα μου άνοιξε κανονικά το αρχείο.
Τώρα που ο Ντούκαν αναθεώρησε το λάδι, λέτε να κάνει να τρώμε και ελιές (έφαγα 5 σήμερα  Στριφογύρισμα ματιών )  ;
Καταγράφηκε
70 - -68,3 - - - - 64
1,8 lost -  4,3 to go
Έναρξη 30/08/2012
 
Απάντηση #1246
« στις: Ιούνιος 16, 2012, 22:42:13 μμ »
katerinio Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 261
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
 Το καταφερα να το ανοιξω, ειδα το ανεβασες και εδω.
Αναθεώρησε το λάδι; Και βλεπω οτι λεει για την 2η φαση 1,5 κγ λαδι;;;;;;;;; Έκπληξη
 Επίσης επιτρεπονται με μετρο τα παντζαρια;;;;; Έκπληξη
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΔΙΑΙΤΑΣ: 3/5/2012
3η ΦΑΣΗ: 1/7/2012   80,6 kg
86,5 Kg--------77,6------ 69
Αρχη           Τωρα        Στοχος

Επανερχομαι σε επιθεση απο Σεπτεμβρη, θα τα χασω όλα!!
 Και οταν λεμε ολα, εννοουμε ολα!!!
 
Απάντηση #1247
« στις: Ιούνιος 16, 2012, 22:43:22 μμ »
diggo Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 348
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
καλησπερα ντουκανιτσες μου . απο σημερα θα κααααθομαιιιιι επιτελους. γιουπι!! yes!! ουαουυυυ!!   Ανεση Ανεση
σημερα σας ξαναδιαβασα γιατι ειχα κατι κενα.
andie σουπερ. ειδες που στα λεγε η κατερινιω??
katerinio σε καταλαβαινω απολυτα.οταν αρχισα τη διαιτα,ελεγα στα κοριτσια του φορουμ,οτι ειχα προβλημα με τις κοπελες στη δουλεια μου,
γιατι ηξεραν οτι ειχα αρχισει ντουκαν και με ζυγιζαν καθημερινα.δεν μπορεις να φανταστεις τι τραβηξα...
τωρα που συνεχιζω ακομη και εχω χασει σχεδον 12 κιλα οχι μονο δεν μου κανουν κουβεντα,αλλα με κοιταν μονο στα ματια.ξερεις,μην παει το βλεμα τους και προς τα κατω και δουν τη διαφορα.
οποτε γι αυτο σου λεω,εσυ ξερεις αν πραγματικα εχασες και αν εισαι ευχαριστημενη απο την προοδο σου.
τωρα εγω εχω τον ιδιο νταλκα με σενα.με πρηζουν αν θα καταφερω να κρατησω τα κιλα μου(και τα υπολοιπα που εχω να χασω,μην ξαχνιομαστε) και με μειωνουν συστηματικα.του τυπου: "ελα τωρα σε ξερουμε,δεν προκειται να αντισταθεις στις λιχουδιες και θα γινεις διπλασια..κτλ.
ξερεις τι κανω??? ΤΟΥΣ ΓΡΑΦΩΩΩ!!! εδω θα ειμαστε μαζι ολες και θα δουν αν θα τα καταφερουμε  Κλείσιμο ματιού ειμαστε και πολυ σουπερ φορουμ.
αχ! τα ειπα και ξεσκασα.
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1248
« στις: Ιούνιος 16, 2012, 22:48:01 μμ »
Louloudo Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 99
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
diggo είμαι τυχερή τελικά που στο τέλος άκουσα καλή κουβέντα, με τι σπαγκοραμμένες έχεις μπλέξει καλέ;;
katerinio, ο καλός μας ο Ντουκαν επέτρεψε δυο κουταλιές λάδι την ημέρα (όχι όμως στην πρώτη φάση). Για τα πατζάρια δεν ξέρω, εντύπωση μου κάνει, δεν έχουν σάκχαρα;
Καταγράφηκε
70 - -68,3 - - - - 64
1,8 lost -  4,3 to go
Έναρξη 30/08/2012
 
Απάντηση #1249
« στις: Ιούνιος 16, 2012, 22:55:33 μμ »
katerinio Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 261
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
diggo μου , πραγματικα ο,τι και αν κανουμε παντα κατι κακο θα εχουν να πουν:
 κανουμε διαιτα : - δεν σου φαινεται να αδυνατισες!
Μολις χανουμε πολλα κιλα , που μονο τυφλος δεν θα το εβλεπε : -Θα τα ξαναπαρεις πισω σιγουρα! ή - αυτη η διαιτα κανει κακο στον οργανισμο κλπ...
Μολις βλεπουν πως συνεχιζεις και οτι εισαι μεσα στην υγεια αρχιζουν: - Εχασες τοσο κιλα, με την χαλαρωση τι κάνεις; Γιατι τι να το κανεις να εχεις χασει 20 κιλά και να μην μπορεις να βγεις στην παραλια γιατι θα εχεις " κρεμασει" !(αυτο το τελευταιο το εχω ακουσει)
Παντα κατι βρισκουν να σου πουνε και εννοειται παντα κατι αρνητικο!
Ασε που μερικοι ειναι τοσο κακοι που ακομα και 10 κιλα να εχεις χασει , δεν λενε τιποτα οτι αδυνατισες! δες την elpis που ενω εχασε 10 ολοκληρα κιλα , κανεις δεν της λεει οτι αδυνατισε!
Μα καλα ποση κακια και ζηλεια υπαρχει σε αυτον τον κόσμο;;;;

Louloudo σιγουρο αυτο με το λάδι;; Αν ναι, θα κανω πάρτυ! Για τα παντζαρια χλωμο το βλέπω , οπως και για τα καροτα.Τα παντζαρια ειδικά,εχουν πολλα σακχαρα....
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΔΙΑΙΤΑΣ: 3/5/2012
3η ΦΑΣΗ: 1/7/2012   80,6 kg
86,5 Kg--------77,6------ 69
Αρχη           Τωρα        Στοχος

Επανερχομαι σε επιθεση απο Σεπτεμβρη, θα τα χασω όλα!!
 Και οταν λεμε ολα, εννοουμε ολα!!!
 
Απάντηση #1250
« στις: Ιούνιος 16, 2012, 23:03:21 μμ »
noucca Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012

Προφίλ
"Μπορείτε να φάτε [μπλα μπλα μπλα] ακόμα και καρότα ή κοκκινογούλια, αρκεί να μην τα τρώτε σε κάθε γεύμα". Κι εγώ δεν το ρισκάρω να τα φάω. Θα αντέξω χωρίς αυτά Χαμόγελο

diggo αυτό που σου είπαν είναι καθαρή κακία και ξεπέρασαν τα όρια. Ακόμα κι αν ήταν 10000% αλήθεια, απλά ΔΕΝ ΤΟ ΛΕΣ σε κάποιον όταν τον βλέπεις να προσπαθεί.


Αναθεώρησε το λάδι; Και βλεπω οτι λεει για την 2η φαση 1,5 κγ λαδι;;;;;;;;; Έκπληξη
1 κουταλάκι λέει Γλώσσα
« Τελευταία τροποποίηση: Ιούνιος 16, 2012, 23:05:41 μμ από noucca » Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!

Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013

Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
 
Απάντηση #1251
« στις: Ιούνιος 16, 2012, 23:04:37 μμ »
teta Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 866
Μέλος από: Νοέ, 2011

Προφίλ
Diggo μου, πολύ σαχλές είναι αυτές στο γραφείο σου! Μη δίνεις σημασία! Ακους εκεί! Κι εγω όταν εργαζόμουν, έψαχναν τρόπο να με μειώσουν και γενικά κουτσομπόλευαν πολύ η μια την άλλη.
Λυκοφιλίες, άλλο πράγμα! Κι επειδή δεν μπορούσαν να σχολιάσουν το βάρος μου, επειδή τότε ήμουν λεπτή, σχολίαζαν το πως ντυνόμουν, το τι έλεγα, τι έτρωγα, τις επιδόσεις μου στη δουλειά.
Μέχρι στο αφεντικό μου, πήγαιναν κι έλεγαν ένα σωρό ψέματα για μένα. Ευτυχώς είχα και πολλούς υποστηρικτές. Είναι πολύ κακός ο κόσμος, τελικά! Πφφφφ!!! Αναποφασιστικότητα
Katerinio και Roulaef, κι ο δικός μου άντρας είναι λίγο καταπιεστικός. Απο τη μια βοηθάει και μου κάνει κομπλιμέντα κι απο την άλλη αρχίζει τη γκρίνια! Χωρίς γαλοπούλα δε μπορείς να ζήσεις;
Ρωτάει. Καλά κότα είσαι κάθε μέρα με αυτή τη βρώμη; Απο σχόλια αλλο τίποτα! Θέλει όλα να τα ελέγχει. Ετσι είναι οι άντρες, τι να τους κάνεις; Εγω απλά αδιαφορώ και φεύγω απο κοντά του.
Και τότε, τι να κάνει; Σταματάει! Και μετά παραπονιέται πως δεν του δίνει κανένας σημασία! Χιχι! Κακία
Βαλεντινάκι, η κρέμα που έχει στο περιοδικό λέγεται mastic spa, liposvelte. Μάλλον η ίδια είναι!
Καταγράφηκε
Ξεκίνησα: 67 κιλά ............ Μετά έφτασα: 54 κιλά ................ Πρόσφατα ανέβηκα  στα 62 κιλά.............Ελπίζω να φτάσω στα  55 κιλα! Ιδανικά κιλά: 53! 14-11-2013: 61 κιλά.
9-12-2013: 57,8 κιλά.
 
Απάντηση #1252
« στις: Ιούνιος 16, 2012, 23:07:18 μμ »
VETA Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΕΓΩ ΛΑΔΙ  ΒΑΖΩ ΟΧΙ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΑΛΛΑ 1-2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΝ ΕΧΩ ΚΑΝΕΝΑ ΦΑΓΑΚΙ ΠΟΥ ΤΟ ΖΗΤΑΕΙ ΒΑΖΩ ΚΑΙΙΙΙΙΙΙ ΔΕΝ ΚΟΛΑΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΕΛΑΤΕ ΝΑ ΣΑΣ ΠΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ Η ΚΟΡΗ ΜΟΥ ΜΕ ΕΒΑΛΕ ΝΑ ΝΤΥΘΩ ΚΑΙ ΜΕ ΕΒΑΨΕ ΓΙΑ ΝΑ ΜΕ ΔΕΙΤΕ ΣΕ ΛΙΓΟ ΑΝΕΒΑΙΝΕΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ  ΤΩΡΑ    85,00   ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!!  ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
 
Απάντηση #1253
« στις: Ιούνιος 16, 2012, 23:09:48 μμ »
katerinan Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 341
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
  Κοριτσια μην λαμβανετε υποψη σας οσες σας λενε κακιες. απλα ζηλευουν...

Αν εχει επιτρεψει τα παντζαρια θα μου αρεσε μια σαλατα με παντζαρι και αυγο μμμμ...

Εχω πεθυμισει πολυ το καρπουζι Λύπη δεν εχω φαει φετος!!!!
Καταγράφηκε

   81--------------------------64.5----63
ΑΡΧΗ                             ΤΩΡΑ        ΣΤΟΧΟΣ

16.5kg lost        1.5 to go
 
Απάντηση #1254
« στις: Ιούνιος 16, 2012, 23:14:42 μμ »
VETA Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
ΜΑΛΙΣΤΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!!!!! ΤΕΛΙΚΑ ΟΛΟΙ ΟΙ ΑΝΤΡΕΣ ΜΑΣ ΤΑ ΙΔΙΑ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ ΚΑΙ ΕΜΕΝΑ ΕΧΕΙ ΑΝΑΣΦΑΛΙΕΣ  ΑΛΛΑ ΕΧΕΙ ΠΛΑΚΑ ΝΑ ΤΟ ΞΕΡΩ ΓΙΑΤΙ ΤΟΝ ΠΕΙΡΑΖΩ ΤΟΥ ΛΕΩ ΟΤΙ ΘΑ ΜΕ ΧΑΣΕΙ ΚΑΙ ΤΕΤΟΙΑ ΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ ΑΣ ΤΟ ΑΠΟΛΑΥΣΟΥΜΕ ΚΑΙ ΛΙΓΟ!!!!!!!!!!!!ΤΟ ΜΟΝΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΟΤΑΝ ΕΙΝΑΙ ΣΠΙΤΙ ΔΕΝ ΜΠΩΡΩ ΝΑ ΠΛΗΣΙΑΣΩ ΤΟ PC ΕΧΕΙ ΜΙΑ ΓΚΡΙΝΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΔΕΝ ΑΝΤΕΧΕΤΕ ΣΑΣ ΖΗΛΕΥΕΙ ΛΙΓΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ!!!!!!!!!!!!!!!! Κλάμα Κλάμα Κλάμα
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ  ΤΩΡΑ    85,00   ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!!  ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
 
Απάντηση #1255
« στις: Ιούνιος 16, 2012, 23:22:54 μμ »
katerinan Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 341
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
Βεταααα περιμενουμε... αντε...

Λεω εγω τωρα... μηπως ειμαι τυχερη που δεν εχω συζυγο στο κεφαλι μου  Αναποφασιστικότητα Αναποφασιστικότητα  παντος οτι ωρα θελω σας διαβαζω και τρω οση γαλοπουλλα και κοτα θελω χα χα χα

και οταν αρχισω το κακαρισμα δεν θα γκρινιαζει κανεις Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Μονο η κορη μου με ρωτα παραξενα, οταν σας διαβαζω και γελαω, τι παθαινω και γελω μονη μου

φιλια kissing kissing
Καταγράφηκε

   81--------------------------64.5----63
ΑΡΧΗ                             ΤΩΡΑ        ΣΤΟΧΟΣ

16.5kg lost        1.5 to go
 
Απάντηση #1256
« στις: Ιούνιος 16, 2012, 23:23:42 μμ »
noucca Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012

Προφίλ
Άντε βρε VETA και κουτουλάω περιμένοντας τη φωτογραφία. Θεά είσαι αγάπη μου, ΘΕΑ! που λέει κι ο Ψινάκης.
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!

Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013

Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
 
Απάντηση #1257
« στις: Ιούνιος 16, 2012, 23:27:26 μμ »
katerinio Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 261
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
VETA και εγω δεν τολμαω να ακουμπησω το λαπτοπ, οχι μονο γιατι σας ζηλευει και ολο με ρωταει: ηθελα να ξερα τι γραφετε τοσες ωρες εκειμεσα, αλλα και γιατι το καπαρωνει αυτός !! Βρε ασε με και μενα να μπω λιγακι.. Τιποτα.. Πρεπει να παρακαλεσω για να βγει λιγακι απο το ιντερνετ και να μπω και εγω.. Και οχι τιποτα αλλο απο εβδομαδα που θα φυγει , θα το παρει μαζι του και απο τον σταθερο υπολογιστη  δεν με συνδεει για να μπορω να σας γραψω, και δεν ξερω τι να κανω... Θα παθω στερητικο συνδρομο!!!
Με την πολυ παρλα ξεχασα στην τοστιερα το σαντουιτσακι μου και το εκαψα!!!


Βεταααα περιμενουμε... αντε...

Λεω εγω τωρα... μηπως ειμαι τυχερη που δεν εχω συζυγο στο κεφαλι μου  Αναποφασιστικότητα Αναποφασιστικότητα  παντος οτι ωρα θελω σας διαβαζω και τρω οση γαλοπουλλα και κοτα θελω χα χα χα

και οταν αρχισω το κακαρισμα δεν θα γκρινιαζει κανεις Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Μονο η κορη μου με ρωτα παραξενα, οταν σας διαβαζω και γελαω, τι παθαινω και γελω μονη μου

φιλια kissing kissing
την καλυτερη δουλεια κανεις συνονοματη! Ελευθερη και ωραια! Κλείσιμο ματιού
« Τελευταία τροποποίηση: Ιούνιος 17, 2012, 20:04:37 μμ από ArXoS » Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΔΙΑΙΤΑΣ: 3/5/2012
3η ΦΑΣΗ: 1/7/2012   80,6 kg
86,5 Kg--------77,6------ 69
Αρχη           Τωρα        Στοχος

Επανερχομαι σε επιθεση απο Σεπτεμβρη, θα τα χασω όλα!!
 Και οταν λεμε ολα, εννοουμε ολα!!!
 
Απάντηση #1258
« στις: Ιούνιος 16, 2012, 23:30:03 μμ »
diggo Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 348
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
VETA κουκλα και πραγματικα στο λεω, εισαι πολυ πιο αδυνατη απο την προηγουμενη φωτο. up up
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1259
« στις: Ιούνιος 16, 2012, 23:33:16 μμ »
katerinio Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 261
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Veta είσαι κούκλα! Πραγματικα φαινεσαι πιο αδυνατη απο την προηγουμενη, εχει δικιο η diggo!!
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΔΙΑΙΤΑΣ: 3/5/2012
3η ΦΑΣΗ: 1/7/2012   80,6 kg
86,5 Kg--------77,6------ 69
Αρχη           Τωρα        Στοχος

Επανερχομαι σε επιθεση απο Σεπτεμβρη, θα τα χασω όλα!!
 Και οταν λεμε ολα, εννοουμε ολα!!!
 
Εκτύπωση  Σελίδες « 1 ... 81 82 83 84 85 86 87 ... 101 » Πάνω