Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)

ΧΑΙΡΕΤΩ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΟΛΗ !!!
Η ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΜΟΥ ΜΕ ΤΑ ΤΥΡΑΚΙΑ ΛΙΝΕΣΣΑ ΚΑΙ ΤΟ ΑΛΛΟ ΤΟΥ ΚΑΡΦΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΡΑΓΙΚΕΣ (ΕΚΑΝΑ ΜΟΝΙΜΟ ΣΤΕΚΙ ΤΟ ΜΠΑΝΙΟ ΜΑΥΡΑ ΧΑΛΙΑ
ΕΤΣΙ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΩ ΕΝΑ ΠΟΛΥ ΕΛΑΦΡΥ ΤΥΡΙ ΛΕΥΚΟ(ΑΝΑΡΗ ) ΜΕ 2% ΛΙΠΑΡΑ
{ΧΡΙΣΑΝΘΕΜΟ} ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΕΧΕΙ ΔΙΚΙΟ ΕΧΕΙΣ ΑΛΛΑ ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΣ ΟΤΙ ΜΕΧΡΙ ΧΘΕΣ ΕΙΜΑΣΤΑΝ ΟΛΟΙ ΑΓΝΩΣΤΟ Ι ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΦΟΡΟΟΥΜ ΗΡΘΑΜΕ ΚΟΝΤΑ   \
 ΚΑΙ ΔΙΚΕΣ ΜΟΥ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΑΠΑΝΤΗΘΕΙ ΑΛΛΑ ΠΑΩ ΠΑΡΑΚΑΤΩ  ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΔΙΑΒΑΖΩ ΚΑΙ ΤΟ ΕΧΩ ΠΕΙ ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ ΜΕ ΒΟΗΘΑΤΕ ΠΟΛΥ ( ΜΙΑ ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΑΡΚΕΤΑ ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΟΥ )ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΚΟΡΙΤΣΙΑ  
ΜΑΚΑΡΙ ΝΑ ΣΑΣ ΕΙΧΑ ΓΙΑ ΕΝΑ   ΑΥΤΑ ΠΑΛΙ ΜΕ ΣΥΝΓΚΙΝΗΣΑΤΕ!!!
{ΡΟΥΛΑΚΙ }ΜΑ ΑΡΕΣΕΤΕ ΜΕ ΤΗΝ ΚΟΡΟΥΛΑ ΣΟΥ ΕΝΑ ΦΙΛΙ ΑΠΟ ΜΕΝΑ   ΕΧΩ ΑΔΥΝΑΜΙΑ ΤΡΕΛΗ ΣΤΙΣ ΚΟΡΕΣ...
ΚΑΙ ΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΝΕΟ  -1 ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΤΟΛΜΩ ΝΑ ΑΛΛΑΞΩ ΤΟ ΓΛΥΦΙΤΣΟΥΡΙ ΑΠΟ ΓΡΑΦΙΚΟ

γεια σας κοριτσια!andie μου υπομονη 3 μερουλες εμειναν...ελπιζω να σου περασει ακομα πιο γρηγορα...
ρουλα περαστικα σου!!
λοιπον, χρυσανθεμο,νομιζω οτι εγω σου απαντησα χθες δεν σε καλυψα?λογικο ειναι τα κοριτσια να μην κρεμονται ολη μερα πανω απο ενα υπολογιστη,κυριακη ηταν...μερα βολτας μην παραπονιεσαι αμεσως αν δεις και δεν παιρνεις απαντηση ξαναρωτα δεν ειναι κακο.....
κατα τα αλλα τι κανουν οι κουκλιτσες? βαλεντινα σε χαιρομαι ι τοσο θετικη ενεργεια καθε φορα
επισης χρυσανθεμο τωρα παρατηρησα οτι 2-3 ερωτησεις που εχεις κανει τις εχει τοποθετησει εκτος της 11 ενοτητας!! οτι θες θα το ρωτας εδω μεσα μην δημιουργεις καινουριο θεμα ( οπως dukan και τουαλετα),εδω μεσα απανταμε.

Καλησπερα κοριτσια τι κανετε?Πλυ ζεστη σημερα!
Εγω εψησα ψαρακια σημερα μιας και τα βρηκα φτηνα,αν και τον τελευταιο καιρο βρησκω αρκετο ψαρακι φτηνο και ειναι μια ευχαριστη αλλαγη για μενα απο το κρεας!
Andie περαστικα σου κοριτσι μου σε καταλαβαινω γιατι κι εγω με τα τσιμπηματα εχω ενα θεμα,πρηζομαι γενικως,και δεν αντεχω με τιποτα τα κουνουπια!Με κυνηγανε τα ατιμα πολυ!Απο τωρα εχω αρχισει και προμηθευομαι με αντικουνουπικα σπρευ για τα βραδια που καθομαι εξω,η παω καμια βολτα,και δυστυχως εχουν και τα μικρα μου τετοι προβλημα!
Ρουλακι περαστικα,μα καλοκαιριατικα?Προσεχε τη μικρη μη κολλησεις!
Χρυσανθεμο,δεν ειναι ετσι,απλα οπως σου ειπαν και τα αλλα τα κοροτσια,σε καποια θεματα δεν μπορουμε να απαντησουμε,και υστερα καθε οργανισμος λειτουργει διαφορετικααπο τον αλλο!Αλλιως θα λειτουργησει σε μενα το 1/1 αλλιως το 2/2 και αλλιως σε εσενα.Αλλα και παλι,οποια εναλλαγη ακολουθησεις κι εκει δεν μπορεις να πεις με σιγουρια τα αποτελεσματα,γιατι σιγουρα καπου θα κολλησεις,μπορει και καποια στιγμη να κανει και μια ατασθαλια,οποτε δεν μπορεις να συγκρινεις τα αποτελεσματα.Ασε που γινεται χαμος και μεχρι να τελειωσουμε το διαβασμα εχουν δημοσιευτει κι αλλα,οποτε ξεχναμε και σε ποιον θελουμε να απαντησουμε!
VETAAAAA το ζελε με το παγωτο τι εγινε?

[23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ]

jrisanthemo  βρε κοριτσι..........τι επαθες?θα συμφωνησω μετην καμελια...ρωτα και ξαναρωτα  οταν δεν απνταμε...λιγες φορες  τοκανω εγω νομιζεις?τι παει να πει δεν εισαι ευπροσδεκτη?τι ειμαστε εδω???λες να κραταμε πορτα??? ποτε!τυχαινει καμια φορα να γραφουμε γρηγορα να μην τα διαβαζουμε ολα...εγω ας πουμε τωρα στο σχολιαζω ενω ειχα ηδη γραψει στα αλλα κοριτσια και δεν ειχα δει τα παραπονα σου...

Δεν νομιζω οτι πρεπει να δωσουμε συνεχεια στο θεμα Μεγαλοι ανθρωποι ειμαστε και επιλογη μας ειναι να παρακολουθουμε ενα φορουμ η οχι αν αυτο δεν μας καλυπτει....αν μετρουσα τις φορες που ρωτησα κατι και δεν πηρα απαντηση,θα την...ειχα κανει προ πολλου
Ολες εχουμε τα προβληματα και τα τρεξιματα μας περα απο την διατροφη μας,αν υπαρχει θετικη διαθεση ολα ειναι καλα,αν εισαι αρνητικα προκατειλημενος ολα σου φαινονται στραβα κι αναποδα
Χαλαρωστε κοριτσια,ειπαμε δυσκολες εποχες αλλα ειναι για ολους και οχι για καποιους μονο,οποτε συνεχιζουμε και παμε για αλλα

ΣΥΜΦΩΝΩ
ΠΑΜΕ ΠΑΡΑΚΑΤΩ    ΤΟ ΜΕΝΟΥ ΣΗΜΕΡΑ (ΠΡΟΤΙΝΩ ΓΙΑ ΟΣΕΣ ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΝ ΜΟΝΟ ΠΡΩΤΕΙΝΗ....
ΨΑΡΑΚΙ{ ΚΟΛΙΟ} ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΝΤΟΜΑΤΑ ΚΟΛΟΚΥΘΙ ΠΙΠΕΡΙΑ ΚΡΕΜΜΥΔΙ  ΡΙΓΑΝΗ ΚΑΙ ΦΕΤΕΣ ΛΕΜΟΝΙΟΥ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ ΤΟΥ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΙΝΑΙ ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΗ Η ΓΕΥΣΗ ΠΟΥ ΔΙΝΕΙ ΤΟ ΛΕΜΟΝΙ (ΕΙΜΑΙ ΤΟΥ ΠΟΛΥ ΞΙΝΟΥ !!!!)

κοριτσακια τι κανετε??
εγω σημερα ελιωσα στη δουλεια... χαμος γινοταν και με εχει πιασει απογοητευση
ειμαι και αδιαθετη και ειναι χειροτερη μου!!! για το καινουργιο κοριτσι που ρωτησε νομιζω οτι οι περισσοτερες ακολουθουμε 1-1 μερα αλλα καποιες φορες εχω αλλαξει τις μερες αν αυτο με εξυπηρετει . επισης γαλα παιρνω 1-1,5 % λιπαρα και γιαουρτι 0-2%. αναλογα και δεν εχει κολλησει τιποτα απο τα δυο. παντως οταν ξεκινησα ημουν πολυ αυστηρη και στην 1η φαση τα επαιρνα ΟΛΑ με 0% και ουτε καν ζελε και γλυκαντικα δεν ετρωγα
επισης ζεσταινομαιιιιιιι 8 αλλα αυτο θα συμβαινει και σε εσας φανταζομαι οποτε εφτιαξα γιαουρτοζελε να δροσιστω
φιλουλια!

[81 - - - - - - - - - - - 67.6 - - - - - - - - 60]

Καλησπέρααααα

και πάνω απ' όλα ειρήνη υμίν! Και σε μένα έχει τύχει να μην πάρω απάντηση σε αρκετές ερωτήσεις μου. Σε αυτή την περίπτωση, ξαναρωτούσα ότι ήθελα του στυλ "Σας είχα ξαναρωτήσει, αλλά δεν πήρα απάντηση, επιτρέπεται το τάδε και το άλλο?", οπότε σε αυτή την περίπτωση, έτρεχαν 5-6 άτομα να μου απαντήσουν με ένα σωρό λεπτομέρειες και πληροφορίες! Και μάλιστα όταν είχα μπει εγώ στο φόρουμ το Μάρτιο, ήμασταν καμιά 10ριά όλες κι όλες που γράφαμε, τώρα γίνεται χαμός! Λίγο η εποχή, λίγο τα αποτελέσματα της δίαιτας που όντως είναι θεαματικά, έχουμε γίνει πολλές (αχ βρε Rastaman μας έβαλες καλά καλά στο τριπάκι να αποφεύγουμε το θηλυκό και εξαφανίστηκες).

Κορίτσια σας ξαναευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια, Βαλεντίνα εγώ το είδα το 6! Θυμάσαι που ήσουν το πρότυπό μου? Καλπάζω (λέμε τώρα) φυλάξου και σε φτάνωωωωωω! Αν δεν ήταν το φόρουμ πάντως, μπορεί και να τα παρατούσα ή να το έριχνα πιο συχνά στις ατασθαλίες. Χθες με τους πειρασμούς να κάνουν παρέλαση, όπως έλεγα, σκεφτόμουν και λίγο "Τι θα πάω να πω στο φόρουμ αν το ρίξω στις τούρτες" και έπαιρνα δύναμη. Σας ευχαριστώωωω

Andie ξαναφτιάχνω τα σοκολατένια μαφινάκια, αυτή τη φορά μισή σόγια, μισή βρώμη, αν βγουνε καλά να ανεβάσεις τη συνταγή. Εγώ πάντως ενθουσιάστηκα!

KΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ!!ΕΧΩ ΚΑΙΡΟ ΝΑ ΣΑΣ ΓΡΑΨΩ ΛΟΓΩ ΕΛΛΕΙΨΗΣ ΧΡΟΝΟΥ!! ΑΛΛΑ ΤΩΡΑ ΔΕΝ ΑΝΤΕΞΑ ΕΙΧΑ ΧΑΡΕΙ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ Κ ΕΙΠΑ Ν ΑΛΛΑΞΩ ΤΙΚΕΡΑΚΙ ΚΑΙ ΝΑ ΣΑΣ ΠΩ ΤΑ ΚΑΛΑ ΝΕΑ!! -8 ΚΙΛΑ ΣΕ 1 ΜΙΣΙ ΜΗΝΑ!!!ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΟΥΤΕ ΚΑΙ ΓΩ ΝΑ ΤΟ ΠΙΣΤΕΨΩ!

Κοριτσια καλησπερα 3η μερα χωρις πσ σας διαβαζω οσο μπορω απο το κινητο εχτες ειχα παει ναυπλίο και παρα τους πειρασμους εγω βραχος μονο μπριτζολιτσσ κα μοσχαρισια κ σαλατουλα

Κορίτσια όλες την ίδια προσπάθεια κάνουμε λίγο πολύ και όλες ψάχνουμε συμπαράσταση, ούτε διάκειμαι αρνητικά προς κάποια από εσάς, ούτε με ύφος καρδιναλίων γράφω και απαιτώ κόκκινα χαλιά, και φυσικά δεν είμαι αρνητικά προκατειλημμένη όπως διάβασα, από εκεί και πέρα επειδή όπως έχω ξαναπεί διαβάζω το φόρουμ μήνες κατανοώ ότι κάποια ποστς "χανονται" μέσα στο πολυγραφότατο φόρουμ της δίαιτας αυτής, επιτρέψτε μου όμως να σας πω ότι, ανεξαρτήτως από το γεγονός ότι έχω μεγάλη εμπειρία από φόρουμς γενικά και συζητήσεις μεταξύ γνωστων - αγνωστων στο διαδικτυο, κατ εμε όταν κάποιος ειναι νεος σε μια παρεα και δε ρωταει πραγματα του τυπου "στην πρωτη φαση τρωω αρνι?" που σημαινει οτι δεν εχει καθισει να ασχοληθει καθολου με το υπο συζητηση θεμα και απλα περιμενει και απαιτει ετοιμη τροφη, αλλά ακόμα και τότε αν θέλετε, τυχαίνει ενός καλωσορίσματος στοιχειώδους, μιας φιλικής διάθεσης για να αισθανθει κι αυτος οτι εχει λογο υπαρξης σε μια διαδικτυακη παρεα. Θα μου επιτρεψετε να αισθανομαι παραγκωνισμένη σε αυτό το θέμα, χωρίς να καταλογίζω ευθύνες σε καμία επ ουδενί.
Με λέτε γκρινιάρα όταν εχω εξηγησει τι ακριβως περιμενα να μαθω απο εσας, τα προσωπικα σας αποτελεσματα και τη μεθοδο που ακολουθειτε σε καποια πραγματα που στη ντουκαν αλλος κανει το ενα αλλος το αλλο, να εχω ενα μετρο συγκρισης σε σχεση με ενα δειγμα πληθυσμου που ασχολειται περισσοτερο απο εμενα με αυτη τη διατροφη, και ακομα βλεπω σχολια "μα ο καθενας τρωει αλλο, ό,τι κανει για τον εναν δεν κανει για τον αλλο", αυτο ακριβως θελω να δω η καθεμια σας τι ρυθμο ακολουθει...και εχει γινει ολοκληρο θεμα μαλλον γιατι παρανοηθηκε η σκεψη μου...
δεν με ξέρετε ως άνθρωπο και ως χαρακτήρα και είναι εύκολο να με κρίνετε ως γκρινιάρα και να με απορρίπτετε και σε κάποιο βαθμό, ενήλικες είμαστε, αμα δεν σου αρέσει μην παρακολουθείς το φορουμ. Επίσης απο τη μια λετε πως χανονται οι ερωτησεις μου γι αυτο και μενουν αναπαντητες και απο την αλλη με μαλωνετε που ανοιγω ξεχωριστα θεματα για να υποβαλω τις ερωτησεις μου, οπως το βλεπω εγω οι ενοτητες για τη διαιτα ειναι περισσοτερο σαν τσατ και οχι σαν φορουμ, γι αυτο και δημιουργω ξεχωριστες ενοτητες, στις οποιες ομως και παλι δεν λαμβανω απαντησεις.
Τελοσπαντων, δε θελω να κουραζω και να γραφω πολλα και ομως στο χωρο του διαδικτυου χρειαζεται καμια φορα για να καταλαβαινουν οι αλλοι το υφος του γραφομενου. Αυτά από μένα, σας ευχαριστω και πάλι όλες, καλή μας συνέχεια.  
  

ΓΕΙΑ ΣΑΣ!! ΓΕΙΑ ΣΑΣ!!!!

jrisanthemo –Αυτή την αίσθηση την έχουμε όλες μερικές φορές ! Και εγώ προτιμώ να διαβάζω και λιγότερο να γράφω ( γραφώ πολύ αργά και δεν σας προλαβαίνω…) Απλά μην παρεξηγήσεις !!!! Να επιμένεις : ΥΠΟΜΟΝΗ ΚΑΙ ΕΠΙΜΟΝΗ !!!
valentinakostas = ΠΟΛΥ ΧΑΡΗΚΑ ΠΟΥ ΦΑΝΗΚΕΣ!!!!   Μας παράτησες εντελώς!!  Πώς σε άφησε η καρδιά!!! Ούτε μια ιστοριούλα δεν αξίζουμε;  ΤΙΠΟΤΑ; Σαν να έγινε παρεξήγηση:!  Γιατί έχω εντύπωση ότι κάτι σε έχει ενοχλήσει; Εμείς έχουμε κάνει κάτι ή τι έγινε; H VETA που είναι;
elpis = Παίζει να είναι ζήτημα τουαλέτας; Το έχω πάθει και εγώ!! Και κάτι ακόμα: ΜΗ ΤΑ ΠΑΡΑΤΗΣΕΙΣ!!! ΣΟΥ ΑΠΑΓΟΡΕΥΩ!!! ΘΕΛΩ ΝΑ ΚΟΨΟΥΜΕ  ΜΑΖΙ ΤΗΝ ΚΟΡΔΕΛΑ ΣΤΟ ΤΕΡΜΑ!! ΟΣΟ ΘΑ ΕΊΜΑΙ ΕΔΩ , ΔΕΝ ΣΕ ΑΦΗΝΩ ΝΑ ΦΥΓΕΙΣ!!! ΟΚ;!!
sidirena – μου αρέσουν οι γάμπες με άποψη !  ΟΥΤΕ ΕΣΕΝΑ ΣΕ ΑΦΗΝΩ ΝΑ ΦΥΓΕΙΣ !!!! ΟΥΤΕ ΤΗ stellaps!!!! ΕΜΕΙΣ ΠΑΜΕ ΠΑΚΕΤΟ!! ΕΕΕΕΝΑ ΜΕΓΑΑΑΑΑΑΛΟ ΠΑΚΕΤΟ!!!
 Φιλάκια σε οοολες τις γλυκές υπάρξεις του forum.

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

 KAΛΗΣΠΕΡΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΔΟΥΛΕΙΑ ΜΕΧΡΙ ΤΙΣ 6 ΣΗΜΕΡΑ ΜΙΑ ΒΟΥΤΙΑ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΓΓΟΝΗ ΚΑΙ ΜΩΛΗΣ ΕΙΡΘΑ ΣΠΙΤΙ ΠΑΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΕΝΑ ΝΤΟΥΖΑΚΙ ΚΑΦΕ ΚΙ ΕΡΧΩΜΕ ΓΙΑ ΑΝΑΓΝΩΣΗ!!!!!!!!!!!!!!!!!

χρυσανθεμο,δεν σε μαλωσα για το οτι ανοιξες ενοτητα,αλλα πιστευω οτι θες να μαθεις το ρωτας εδω.επισης απο κει που ησουν παραγκωνισμενη εχεις βαλει ενα ολοκληρο φορουμ να ψαχνει τις ερωτησεις σου για να στις απαντησει,και να σου αποδείξει οτι δεν ειναι ελεφαντας.εχεις κανει την τριχα τριχια....χαλαρωσε λιγο αν δεις και πιο παλια ειχα παρεξηγησει και εγω καποια πραγματα και επειτα καταλαβα οτι ημουν λαθος.οποτε ηρεμησε.ολοι ζουμε δυσκολες στιγμες ας μην ζοριζομαστε και εδω μεσα που εχουμε βρει την αλληλοστηριξη...κανε υπομονη και θα βρεις την σειρα σου!!!

vina σε ξεχασα...συγχαρητηριααααααααααααααααααααα!!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

IRISANTHEMO TO LOULOUDO ΣΕ ΚΑΛΟΣΟΡΙΣΕ ΚΑΙ ΑΠΑΝΤΙΣΕ ΑΠΟ ΤΗ ΠΡΩΤΗ ΣΤΙΓΜΗ ΜΗ ΣΟΥ ΠΩ ΣΕ ΚΑΠΟΙΑ ΑΠΟΡΙΑ ΣΟΥ ΠΟΥ ΔΕΝ ΘΥΜΑΜΕ ΤΩΡΑ ΠΟΙΑ ΗΤΑΝ Η ΣΟΥΣΟΥ ΣΟΥ ΑΠΑΝΤΙΣΕ ΓΙΑ ΤΗ ΠΑΓΩΤΟΜΙΧΑΝΗ ΚΑΙ ΕΓΩ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ 44 ΓΙΑ ΤΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΓΑΛΑ ΤΩΡΑ ΑΝ ΜΑΣ ΞΕΦΙΓΕ ΚΑΙ ΚΑΜΙΑ ΑΠΟΡΙΑ ΣΟΥ ΓΙΑΤΙ ΜΑΣ ΤΗ ΛΕΣ ΕΤΣΙ??? ΕΜΕΙΣ ΟΛΕΣ ΜΙΑ ΠΡΟΣ ΜΙΑ ΚΑΛΟΣΩΡΙΖΟΥΜΕ ΟΛΑ ΤΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΜΕΛΙ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΜΗΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΑΡΕΞΙΓΙΣΕΙ ΓΙΑΤΙ ΕΔΩ ΜΠΑΙΝΟΥΜΕ ΜΑΘΕΝΟΥΜΕ Η ΜΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ ΧΑΛΑΡΩΝΟΥΜΕ Η ΜΙΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΛΛΗ