Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)

(((ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΓΙΑΤΙ ΕΙΜΑΣΤΕ ΧΟΡΤΑΤΟΙ ΣΕ ΟΛΑ ΛΕΜΕ ))))
Η ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΜΟΥ ΜΟΥ ΔΙΔΑΞΕ ΟΤΙ ΤΑ ΚΟΜΠΛΕΞ ΤΟΥΣ ΤΑ ΒΓΑΖΟΥΝ ΣΕ ΜΑΣ ΤΟΥΣ ΤΣΟΥΠΟΤΟΥΣ 
ΚΙΑΝ ΕΧΩ ΦΑΕΙ ΦΡΙΚΗ ΜΕ ΠΙΚΡΟΧΟΛΟΥΣ ΓΥΡΩ ΜΟΥ ΑΛΛΑ ΤΩΡΑ ΗΡΘΕΗ ΣΕΙΡΑ ΜΑΣ  ΝΑ ΠΑΡΟΥΜΕ ΤΑ ΡΕΣΤΑ ΜΑΣ !!!!
ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΗΘΕΛΑ ΜΕΡΕΣ ΝΑ ΓΡΑΨΩ   (ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΤΡΟΠΑΡΙΟ ΘΕΛΩ ΠΑΓΩΤΟ - ΘΕΛΩ ΠΑΓΩΤΟ  ) ΑΦΟΥ ΜΠΗΚΑΜΕ ΘΑ ΧΟΡΕΨΟΥΜΕ ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΤΕΛΟΣ ΚΑΙ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΠΟΥ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΟΜΕ (ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΚΡΑΞΙΜΟ ΑΛΛΛΑ ΔΕΝ ΜΕ ΝΟΙΑΖΕΙ ΕΙΜΑΙ ΜΙΑ ΑΠΟ ΣΑΣ   

[23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ]

elpagw εμφανιστηκες!!!!!!!!!!!!!επιτελους!!!!θα εισαι κορμι σιγουρα!θα εισαι σιγουρα στα 65 κιλα και θα νιωθεις θεα!!!!!!!!!!!!!κι εγ ωμαζι σου!δεν θα μαι στα 65 αλλα οκ απο τα χαλια μου καλα θα ειμαι!!!!!!!!!!!σημερα η βλαμενη με εδειξε συν 300.αναρωτιεμαι γιατι?τι σου χω κανει πες τι σου χω κανει αξιζω τετοια συμπεριφορα??? veta το εκανες το παγωτο???το δικο μου παντα κρυσταλλα κομματια χαλια!

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΤΡΕΧΩ ΣΑΣ ΔΙΑΒΑΣΑ ΣΤΑ ΓΡΗΓΟΡΑ ΚΑΙ ΘΑ ΠΩ ΟΤΙ ΤΟ ΠΑΓΩΤΟ ΤΟ ΕΚΑΝΑ ΕΓΡΑΨΑ ΑΝΑΛΙΤΙΚΑ ΤΙ ΕΚΑΝΑ ΚΑΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ ΑΝ ΑΥΡΙΟ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ ΘΑ ΣΑΣ ΔΩΣΩ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΡΙΝ ΜΙΑ ΩΡΑ ΤΟ ΕΒΑΛΑ ΨΥΓΕΙΟ ΠΟΙΑ ΕΙΠΕ ΓΙΑ ΤΟ COTTEGE ΒΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΕ ΠΟΥ ΚΟΛΙΣΕΣ??ΤΟ ΛΙΤΛ ΕΧΕΙ ΜΕ ΛΙΓΑ ΛΙΠΑΡΑ ΚΑΙ ΛΙΓΑ ΛΕΥΤΑΤΑ ΑΛΛΑ ΤΟ ΒΡΑΔΥ

Καλησπερα στα κοριτσια σας διαβαζω οσο μπορω γιατι ειναι κουραστικο απο το κινητο
Μετα απο 1 εβδομαδα αναμονης ηρθε ο ζεολιθος αλλα σε σκονη αντε  αντε να παρω τον υπολογιστη μου να σας διαβαζω ανετα

[nastasia]

γεια σας!!!! nastasia ζηλεύουμε? χιχιχιχιχ!! ζήλια ψώρα!!!! ε βέβαια το μυαλό της μάνας στο παιδί θα πάει.

aquar απο το στόμα σου και της ζυγαριάς μου το δείκτη. Τώρα βέβαια αν δείξει 60 δε θα στεναχωρηθώ κιόλας. 

veta περνάς και σαρώνεις.

roula ο πατέρας μου που είναι ευτραφής λέει ότι οι μεγάλες καρδιές θέλουν και μεγάλα κορμιά για να χωρέσουν. εγώ βέβαια απο την άλλη που πάντα ήμουν αδύνατη είχα κάμποσα να του απαντήσω αλλά δεν νομίζω ότι είμαι στο σωστό forum για να τα πω. Αλήθεια λέτε να έχουν κάνει και οι αδύνατες forum και να βρίζουν εμάς της όχι αδύνατες?
Εγω τα βάζω με αυτές τις αδύνατες που τρώνε τα πάντα και πάλι αδύνατες είναι. Αλλά που θα πάει δε θα γυρίσει? θα έρθει και η σειρά τους να τρώνε και να τα βλέπουν μετά να κάθονται πάνω τους.

Έφαγα μπιφτέκια σήμερα και τώρα αυγά. Πολύ πεινάω αυτές τις μέρες. Δεν την παλεύω μία. Όπως επίσης δεν έχω μία αλλά άσχετο.

γεια σας!!
ξερετε τι επαθα με την συζητηση για τα τυρια?? μου ηρθε λιγουρα και πηγα και αγορασα τυρι σε φετες με 5% λιπαρα κσι εφαγα 2 φετες μαζι με τη γαλοπουλα
και εχω να πω οτι γενικα απο το μεσημερι και μετα πειναω συνεχεια...δεν ξερω τι επαθα
δεν εχω ζυγιστει καθολου τωρα 3 μερες επειδη ειμαι αδιαθετη και ειμαι περιεργη να δω τι θα μου συμβει
εφτιαξα ενα σουπερ παγωτο σοκολατα με φραουλα για την οικογενεια και ψηνω και ψωμακι τονου για μενα τα καυμενα τα πιτσιρικακακαι μου εχουν ξεροσταλιασει αλλα αυτο θα ειναι ετοιμο αυριο
φιλια

καλησπερα κοριτσαρες!!σημερα πηγα θαλασσα και εβαλα το μπικινακι που ειχα παρει περισυ οταν ημουν 3 κιλα λιγοτερο και ηταν μια χαρα!!γενικα η ηρεμια που ενιωσα ηταν μια χαρα!!διαβασα τοσα πολλα και δεν ξερω αν θυμαμαι να απαντησω σε ολα...
καταρχην ρουλα μου χιλια συγχαρητηρια!!ευχομαι οτι στοχους βαζεις να γινονται πραγματικοτητα!!
νουκα εγω ηρακλειο μενω και ξεκαρδιστηκα με το ονειρο...
οσο για μενα δειλα δειλα ειδα το 69,9 αλλα περιμενω περιοδο οποτε κατσε να περασει και βλεπουμε.φιλακια
επισης veta συγχαρητηρια.....σε μαρτυρησε η βαλεντινα...μιση ε??

Kαλησπερα ομορφη μου παρεουλα.

Ηταν μια πολυ ομορφη μερα.Μια τελεια εκδρομη και τα παιδακια μου περασαν φανταστικα.Μειναμε μεχρι τις 7 το απογευμα και απολαυσαμε απογευμα στη παραλια.Απλα μαγικο...

Παω μονο για να σας διαβασω και να δηλωσω παρουσια,δεν εχω πολλα να πω γιατι ειμαι ψωφια και δεν θυμαμαι τι διαβασα...

Μπορει πριν ξεραθω να σας ξαναρθω ,μακια σας!!!

[11.5 lost 2 to go]

Καλησπέρα στα κοριτσιααααααααα τι κάνετε;;;;;
Εγώ Σήμερα καλύτερα απο χθες, σωματικά τουλάχιστον ψυχολογικά μια απο τα ίδια :Ρ
Έφτιαξα ΚΕΜΠΑΜ με συνταγουλα της Κατερίνας και ήταν τεεεεεελεια ακόμα κ χωρίς αλάτι!!!
Ο δικός μου δεν δοκίμασε Γιατί είχαμε τσακωθει και παρήγγειλε επιδεικτικά μπεργκερ!! Έλεος!
Μετα πήγε στους φίλους του να ξεδωσει κι Εγώ εκανα μπανακι Έβαλα την περιβόητη πια Κρέμα η οποία καίει κ μου χει κοκκινησει τα μπουτακια :Ρ και μια μάσκα στόκο στη μούρη σαν το φάντασμα... έχετε εικόνα;;;; Χαχαχαχαχααχαχ

Επίσης Ήθελα να πω στην βαλεντινα.... Τι ματαρες είναι αυτές καλεεεεεεεεε Φτου Φτου!

Και κάτι που διάβασα και ίσως να σας ενδιαφέρει Επειδή θέλετε να πάρετε αγαυη η πως το λένε :Ρ διαβάστε αυτο το άρθρο το οποίο είναι για την στεβια ναι μεν αλλα λέει και για το άλλο ως θερμιδογονο γλυκαντικο   https://www.ethnos.gr/article.asp?catid=22733&subid=2&pubid=42056949

[23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ]

κοριτσια μου γεια σας!τι ζεστη ειναι αυτηηηηηηηηηηη..............καθε καλοκαιρι υποφερω....το σιχαινομαι αυτο..εγω ειμαι παιδι της βροχης του κρυου και του κασκολ!τι λεξεις ξενες μεσα στον ιουνιο ε??α πα πα πα...δεν αντεχω....κι ενω λυσσαγα να φαω απο τη ζεστη μου κοπηκε η ορεξη .να και κατι καλο... 

Κι εγώ με ζηλεύω κι έχω ξεκαθαρίσει στον άντρα ότι αν χειροτερέψει κι άλλο η κατάσταση στη δουλειά του και θελήσει να γυρίσουμε Αθήνα, θα βγει το διαζύγιο με συνοπτικές διαδικασίες και θα μείνω πίσω 
Κι εμένα ασβεστόνερο θα μου θύμιζε πια το ανθότυρο της Αθήνας, αλλά έλα που δε συνηθίζω την ξινίλα της κρητικιάς... Για να καταλάβεις, την πρώτη φορά που την αγόρασα νόμισα ότι την άφησα καιρό στο ψυγείο και χάλασε 
Πάντως, αυτό που πήρα σήμερα είναι από τα μέρη σου. Και γράφει "Λιπαρά 11%". Μας αφήνει ο Ντουκάν να τρώμε τυριά μέχρι 12% στη 2η φάση; Καλά θυμάμαι; Και να μη μας αφήνει, εγώ την έχω κάνει σαν τυροσαλάτα και τρώμε μια κουταλιά με το κρέας. Δε νομίζω ότι θα μου χαλάσει το πρόγραμμα, αλλά φοβάμαι αυτό το "γίδινο". Μήπως μπλοκάρει πουθενά τη δίαιτα και μετά θα χτυπάω το κεφάλι μου στον τοίχο.

μας αφηνει τυρια εως 11??αληθεια???

[11.5 lost 2 to go]

Μην χαίρεσαι....  δε Νομίζω :Ρ αλλιώς θα τρωγαμε μπόλικα!!!!

[23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ]

Μην χαίρεσαι....  δε Νομίζω :Ρ αλλιώς θα τρωγαμε μπόλικα!!!!

μωρε κι εγω αυτο νομιζω αλλα μηπως καποια που εχει το βιβλιο μας πει..

[AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ 85,00 ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!! ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!]

ΒΡΕ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΝΑ ΠΩ ΚΑΤΙ??ΜΠΩΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΒΛΑΚΕΙΑ ΑΛΛΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ΑΝ ΦΑΜΕ 1-2 ΦΟΡΕΣ  ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ 1 ΚΟΜΑΤΑΚΙ ΦΕΤΑ Η ΚΑΠΟΙΟ ΑΛΛΟ ΜΕ ΛΙΓΟΤΕΡΑ ΛΙΠΑΡΑ ΟΠΩΣ ΠΟΙΟΑ ΚΟΠΕΛΙΑ ΕΨΑΧΝΕ ΤΟ ΠΡΩΙ ΤΗ ΔΙΑΦΟΡΑ ΑΠΟ ΜΥΖΗΘΡΕΣ ΚΑΙ ΑΝΘΟΤΥΡΑ ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΧΑΖΑ ΕΧΟΥΝ ΤΟΣΟ ΛΙΓΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ <<ΟΧΙ ΤΑ ΠΑΧΙΑ>>ΜΗ ΠΑΡΕΞΗΓΙΘΩ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΣΗΜΑΣΙΑ ΠΑΝΤΑ ΜΙΛΑΩ ΓΙΑ ΑΥΤΕΣ ΠΟΥ ΤΟ ΖΗΤΑΝ ΑΠΕΓΝΩΣΜΕΝΑ

[81--------------------------64.5----63ΑΡΧΗ ΤΩΡΑ ΣΤΟΧΟΣ16.5kg lost 1.5 to go]

ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ εγραψα ενα κατεβατο και την ωρα της αποστολης... τσουπ...εξαφανιστηκαν

Ελπαγω θελω και το κυρια αφου δειχνει αρχοντια, αλλα... θελω και το γκομενακι χιχιχιχι

ναστασια χαιρομαι που δεν με αφηνετε να τη κανω με μικρα πηδηματακια

Ρουλλακι.. νομιζω κατι μου ειπες?! κατι πρεπει να σου απαντησω?! δεν θυμαμαι.. και δεν παω πισω   μην ξαναχαθουνε

Βρε σε τι τρελλο φορουμ μπηκα??!! αλλα πεστε μου αν δεν ειχατε τρελλα εγω θα εμενα μαζι σας? Θελω τρελλα θελω πραγματα ανεβασμενααα λα λα λα λα λα

Καμελια εσυ την αναρη που την ξερεις?? ΝΟμιζω οτι υπαρχει καποιος κυπριος εκει. Αυτος που ειπε οτι επαστινες χαχαχα.
στην αρχη ετρωγα και γω αναρη με ζαχαρινη και κανελλα. βρηκα με 8% και ειναι μμμ μιαμ μιαμ

  *KISSING

Υ.Γ Αποψε εφτιαξα μπιφτεκια και πες πες για το τυρι εεεε εφτιαξα και τυρακι

Κοριτσούδια μου! Σας έχασα! Αλλά σήμερα τα έδωσα όλα! Εκανα πολλές δουλειές! Το πρωϊ έκανα τον υπέρηχο στήθους και αφου ψώνισα και μαγείρεψα, πήγα την κόρη μου να κουρευτεί.
Μετά εφτιαξα σοκολατάκια (Sousou, χάρηκα που σου άρεσαν εγω 42 σοκολατάκια έφτιαξα), βραχάκια κι ετοίμασα τα υλικά μου για τον αυριανό μουσακά. Φτιάχνω  ένα μεγάλο ταψί για
την οικογένεια και το τρώνε 2 μέρες. Για μένα πρόλαβα κι έφτιαξα ομελέτα-πίτσα. Το μεσημέρι ξεράθηκα,  2.5 ώρες  κοιμόμουν. Νιώθω σα να έπαθα υπερκόπωση! Τελικά ολοκλήρωσα
τώρα το απόγευμα το μουσακά και μένει μόνο η μπεσαμέλ για αύριο. Εχω όμως πολύ σιδέρωμα να κάνω! Αμαν κι αυτές οι δουλειές! Και με αυτή τη ζέστη το σίδερο είναι θάνατος!
Stefikaren, μπράβο! Μας έβαλες τα γυαλιά! Τέλεια τα πας! Elpis σε καταλαβαίνω απόλυτα! Εχω περάσει ακριβώς τα ίδια και ήμουν και έγκυος στο πρώτο μου παιδί όταν με απέλυσαν.
Τα βρόντηξα κι εγω κι έμεινα στο περιθώριο! Εκανα μετά ακόμη 2 παιδιά και βγήκα εντελώς έξω απο δουλειές! Αγαπώ τα παιδιά μου, αλλά μετανιωσα που δεν το πάλεψα περισσότερο.
Ελπίζω να βρεις γρήγορα καινούργια δουλειά, άλλωστε έχεις σίγουρα αρκετή πείρα στο αντικείμενό σου!  Αυτά θυμάμαι ότι ήθελα να πω! Πάω να πλύνω τα υπόλοιπα κατσαρόλια, να
κάνω γάλα στα τέκνα μου και να μοιράσω σε μπωλάκια την πανακότα που έφτιαξα! Ισως σας ξαναδω αργότερα!