Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)

[Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg) ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ 7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)]

elpagw, πολύ ευχαρίστως να έρθετε αλλά είναι χειμερινός προορισμός. Είναι λίγο πριν την Δημητσάνα (Αρκαδία)

ΑΑΑΑΑ πρεπει να κανονισουμε συναντηση εμεις οι 2!!!!!! Θα ειμαι ολο το καλοκαιρι στο Κιατο Κοριθιας που ειναι το εξοχικο μας.Ετσι για να μετρησουμε κια τις κυταριτιδες μας να δουμε ποια θα βγει η βασιλισσα!!!!!

Σε προκαλώ!! Εγώ θα ξεκαλοκαιριάσω στο Λουτράκι απ' ότι φαίνεται.

elpis εχω λιώσει στο γέλιο!! Αφου το πηρες που το πήρες το ματζαφλάρι, γιατι να πανε χαμένα τα 40 ευρουλάκια;;;;Μια , δυο τρεις, θα το εκανες θα γελαγανε, στο τελος θα το συνηθιζαν.. Να το ξαναξεκινησεις εγω προτεινω!!!
voula μόνο στον αέρα επιτρέπεται;; θα το κανω που θα το κανω, να μην έχω και κανενα στοχο να εκτωνονομαι;;;
Περα απο την πλάκα τι 50 μπουνιές λες, μια μερα με πηρε ο ανδρας μου μαζι του στο kick boxing  για προπόνηση και μετα απο 10 μπουνιες στον σακο δεν μπορουσα ουτε να σηκωσω τα χέρια μου, ημουν χωμα!! Μιλάμε εγινα ρόμπα, δεν μπορουσα καν να τα σηκωσω στο υψος του στηθους
Υποψηφιες μις κυτταριτιδα 2012 , μην τσακωνεστε!  Θα κανουμε καλλιστεια, ειμαι και κοντα , θα έρθω κριτικη επιτροπή!!!

Katerinio, σκεφτόμουν και εγώ να το ξαναρχίσω γιατί τις φορές που το έκανα με έκαιγαν φοβερά τα μπράτσα μου και δεν μπορούσα να τελειώσω τις ασκήσεις που έδειχνε για τα dvd.

Όσο για τα καλλιστεία, ο αδερφός μου πρότεινε σε μένα και τη μαμά μου να πάμε στα καλλιστεία για τη μις Ξύγκι!!!

Να σημειωθεί ότι ο αδερφός μου είναι 1.93 και 85 κιλά (οι αδικές της ζωής,πήρε από  τον μπαμπά μου) και τρώει τον αγλέωρα...

κατερινιω αν εχεις και προθυμο στοχο ακομα καλυτερα

ελα βρε elpis σιγα πια...δεν νομιζω οτι ειναι τοσο τραγικα τα πραγματα οσο τα περιγραφεις μαλλον μου φαινεται οτι εχεις χαμηλη αυτοεκτιμηση. και εξαλλου ειπαμε γιατι πρεπει να ειμαστε τελειες?
δεν καταλαβα δηλαδη οι αλλοι ειναι τελειοι? εδω και μοντελα χωρις το photoshop ολο κυτταριτιδα ειναι please....please....
σε οποιον αρεσουμε!! και δεν θελω χ@ζ@ οτι δεν παω θαλασσα γιατι ειμαι ετσι κ.τλ. αυτο εννοειται. μια ζωη την εχουμε ας μην τη σπαταλησουμε με κομπλεξ και ας μην στερηθουμε αυτα που μπορουμε να απολαυσουμε

elpisΝα αφησει εσένα και την μαμά σου με τα καλλιστεια μις ξυγκι και να  παει πες του αυτος στα καλλιστεια μιστερ skiny!
Oσο για αυτο που λες για τις αδικίες της ζωης σε καταλαβαινω απόλυτα, το ίδιο με τον αδερφο σου ισχυει και με τον ανδρα μου και με την αδερφή μου!!
 Χώρια που αν δεν φανε βραδινό 2-3 μέρες , χάνουν αμέσως 3 κιλά, ενώ εγώ για να χάσω 5 κιλά , εχω πήξει στην πρωτεινη εδω και 1,5 μήνα...
voula μου όσο πιο απρόθυμος είναι ο στόχος , τόσο καλύτερα!!
apricot για την θετική σου στάση!

Apricot, έχω μάθει όλα αυτά τα χρόνια που ταλαιπωρουμαι με τα κιλά να το διακομωδώ το θέμα. Δεν έχω χαμηλή αυτοεκτίμηση, αντιθέτως, ξέρω όλα μου τα προτερήματα και φροντίζω να τα υπενθυμίζω στον εαυτό μου. Απλά όταν σε βλέπει κάποιος πρώτη φορά δεν βλεπει ούτε το χιούμορ σου ούτε την εξυπνάδα σου ούτε την καλή σου την καρδιά ή ότι άλλο έχεις τέλος πάντων. Η πρώτη εντύπωση που σχηματίζει ο άλλος για σένα είναι από την εμφάνισή σου και όλοι ξέρουμε ότι υπάρχει προκατάληψη απέναντι στους υπέρβαρους.

κοριτσια, οσον αφορα τις κρεμες κ η ενυδατωση του δερματος δεςν ειναι λιγο, αλλαζει φοβερα η υφη κ φυσικα καθυστερει τη φθορα..
ΟΜΩΣ εγω καποτε που ειχα παρει μαι συγκεκριμενη κρεμα και την εβαζα κιολας-γιατ εχω παρει κ αλλες αλλα ειμαι πολυ κοπρος κ δεν βαζω καν ενυδατικη -ειχα δει διαφροα!!!
νομιζω ηταν για τοπικο κ κυτταριτιδα αλλα δεν παιρνω κ ορκο κ μετα απο λιφες μερες που ελεγαν ολοι οτι αδυνατισα!!!     
οκ, αν τα χεις τα κιλακια σου δε θα φυγουν με μια κρεμα αλαλ εγω τοτε δεν ειχα παραπανισια κ οντως μειωθηκε η κοιλια μου!!
μετα απο κανα δυο χρονια σταματησε να κυκλοφορει-ισως παραηταν καλη κ δεν χρειαζοταν να αγορασεις πολλα παρεπομενα-οπως συμβαινει με ολα αλλωστε!!
χωρις καμια προθεση να κανω διαφημιση, η κρεμα ηταν cristian dior.

(καποια ελεγε χθες εδω οτι το βαλσαμολαδο κανει καλο ε? χμ.... εχω!!! )

elpis δυστυχως εχεις δικιο και η πραγματικοτητα ειναι οτι υπαρχει προκαταληψη ωστοσο αυτο εμας δεν πρεπει να μας εμπορδιζει να κανουμε πραγματα μονο και μονο επειδη καποιοι ειναι ξιπασμενοι και ανεγκεφαλοι!!! και στο κατω κατω τι σημασια εχει τι θα πει καποιος που μονο την επιφαση της εικονας κοιταει ενω δεν "βλεπει" τιποτα απο "εσενα"?
δεν το παιζω καθολου ανετη, να το ξερεις αυτο εχω και εγω τα δικα μου θεματα αλλα ειλικρινα οσο ασχημα και αν αισθανομαι δεν σταματησα να κανω τα πραγματα που μου αρεσουν. σωστο ή λαθος δεν ξερω...προτιμησα να τα κανω και ας αισθανηθηκα αβολα αρκετες φορες
ενταξει εχουμε αυτο το ελλατωμα οι αλλοι δεν εχουν? ολοι εχουν καποιο ελλατωμα και καλυτερα να ειναι εμφανισιακου τυπου παρα χαρακτηρα

γεια σας τσούπρες μου.

Γύρισα κομμάτια απο τη δουλειά. Αυτή η ζέστη με έχει τσακίσει.
Με τις κρέμες τι να σας πω, εγώ μια προσπάθεια θα την κάνω. Σίγουρα δε μπορούν να κάνουν θαύματα αλλά μια μικρή βοήθεια θα την προσφέρουν. Έχω και ένα άλλο προβληματάκι εγώ στα πόδια μου. Φαίνονται σαν να κάνουν κύματα λίγο αλλά φαίνεται. Δεν είναι λεία. Εκεί που πάω και κάνω cavitation μου είπαν ότι επειδή πρώτη φορά πάχυνα έγιναν φλεγμονές και κάνω κατακράτηση. Σαν να έχω φράξει και εν γίνεται καλή κυκλοφορία. Τώρα μου το είπαν για να μου πουλήσουν και ένα άλλο μηχάνημα με 500€, μου το είπαν γιατι έτσι είναι? δεν ξέρω. Δεν ξέρω και αν είναι φυσιολογικό σε αφράτα μπουτάκια να γίνεται αυτό. Θα δούμε μόλις χάσω άλλα 5 κιλά. Εκει θα φανεί αν τελικά είναι το πάχος ή όντως άλλο πρόβλημα.

όσο για τις υποψήφιες μις κυτταρίτιδα 2012, θα σας ανεβάσω μια φωτό απο μία αγγλίδα που γδυνότανε μπροστά μου στη θάλασσα και θα καταλάβετε τι σημαίνει κυτταρίτιδα

apricot έχεις δικιο σε αυτά που λες, μόνο που πρεπει να έχει ο άλλος και λίγη αυτογνωσία. Ναι μεν πρεπει να ζούμε την ζωή μας και να μην αφηνουμε το βάρος, να μας αποκλειει απο την καθημερινότητα και απο αυτά που αγαπάμε αλλά πρέπει να έχουμε και κάποια όρια.Πχ δεν μπορει ενας παχυσαρκος ανθρωπος να επιμένει να μπει σε συγκρουομενα αυτοκινητακια , ενω δεν χωρουσε καν, ούτε ειναι ωραιο να βλεπεις μια γυναικα παχυσαρκη να φοραει μινι και μπουστακι...(τα εχω δει και τα δυο)
Μην με παρεξηγησετε γι αυτο που λεω, αυτο που θελω να πω ειναι οτι πρεπει να νοιώθουμε ανετα με τον εαυτο μας  και να συμμετεχουμε στην ζωη αλλά πρεπει να το κανουμε με αυτογνωσια και χωρίς υπερμετρη αυτοπεποιθηση, γιατί έτσι καταληγουμε στο αντίθετο αποτελεσμα, να δινουμε τροφη στην  προκαταληψη  και την αρνητικη σταση απεναντι σε ανθρωπους με προβλήματα βάρους...
Ευχομαι να μην παρεξηγηθει αυτο που έιπα, βρηκα την ευκαιρία να το πω γιατί σήμερα συνεβη το εξης γεγονος:
γυρνοντας απο τη δουλεια ειμαι σταματημενη στο φαναρι και ενω εχει αναψει το πρασινο, διασχιζει την διαβαση μια παχυσαρκη νεαρη κοπέλα που φοράει λευκο σορτς και στενό λικρα μπλουζάκι. Ο διπλανος μου της φωνάζει:  κουνησω μωρη φώκια! το σορτς σε μάρανε!!
Τσαντίστηκα πολύ και μετα το σεφτόμουν για ώρα... Στο τέλος σκέφτηκα οτι ίσως αν δεν φορούσε αυτά τα ρούχα να μην της την έιχε πει ο τύπος... δηλ ενοιωσα οτι προκαλουσε το αντιθετο απο αυτο που πιθανώς αρχικά ήθελε. Αυτη πιθανως ενοιωθε ανετα και ωραια με αυτα που φορουσε, αλλά στην ουσία , αυτο έγινε αφορμή για να έχει εις βάρος της ένα αρνητικό σχόλιο που υπο άλλες συνθηκες δεν θα είχε γίνει.

πηρα επιτελους τον   
θα σας διαβασω με ησυχια το βραδυ τωρα παω στην γιορτη να δω την ανιψουλα μου

Katerinio  έχεις απόλυτο δίκιο. Ακόμη και εγώ αν δω  κάτι τέτοιο λέω"καλά ρε παιδί μου δεν ρίχνουν μια ματιά στον καθρέφτη πριν βγουν από το σπίτι;". Απλώς δεν μπορούμε όλοι να φοράμε τα πάντα.
Αντε, πάω να σιδερώσω. Τα λέμε μετά; (δεν πιάνεται αυτό για σάουνα; μπορεί να χάσω κανένα γραμμάριο)

σίδερο απο 2 πλυντηρια και πανω , χωρις κλιματιστικό, πιάνεται κανονικά σάουνα!!!