Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)

Εχει καμια την συνταγη για τα σοκολατακια χωρις το αθγο γιατι δεν βρισκω την σελιδα τωρα

Ευχαριριστω

[11.5 lost 2 to go]

Φαντάζεσαι;;;; Να τρώω σοκολάτες πίτσες παγωτά και να Λέω Μα η κορτιζονη θα φταίει;;; Αχαχαχαχαχαχα τραγική μόνο!
Και Ποτέ υπολογίζεις να με τσεκαρεις; Έχω πει στον Φίλο μου κ έχει κρύψει την ζυγαρια....:Ρ θα του Λέω βγάλτην να με τσεκάρει η Κατερίνα και δεν θα με πιστεύει χααχαχαχα

[Andie]

Μα βρε κορίτσια!!!! από χθες το απόγευμα που έχω να μπω 7 σελίδες γεμίασατε είναι αδύνατον να κάτσω να τις διαβάσω όλες προσεκτικά  Οπότε λέω περαστικά στην Andie (αυτό μόνο συγκράτησα) Όσο για το καινούργιο κορίτσι jrisanthemo μη νομίζεις ότι είναι αδιαφορία στις απορίες σου αλλά πραγματικά βλέπεις ότι γεμίζουν οι σελίδες με φοβερό ρυθμό και είναι λογικό να χανόμαστε:) Κατά τα άλλα μάλλον ξαναβρήκα τους ρυθμούς μου στη δίαιτα και όλα βαίνουν καλώς 

andie εχω λιώσει με σενα στο γελιο!!!
Ρε κουκλα θα το τρελάνεις το αγόρι!! Τη μια με την κρεμα για την κυτταριτιδα μετα το τρέξιμο στο ΚΑΤ , τωρα του λες να κρυψει την ζυγαριά γιατι περιμενεις μια κουλή απο ένα φόρουμ να σου πει πότε θα ζυγιστείς!!!  Θα χασει πάσα ιδεα το παλλικάρι!!!!
Κανε υπομονή θα σου πω οταν είναι, εκτος απο γκρινιαρα εισαι και ανυπόμονη!

Andie πολυ γελασα με την κρεμα !!! αχ! βρε τα ατιμα κουνουπια..ψυχραιμια νομιζω οτι φετος γινεται χαμος και ειναι μεταλλαγμενα εχει πολυς κοσμος προβλημα με δαυτα
melnta η σογια κεμπαμπ θελει πολλα μπαχαρικα για να νοστιμεψει, εμενα μου αρεσει πολυ αλλα να την προσεχεις μην σε κολλησει γιαιτ οι αποψεις ειναι διφορουμενες για τον αν επιτρεπεται και σε τι ποσοτητα.
καλε τι παθατε ολες και πεινατε σημερα εμενα με εχει πιασει το αντιθετο (ευτυχως...) ουτε γιαουρτοζελε δεν εφαγα εγω μια μερα χωρις γλυκο ειναι απιστευτο

[11.5 lost 2 to go]

Είμαι σοβαρός άνθρωπος Εγώ ρε... Όταν Λέω κάτι το υποστηρίζω! Αν την είχα κάπου που να ήξερα που είναι δεν θα κρατούσα την υπόσχεση μου... :Ρ κουλη απο το φόρουμ Χαχχααχαχαχα Ασε που Κάνω ψυχοθεραπεία για την ανυπομονησία μου :Ρ
 
Σόγια ΚΕΜΠΑΜ ακούω;;;; Υπάρχει συνταγη;;;;

θα σου πω πως μααγειρευα εγω το κεμπαμπ. τσιγαριζεις μπολικο κρεμμυδακι μαζι με τη σογια και μανιταρακια κονσερβα μετα ριχνεις ντοματα κονκασε και πολλα μπαχαρικα οπως πιπερι,παπρικα σογια σως και σιγοψηνεις. τις παλιες καλες εποχες το συνοδευα με ρυζακι κιτρινο
τωρα μαλλον θα κοψεις τη σογια σως και θα τσιγαρισεις με νερο και φυσικα χωρις ρυζι

[Andie]

Andie δεν την προτεινω την σόγια , εχω διαβασει εδω οτι ηταν η αιτια που κολλουσαν πέρσυ όλες!!! Επίσης νομίζω (δεν ειμαι σιγουρη ) οτι ειχα δει στο σακουλακι της στο σουπερ μαρκετ οτι εχει πολλους υδατανθρακες...
Γιατι δεν κανεις κανονικο κεμπαμπ με μοσχαρι;;;

[11.5 lost 2 to go]

Δεν ξέρω πως γίνεται το κανονικό κεμπαπ... Μόνο να το τρώω στο Μοναστηράκι ήξερα αχχχχχ πείτε μου καμία συνταγουλα για κεμπαπ με μοσχάρι μιας και η σόγια Παίζει να με κολλησει

καλησπέρα καλησπέρα!!!

είμαι μόλις στη σελίδα 48 και έχω ξεχάσει όλα όσα θέλω να σχολιάσω!!!
για τα άτιμα κουνούπια το είπα χθές δυο τρεις μέρες υπομονή και δε θα έχεις θέμα με το αλάτι AndieAlx!
Vina ζηλεύω το μπροστινό σου 6 και παρακαλάω να μου έρθει σύντομα! και φυσικά παρακαλάω για το 5 που το έχω ξεχάσει εδώ και κάτι αιώνες!
και έχω και μια στη δουλειά να κάνει ειρωνικά σχόλια "μας πως μπορούν κάποιες γυναίκες και αντέχουν να έχουν κιλά... πως βγαίνουν από το σπίτι μπλα μπλα μπλα" σταφυδιασμένη καρακάξα
αν την ξεμαλλιάσω θα φταίω?
όσο για το συνάδελφο με την άδεια... έχω κι εγώ κάτι τέτοιους που απλά χαίρονται επειδή δε θα σε αφήσουν να πάρεις άδεια!

να πω ότι έχω ακόμα δυο σελίδες δημοσιεύσεις για ανάγνωση! και είναι λογικό τα μηνυματα να χάνονται... όχι επειδή υπάρχει σκοπημότητα αλλά επειδή είμαστε πολλές!
ντουκανοπαρείτσα να αυγατίσεις κι άλλο!
θα καλέσουμε τον κυρ Ντουκάν να μας θαυμάσει τόσες πολλές (κολλημένες και μη) ντουκανίτσες μαζεμένες!
ααα και όπως είπε και η Βαλεντίνα... μην τολμήσει καμία και τη σταματήσει... τη φάγαμε!
πόσες δίαιτες έχουμε κάνει και που κόλαγαν και που κιλά δεν έχαναν και που φαί δεν είχαν???

 

[Andie]

Andie μην περιμενεις να βγει σαν το κεμπαμπ του Σαββα ή του Μπαιρακταρη που είναι φουλ στο λίπος...
Αν θες θα σου στείλω την συνταγη που κάνω εγω ,που δυστυχως εχει μονο άπαχο μοσχαρισιο κιμα και μοιαζει πιο πολυ με μπιφτεκι αλλα το σωνει η γιαουρτοσως και η σαλτσα ντομάτας..

[11.5 lost 2 to go]

Στείλε εσυ και βλέπουμε Εννοείται ότι δεν περιμένω κάτι τέτοιο αλλα ίσως κάτι διαφορετικό κάπως απο μπιφτεκι σκέτο

Ευχαριστώ ggg το Ελπίζω να μην Έχω θέμα μετα τις 3 μέρες....

Koριτσουδια μου!!!
Εδω σας ειμαι και εγω,αργησα αλλα δεν αντεξα να μην μπω.
atamaria Εδω ειμαι!!!!!!!!!!!
Δεν σας αφησα ουτε σας ξεχναω απλα τωρα το καλοκαιρακι θα με χανετε περισσοτερες ωρες.Εμεις μενουμε στη παραλια 4,5,6 ωριτσες ετσι για να το ευχαριστηθουμε
Οσο για σημερα ειπα οτι θα μπω και θα σας πω ιστοριουλα αλλα με προλαβε αλλη στεναχωρη ''ιστοριουλα'' και δεν τα καταφερα.

AndieAlx βλεπω κουνουπια και σε σκεφτομαι εχω να σου πω!!!

jrisanthemo Ισως δεν ταιριαζει το χιουμορ μας αλλα ολα καλα! Καλα ντουκανομαγειρεματα και εδω ειμαστε  .
Εγω ειμαι στη τριτη φαση και στη δευτερη εκανα 1pv - 1pp.

Οσο για μενα η κοιλια μου ειναι τουμπανο.Λες και ειμαι 4 μηνων εγκυος.
Αφου το Κωστακι εκει που ντυνομουν γυριζει και μου λεει ξερα ξερα :Σουζη τρως!! Και ψευδεσαι και τρως! Ελιωσα χαχαχαα

Παω να ετοιμαστω για αυριο ζουζουνες μου και να ξαπλαρω.Αν αντεξω θα σας διαβασω και πριν κοιμηθω.Μακια σας!
Καλη μας νυχτα  

καλησπερα κοριτσια! Ζ Ε Σ Τ Η !!!Κ ι ακομα δεν εχουμε μπει για τα καλα στο καλοκαιρι!
Εγω τις τελευταιες μερες δεν πειναω ιδιαιτερα,αλλα ολο λιγουρευομαι τα παγωτα!Μου ερχεται να παρω κανενα 2κιλο,να το βαλω κατω να του αλλαξω τα φωτα!Πριν απο λιγο,τρωγανε τα πιτσιρικια μου απο ενα κυπελακι και εγλυψα κι εγω ενα κουταλακι  . Κ ι οταν λεμε κουταλακι εννοουμε τομικρο ξερετε αυτο που δινουν με τα παγωτα,μη νομιζετε οτι πηρα το κουταλι της σουπας!!!
Εγω την σογια δεν την τρωω μου θυμιζει σφουγγαρι,οποτε δεν ξερω να απαντησω για το πως μαγειρευεται.

[andie]

Βρε andie, αυτό που σε τσίμπησε δεν ήταν κουνούπι, γκοντζίλα ήταν! Μήπως τελικά το προσέλκυσε η κρέμα για την κυτταρίτιδα;;;
Vina , καλοφόρετο το 6! Είναι πολύ ωραίο νούμερο τελικά!
Nastasia, τι θα πει άλλαξε γνώμη ο συνάδελφος; Από τη στιγμή που είχε δεσμευτεί σε μια ημερομηνία εκείνος θα έπρεπε να σε ρωτάει για το αν μπορεί να την αλλάξει! Ακούς εκεί! Κανένας προιστάμενος να σε βοηθήσει με τον ξεροκέφαλο δεν υπάρχει;
Aman, join the club… μάλλον δεν ανήκουμε στην κατηγορία αυτών που αλλάζουν εύκολα διατροφικές συνήθειες! Να μας βλέπετε σαν παράδειγμα προς αποφυγήν οι υπόλοιπες ακουτεεεεεεεεεεε;

Vina, αυτά για το γιαούρτι τα έχω ακούσει κι εγώ, και σταδιακά το είχα γυρίσει κι εγώ σε 2%. Στην πρώτη φάση όμως τουλάχιστον πιστεύω ότι πρέπει να τηρείται αυστηρά το 0% για να γίνει καλή «επίθεση». Καλά όταν έφαγα πρώτη φορά γιαούρτι με 2% μετά από 2 μήνες που έτρωγα μόνο το ξέπλυμα, μου φάνηκε καλύτερο και από παγωτό!
Αμελι, κι εμένα με έχει τιμωρήσει ο ντουκανομουσακάς, αλλά για λίγα γραμμάρια μόνο θα συνέχιζα με 1-1
Elpis!! Μια χαρά απώλεια έχεις, σε ποια δίαιτα έχεις χάσει ξανά τόσα κιλά σε αυτό το διάστημα; ε; ε; (πες ντε, να την κάνουμε κι εμείς!!!!!!!!!!!!!)
Evinacarlina , το έχω ξαναπεί, όποιος πρόλαβε να κάνει οικογένεια πρόλαβε. Οι γάμοι μπήκαν σε πάγο παρέα με τα τραπεζικά δάνεια…  Εγώ πότε θα γίνω μάνα; (που έλεγε και η Δημητρούλα) Γιατί ακόμα και αν υπάρχει θέληση και διάθεση δεν υπάρχουν λεφτά… Χώσε και για μένα λοιπόν, συμπάσχω!  

Sidirena και aquar, έχετε απόλυτο δίκιο, για το λινέσα χρειάζεται μια καλή ανασκαφή στο κουτί… κι εγώ το κατεβάζω από το ράφι και το ψαχουλεύω με την ησυχία μου!
Steficaren, ΖΗΛΕΥΩ ΖΗΛΕΥΩ ΖΗΛΕΥΩ (και ΜΠΡΑΒΟ ΜΠΡΑΒΟ ΜΠΡΑΒΟ!)  

Roulaef, Μέχρι   εδώ μου μύρισαν τα τρίγωνα… με κατέστρεψες!
Αχ, βρε Χρυσάνθεμο…  όλοι ευπρόσδεκτοι είναι! Μην το παίρνεις προσωπικά,… Γι α την εναλλαγή ΡΡ με ΡV κι εγώ στο 1-1 έχω τηρήσει.  Γενικά πηγαίνω πολύ “by the book”, ευλαβικά όπως θα λέγαμε κι εμείς στο Ελαντα. Να μπαίνεις να μας διαβάζεις και να γράφεις! Στην πρώτη φάση είχα χάσει 3 κιλά και μετά έχανα περίπου ένα κιλό τη βδομάδα. Θεωρώ πως είναι πολύ νορμάλ ταχύτητα απώλειας αν σκεφτείς  ότι έτρωγα ΠΟΛΥ από τα επιτρεπόμενα.

Και μια που λέμε για αναπάντητα ερωτήματα, έχει βρει κανείς ζελέ light με γεύση πέρα από φράουλα – κεράσι; Τα βαρέθηκα!!!!!!!!!!

(όποιος καταφέρει να διαβάσει μέχρι τέλος αυτό το μήνυμα, κερδίζει δωρεάν καμένο ντουκανογεύμα, γιατί με παρασύρατε κακούργες με τόσες σελίδες που γεμίσατε, και έλιωσαν οι μπάμιες !)