Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 19, 2024, 08:28:20 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Εμείς, το GreekMasa ...
Αρχείο συζητήσεων
Δίαιτα Dukan
Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
69
70
71
72
73
74
75
...
101
»
Αποστολέας
Θέμα: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 521987 φορές)
Απάντηση #1065
«
στις:
Ιούνιος 14, 2012, 22:59:04 μμ »
valentinakostas
Ανώτερο μέλος
Σκέψου θετικά!!!!!!!!! :D
Φύλο:
Μηνύματα: 527
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
Παρακαλω παρτε εικονα!
Στο μαλλι ελαιολαδο (το συνηθιζω τωρα το καλοκαιρι κανει θαυματα!),στη μαπα κρεμα νυχτος που γυαλιζει,στα μπρατσα,στη κοιλια και στους γλουτους τη καινουργια μου κρεμα που καιει!!!
Και παω για να καθαρισω νεροχυτη και να βαλω πλυντηρια για να ξεχασω οτι καιγομαι!!!!!!!!
Σαν να λεμε κουκλα η Μαριτσα!!!!!!!!!!!!!!!!
katerinio
την επομενη φορα παιδεψε την λιγο παραπανω! χαχαχαχα
Αndie
καλα αποτελεσματα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
dessy
Απο εμενα εχεις την αδεια για 2
Δεν σας ειπα για τη κρεμα!!! Πηρα την liposvelte του mastic spa και ευχομαι να κανει δουλεια! Αληθεια το καψιμο σε ποση ωρα περναει?
Καιγεται ο Κ@@@@ μου λεμε!!! χαχαχαχαχχαα
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούνιος 14, 2012, 23:03:42 μμ από valentinakostas
»
Καταγράφηκε
Ψηλά το κεφάλι και να χαμογελάς!!!!
Aρχή δίαιτας 1/2/12 --->80 κιλα Αρχη 9/4/13 --> 74,5 κιλα
Tέλος 1ης Φάσης 8/2/12 --->76 κιλα 15/4/13 --> 73,4 κιλα
Τέλος 2ης Φάσης 30/4/12 ---> 69 κιλα
Τώρα 3η Φάση (τέλος 19/8/12) ---> 68 κιλα
Απάντηση #1066
«
στις:
Ιούνιος 14, 2012, 23:09:25 μμ »
Louloudo
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 99
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
katerinio
, είχε δεν είχε σε έριξε η Andie!
dessy
ανοίγεις ένα word, και γράφεις τις απαντήσεις σου μια μια για να μην τις ξεχνάς...και μετά κάνεις copy- paste ... βέβαια με τον ρυθμό που αλλάζουμε τα θέματα μέχρι να τελειώσεις έχουν γεμίσει άλλες 10 σελίδες...
teta
, σε πήραμε από τα μούτρα όλες που δεν φρόντιζες τον εαυτό σου, και έβαλες αρχή για ριζική ανανέωση! Super το μαλάκι!
Βαλεντίνα
μισώ κι εγώ το ποδόσφαιρο, δεν το καταλαβαίνω, δεν το αντέχω... Άσε που υπάρχει μια τρομερή αντιζηλία μεταξύ μας! Εϊμαι σίγουρη πώς αν ο καλός μου έπρεπε να διαλέξει ανάμεσα σε μένα και τον Παναθηναικό θα διάλεγε το δεύτερο!
Πω πω μες στο μυαλό μου είστε… μου τελειώνουν οι βιταμίνες μου, και έψαχνα για νέες γιατί ζαλίζομαι συνέχεια αυτόν τον καιρό. Η ζέστη, η δουλειά, η δίαιτα… Με κουράζει και η γυμναστική ρε κορίτσια… δεν είμαι εγώ για τέτοια… το κορμί μου θέλει καναπέ...
Για την ώρα δεν έχω φάει κανένα γλυκάκι, πόσο όμως θα αντέξω;;;
Καταγράφηκε
70 - -68,3 - - - - 64
1,8 lost - 4,3 to go
Έναρξη 30/08/2012
Απάντηση #1067
«
στις:
Ιούνιος 14, 2012, 23:10:33 μμ »
nastasia
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 377
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
valentinakostas, εσαι πολυ σεξυ λεμε!!!
δεν ξερω αν προλαβεις να κανεις τις δουλειες σου ετσι κ σε δει ο συμβιος
Καταγράφηκε
Απάντηση #1068
«
στις:
Ιούνιος 14, 2012, 23:12:38 μμ »
aquar
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 339
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
Αndie καλη επιτυχιααααααααααααααααα!περιμενω πως και πως να μαθω αυριο!
teta εισαι μια κουκλα!!!
και προς ολες εσας τις υπολοιπες την αγαπη μου τα φιλια μου και την πεινα μουυυυυυυυυυυυυυυυυ!δενε χω φαει καλα σημερα και βαριεμαι τωρα να κατεβω στη κουζινα προτιμω να κοιμηθω να μην σκεφτομαι!!!
Καταγράφηκε
23/4 ΕΝΑΡΞΗ 81,6................73,8(30/8)..........58!?!?!?! ΣΤΟΧΟΣ
Απάντηση #1069
«
στις:
Ιούνιος 14, 2012, 23:13:52 μμ »
ANGEL30
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 53
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπερα!! Στην πιο όμορφη διαδικτυακη παρέα!! Σας διαβάζω κάθε μέρα αλλά δεν εχω το laptop αυτές τις μέρες κ σας διαβάζω από το κιν.κ τώρα κάνω υπερανθρωπη προσπάθεια να σας πω μια καλησπερα!! Τετα!! WOW!!! Θεα!!! Μεγιες!! Τρομερη αλλαγη!! Μπράβο!! Θα σαςδω αύριο πάλι γιατί με ζοριζει να γράφω από δώ!! Σας φιλώ όλες!!
Καταγράφηκε
16/1/2013______ 91,2 κιλα
Απάντηση #1070
«
στις:
Ιούνιος 14, 2012, 23:31:49 μμ »
roulaef
Ανώτατο μέλος
ΓΕΡΑ,ΓΕΡΑ... ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 600
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
Τετούλι μου, Τετούλι μου γλυκό!
Είσαι κούκλα, να χαμογελας!
Εμένα μου βγήκε το γέλιο ξινό. Ακύρωσα τη δουλειά με τη βίλλα.........μούφα.
Μου σφυριξανε κανά δύο για το ποιόν του κυρίου, το επιβεβαίωσα κι από αλλού, αλλά και η ίδια ,αφού με τάραξε στα τηλ. Δεν ήθελε ξεναγό η κάτι σε υποδοχή ο κύριος,για κανά 2 απογεύματα την εβδομαδα. Ηθελε τζάμπα επιστατη πήγαινε εδώ, πήγαινε εκεί, τηλ.από. την τσέπη μου και μην τον είδατε.......τον Παναή! Ευτυχώς τη μυριστηκα νωρίς τη δουλειά. Και βίλλα? Τςςςςςς!Στα κατσαβραχα και υπνοδωματια για στρουμφακια, πήγα από κει να δω. Τραααααάτζικ.
ANDIE, αυτά τα συγκεκριμένα χάπια αποσύρθηκαν από τον ΕΟΦ,το είπαν και στις ειδήσεις, πριν χρόνια. Πρέπει να είχαν τρομερές παρενέργειες και ήταν και αμφεταμίνες.
Καταγράφηκε
ΕΝΑΡΞΗ ΑΛΛΑΓΗΣ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ: 1/3/2012
ΠΡΙΝ 112_________________ΤΩΡΑ 75
( ΠΕΤΑΞΑ - 37 κ. )
Τώρα είμαι γ' φάση
Απάντηση #1071
«
στις:
Ιούνιος 14, 2012, 23:37:01 μμ »
teta
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 866
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
Αχ! Κοριτσάκια μου σας ευχαριστώ για τα κοπλιμέντα! Είμαι χαμογελαστό κορίτσι και με χιούμορ, αλλά εύκολα στεναχωριέμαι και γκρινιάζω! Αυτή τη στιγμή που σας γράφω σκέφτομαι να
κάνω χαρακίρι!
Εχω τον άντρα μου και το γιό μου στρωμένους στο σαλόνι με την τηλεόραση αγκαλιά και βλέπουν ποδόσφαιρο. Μου'ρχεται να τους πνίξω! Εν τω μεταξύ, έφαγα κι εγω
λίγο καρπουζάκι (δικαιούμαι ένα φρουτάκι). Vina μου, καλά το λες σουβλάκι! Ακου καλαμάκι! Πφφφφ!! Πάντως πιες βρε ένα ποτάκι να ξεσκάσεις κι εσυ! Μετά όμως σε θέλω φρόνιμη!
Andie, πως τις αφήνεις και σε καταπιέζουν, απορώ! Πάντως απ΄ότι κατάλαβα θα έχουμε απουσίες το τριήμερο. Καλά να περάσετε λοιπόν! Ομως, τι ζέστη είναι αυτή; Δεν φυσάει καθόλου
σήμερα. Α, τώρα πάω να σκοτώσω ένα ζουζούνι κι επανέρχομαι!
Καταγράφηκε
Ξεκίνησα: 67 κιλά ............ Μετά έφτασα: 54 κιλά ................ Πρόσφατα ανέβηκα στα 62 κιλά.............Ελπίζω να φτάσω στα 55 κιλα! Ιδανικά κιλά: 53! 14-11-2013: 61 κιλά.
9-12-2013: 57,8 κιλά.
Απάντηση #1072
«
στις:
Ιούνιος 14, 2012, 23:52:36 μμ »
Vina
Νέο μέλος
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 260
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
Αχ καρπουζακι... Τι λες τώρα! Εγω πάντως θα κάνω ενάμιση μήνα ακόμη υπομονή και όταν πάρω άδεια για διακοπές θα το κάνω το διάλειμμα μου. Θα έχω κλείσει 5 μήνες διαιτα ως τότε, νομίζω θα έχω κατοχυρώσει δικαίωμα στα ροδάκινα και στο καρπούζι, μα σας πω και στο τηγανητο ψαράκι, ε?
Καταγράφηκε
Αρχή Δίαιτας 4-3-2012
81 - - - - - - - - - - - 67.6 - - - - - - - - 60
13.4 lost - 7.6 to go
Απάντηση #1073
«
στις:
Ιούνιος 15, 2012, 00:19:45 πμ »
teta
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 866
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
O γιός μου με φώναξε να σκοτώσω ένα τεράστιο ζουζούνι στο δωμάτιό του! Σιγά μωρέ! Είπα εγω! Ηταν όμως!
Μια τεράστια σαρανταποδαρούσα! Την κυνηγούσαμε με περιοδικά και σκούπες,
έτρεχε η άτιμη πολύ γρήγορα! Ομως τη δολοφονήσαμε! Ουφ! Να ρωτήσω και κάτι άσχετο; Σας έχει τύχει να "παιζει" το μάτι σας πολύ και επίμονα; Ολη μέρα μ'εχει τρελάνει!
Μηπως με ματιάσατε;
Καταγράφηκε
Ξεκίνησα: 67 κιλά ............ Μετά έφτασα: 54 κιλά ................ Πρόσφατα ανέβηκα στα 62 κιλά.............Ελπίζω να φτάσω στα 55 κιλα! Ιδανικά κιλά: 53! 14-11-2013: 61 κιλά.
9-12-2013: 57,8 κιλά.
Απάντηση #1074
«
στις:
Ιούνιος 15, 2012, 00:40:15 πμ »
nastasia
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 377
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
νευρικο ειναι τετακι απο το αγχος σου
καμια δεν εχει αυπνιες αποψε? αντε, θα το κλεισω εγω αποψε το μαγαζι
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούνιος 17, 2012, 19:54:34 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #1075
«
στις:
Ιούνιος 15, 2012, 06:37:00 πμ »
dimitrad
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
πολυ καλημερα σας
Stellaps
περαστικα στον μικρουλη σου δεν υπαρχει χειροτερο απο τον πυρετο και με αυτην την ζεστη
Τετα
μεγια το μαλι κουκλα
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας :
5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης :
22/07 - 66,5kg - 22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :
17/1:66,6- 20/1:64,4
Απάντηση #1076
«
στις:
Ιούνιος 15, 2012, 06:43:20 πμ »
noucca
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα Ντουκανούλες. Σήμερα επιτέλους ξεκινάω στη δουλειά και μετά από 1 μήνα αγωνίας "θα με πάρει - δε θα με πάρει, με τι λεφτά θα ζήσω μέχρι τότε" τώρα μου τα γύρισα και δε θέλω να πάω!
Σκέφτομαι την απίστευτη ορθοστασία, την αναδουλειά στον τουρισμό και το χάλι που θα είναι το μαγαζί γιατί το αφεντικό βαριέται να σκουπίσει και με πιάνει η απελπισία. Έχω γεμίσει την τσάντα μου με βαζάκια. Βαζάκι με ζαχαρίνη και καφέ, βαζάκι με βρώμη και κανέλα, έχω πάρει και 4 γιαουρτάκια κι ελπίζω να μην πέσω κάτω από την πείνα. Άντε να περάσει η πρώτη εβδομάδα να προσαρμοστώ, να τελειώνουμε και με τις εκλογές να αρχίσουν να έρχονται οι Ολλανδοί.
Κι επειδή δε θα προλαβαίνω να σας διαβάζω, ποιο καλό παιδάκι θα αναλάβει να γράφει κάθε 2-3 σελίδες την περίληψη;
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!
Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013
Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
Απάντηση #1077
«
στις:
Ιούνιος 15, 2012, 07:38:21 πμ »
valentinakostas
Ανώτερο μέλος
Σκέψου θετικά!!!!!!!!! :D
Φύλο:
Μηνύματα: 527
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
Kαλημερουδια ομορφη παρειτσα μου!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ξυπνησα πρωι οποτε βρηκα ευκαιρια να σας γραψω πριν φυγω για δουλεια.
nastasia
μου το καμαρι μου ερχεται μετα τις 2 οποτε ειμαι ανετη χαχαχχααχαχαχα
Louloudo
μου εμενα μου αρεσει η μπαλα.Αλλα οταν ειναι σπιτι το Κωστακι και βλεπει μαζι με αυτον ακουει και ολη η γειτονια(ευτυχως εν εχουμε πολλους κοντα μας).Και σαν να μην φτανει μονο αυτο πεταγεται - φωναζει λες και θα αλλαξει τη πορεια της μπαλας και τρομαζουμε οι υπολοιποι! χαχαχααχαχα
Ρουλαεφ
μου τι σου κανανε? Παλι καλα που το καταλαβες νωρις ....
Μην μου σκας ομως! Με τη λογικη αυτων των ανθρωπων αν ηταν βιλα τα δωματια για τα στρουμφακια τοτε το σπιτι σου ειναι ουρανοξυστης!!! χαχαχαχαχαχαχαχαχχα Μακια σου!
Τετα
μου ειδες τι κανει ενα χαμογελο? !? !? !?
Νουcca
καλη αρχη στη δουλεια!!!!!!!! Να σκεφτεσαι θετικα και αφου εισαι προετοιμασμενη θα τα καταφερεις μια χαρα!
Σας φιλω!
Σας ευχομαι να εχετε μια υπεροχη μερα!
Και μην ξεχνατε... ειναι παρασκευη!!!!!!!!!!!!!!!!!
Καταγράφηκε
Ψηλά το κεφάλι και να χαμογελάς!!!!
Aρχή δίαιτας 1/2/12 --->80 κιλα Αρχη 9/4/13 --> 74,5 κιλα
Tέλος 1ης Φάσης 8/2/12 --->76 κιλα 15/4/13 --> 73,4 κιλα
Τέλος 2ης Φάσης 30/4/12 ---> 69 κιλα
Τώρα 3η Φάση (τέλος 19/8/12) ---> 68 κιλα
Απάντηση #1078
«
στις:
Ιούνιος 15, 2012, 07:48:49 πμ »
AndieAlx
Ανώτερο μέλος
eeeeela kalo mou!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 591
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα κουκλαρες μου!!!
Γράφω απο το κινητο Γιατί Σήμερα το πρωι Πάω να κόψω τα ράμματα επιτέλους... Και δεν προλαβαίνω να ανοίξω λάπτοπ..
Χθες βράδυ είδα ένα ντοκυμαντέρ που έχει φτιάξει ένας σύλλογος για το ναζισμο, χρυσή αυγή κ λοιπές οργανώσεις και έπαθα παρακρουση... Είχε τρομερο ενδιαφέρον κι δεν καταφερα να μπω στο φόρουμ... Κανονικά όλες θα έπρεπε να το δούμε πριν την Κυριακή.... Αν ενδιαφερεστε να σας στείλω λινκ
Το Λοιπόν ότι θυμάμαι Γιατί και το κιν δυσκολεύει αλλα και η μνήμη μου.....
Katerinio k vina ελιωσα στο γέλιο Απλά....! Δεν υπάρχουν Αυτά που γραφατε!!!!! Χαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχα
Παρολαυτα Επειδή Έχω να Πάω τουαλέτα 2 μέρες Είπα να ζυγιστω αύριο Οπότε Είμαι απο τους υποδειγματικουσ κρατουμένους δεν μπορείτε να πείτε!!!
Τετα το μαλλι είναι πολυ καλο καλοκαιρινο τεεεεελειο! Ξανθιες rule!
Είμαι Λέων με ωροσκοπο σκορπιο
δεν ξέρω αν αυτο σου Λέει κάτι
Τα υπόλοιπα Αφου γυρίσω!!!
Φιλακια σας Καλημέρα κ Καλή Παρασκευή! Επιτέλους δροσισε λιγουλακι!!!
Καταγράφηκε
Αρχη δίαιτας Dukan: 27-3-2012
63.5--------------52---50
Αρχη Τώρα Στόχος
11.5 lost 2 to go
Θα τα καταφερωωωωωωωωω!!!!!
Απάντηση #1079
«
στις:
Ιούνιος 15, 2012, 08:28:16 πμ »
katerinan
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 341
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Δίαιτα Dukan (11η ενότητα συζητήσεων)
Καλημερα κοριτσια
Τετα με γεια το μαλλι
εχει 3μερεςπου διαβαζω μονο...τωρα αντε τι να γραψω!!
για την κυτταριτιδα γραφτηκαν πολλα... εκανα περσι μηχανηματα και κουβερτα. εδωσα 300 ε. υπηρξε καποια διαφορα αλλα μονο οταν εκαμνα και διαιτα. καποια στιγμη που την σταματησα αποτελεσματα 0.
προσωπικα δεν θα ξαναεκαμνα κατι για την κυτταριτιδα εκτος απο διατροφη και γυμναστικη
καλη μερα να εχουμε
Καταγράφηκε
81--------------------------64.5----63
ΑΡΧΗ ΤΩΡΑ ΣΤΟΧΟΣ
16.5kg lost 1.5 to go
Σελίδες
«
1
...
69
70
71
72
73
74
75
...
101
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...