Σας προτείνω μια εύκολη και σχετικά γρήγορη μα πάνω απο όλα πεντανόστιμη συνταγή για εσάς και τα παιδιά σας....

Υλικά (για 4 άτομα)

• 4 φιλέτα κοτόπουλο
• 2 αυγά
• 2 κ.σ. μουστάρδα
• 1 πακετάκι φρυγανιά τριμμένη
• λίγο αλεύρι για το πανάρισμα
• αμύγδαλα ομά κομμένα σε τετραγωνάκια
• αλάτι και πιπέρι

Εκτέλεση

Αλατοπιπερώνουμε τα φιλέτα μας και έπειτα τα περνάμε απο τα αυγά (τα έχουμε χτυπήσει και έχουμε προσθέσει την μουστάρδα, στη συνέχεια τα περνάμε απο τα αμύγδαλα, το αλεύρι και τέλος τη φρυγανιά. Τα τηγανίζουμε σε καυτό λάδι ή τα ψήνουμε στο φούρνο μέσα σε ταψάκι με λίγο  λαδάκι.

	1. 26-09-2009 07:35
	Πολύ πρωτοτυπο το παναρισμα σου σε μουσταρδα κα αμυγδαλα θα ειναι πεντανοστιμο αλλα να σε ρωτησω πριν το αυγο δεν τα περνας απο αλευρι?Εγω πρωτα αλευρωνω με τα αυγο και μετα φρυγανια..

margarita79

	2. 26-09-2009 09:42
	μμμ ωραία συνταγούλα   Μπράβο Marylou

mariazouganeli

	3. 26-09-2009 14:32
	Απλά εγώ έτσι την είχα μάθει αυτή την συνταγή όμως Μαργαρίτα μου μάλλον έχεις δίκιο και νομίζω ότι θα πετύχει καλύτερα το πανάρισμα...Ευχαριστώ για την διόρθωσή σου.

marylou

Αν θέλετε να σχολιάσετε αυτή τη δημοσίευση, πρέπει να εγγραφείτε πρώτα.
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν ένα σχόλιο.
Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε.